2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Бір қарағанда, бірігу - бұл қарым -қатынастағы жақындық сияқты көрінуі мүмкін. Яғни, мен серіктесіммен қандай да бір бірлікті, келісімді, ұқсастықты сезінгенде (және біз бәріне ұқсайтын сияқтымыз!), Меніңше, бұл нағыз жақындық, олар туралы көп сөйлейтін бақыт..
Біріктіру - бұл қарым -қатынастың белгілі бір кезеңдерінде өте жағымды процесс. Бастапқыда нәресте анасымен араласады және ол өзін өте жақсы сезінеді. Бірақ бірте -бірте нәресте бөлінеді.
Ересектер арасындағы қарым -қатынастың бастапқы кезеңінде бірігу де орын алады. Оның арқасында біз өзімізді жақсы сезінетін, белгілі эмоциялармен бөлісетін және қолдау алатын адамдарды табамыз.
Бірақ кез келген қарым -қатынас дамиды және бір орнында тұра алмайды. Ал бірігуден кейінгі келесі кезең - бұл дифференциация кезеңі, яғни біз тек ұқсастықтарды ғана емес, сонымен қатар бір -бірімізден айырмашылықтарды байқаймыз.
Кейбір жағдайларда бір -бірінің айырмашылығын байқау қарым -қатынасты бұзу, үзу дегенді білдіреді.
Бірақ жақындықтың қалыптасуы дифференциация кезеңі өтіп, серіктестер арасындағы айырмашылықтар қарым -қатынаста құндылыққа айналған кезде ғана мүмкін болады.
Біріктіру мен жақындықтың негізгі айырмашылықтарын атап өтейік (осылайша олар осы мақаланың құндылығына айналады).
1. Біріктіруде тек «біз» бар, жақын жерде «мен» және «сіз» бар
Біріктіру кезінде қатысушылардың қайсысы нені қалайтынын, кімге және не маңызды екенін байқау өте қиын. «Біз» есімдігі бар. «Біз серуендегіміз келеді», «бізге жаңа пәтер қажет», «бұл отбасы үшін жасалған», «бұл біздің қалауымыз».
Әрине, тілектер мен қажеттіліктер бірдей болуы мүмкін. Бірақ бөлуге және салыстыруға мүмкіндік болған жағдайда ғана білуге болады (сіз жаяу жүргіңіз келеді - иә, мен де қалаймын! »). Фьюжнде ажырату және салыстыру мүмкін емес, ондай шеберлік жоқ. Сондықтан кімнің дәл жаяу жүргісі келетінін және кімге пәтер қажет екенін сенімді түрде анықтау мүмкін емес.
2. Қосылу кезінде қарым -қатынас өзара манипуляцияға негізделген. Жақын жерде - өзара келісімдер бойынша
Біріктірілген қарым -қатынаста қажеттіліктерді қанағаттандырудың жалғыз жолы - манипуляция. «Егер сіз мұны жасамасаңыз, мен өлемін (ауырып, асылып өлемін)!», «Сіз маған еденді қалай жууға болмадыңыз!», «Менің қаншалықты жаман екенімді көрмейсіз бе, сіз бара алмайсыз. қазір достарыңызбен жүріңіз! Сізге бұл ақымақ машина ұнай ма?! » Яғни, қатысушылардың әрқайсысы өз мақсатына заңсыз әрекеттер арқылы жетуге тырысады. Серіктестің сезіміне ойнау - бұл тәуелді ерлі -зайыптылар. Бір серіктестің әр түрлі манипуляцияларының нәтижесінде екіншісінде аяушылық, кінә, қорқыныш немесе ұят сезімі пайда болады және ол оның қажеттіліктерін елемей, манипуляторға «бағынады». Оған жауап ретінде ол да манипуляция жасайды, бірақ басқа формада.
Жақын қарым -қатынаста серіктестер бір -біріне өздерінің қажеттіліктерін байқайды және ұсынады, бұл жерде ұятқа қалдыратын ештеңе жоқ және қарым -қатынасты бұзу қаупі жоқ (мысалы, «бұл фильм сізге ұнамай ма?! Дәл сол, бізде сөйлесетін ештеңе жоқ») туралы! »).
Жақын жерде бір серіктестің қажеттіліктерін қанағаттандыру екінші серіктеспен келісім арқылы жүзеге асады. - Маған шәй дайындаңызшы, маған қазір мұны істеу сізге қиын болмай ма? Бұл жағдайда екінші серіктестен бас тарту (мысалы, ол футболға барады және кешігіп қалады) құрметтемеу немесе мүлде ұнатпау ретінде қарастырылмайды, бірақ түсіністікпен қабылданады.
Жақындықта бір -бірінің құндылықтар жүйесі мен дүниетанымға құрмет те бар. Серіктестер бір -бірімен өздерінің жеке құндылықтар жүйесі туралы хабарласады (және бұл үшін жауапкершілікті өз мойнына алады), бірақ бұл жүйеден басқаның құндылықтар жүйесін алмастыруды талап етпейді.
