2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Жақында танымал психологиялық порталдардың бірінде мен ана туралы мақаланы кездестірдім. Бұл материал маған қызықты, тіпті емдік болып көрінді. Онда ана шаршауының өмір сүруге құқығы бар екендігі туралы айтылды, анаға қатысты эмоционалды күйдіру сияқты құбылысқа назар аударылды және алдын алу бойынша ұсыныстар берілді. Мен бәрімен келістім, қуана басымды изедім және достарым мен клиенттерімнің бірімен мақаланы бөлісуді ойладым, мен кенеттен автордың ойына түсіп қалдым: «Өтінемін, бұл заңды сезімді шатастырмаңыз. күн тәртібі мен шаршау және жалпы алғанда, әдеттегі қыңырлық - «Балалардың арқасында мен бұрынғыдай еркін және еркін бола алмаймын.» Жалпы қыңырлық!
Мен сол сәтте көрген таңдану мен ашуланудың дәрежесін жеткізу қиын. Менің көзқарасым бойынша, босанғаннан кейінгі дағдарысқа қатысты бұл көзқарас кем дегенде кемсітушілік болып табылады. Мен өз дәлелдерімді беремін. Дәстүр бойынша, қоғамда ана болу ең жоғары бақыт болып саналады және, бәлкім, солай. Алайда, бірінші рет ана болған әйел, бұл бақытқа қоса, бір мезгілде жоғалтады. Оның ескі өмір салтынан, отбасынан, әдеттегі күйінде, қалыптасқан қарым -қатынас жүйесінен, бостандық пен тәуелсіздіктен айырылу (тіпті таза физикалық жазықтықта, өйткені анасы емшек сүтімен балаға сөзбе -сөз «бекітілген») және т.б. және тағы басқа. Бұл тізімді ұзақ уақытқа жалғастыруға болады.
Егер біз сол Уикипедияда ұсынылған дағдарыстың анықтамасына жүгінетін болсақ, онда бұл «төңкеріс, бұрылыс нүктесі, мақсатқа жетудің қолда бар құралдары жеткіліксіз болып қалатын, нәтижесінде болжанбайтын жағдайлар» деп аталатынын көреміз. пайда болады ». Өте түсінікті, солай емес пе? Ана атанған әйел шынымен де өмірді ескі тәсілдермен жалғастыра алмайды, сонымен қатар ол жаңа тәсілдерді ойлап табуға уақыт жоқ жағдайға тап болады - бәрі қазірдің өзінде болып жатыр. Гормоналды фондағы өзгерістерді, сіздің денеңіздің мүлде жаңа сезімін және басқа да босанудың физиологиялық салдарын енгізуге рұқсат етіңіз.
Сөздерге салмақ қосу үшін мен «Позитивті депрессия: СИПАТТАУ, ПСИХОПАТОЛОГИЯ ЖӘНЕ ЕМДЕУ ӘДІСТЕРІ» мақаласынан үзінділермен бөліскім келеді (Қазіргі психиатрия журналына шолу):
«Ана болу - бұл өтпелі, дағдарыс кезеңі, онда әйел мен ананың сәйкестендіруінің тұрақсыздығы, өзгермелілігі қайтадан іске қосылады, ал ананың архаикалық және подсознаниедегі бейсаналық маңызды бейнелері толық күшпен пайда болады. Крамердің айтуынша, Еңбек аяқталатын сәтте екі полюс пайда болады: бір жағынан анасының баласының қудалауы, екінші жағынан жаңа рөлге байланысты мәжбүрлеу ».
немесе
«Көптеген аналар босанғаннан кейін алатын« аналық махаббат »балаға бейімделу мәселелерін шешеді деп күтеді, ал бұл байланысты қалыптастыру процесі ұзақ (бірнеше айлық) өзара үйренуге байланысты болады. Тек олар балаға жауап береді, күнделікті жұмыстар олардан физикалық және ақыл -ой күшін талап етеді және оқшауланумен күшейтілген дәрменсіздік сезімін тудырады ».
