Ата -анасы ажырасқанда

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Соңғы кездері психологиялық кеңес сұраулардың бірі ажырасу тақырыбына айналды. Әдетте, ерлі -зайыптылар әр түрлі себептермен бірге өмір сүре алмайтын кезде ғана ажырасуға шешім қабылдайды. Бұл мақалада біз ата -анасы ажырасқан кезде балалардың қалай сезінетіні туралы сөйлесетін боламыз. Балалар ажырасудың себебін білуі керек пе және олармен оны талқылауы керек пе, қажет болған жағдайда бала нені нақты білуі керек және оған бұл туралы қалай айту керек?

Барлық ересектер ажырасуды өз жолымен бастан кешіреді. Біреу күйзелісті сезінеді, тасталу сезімі, пайдасыздық, жалғыздық, реніш, ашулану және т.б. Кейбіреулер, керісінше, жеңілдік, еркіндік, тәуелсіздік, «жаңа өмірдің дәмі» және т.б. Бірақ көбінесе ажырасу күйзеліске әкеледі. Барлық отбасы мүшелері үшін стресс.

Ата -аналар балаларының ажырасудан қалай аман қалатыны туралы алаңдайды. Бұл олардың мінез -құлқына, академиктеріне, психикалық және физикалық денсаулығына әсер ете ме? Баланың тәжірибесін азайту немесе болдырмау үшін не істеуге болады? Сіз тәжірибені азайтуға болады. Бұл туралы толығырақ кейінірек. Өкінішке орай, тәжірибені болдырмау мүмкін емес.

Біз балалар үшін ата -аналардың ажырасуы ешқашан қарапайым, қарапайым жағдай болмайды деп нақты айта аламыз. Ажырасу балаға үнемі әсер етеді. Балалар әрқашан ата -аналарының ажырасуы туралы алаңдайды ма? Иә деп ойлаймын. Балалар әке -шешесін тұтастай қабылдайды, олар ерлі -зайыптылар болған, болады және болады. Сондай -ақ, белгілі бір жасқа дейін балалар ата -анасын идеализациялайды және оларды тұғырға қояды. Ажырасу және ажырасуға дейінгі отбасында жиі кездесетін жағдайлар ата-ананың идеалды бейнесінің жойылуына ықпал етеді. Мұндай сәттерде бала не сезінуі мүмкін? Барлығы ересек адаммен бірдей, оның әлем туралы идеалды суреті құлаған кезде: реніш, көңілсіздік, ашу, түсінбеушілік және т.б. Кейбір балалар өз көздерімен қандай да бір жолмен ақтау үшін: «Мен өзімді нашар ұстадым», «мен нашар оқыдым», «мен анама көмектеспедім» деп өздерін кінәлайды.

Түсіну керек, балалар ата -анасының ажырасуы туралы алаңдаса да, олардың басым көпшілігі өз сезімдері мен эмоцияларын өз бетінше жеңе алады. Бұл жағдайда ата -анасы ажырасқаннан кейін баламен психологқа бару керек пе? Әрине иә. Жалғыз сұрақ - оны қаншалықты шұғыл түрде жасау керек. Егер сіз баланың мінез -құлқының күрт өзгеруін байқасаңыз (қорқыныш, агрессия, құпиялылық, ұялшақтық, белсенділіктің шамадан тыс жоғарылауы немесе төмендеуі және т.б.), дереу маманға хабарласу керек. Егер сізге бала өзін жақсы сезініп тұрғандай көрінсе де, сіз оның мінез -құлқынан ерекше ештеңе көрмесеңіз де, сіз психологпен кеңесуіңіз керек. Шындығында, баланың тәжірибесі сыртта өзін сезінбеуі мүмкін және ешқандай түрде көрінбеуі мүмкін. Кейде тәжірибе белгісіз уақытқа дейін терең деңгейге көтеріледі, содан кейін сіз күтпеген кезде пайда болады.

Баланың ата -анасының ажырасуын қаншалықты ауыр сезінетініне әсер ететін бірнеше факторлар бар:

- баланың жасы (бала неғұрлым кіші болса, ата -анасының ажырасуына оңай төзеді);

- отбасындағы жалпы атмосфера (ажырасу неғұрлым өркениетті болса, отбасындағы атмосфера тыныш болады);

- ата -аналардың өздері ажырасуды қалай бастан кешіреді (балалар ересектердің сезімдері мен эмоцияларын өте жақсы оқиды. Сондықтан, ата -аналар неғұрлым тыныш болса, балалар тыныш және сау болады);

- отбасының туыстары мен достарының ажырасу тақырыбына қатынасы (баламен ажырасқаннан кейін қалған ата -ана үшін туыстары мен достарының көмегі мен көмегі өте қажет).