3. Біріктіруде айырмашылыққа орын жоқ. Жақын жерде айырмашылық - бұл құндылық
Біріктірілген қарым -қатынаста бір -бірінің айырмашылығымен күресу өте қиын. Айырмашылықтар қорқынышты нәрсе ретінде қабылданады, бұл қарым -қатынасқа үлкен қауіп төндіреді. «Мен онымен қалай өмір сүремін, өйткені ол тамақ дайындауды білмейді (және оқығысы келмейді)?!», «Ол маған қазір неге керек, өйткені ол көп ақша алмайды?!».
Жақын жерде айырмашылықтар - бұл ресурс ретінде қабылданатын құндылықтар.«Иә, ол тамақ дайындағанды ұнатпайды, бірақ ол төсекте әдемі және менің көңіл -күйімді үнемі сұрайды!» «Иә, ол миллионер емес, бірақ мен оның балалармен ойнағанын көргенде, мен жай ғана бақыттымын!»
4. Біріктіру - бұл жалғыздыққа тәуелділік пен қорқыныш. Жақындық - бұл таңдау еркіндігі
Біріктіруге үнемі үйренген адамдар жалғыз қалудан қорқады. Олар тастап кетуден, қажетсіздіктен қорқады. Олар серіктеске өте тәуелді және қарым -қатынасты сақтау олардың жеке қажеттіліктерін қанағаттандырудан гөрі маңызды бола бастайды. Олар серіктесіне жақсылық жасаса, серіктес оларға жақсылық жасайтынын сезеді. Содан кейін олар өздері үшін жақсылық жасаудан бас тартады (дәлірек айтқанда, бұл өте ұят).
5. Жақын жерде адамдар жалғыз болуы мүмкін
Олар өз қажеттіліктерін өз бетінше қамтамасыз ете алады. Сонымен қатар, жұпта олар жылы, жақын, жағымды. Сондықтан жұптық қарым -қатынаста болу - олардың жеке таңдауы. Егер кенеттен бұл қарым -қатынас аяқталса, бұл өмір сүруге қауіп төндірмейді. Иә, бұл қайғылы оқиға болуы мүмкін. Бірақ өте портативті. Өйткені, басқа адаммен тығыз қарым -қатынас орнатуға болады.
Ұсынылған:
Психолог, психиатр, психотерапевт, психоаналитик. Айырмашылық неде? Қашан және кімге хабарласу керек
Шамамен үш жыл бұрын, практикалық психология фестивалінде мен әр түрлі көмекші мамандардың мамандарының айырмашылығы туралы семинар ұсындым. Мен жиі кімге және кімге хабарласу керектігін қайта -қайта түсіндіруге мәжбүрмін. Кино мен баспасөз кейде қай маманның не үшін пайдалы болатыны туралы қайшылықты және бұрмаланған суретті жасайды.
Махаббат пен махаббат. Айырмашылық бар ма? Саналы инклюзивтілік және санасыз қарым -қатынас үлгілері
Бүгін, Skype -тың соңғы кеңесінде, кешке қарай, 9 -да біз клиентпен өзара тәуелді қарым -қатынас алгоритмдерін талдадық. Жас әйел, өз тарихын айтып, шынайы аң -таң болды: оның сүйікті еркекпен қарым -қатынас орнатуға деген барлық әрекеті «көрінбейтін кедергілерге» тап болды - оның сүйіктісі өткір сезімдер мен шыдамсыз қаттылыққа толы үлкен және байсалды драмаға қойды.
Біріктіру және ішкі әлемнің шекарасы туралы. Егер қайғы жақын болса, мен бақытты бола аламын ба?
Авторы: Ирина Дыбова Мен бір аяғыммен тұрмын, терезенің сыртында ақ бұтақтары бар көктемнің иісі бар, мен көзімді бояймын, біз қызыммен кетеміз, біздің үлкен жоспарларымыз бар. Бір досым қоңырау шалып жатыр. Баласы құсады, дене қызуы көтеріліп, асқазаны ауырады.
Психопат және социопат. Айырмашылық бар ма?
Психолог, CBT әдісі Челябинск Клиенттер консультацияға олардың серіктесі социопат / психопат немесе жоқ екенін тану туралы өтінішпен келеді. Тіпті психологтарға кейде оны полярлықта сипаттайтын социопаттың нақты критерийлерін беру қиынға соғады:
Психолог, психотерапевт және психиатр. Айырмашылық неде?
Психолог, психотерапевт және психиатр Менің ойымша, көптеген адамдар психолог кім және ол не үшін қажет екендігі туралы кем дегенде бір рет ойланған сияқты. Мен жиі естідім: «Психолог, психотерапевт пен психиатрдың айырмашылығы бар ма?» Және ұқсас сұрақтар.
