2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Сіз нарцисттер (гүлдер емес, айқын нарцистикалық қасиеттері бар немесе нарциссистік мінезі бұзылған адамдар) нарциссист, өзін-өзі ақтайтын, өзгенің сезімін ойламайтын адамдар туралы жалпылама пікірді жиі естисіз. Бұл шындық. Ішінара Дәлірек айтқанда, бір жағынан. Қасбет.
Шындығында, бұл мүлде олай емес. Дәлірек айтқанда, мүлде олай емес.
Егер адам өзінің күшті және әлсіз жақтарын шынайы түсінсе және қабылдайтын болса және өзін позитивті таныса - бұл сау нарциссизм. Бұл өзін-өзі ұстау тұрақтылық пен жақсы сезімнің негізі болып табылады, ол кішігірім қателіктермен немесе сәтсіздіктермен де сақталады және басқа адамдардың ойлауына тым тәуелді емес. Бұл - өзіне деген дұрыс көзқарас пен әлемге деген көзқарас.
Патологиялық нарциссизмде, өзін-өзі бағалаудың жоғары болуы іс жүзінде үстірт елес болып табылады, егер басқа адамдар нарцистист адамның өзін-өзі бағалауын растамаса, оңай зақымдалады. «Патшаның жалаңаш екені» көпшілікке белгілі болған кезде, олар керемет ұялшақтықты сезінеді және өзін-өзі жек көру сезімінен күйзеледі. Бұған жол бермеу үшін нарцист адам басқа адамды бірден кінәлауға тырысады және оның өзін-өзі бағалау сезіміне ашуланшақ шабуыл жасайды.
Адамның мінезі қоршаған ортаға, жағдайға және оның ерте балалық шақтағы қарым -қатынасына байланысты қоғамның әсерінен қалыптасады. Бұл қарым -қатынастың сапасы, сауаттылығы, сәйкестігі және әрқайсымыздың жеке қасиеттеріміз бен ерекшеліктеріміз. Қолайлы жағдайлар мен қарым -қатынаста жеке тұлғаның бір түрі қалыптасады, қолайсыз адамдармен (олардың қайсысы маңызды) - екіншісі.
Нарциссистер, басқа да жеке типологиялар сияқты, қоғамда болуға көмектесетін және балалық шақтың дағдарыс кезеңінде қалыптасқан жағымды мінездік қасиеттерге ие, ал қазір жеке тәжірибеге және басқалармен және әлеммен қарым -қатынасқа теріс әсер етеді. Күшпен және әлсіз жақтары бар, көзге көрінетін нәрсе және іште сақталатыны барлығынан алыс.
Бұл мақаланың тарихы нарцистист тұлғалардың осалдығы туралы болмақ.
Нарцистикалық тип қалай қалыптасады? Перфекционизмнің режимі мен ережелерінде, сөзсіз және ерекше тартымды соққылардың болмауы, үлкен үміттер мен талаптардың болмауы, бала орындаудан қорқады (үлкендердің махаббатын жоғалтпау үшін) және орындау мүмкін емес, себебі ол бала..
Олар ешқашан шартсыз қабылдауды сезінбеді деп болжауға болады және олар жай ғана қуанғанда, бірдеңе үшін емес, дәл солай сүйгенде қалай болатынын білмейді.
Ата -аналар үшін олар белгілі бір миссия үшін дүниеге келген - жалғыздықтан құтқару, әулетті жалғастыру, ата -аналардың өздері жасай алмайтын нәрсені жүзеге асыру үшін … Ал оларға деген көзқарас объективті.
Кейіннен өзіне деген көзқарас шоғырланады және ауысады, ол басқа адамдарға таратылады. Неге? Өйткені біз басқаларға олар бізге қалай қараса, біз де солай қараймыз. Біз бала кезімізде қалай үйрендік, солай араласамыз.
Нарцисттер конвенция ауасымен тыныс алуды үйренді және шартсыздыққа сенбейді, сезінбейді және онсыз бейімделеді.
Өздерін сөзсіз қабылдауды сезінбегендіктен, олар өздерін шынайы және сау күйде қалай сүю керектігін білмейді. Бірақ олар біледі, үйренеді, өзіне және басқаларға деген сүйіспеншілікті қалай еліктеуге болады.
