2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Жанжал - бұл өте күшті есірткі, және бұл тәуелділіктен арылу оңай емес.
Жанжалдар процесінде адреналин мен зорлық -зомбылық сезімдерінің күшеюі байқалады. Сонымен қатар, адам психикасы өзінің мүмкіндіктерінің шегіне жетуі мүмкін, ал егер жанжал тоқтамаса, онда қақтығысушы тараптардың бірі, кейде екеуі де бақыланбайтын истерияға айналуы мүмкін.
Тантрум - бұл өте жағымды және драмалық процесс, оның барысында адамдар «жағымсыз экстазияға» жетеді. Жанжалдар да, ашуланулар да кейде катарсис пен татуласумен аяқталады, ал отбасылық және махаббаттық қарым -қатынаста - зорлық -зомбылық. Ешқашан да, әдеттегі қарым -қатынас кезінде адамдар мұндай «жарқын тәжірибеге» және осындай құмарлықтарға қол жеткізе алмайды. Қарапайым өмір біркелкі және біркелкі болып көрінеді, сондықтан дауласатын нәрсе туралы азғырулар қайтадан пайда болады.
Жанжалдарға деген сүйіспеншіліктің тағы бір себебі - жанжал мен истерика процесінде жүйке кернеуінің шығуы, одан адамдар басқа жолмен құтылуға мүмкіндік таба алмайды. Жанжал психикалық шиеленістің шамадан тыс жоғарылауына, содан кейін тез босатылуына әкеледі.
Жанжалдар үнемі қарым -қатынас шайқасында жеңіске деген ерекше құмарлықтан туындайды. Бұл риторикалық бәсекелестіктің бір түрі, онда мақсатты түрде айтылған сөз мен тістейтін сөз тіркесі «қарсыластарыңды ерден қағып» жіберуі мүмкін. Құмар ойынға тәуелді адам тоқтай алмайды және жаңа және жаңа ставкалар жасамайтыны сияқты, жанжалшы да реніш пен қарғыс айтуды тоқтата алмайды, әсіресе егер оның серіктесі лайықты қарсылас болып шықса.
Егер төбелесші лайықты қарсылас таппаса не болады
Жанжалды қарым -қатынаста «өзара қарым -қатынас атмосферасы» дамуы мүмкін, егер екі жақ дауылды және эмоционалды шайқастардан жасырын ләззат алады, бірақ кейбір жағдайларда жағдай симметриялы болмауы мүмкін. Жанжал кезінде бір адам катарсис пен тыныштыққа қол жеткізе алады, ал басқалары үшін мұндай жанжалдар ашық азаптауға айналады, ол ешқандай жасырын ләззат алмайды және онда психикалық разряд болмайды. Оның орнына, жағдай оны жүйке шаршауына және психосоматикалық реакцияларға әкеледі.
Егер «жанжалдың құрбаны» жанжалдан аулақ болудың жолдарын іздей бастаса және «жанжалдан қашудың» стратегиясын тапса, жанжалдан «нашақорлықты» бастан кешкен қарым -қатынастың басқа қатысушысы нақты «психологиялық сындыру». Нәтижесінде ол шағымданудың жаңа және жаңа себептерін іздей бастайды. Егер олар табылмаса, онда ол өзінің серіктесін ақырында өзгермейтін адам ретінде ойнауды доғарады, «екіжүзді» болмайды және өзінің шын мәнін көрсетеді деген үмітпен қорлай бастайды. Нәтижесінде адам жанжалдарды болдырмаудың жолдарын іздейді, ал оның серіктесі керісінше жанжал туғызуда тапқырлық танытады.
Парадоксальды жағдайлар бар, «жанжалға тәуелді адам» өмір сүретін адаммен қарым-қатынас таба алмай, серіктесін махаббат пен жыныстық қатынас үшін емес, жанжалдасу үшін біреуді алдау үшін алдайды.
Байқаусызда «жанжал құрбандарымен» не болады
Жанжалдар мен жанжалдар жиі болатын қарым -қатынаста болу тәжірибесі әрқашан адам психикасында өз ізін қалдырады. Ұрысушымен қарым -қатынастан шығып, адам кез келген даулар мен жанжалдардан қорқуды бастайды. Көбінесе «жанжалды тәуелділіктің» құрбандары-бұл спектакльдердің қатысушылары емес, олардың балалары немесе оқиғаның басқа да еріксіз куәгерлері: кіші ағалары мен әпкелері, тіпті көршілері немесе «жанжалға тәуелділердің» достары мен қыздары.
