2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Адам психикасының бөлшектенуі - бұл жеке тұлғаның бөлінуінің белгісі емес, бәрімізге тән қасиет
Адам жарақат алған кезде бірінші реакция - өмір сүру, қорғану қажеттілігі. Дененің барлық физикалық және психикалық ресурстары жақсы жағдайға оралуға бағытталған. Егер жарақат психикалық, эмоционалды сипатта болса, адам психологиялық қорғаудың негізгі түріне жүгінеді - сана жараланған аспект және қорғаушы аспект болып бөлінеді. Жараланған мен Қорғаушының жеке қасиеттері әр адамда әр түрлі болады, ол жарақаттың реңктеріне байланысты.
Ән айтуды ұнататын және костюмдер мен билеттері бар қонақ бөлмесінде отбасылық концерттер беретін баланы алыңыз (отбасы мүшелері мақтан тұтады). Бір күні кішкентай суретшінің балабақшаға баратын уақыты келді. Ата -анасы мейірімділік жағдайында тәрбиеленген нәресте өз құрбыларының арасында өзін қуанышпен көрсете береді. Бір күні жаңа мұғалім келіп, топтағы балалардың барлығының теңдігін растайды. Суретшіні байқаған мұғалім өзінің маңызды тәрбиелік міндетін орындайды және оны басқа балалардың алдында күлдіреді - олар, әрине, оның сөзін қолдайды. «Сіз, бәлкім, жердің кіндігі ме?» - дейді ол және оның бұл сөзі ондаған мазақтардың арасында бір күннен астам уақыт бойы ауада болды.
Әлеуметтік оқшаулау адам үшін өліммен тең болғандықтан, кішкентай суретші бұл күні аралас сигнал алады: бүгіннен бастап оған қалай әрекет ету керектігі түсініксіз. Ол бұрын дарынды және керемет болған; бүгін оны осы таланты үшін аяусыз тепкілеп жатыр. Ішкі түсініксіздік сезімін жеңу үшін нәрестенің санасы жараланған суретші мен қорғаушы болып бөлінеді. Қорғаушы әдетте екі вариацияның бірінде көрінеді: не бұл әлемге әсер еткеніне қарамастан, өз бағытын бүгіп келе жатқан Сорты нарциссист, немесе мақұлдау үшін басқалардың түстерін қабылдайтын Хамелеон. кез келген командаға үздіксіз қосылады.
Нарциссист те, тәуелді де - әлеуметтік бейімделу тетіктері.
Нарциссист те, тәуелді де психикалық бұзылулар емес, бірақ қазіргі қоғамдағы басқа адамдармен бірге өмір сүрудің ең кең тараған әдісі
Нарциссаның артықшылығы - шекарасын бөгде шабуылдардан сақтау.
Тәуелділіктің артықшылығы - әлеуметтік мақұлдау. Қоғам құрбандықты әрқашан қолдайды.
Шындығында, екі механизм де бір монетаның жақтары. Нарциссист те, тәуелді бейімделу де жарақаттың бір түрі кезінде - әлеуметтік жақтырмау кезінде болады. Екі механизм де басқалармен бірігудің табиғи қажеттілігімен байланысты және әлеуметтік қабылдамауға реакция болып табылады.
Бірі де, екіншісі де Жаралылардың мүддесін ойлайды. Нарциссист мұны ашық жасайды - ол үшін «өзімшілдік» пен «өзімшілдік» жақсы адамға тән емес қасиеттер екенін сезінетін адамдардан маңдайына шертеді. Бүгінгі планетада біз жасайтын барлық нәрсе өздігінен жүзеге асатынын білмеу, тәуелділерді ұнатуға және нарцисттерді айыптауға тәрбиелейді. Бұл тікелей қаржылық пайдаға қызығушылық па, әлде көршісіне көмектесуден шынайы қуаныш сезімі ме - жеке қызығушылықты ұстану ұят және ұят нәрсе деп саналады. Жақсы адамдар басқаларды бірінші орынға қояды, содан кейін олардың күші жеткілікті болса, олар өздеріне назар аударады.
Әрқайсысымыз әрқашан өзіне күтім жасау, өзін-өзі сүю күйінен өзіне қол жетімді формада әрекет ететінін көруге уақыт келді. Адамның сырттан жасаған әрекеті өзіне деструктивті немесе өзіне қайшы деп есептелсе де, бұл адамның көзқарасы бойынша оның таңдауы әрқашан ақталады
Өзіне тәуелді хамелеонды қорғаушы ретінде таңдаған адам эмоционалды түрде болжанбайтын нарцисске үкім шығарады. Бір қызығы, әр адам ішкі сананың ішкі тұтастығына, өзінің барлық аспектілерінің бірігуіне ұмтылғандықтан, тәуелді нарциссистерді жыныстық жағынан өте тартымды деп санайды - және керісінше.