Өздеріне қатысты объектілік қарым -қатынастың тәжірибесі болғандықтан, олар басқа адамдарға объектілерге де қатысты. Әр адамның өз өмірінде өз орны, өз міндеті, өз пайдасы мен «сөресі» болуы керек, осылайша кенеттен оған бірдеңе қоюға болады. Нарцодилдерді уақытша және шартты түрде «жақсы көріңіз». Егер біреу оларды сөзсіз қабылдауға және жақсы көруге тырысса да, олар, ең алдымен, амортизацияға, түсінбеушілікке және сынға ұшырайды. Оларды тамашалайтындар мақтайды, мақұлдайды, құрметтемейді, бірақ қолданады.
Олар «құрметтейді». Олар соғысады, олармен көзқарасы, пікірі мен ұстанымы әртүрлі адамдарды жек көреді.
Бұл өте қарапайым: егер сіз «менің аузыма қарасаңыз» және мен сияқты ойласаңыз немесе, кем дегенде, келіссеңіз, мен өзімді жақсы сезінемін; бірақ егер сіз қарсылық білдірсеңіз, өз пікіріңіз болса және сіздің қажеттіліктеріңіз туралы айтқыңыз келсе (мен бұл туралы естігім келмейді) - мен ашуланамын, ашуланамын, агрессияны көрсетемін.
Барлық сыртқы өзін-өзі қамтамасыз ету, сенімділік және мінсіздік үшін олар өте осал және басқалардың пікірі мен бағалауына өте тәуелді. Дәл осы пікірлер мен бағалау олардың өмірі мен өмірін құрайды. Олар өздерінің жеке басын, артықшылықтарын күрделі сезінеді. Немесе солай болуға деген ұмтылыс.
Агрессия, сыртқы өзіне сенімділік пен табандылық нарцисттердің қорғаныс механизмі болып табылады, сондықтан, біріншіден, ешкім қабықта жұмсақ және осал тіршілік бар деп күдіктенбейді, екіншіден, ешкім үміттенбейді және күтпейді. қалайды / жақын бола алады.
Және де рычаг, басқару пульті, құбырдың әуені бар, оған нарцидтер «билейді».
Бұл жағымсыздық және оның барлық түрлері, формалары мен туындылары. Бекерлік - Ахиллестің нарцисттердің өкшесі, олардың ауруы, әлсіз жері. «Ібілістің адвокаты» фильмі тақырып бойынша тамаша иллюстрация болып табылады.
Орнын толтырылмайтын тапшылық пен шартсыздық пен қабылдауға деген қажеттілік міндетті түрде позитивті асыра сілтеу және ауру амбициясын іске асыру қажеттілігімен ауыстырылады. Нарциссист тұтастықты сезіне алмайды, өзін толық және толық қабылдай алмайды, сонымен қатар әлсіздіктің күшті жақтары мен көріністерімен. Ішінде (бұл әркім үшін үлкен құпия), нарцисттер басқаларды сыртқы сынға алғандай, өздерін қатты, қатал сынға алады. Олар өздерінің күшті және жағымды жақтарын көретін және қабылдайтын бөлікті қалыптастырған жоқ. Сондықтан олар басқалардың мақтауына, мақтауына, тамсануына, табынуына өте мұқтаж. Олар басқа адамдардың өздеріне жасаған әрекеттеріне айнадағыдай қарайды. «Егер ол мені жақсы көрсе - мен жақсымын, бәрі жақсы». Олай болмаса, апат, қауіп.
Ақшақар туралы ертегіден жақсы мысал, зұлым өгей ана сиқырлы айнаға қарайды, ал өгей шешенің көңіл -күйі мен мінез -құлқы айнаның айтқандарына байланысты. Егер айна құлағына тәтті сөздер айтса, өгей шешесі сабырлы. Бірақ егер ол басқа біреуді мадақтауды немесе мақтауды доғарса, онда өгей ана ашуланып, бәсекелестерге қарсы жазалауды бастайды.
Жағдайдың трагедиясы мынада: бірде -бір адам (жақын да, алыста да) өмір бойы келісе алмайды және оған таңданбайды. Сонымен қатар, сіз нарциссистердің мақтауы мен таңдануын қайтара алмайсыз. Бұл кәмпиттер букеті кезеңінде, нарциссист өзі таңдаған затты идеализациялаған кезде ғана мүмкін болады (кейінірек ол тұғырдан аяусыз құлатылады, себебі «отбасында жауапты адам болуы керек»).
Бірақ босқа оралсақ, олардың құндылығын дәлелдеудің қажеттілігі соншалықты маңызды, олар «жандарын шайтанға сатуға», қауіпті тапсырмаларды орындауға, лас жұмыстармен айналысуға дайын, жоғары шенділерден «мақұлдау» алуға дайын.. Кейбір нарцисттер жоғары жаққа бағынуды ұнатады. Осылайша, олар «сұлуларға тиіп», жоғалған окей бөлігін ықпалды адамның көлеңкесіне толтыратын көрінеді. Жай адамның (бағынышты, жақын адам, әріптес, туыс, серіктес) нақты жетістіктері таңдануға немесе құрметтеуге әкелмейді.