Бала ата -анасының ажырасуынан оңай аман қалуы үшін мынаны есте ұстаған жөн:

- ажырасқаннан кейін сіз жұбай болуды тоқтатасыз, бірақ сіз ата -ана болуды тоқтатпайсыз;

- әр баланың 50% анасынан және 50% әкеден. Ол сені бірдей жақсы көреді;

- егер баланы мазалайтын сұраққа жауап болмаса, ол не уайымдай бастайды, не өз бетімен жауап бере бастайды. Кейде бұл шындыққа қатысы жоқ қорқынышты және күлкілі қиялдар. Баланың сезіміне жұмсақ болыңыз. Оған қазір сіздің отбасыңызда не болып жатқанын, ересектерге бұған кінәлі емес екенін және т.б. Баламен сөйлескенде оның жас ерекшеліктерін, жүйке жүйесі мен әлемді қабылдау ерекшеліктерін және нақты жағдайды ескеру қажет;

- бала өзінің болашағын анық елестетуі керек. Сіз бұдан әрі қалай өмір сүресіз, отбасында қандай өзгерістер болады, ол әкемен қалай байланысады;

- ешқандай жағдайда баланың алдында сөйлемеңіз немесе оның өзі екінші ата -ана мен оның туыстары туралы жаман болсын;

- ажырасуға ата -ананың екеуі де жауапты.

Балаңызбен ата -анасының ажырасуы туралы қалай сөйлесуге болады және баланың жас ерекшеліктерін ескере отырып, мазасыздықпен күресуге қалай көмектесуге болады:

* барлық балалар әр түрлі қарқынмен дамиды. Жас шекарасы орташа көрсеткішке бағдарланған.

Бала 0 айдан 6 айға дейін

Жағдайды қабылдау ерекшеліктері

Бала не болып жатқанын түсінбейді. Бала ата -анасының қажеттілігін сезінеді. Тыныш ана - сабырлы бала! Мүмкін болатын реакциялар: тәбеттің төмендеуі, мазасыз мінез, өзін нашар сезінуі.

Баламен қалай әрекет ету керек

Баланың анасына қолдау. Балаңызға жақын болыңыз, оған қамқорлық жасаңыз.

Бала 6 айдан 1,5 жасқа дейін

Жағдайды қабылдау ерекшеліктері

Бала санасыз түрде отбасындағы өзгерістерді, шиеленіс пен ыңғайсыздықты сезінеді. Бұл көңіл -күйдің күрт өзгеруінен, аллергиядан, диатезден көрінуі мүмкін. Балалар жиі ауыруы мүмкін.

Не және қалай айту керек

Сіз балаңызды қалай жақсы көретіндігіңізді айтыңыз, сіз әрқашан осында боласыз. Құшақтаңыз, баланы сүйіңіз. Бар болыңыз.

Баламен қалай әрекет ету керек

Балаларға тұрақтылық маңызды. Балаңыздың әдеттегі күнделікті режимін сақтауға тырысыңыз. Көбінесе баланы қолыңызға алыңыз, бірге ойнаңыз.

1,5 жастан 3 жасқа дейінгі бала

Жағдайды қабылдау ерекшеліктері

Балалар отбасындағы өзгерістерді сезінеді және көреді. Көбінесе олар өте қиын кезеңдерді бастан кешіреді. Ең алдымен, бұл ата -аналармен ең күшті эмоционалды байланыстың кезеңі. Балалар әр түрлі жолмен (саналы түрде де, бейсаналықта) ата -аналарының назарын өзіне аудара алады. Ата -аналарды бірге ұстау үшін барлық мүмкіндікті жасаңыз. Балалар ашуланшақ бола алады, кез келген аурудың белгілерін көрсетеді, саусағын сорады, тырнағын тістейді, ұйқысы бұзылады, бала кекештене бастайды, дамуында кері кетуі мүмкін және т.

Не және қалай айту керек

Сіз осындай кішкентай балаларға мынаны айта аласыз: «Әкем енді бізбен бірге тұрмайтын болады, ол басқа жаққа қоныс аударады, бірақ ол бізге келеді, сен онымен көресің және ойнайсың». Әрине, бұл ата -ананың алдын ала келісімі бойынша қолдау табуы керек.

Егер ажырасқаннан кейін ана мен бала басқа жерге қоныс аударса, балаға былай деп айтуға болады: «сен екеуміз енді басқа үйде тұрамыз, ал әкем осында қалады» және т.б.

Баламен қалай әрекет ету керек

Ата -аналардың бір бала тәрбиелеу стратегиясын таңдауы өте маңызды. Баланың күнделікті режим мен диетаны сақтауы маңызды. Мүмкіндігінше балаларыңызбен көп уақыт өткізіңіз. Мінездегі кез келген өзгерістерге назар аударыңыз. Егер бала сөйлеуді білсе, сіз онымен өз сезімдерін талқылауға тырыса аласыз.