және де
«Балалы болу әйелді ата -анасымен таныстыруға, олардың ата -аналық міндеттерін қалай атқарғанын білуге мәжбүр етеді.
Сонымен, ана болған барлық әйелдердің (әсіресе бірінші рет) психологиялық қолдауды қажет етуі мен үшін даусыз факт. Егер бұл қолдауды отбасы, жақын шеңбер көрсете алса жақсы. Бірақ ана болу қиыншылықтарының тамыры бір қарағанда қарағанда тереңірек болады. Бұл жай ғана шаршау мен көмектің жоқтығы емес (екеуі де ананың әл-ауқатының маңызды факторы болса да), бұл барлық деңгейдегі өзгерістер, бұл-әйелдің рөліне үлкен жол. ана, ол жиі жалғыз өтуі керек, босанғаннан кейін көп ұзамай терапияға келген жас аналарға таңдану, менімен кездесудің жолдарын іздейді, кейде үлкен күш жұмсау керек. Мен олардың қорқынышқа, кінәға, үмітсіздікке, махаббатқа, нәзіктікке, қайғыға толы осы құпия әлемге кіруге рұқсат бергенін мақтан тұтамын. Мен оларды мақтан тұтамын, себебі олар аналық жауапкершілікті өз мойнына алуға батылдыққа ие және олар балаларының шынайы бақытты болуы үшін жұмыс жасауға дайын.
Ұсынылған:
Менің өмірім, менің таңдауым, менің жауапкершілігім
Сіз өмірге шағымданатын адамдарды қаншалықты жиі кездестіресіз? Менің ойымша, күн сайын … Мен адамдар туралы айтып отырмын - «балалар» немесе «құрбандар». Мұндай адамдар әдетте өз өмірі туралы айтады, бәрі дұрыс емес: ақша жоқ, күйеуі нашар, әйелі - сұмдық, жұмыс жоқ, мен үнемі ауырып қаламын … жақсы, жалпы бәрі жақсы жүрмейді … Ал егер сіз ондай адамнан сұрасаңыз, не болды, неге бұлай болады?
«Менің өмірімде қызықты ештеңе жоқ, менің хоббиім жоқ»
«Менің өмірімде қызықты ештеңе жоқ, менде хобби жоқ … Жұмыс-үй-жұмыс, хобби жоқ … Өзіме деген қызығушылықты қалай табуға болады немесе бір нәрсені бастау үшін осы қызығушылықты қалай күшейтуге болады? Содан кейін бәрі баяу … »… Немесе тағы бір ұқсас сұрақ, сіз жиі естисіз:
Мұнда және қазір ана мен бала байланыста. Қалай жаман ана болу керек
Мен психотерапияның қысқа тәжірибесімен жақында бірінші баласын босанған және жаңа жағдайының проблемалары мен қиындықтарымен бетпе -бет келген бірнеше жас аналармен бөліскім келеді. Сипатталған оқиғалар психологтың консультациясы мен психотерапевтпен жұмыс көптеген адамдарға ерекше және экзотикалық болып көрінген соңғы уақытқа қатысты.
Менің ішім - менің өмірлік арқаным
Асқазандағы қосымша бүктемелер неден сақталады? «егер бұл қажет болса, онда ол біреуге қажет болады» дегенге сүйене отырып, сіз қарныңызды себепсіз өсірдіңіз. дене әрқашан жеке мәселелерді шешеді - «саған бірдеңе керек пе? түсінесің бе
Сырттай хат алмасу опасыздық па?
«Мен бір адаммен кездесіп жүрмін, оны хат арқылы алдаппын, енді алдау туралы ойлар оны тастамайды, олар менің қарым -қатынасымды бұзды». Осы мәселемен айналысайық. Алдымен сіз түсінуіңіз керек - ерлі -зайыптыларды алдау деп қалай атайсыз?