Өкінішке орай, бұл толықтыруларға деген құштарлықты көбіне асоциалистер мен манипуляторлар өз мақсаттарына пайдалану үшін қолданады. Әрине, оларды қолданғаннан кейін олар мадақтауды, достасуды, ынтымақтастықты, байқамауды, тіпті сәлемдесуді де тоқтатады. Нарциссистердің ең ауыр жеріне не соққы береді: «Қалайша? Шынында меннен гөрі әдемі (Аққала туралы ертегідегідей) ақылды, жақсы, қажет адам бар ма? » Тиісті қорытынды шығарудың және өздерін қолдаудың орнына, олар өз күштерімен іштей өзін-өзі жоюға және басқалардың есебінен өзін растауға күш алады. Басқа адамдардан таңданудың, мадақтаудың және жағымпаздықтың жаңа және жаңа бөліктері күтіледі және бопсалады.
Олардың өздерін сөзсіз қабылдай алмауы күшті және әлсіз көріністермен нақты тәуелділікке әкеледі. Толықтыру, жағымпаздану, сүйсіну - наркисист кейде біртүрлі, кейде қауіпті әрекеттерге дайын болатын нашақордың дозасы сияқты.
Нарцисттер - жақындыққа қабілетсіз, психологиялық ойындар ойнайды, олардың нарциссистік ұят немесе нарциссистік ашуы, олар өздерін әлі де елеусіз сезінеді және басқалар оны өмір бойы жоққа шығарғысы келмейді.
Не көмектесе алады?
- Психотерапия. Бұл процесс адал және ашық қарым -қатынасты, өзіне деген сенімділікті және жауапкершілікті қажет ететіндіктен, бұл нарцисттер үшін шынымен қиын шешім. Және көбінесе бұл таңдау үмітсіздіктің ең қиын жағдайларында жасалады. Психотерапия не болып жатқанын ұтымды деңгейде түсіндіре алады, ол себеп-салдарлық қатынастарды түсінуге, өзін қасбетте емес, шынайы позитивті тұрғыда көруге көмектеседі.
- Эмпатия. Беделді психоаналитиктер арасында пікірталастар болғанына қарамастан. Кейбір адамдар терапия да, эмпатия да нарцисттерге көмектеспейді деп ойлайды, өйткені олар қазірдің өзінде жақсы сезінеді. Және бұл шындықтың бір бөлігі. Ешқашан терапияға келмейтін мұндай психопатиялық нарцисттер бар, олардың өмірінде бәрі бар, бірақ олармен қандай да бір жолмен байланыста болуға мәжбүр болғандар шынымен ыңылдайды. Және нарциссистер бар, олар өздерінің «жетілмегендігінен» шын жүректен зардап шегеді және оны жасыру үшін барлық жолмен тырысады. Ал енді, егер олар жылынып, эмпатиямен емделсе, нәтижесінде олар жылынып, сауығып кетеді, дейді мамандардың екінші тобы.
- Қанша қиын болса да, адамдардың бәрі жақсы екеніне сену және қабылдау маңызды. Оның үстіне барлық адамдар әр түрлі. Және бұл идеал жоқ. Сондықтан басқаларды қорлау мен қорлау мүмкін емес, сондықтан басқаларды идеализациялау мен оларға бағынудың қажеті жоқ.
- Қандай қайталанатын жағдайлар проблемалы болып табылатынын және олардан қалай аулақ болуға болатынын талдаңыз, түсініңіз және тиісті шешімдер қабылдаңыз. Жаңа ымыралы шешімдер мен мінез -құлықты табыңыз.
- Мүмкін, ең бастысы - I. -дің барлық бөліктерін қабылдау және қайта біріктіру. Бұл математикамен қатар, басқаларға қамқорлық жасау және жанашырлық дағдыларының дамымағанын байқау керек. Бірақ бұл математиканың қабілеттілігінің құндылығын жоққа шығармайды және бұл басқалар үшін өзін-өзі бекітуге ерік бермейді. Сіздің қабілеттеріңізді, таланттарыңызды бағалау және пайдалану маңызды, себебі олар бұрын қалыптаспаған, бірақ сапалы қарым -қатынас пен сапалы өмір үшін өте маңызды.