3 жастан 6-7 жасқа дейінгі бала

Жағдайды қабылдау ерекшеліктері

Бала өте тез өседі және дамиды, ол қазірдің өзінде көп нәрсені түсінеді, бірақ ол одан да көп сезінеді. Бұл жастағы балалар ата -аналарына ұқсауға тырысады, оларды идеализациялайды. Сондықтан, бұл кезеңде ажырасу әсіресе күшті сезімдер тудырады. Бала болған оқиғаға өзін кінәлауға бейім және жағдайды түзету үшін бәрін жасайды. Мектеп жасына дейінгі балалар әлі де «ажырасу» ұғымының мәнін толық түсінбейді, бірақ олардың қарым -қатынасы идеалдан алыс болса да, ата -анасының ажырасқанын қаламайды. Отбасының бұзылуы мен әдеттің жоғалуы балаларда түрлі қорқыныштың пайда болуына, ұйқысыздыққа, жалпы алаңдаушылық пен өзіне деген сенімсіздік деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Ересектер бұл жаста балалар көбінесе ата -аналарының мінез -құлқын үлгі ретінде қабылдайтынын есте ұстауы керек, сондықтан олар барынша лайықты болуға тырысуы керек.

Не және қалай айту керек

Ажырасу кезінде өте маңызды сәт - бұл жағдайда сізде болған теріс эмоцияларды балаға берудің қажеті жоқ.

Дұрыс нәрсе-сіздің балаңызға бұрынғы жұбайыңызбен және балаңызбен болашақ қарым-қатынасыңызды дамытуда маңызды рөл атқаратын қарапайым және түсінікті түсініктеме беру.

Баламен қалай әрекет ету керек

Ата -ананың жасай алатын ең жақсы ісі - өзін абыроймен ұстау. Өз эмоцияларыңыз бен тәжірибелеріңізді басқарыңыз. Нәресте туралы білмеуге тырысыңыз, бұрынғы жұбайыңыздың сезімдері мен эмоцияларына, ең бастысы балаңыздың сезіміне құрметпен қараңыз. Бұл кезеңде балаға өз сезімдері туралы айтуға болатын, сенуге болатын адам қажет. Бұл сіздің отбасылық жағдайыңызды көп немесе аз объективті түрде көретін, баланы ата -анасының біріне қарсы қоймайтын адам болуы маңызды. Егер балаға өз тәжірибесі туралы тікелей айту қиын болса, сіз онымен кейіпкерлері ұқсас сезімдерді басынан өткерген кітаптарды оқып, талқылай аласыз.

7 жастан 10 жасқа дейінгі және 10 жастан 18 жасқа дейінгі бала

Жағдайды қабылдау ерекшеліктері

Бұл жастағы балалар ата -аналарының ажырасу жағдайын өте өткір сезінеді. Әсіресе, егер ажырасуға дейінгі кезеңнің барлық нюанстары олардың көз алдында болған болса. Бұл өзін жаман мінез-құлықта, өзін нашар сезінуде, ата-анаға қатысты теріс көзқараста, наразылықта, өзін-өзі бағалауға әсер етумен және т. Балалар көңілсіздікті, ренішті, жалғыздықты сезінуі мүмкін. Ажырасу жағдайын пайдалана отырып, жасөспірімдер ата -аналарына айла -шарғы жасай бастайды, олар ата -аналардың бірін немесе екеуін де елемей бастайды.

Баламен қалай әрекет ету керек

Бірінші қадам-қауіпсіздік пен өзін-өзі бағалау сезімін қалпына келтіру. Бос уақытыңызды балаңызбен өткізіңіз, оның өміріне шынайы қызығушылық танытыңыз, сенімді қалпына келтіріңіз, онымен өз сезімдері туралы сөйлесіңіз. Айтыңызшы, ажырасқаннан кейін де, анасы да, әкесі де оны жақсы көреді және оған қамқорлық жасауды тоқтатпайды, қолдау көрсетеді және қажет болған жағдайда болады. Баланың қазіргі жағдайға кінәлі емес екенін түсінуі өте маңызды. Сонымен қатар, ата -аналар болған оқиғаға бір -бірін кінәламауы керек және оған ажырасуды олардың ортақ шешімі деп түсіндіру керек. Ата-ананың ажырасқаннан кейінгі кезеңінде балаға достарымен, туыстарымен және құрдастарымен мүмкіндігінше көп сөйлесу, әлеуметтік белсенділік қажет. Бұл сізді мазалайтын ойлардан алшақтатуға, өзін-өзі бағалауды жоғарылатуға көмектеседі және өзіңізді өзіне тартуға мүмкіндік бермейді.

Жасөспірімдерге ажырасу себебін егжей -тегжейлі түсіндірмеу жақсы, ал одан да көп жағдайда отбасының бұзылуына себеп болған ерлі -зайыптылардың бірінің төлем қабілетсіздігі туралы айтпау керек. Бұған қоса, сіз жасөспірімге зинақорлық немесе сіздің абыройыңызды қорлайтын басқа жағдайлар туралы айтпауыңыз керек.

Және қорытындыда:

Сіз балаңыздан психотерапевт жасамауыңыз керек және ересектердің жағдайды түсінуін күтпеңіз. Бала үлкендердің жауапкершілігін өз мойнына алмайды және қабылдамауы керек. Егер сіз қарым-қатынасты абыроймен және өркениетті түрде тоқтата алмасаңыз, бұрынғы жұбайыңызға деген теріс көзқарасыңызды балаңызға бермеңіз, болған оқиғаға оны кінәламаңыз. Баланың сезіміне мұқият болыңыз.