Коэффициент өзінің серіктесімен бірігу арқылы оның одаққа деген қажеттілігін қанағаттандырады. Бірлескен тәуелділер - бұл синтездің шеберлері. Көптеген тәуелділер өздерінің серіктестерінің жеке басын соншалықты жақсы қабылдай алады, сондықтан серіктестері ол өзінің идеалды жан жарын тапты деп ойлайды. Бірақ әрбір тәуелді адамның өмірінде таңдалған бейнені сақтау үшін энергияны қажет ететін сәт келеді. Дәл осы сәтте, тәуелді адам шынайы өзін -өзі тану қажеттілігін сезіне бастайды - және көбінесе бұл Нағыз Мен серіктестің ол туралы жасаған пікіріне қайшы келеді. Көңілсіздік сөзсіз.
Жарақат кезінде пайда болатын сананың бөлшектенуі тек жараланған мен қорғаушының дуэтін тудырады. Жарақат кезінде қорлаушы мен ренжіген, кәсіпкер мен кейінге қалдырушы, интеллектуалды жетістік студенті мен мектеп патшайымы сияқты жалпы жеке тұлғалар туады. Қарама -қарсы жағы әдетте жын -перілер мен басылады. Сәйкестендіру үшін таңдалған аспект «жақсы» деп сипатталады. Бір қызығы, жын -шайтан көрініс сыртқы әлемде кездескенде тітіркенуді тудырады. Біз «басты» қасиетімізге қарама -қайшы келетін адамдармен кездескенде, бұл адамдар бізді ашуландырады … немесе қоздырады. Романтикалық тартымдылық - бұл!)
Жалғыздықтан қорқу біздің жеке санамызды бөлшектеуге мәжбүр етеді. Жалғыз қалудан қорқу - соның кесірінен біз басқа адамды манипуляциялауға жүгінеміз. Біздің басқа адаммен қарым -қатынасымыздың барлығы бізден оның нақты, жоспарланған реакциясын алуға бағытталған.
Бейімделудің қажеттілігі, оның мақсаты - басқа адамдармен қарым -қатынас, кейбір эмоциялар айыпталатын, ал басқалары көтермеленетін, зиянды әлеуметтік ортаға байланысты. Ақыр соңында, егер адам жеке шындықты бөлісуден қорықпай айта алатын болса, сүйіспеншілік пен қолдауды алу үшін басқаларды басқарудың қажеті бар ма?
Ұсынылған:
Қарым -қатынас қорқынышы қайдан пайда болады және ұялшақтықты қалай тоқтатуға болады
«Иә, ол бізден ұялшақ. Ештеңе етпейді, өседі. Мұны тек жеңу керек ». Ата -аналар ұялшақтық тек балаларға ғана тән деп санайды, ал жасөспірім кезінен бастап босаңырақ және батыл болу керек. Соған қарамастан, ересектердің 45% -ы қарым -қатынас жасау қиын екенін мойындайды, ал 7% -ға жуығы депрессияға дейін осыған байланысты күрделі проблемаларды бастан кешіреді.
Қиын кезеңдерден қалай өтуге болады? Өмірлік күшті қайдан алуға болады
Мәселені шешудің әр түрлі әдістері бар. Жалғыз сұрақ - бұл сіздің жеке қолыңызда қандай әдіс. Және ол сізге қамтамасыз ететін өмір сапасында. Біз бәріміз кейде өзімізді нашар сезінеміз. Жұмыстағы стресс, отбасылық қақтығыстар, өмірдің бұзылуы, жақын адамынан айырылу, орта жастағы дағдарыс, өзіңізді және жалпы өмірді қайта қарау.
Симптомдар мен аурулар қайдан пайда болады және сіз қалай қалпына келесіз?
Біздің аурулардың көпшілігі (шамамен 80%) психологиялық проблемалармен немесе аспектілермен байланысты екеніне сенімдімін. Атап айтқанда, симптом немесе ауру арқылы біз кейбір маңызды қажеттіліктерімізді қанағаттандырамыз. Тек біз оны бейсаналық түрде және ебедейсіз түрде жасаймыз.
Ресурс: оны қайдан табуға болады және оны қалай толықтыруға болады
«Ресурс» ұғымы көптеген салаларда қолданылады, бірақ психологиялық салауаттылық жағдайында бұл сөздің мағынасы көпшілік үшін жұмбақ болып қала береді, себебі ол негізінен жаргон терминге айналды. Кең мағынада психологиядағы ресурс - бұл өмірлік энергия мен психикалық күштің белгілі бір мөлшерін, дәлірек айтқанда, ішкі энергия мен сыртқы энергия көздерінен алынған энергия мөлшері күнделікті міндеттерді шешуге жұмсалатын мөлшерден асатын осы энергияның қатынасын білдіреді.
Мінсіз болмау ұят және қорқынышты. Бұл қорқыныш пен ұят қайдан пайда болады және өзіне қалай көмектесуге болады
Жаңа жылдық демалыс кезінде мен «Тұңғиықтағы қоян» фильмінен алған әсерім туралы пост жазғым келді. Мен жаза бастадым. Мен жаздым. Мен қайта оқып, жазғандарға көңілім толмайтынын байқаймын. Содан кейін мен Kinopoisk веб -сайтына кіріп, бұл фильм туралы басқа адамдардың пікірлерін оқыдым.