Көбінесе, ата -анасы үнемі жанжалдасып, жанжалдасатын отбасында өскен балалар өз өмірлерінде жанжалдарды болдырмауға тырысады. Олар кейде бейбіт дау -дамайларда адамдар өз дауыстарын сәл көтеретін жағдайларға да ауыр әсер етеді. Жанжалдан қорқу адамдарды біршама қорғансыз етеді және олардың қарым -қатынас дағдыларының дамуына үлкен кедергі жасайды.
Кейбір жағдайларда, олар қарым -қатынаста тым көп «шешілмейтін қарама -қайшылықтар» жинақталғандықтан, жақындарымен қарым -қатынасты үзуге мәжбүр болады, дегенмен, егер олар серіктесімен қақтығыстан қорықпаса, барлық қиындықтарды сәтті жеңуге болады.. Сонымен қатар, қарым-қатынастың үзілуі «жанжалсыз түрде» де жүреді: олар қарым-қатынасты түсіндірместен жай ғана қашып кетеді.
Дау -дамайдан нашақорлықты емдеуге болады. Бұл «төбелесуші» өзінің серіктесінің «есірткіден бас тартуына» төтеп бере алатын, адреналин мен зорлық -зомбылық эмоцияларының әдеттегі үлесін алуға ынталы, жеткілікті тұрақты және коммуникативті икемді жеке тұлғаға тап болғанда орын алады. Кейбір жағдайларда, жанжалдың қажеттілігі жақын адаммен қарым -қатынасты бұзу кезінде пайда болады. Психологтар әдетте осындай адамдармен өмірінің осы кезеңінде кездеседі.
«Жанжал құрбандары» әдетте психологтарға өзін-өзі бағалаудың төмендігіне, өмірлік күш пен энергия жетіспеушілігіне шағымданады. Оларды үйрету керек бірінші нәрсе - «бақыланатын конфликт технологиялары». Олар жанжалдың жанжалдан қалай ерекшеленетінін түсіндіруі керек, және барлық келіспеушіліктер мағынасыз төбелеске әкелмейді.
Ұсынылған:
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Тәуелділік және үнемдеуге деген ұмтылыс импотенциядан құтылу ретінде
Кейде мен өзімді әлсіз сезінемін. Мен үшін бұл ең қиын сезімдердің бірі, өйткені мұнда энергия жоқ, бірақ мен, әрине, бірдеңе жасағым келеді. Өйткені бұл төзбеушілік пен өзіңіздің сәтсіздіктеріңізден сіз кез келген жерге қашқыңыз келеді: ашулануда, кінәлі болуда, реніште, тәкаппарлықта - кез келген жерде, бірақ бұл жерде қалмау үшін.
Тәуелділік мамандықтардың «көмекші» мамандықтарының жеке сипаттамасы ретінде
Бұл зерттеудің пәні - тәуелділік феномені. Бұл ұғым алғаш 1979 жылы пайда болды. Оны Роберт Субби мен Эрни Ларсен ашты. Бастапқыда бұл ұғым тек тәуелді серіктеспен өмір сүруге байланысты өмірі теріс өзгерістерге ұшыраған маскүнемдердің әйеліне қатысты болды.
Өзінің азаптаушысы. Ішкі жанжал жақындыққа қарсы «вакцина» ретінде
Егер сізде қарым -қатынаста қиындықтар болса, үнемі білуге уақыт жоғалтпаңыз. Ішкі жанжалды іздеңіз. Бұл өзгеріс жолы қысқа. Адамдар арасындағы барлық сыртқы қақтығыстардың мәні, ең алдымен, адамның өзімен ішкі қарама -қайшылығында жатыр.
Тәуелділік Vs. Өзара тәуелділік
Бірлескен тәуелділік және өзара тәуелділік. Екі термин және түбегейлі өзгеше семантикалық мазмұн, дегенмен екі жағдайда да «тәуелділік» сөзі қарым -қатынаста жиі аулақ болу ұсынылады. Келіңіздер, бұл шынайы ма, және тәуелділіктің нұсқаларының қайсысы адамның жеке басы мен қарым -қатынасына оң әсер етеді.
