Көлеңке деген не

Бейне: Көлеңке деген не

Бейне: Көлеңке деген не
Бейне: Көлеңке / Қазақша кино 2024, Мамыр
Көлеңке деген не
Көлеңке деген не
Anonim

Юнг өсу процесі тұлғаның барлық бөліктерінің бірігуі деп есептеді. Көлеңке - қабылдауға келгенде ең қиын бөлігі. Көлеңке біз жоққа шығаратын және репрессиялайтынның бәрін сақтайды. Біз қабылдай алмайтын қасиеттер, тілектер, ұмтылыстар, сенімдер мен сезімдер санадан тыс қалады. Бірақ олар өмір сүруді жалғастырады және біздің өмірімізге әсер етеді.

Көлеңкемен жұмыс істеу, оған кез келген тәсіл - күрделі, эмоционалды процесс. Дегенмен, бұл процестің салдары даусыз артықшылықтар болып табылады. Түпнұсқалық, харизма, сәттілік, шығармашылық - бұл барлық қасиеттер белгілі бір дәрежеде өзінің көлеңкесін зерттеудің салдары болып табылады.

Өсу - бұл сыртқы жағдайларға жиі қателесетін процесс. Ересек адам - бұл белгілі бір жасқа жеткен, жұмысқа кеткен, бала тәрбиелеуді бастаған, отбасы құрған, пәтер сатып алған және т.б. Яғни, біз әдетте өз дамуымызды сыртқы жағдайлармен және қоршаған орта талаптарына бейімделуімізбен байланыстырамыз. Біз өсуді жеке тұлғаның дамуымен байланыстырамыз, яғни әлеуметтік рөліміз. Және бұл, әрине, өте маңызды. Бірақ егер адам тек жақсы өмір мен табыстың әлеуметтік стандарттарына толық сенетін болса, егер ол өзін тек әлеуметтік рөлмен анықтаса, ол неврозға жол ашады. Өсудің сыртында емес, өз ішінде мүлде басқа бағыт бар.

Сіздің көлеңкеңізді зерттеу қиын, өйткені ол біз жек көретін, қорқынышты және қабылданбайтын нәрседен тұрады. Сонымен қатар, біз көлеңкені өзімізге ұқсамайтындықтан. Көлеңке - бұл біз бас тартқан жеке тұлғаның бөлігі.

Біз өзіміздің бір бөлігінен бас тартқаннан кейін не болады?

Біз оны басқалардан көреміз. Бұл дәл проекция деп аталады. Біз басқа адамдарға өзіміз қабылдай алмайтын қасиеттерді жатқызамыз. Бұл әдейі жасалмайтынын түсіну маңызды. Проекция - бұл психологиялық қорғаныс. Біз үшін бір кездері шындыққа сәйкес келетін параметрлер бойынша «жақсы» сезінуді жалғастыру маңызды. Мысалы, егер бала кезінен балаға ата -анасына ашулануға тыйым салынған болса («Сен анаңмен қалай сөйлесесің?!»), Ол оны өз бойынан басуды үйреніп, уақыт өте келе осы жағымсыз, жағымсыз жағдайды анықтай алады. анаға арналған бөлік. Ересек жаста бұл адам айналасындағы әлемді дұшпандық, ал адамдарды агрессивті деп қабылдайды. Ол бәрі оған қарсы екенін, оған зиян келтіргісі келетінін, ұнатпайтынын сезеді. Осылайша, болжау шындықты бұрмалайды, біз өзіміз туралы жақсы идеяларды сақтау үшін.

Сондықтан, Көлеңкемен жұмыс жасаудың маңызды қадамдарының бірі - жеке болжамдарды білу және жеке тұлғаның жағымсыз бөлшектерін өзіне сәйкестендіру. Басқа адамдар мен оқиғаларға реакцияңызды бақылау маңызды. Бізді басқалар туралы алаңдататын нәрсе - бұл біздің бір бөлшегіміз.

Өзімізге деген оң көзқарасты, өзімізді қабылдауды табысқа жету сәттерінде ғана емес, сонымен қатар әлсіздік кезінде де, қызғанғанда, ашуланғанда, қорққанда, өзімшілдікке бой алдыру кезінде де маңызды. әлсіз және ашуланшақ. Осы сәттерде өзіңізді тастамаңыз. Өзіңізден бас тартпаңыз.

Ұсынылған: