2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Қызғанышпен сипатталатын адамдардың ерекшелігі - өзін үнемі басқа адамдармен салыстыру. Және көп жағдайда тек өзіңіз ғана емес. Олар балаларын таныстарының балаларымен, күйеулерін достарының күйеулерімен, жұмыстағы табыстарын басқалардың жетістіктерімен және т.б.
Яғни, «қызғаншақ адамдардың» өздері бар нәрселердің олар үшін маңызы жоқ. Ең бастысы - көршінің қолында. Ал егер көршінің көп немесе жақсысы болса, онда бәрі осы … Мұндай қызғанышпен күресу керек. Мұндай қызғанышты зерттеп, оның қандай психологиялық проблемалар мен адамның қажеттіліктері туралы айтылғанын түсінуге тырысу керек пе?
Әрине, өмірді оңай өткізетіндердің қызғанышын жеңу, «бақытты» деп аталатындарға жету өте қиын. Сондықтан мүлдем қызғанбау мүмкін емес. Бірақ адамгершілік -моральдық нормалар тұрғысынан ғана емес, сонымен қатар бұл сезім, басылған эмоциялардың өнімсіздігі тұрғысынан да үнемі қызғана беру дұрыс емес. Репрессияланған эмоциялар деструктивті екені белгілі. Басқа адамға, оның жетістіктері мен жетістіктеріне қызғаныш, адамдар өздерінің әлеуетін, олардың жетістіктері мен мүмкіндіктерін төмендетеді … Егер біз анда -санда, эпизодтық түрде көрінетін қызғаныш туралы айтатын болсақ, онда мұндай қызғаныш міндетті түрде жойқын емес.
Мысалға: қыз досымен кездесіп, оның арықтағанын көрді. Біздің қыз да ұзақ уақыт бойы арықтағысы келді, бірақ ол алмады. Ол әлі жалқау болды, спортзалға баруды кейінге қалдырды және т. Нәтижесінде - қызғаныш оны әрекетке итермелейді - қыз соған қарамастан жаттығу залына жазылып, диетаны қатаң ұстана бастайды.
Келесі мысал: инженер -технолог жұмыстағы әріптесін сәл қызғанды: «Біртүрлі. Бұл орташа даму сияқты, бірақ ол үшін олар бөлек сыйлықақы төледі … »
Біздің инженер оны сынап көруді шешті және өзінің әдеттегі жұмыс бағытын өзгерте отырып, әріптесінен асып түсті. Оның дамуы жалпы еуропалық байқауға жіберілді. Ал оның жүлдесі әріптесіне берілген сомадан асып түсті.
Әрине, бәрі жақсы бола бермейді.
Бірақ іс жүзінде ішкі потенциалы мен өзіне сенімділігі жоғары адамдар үшін қызғаныштың эпизодтық көріністері оларды жаңа жетістіктерге итермелейтін жағдайларды байқауға болады.
Бұл сәтте маңызды нәрсе - тоқтап, ойлану: сіз нені қалайсыз? Светка арықтағандықтан арықтау керек пе? Балиде демалуға ұшуға болады, себебі досы демалуда? «Әріптес» осындай ақылды көрініспен айналып өтпеуі үшін өзіңіздің жеке дамуыңызды жасау керек пе?
Олай болмас үшін, сіз басқа біреудің нәтижесіне назар аудара отырып, басқа адамдардың жетістіктеріне ұмтыласыз және өз өміріңізді сүрмейсіз. Яғни, сіз бір нәрсеге қол жеткізесіз, бірақ ол сізді бақытты етпейді.
Демек, адамның қызғанышпен жасай алатын ең жақсы нәрсе - терапияға бару немесе оның қызғанышының табиғатын білу, басқа адамдардың сәттілік жағдайлары оған қызғаныштың көрінісі үшін тән екенін зерттеу, т.б. Мұның бәрі өзін, оның белгілерінде, қажеттіліктерінде, олардың шынайы қалауында түсінуге көмектеседі.
Не маңызды:
1. Өз өміріңізді сүріңіз.
2. Көріңіз, тырысыңыз, жарысыңыз, талпыныңыз! Сонымен қатар, сіздің қозғаушы күшіңіз қызғаныш сезімі емес, қалау, құмарлық, өз жұмысыңызға деген сүйіспеншілік (отбасыңыз үшін) болу үшін тырысыңыз.
3. Әрқашан есіңізде болсын, қызғану арқылы сіз басқа адамның бірегейлігі, маңыздылығы мен құндылығы өзіңіздікінен басым екеніне келісесіз. Сіз оны жеңімпаз ретінде танисыз, ал сізді жеңілген адам ретінде.
4. Егер қызғаныш сезімі сізге жиі келсе - психологқа, психотерапевтке хабарласыңыз.
психолог Татьяна Смирнова, Киев.
Ұсынылған:
Бауырлар арасындағы қызғаныш пен қақтығыстар
Бауырлар арасындағы қызғаныш пен қақтығыстар. Ендеше, неге бір отбасындағы балалар арасында қызғаныш бар? Жалпы, қызғаныш - бұл қалыпты және сау құбылыс. Бұл балалардың жақсы көретінінен туындайды. Егер олар махаббатқа қабілетсіз болса, онда олар қызғаныш танытпайды.
Қызғаныш пен қызғаныш
Қызғаныш және қызғаныш олар біздің тұлғамызда сенсорлық жауап формасы ретінде ертерек қалыптасады. Бірақ олардың арасында айтарлықтай айырмашылық бар. Олар күші, қалыптасу уақыты, бұзылу дәрежесі бойынша ерекшеленеді. Біз «ақ» пен «қара» туралы сөйлесеміз.
Қызғаныш немесе қызғаныш әйелдері қалай қателесуі мүмкін
Қызғаныш немесе қызғаншақ әйелдер қателесуі мүмкін. Оннан тоғыз рет әйелдердің қызғаныштары ақталады. Өйткені еркектер - мұндай адамдар, оларға жанашырлық танытатын немесе ерлердің назарын қуана қабылдайтын қыздарды ұруға қарсы емес. Алайда, қызғаншақ әйелдердің қателіктерінің аз пайызы болады.
Мен серіктестен кетуім керек пе? Мен бұл туралы үнемі ойлаймын. Себептер және не істеу керек? Қарым -қатынас психологиясы және тұлға психологиясы
Неліктен серіктестердің бірі серіктесті тастап кетуге немесе қалуға асығуы мүмкін? Бұл жағдайда не істеу керек? Шындығында, бұл құбылыс сирек емес - көптеген адамдар жеке консультацияларға осындай өтінішпен келеді. Және бұл жерде толығырақ түсінуге тұрарлық.
Бәрі сені қызғанады ма? Қызғаныш себептері. Адам психологиясы
Айналадағылардың бәрі қызғанышпен қараса ше? Айналадағы барлық адамдарға қызғаныштың психологиялық аспектісі қандай? Айналадағылардың патологиялық қызғанышындағы ең маңызды және маңызды нәрсе - бұл проекция. Басқаша айтқанда, бұл менде бар, бірақ мен оны басқаларға беремін.
