2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«Вече» баспасы менің алғашқы кітабымды психологиялық, яғни «Психология: өзін -өзі табу өнері» кәсіби тақырыбында шығарды.
Кітаптан үзінді:
«Бірінші дүниежүзілік соғыс адам санасында үлкен ыдырауға әкелді - мыңдаған жылдар империялар қирады, ондаған миллион адамдардың ғасырлық өмір салты, дәстүрлері мен дүниетанымы бұзылды. Адамзат алғаш рет жаппай қырып -жоюды - танктермен, авиациямен, химиялық қарумен, концлагерьлермен, төрт әлемдік империяның өлімімен және сананың жаппай манипуляциясымен бастан өткерді. Жүз миллиондаған адамдар психикалық және эмоционалды күйзеліске ұшырады.
Бірақ адам жаны да өзгерістерге ұшырайды - ол жарақат алады, нәресте, ессіздік, бөліну, мозаика, өсу, өзгеру, іздену. Адамның жан дүниесі алуан түрлі және көп қырлы.
Әрбір адам 21 -ші ғасырдың сынақтарына төтеп бере алмайды, әр жан өзгеріске және өсуге мұқтаж емес, сонымен бірге ол қалайтын жылдамдық пен тыныштық ешқашан болмайды.
Қоғамдағы өзгерістердің жылдамдығы соншалықты, депрессия, невроздар мен психоздар барлық елдерде, мәдениеттерде және барлық құрлықтарда адамның тұрақты серіктеріне айналды.
ДДҰ мәліметтері бойынша, 2020 жылға қарай әлемде психикалық бұзылулар алғашқы бес аурудың қатарына кіреді (бұл депрессия, шизофрения, дүрбелең бұзылуы, тамақтанудың бұзылуы, диссоциативті сәйкестіктің бұзылуы, посттравматикалық стресстік бұзылулар, имитациялық бұзылулар).
Қорытынды қарапайым - бір ғана адам бар, бірақ көптеген қиындықтар бар. Әлем шынымен өзгеше болып бара жатыр. Белгісіз және болжау мүмкін емес. 20 жыл бұрын ата -аналардың қалай өмір сүргені маңызды емес, қоғам өзгерді.
Өзгерістерді қадағалап отыру, ақыл -ой күші мен ресурстарын айдау үшін ішкі әлеммен жұмыс жасау құралдарын меңгеру маңызды. ХХІ ғасыр психологиясы көп нәрсені ұсынады.
Ал адам өзі туралы, оның ойлары, шынайы мотивтері, тілектері, міндеттері, мінез -құлық стратегиялары мен пайдасын түсінген сайын, оның психикалық тұрақтылығы мен денсаулығын сақтауға мүмкіндігі артады. Уақытпен бірге болыңыз және артта қалмаңыз, бақыланатын және басқарылатын, тәуелді, нәресте тұтынушылардың қатарын толықтырыңыз, басқа адамдардың тілектері мен қажеттіліктерін іске асырыңыз және өзіңіз туралы ештеңе білмеңіз, өйткені олардың ішкі әлеміне қол жеткізуді олардың ішкі ауруы бөгейді, олар мұқият сақталады.
Психологиялық білімді өмірде қолдануды үйренгіңіз келе ме?
Егер сіз осы кітаптағы жаттығуларды орындауды шешсеңіз (және автор оған шынымен сенеді), проблемаларды немесе қиын жағдайларды шешуді іздеңіз, кейінге қалдырмаңыз. Барлығын бірден жасаңыз. Білімді оқып, практикада қолданыңыз »
Кітаптан үзінді
Ұсынылған:
Кешіру рәсімдері. Өзін түбегейлі кешіру немесе өзін өлтіру?
Иә, қазір сәнді тақырып - «кешіру». Өзіңізге, күйеуіңізге, балаларыңызға, ата -аналарға, бастықтарға, моральдық монстртарға, сізге зиян келтірген арамза. «Сіз кешірмеуге құқығыңыз бар» деген позиция тіпті қарастырылмаған. Және бұл бірден қорқынышты тудырады.
Ерікті ауыру өнері
Автор: Юлия Ходаковская Дереккөз: Өзінің ішкі құбыжықтарымен ұзақ және қыңыр күресетін адам ретінде мен бірнеше рет «жай жібер» және «оны ұмытып, әрі қарай жүр» деген кеңес алдым. Мен бұл нені білдіретінін ешқашан түсінбедім. Қараңғы тесіктің ортасынан қалай өтуге болады, мен оның түбін ешқашан көрген емеспін.
Психология және психология. Жалған психологтар
Бұл мақалада біз психология, психодиагностика, тағдырды талдау және ғылыми әдістер туралы ғана емес. Мен оқырмандарды академиялық ортадағы көптеген сарапшылар Ресей Федерациясындағы тұлға психологиясының флагманы деп санайтын адамның ұстанымымен таныстырғым келеді.
Психология және психология. Бірінші эпизод
Психологиялық мектептердің, тенденциялар мен әр түрлі салалардың көптігі осы өте маңызды ғылыммен енді ғана танысып жатқан адам үшін шексіз лабиринт жасайды. Бұл лабиринтте адасып, терапияның орнына өзін-өзі жоюмен айналысу өте оңай. Мүмкін сондықтан болар Зигмунд Фрейд былай деді:
Психология және психология. Үшінші эпизод
Мақалалар топтамасын жалғастыра отырып, мен оқырмандарды психология мен психодиагностика саласындағы еңбек сіңірген маман ретінде таныстыруды жөн көрдім. Мен сіздің назарыңызға белгілі психолог, психология ғылымдарының докторы, профессор, медициналық психология, жеке психология және психодиагностика саласындағы маман, Украина Ұлттық педагогикалық ғылымдар академиясының академигі, психодиагностика және клиника кафедрасының меңгерушісін ұсынамын.
