2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Біздің көпшілігіміздің ойымызда: сенім адамды әлсіретеді. Ешкімге сенбе. Фокустар барлық жерде бар. Сен бірақ тексер.
Егер сіз адвокат ретінде жұмыс жасасаңыз немесе адал серіктес сіздің өміріңіздің бизнес -жобасына қол сұғатын болса, бұл ойлардың бәрі орынды және негізделген.
Бірақ заттарға қарама -қарсы көзқарас бар.
Мен достарым мен таныстарымның пропорционалды өзара тәуелділігін байқадым: адам басқаларға сенімсіздікпен қараған сайын, ол адам өмірінің көп бөлігінде бақытты болмайды.
Күнделікті қарапайым мысал бар, ол сіздің әлемге қаншалықты ашық екеніңізді көрсетеді. Егер сіз тұратын көп қабатты үйде кенеттен, дүйсенбі күні таңертең олар суық пен ыстық суды сөндірсе, сізді қандай ойлар күтіп тұр? Мәселе туралы хабарлау үшін «zhek's» сенім телефонына қоңырау шалып, оның шешімін тездетуді немесе қызметкерлерге не істеп жатқандарын білетінін және мен неге ақша төлеп жатқанын айтқыңыз келе ме?
Неге бұлай?
Біздің басқа адамдармен қарым -қатынасымыз өзімізді және айналамыздағы әлемді қабылдауға әсер етеді. Даниялық бақыт институты біздің басқалармен қарым -қатынасымыз мейірімді, бақытты және күшті болған сайын адам өзін бақытты сезінетінін анықтады. Қорытынды біздің басқа адамдармен қарым -қатынасымыздың сапасы сыртқы әлемді және өзімізді оның құрамдас бірлігі ретінде қалай бағалауымызда шешуші мәнге ие екенін көрсетеді.
Балалардың сенгіштігін көрген шығарсыз. Сіз жарқыраған күлімсіреген баланың домалақ қолдарын сізге қалай созатынын көрдіңіз бе? Сіздің әзіл кездейсоқ пайда болған кезде, оның дөңгелек жүзі нұрмен қалай жанады және нәресте сіздің көзіңізге қарап: сіз басқа күлкілі тұлға жасауыңызды күтіп тұрсыз ба?
Біз бұл дүниеге 1 қыркүйекке арналған бірінші сынып оқушысының дәптері сияқты таза және кіршіксіз келеміз. Сенімсіздік синдромы - және мен бұл қасиеттің жеке басының бұзылуына байланысты болатын жағдай дәрежесіне көтерілгенін қалаймын, себебі бұл көбінесе оны тудырады - жасында, көбінесе басқа адамдармен қарым -қатынастың теріс тәжірибесінің нәтижесінде дамиды. Сенімсіздік тұқымын адам топырағы оңай қабылдайды - ал енді адам қабылдаудың мөлдір призмасы арқылы сенімсіздіктің тамыры қысыла бастайды - және қызғаныш, агрессия мен күдіктену нәтижесінде.
Неліктен адамдарға сенуді үйрену керек?
Бір қызығы, қайтадан сенімге ие болу арқылы біз көкжиектер әлемін ашамыз. Әлемдік тәртіп жүйесін түбегейлі өзгертуге мүмкіндігіміз аз. Білім беру жүйесін толтыра алатындар аз, бірақ көпшілігіміз атаның әдістері бірінші сынып оқушыларының нәзік психикасына қалай әсер ететінін түсінеміз. Подиумда сөз сөйлей алатын және әуесқой радио бағдарламасын BBC рейтингісінің шыңына шығара алатындар аз. Алайда, басқа адамдарға сенім арта отырып, біз автоматты түрде әлемді жақсы жаққа өзгертеміз.
Неліктен менің отбасымда бәрі жақсы, бірақ менің әріптесім осындай бауырымен жорғалаушы? Егер сіз осы әріптестің басына кіріп, оның жеке позициясына қарасаңыз не болады? Өзіңізге сырттан қараңыз, былайша айтқанда?
Сенімділікті қайтадан үйрену керек. Бұл әсіресе бізге-посткеңестік аймақтың тұрғындары үшін, мемлекеттің бізге деген әділетсіз қарым-қатынасына шағымдануға дайын және парақорлар мен паразиттердің иығындағы өз кедейлігіміз үшін жауапкершіліктен асып түсетін адамдарға қатысты.
Адамдарға сене отырып, біз жақсы, шынайы қарым -қатынас орната бастаймыз. Мейірімділік көзқарасы әрқашан алалаушылыққа қарағанда пайдалы. Зейінділік пен сананың сау дозасы қажет және ол әр адамның санасында болуы керек. Алайда, ересектердің көзқарасы бойынша, егер басқа адамдармен қарым -қатынасыңызды жаңа деңгейге көтеруге және қазіргі өміріңізді бақыт элементімен «маусымдастыруға» мүмкіндік болса, неге дәл осы бағытта жүруді бастамасқа?
Лилия Карденас, психолингвист, жазушы, ағылшын тілі мұғалімі
Ұсынылған:
СЕНІМ «МЕН ЖЕТКІМСІЗ ЕМЕС»
Егер сіз бұл фразаны жалғастырсаңыз, сіз «мені жақсы көруге, жақсы көруге жақсы емеспін» аласыз. Және бұл сенім-өзін-өзі бағалаудың негізі. Олардан кейін олардың жақсы нәрсеге лайық еместігі туралы сенімдер пайда болады: әл-ауқат, лайықты адам, денсаулық, мансаптық өсу, сәттілік, сайып келгенде, тағы да махаббат.
Өзіңізге күш салу және күш қолдану - айырмашылығы неде?
КҮШ КӨРСЕТУ және өзіне ЗОРЛЫҚ жасау - екі түрлі нәрсе! Қиындықтар мен қарсылықтар бар, бұл бірден және тез нәтиже бермейтін жағдайда болады, және, әрине, егер сіз күш салсаңыз, қалаған нәтижеге жетуге болады. Бірақ, кейде бұл көмектеспейді, жоспарды орындау мүмкін емес.
Әлсіздік пен дәрменсіздік - құндылығы неде?
Әлсіздік пен дәрменсіздік - қажетсіз қонақтар және жиі құнды тәжірибе тізімінен шығарылады. Қуаныш, мысалы, тәжірибе алу үшін жағымды. Ал дәрменсіздік пен шарасыздықтың менімен болуға құқығы жоқ! Оларды басынан өткеруге тыйым сала отырып, адам өзінің адамдық қасиетін жоғалтады, басқа адамның жылулығын, нәзіктігін, қамқорлығын қабылдау мен сезіну және оларға шынайы ықыласпен беру қабілетінен айырылады.
Әлсіздік пен ішкі қолдаудың күші
Ежелгі грек трагедияларының бірінде белгілі бір патша қатал құдайлардың еркімен қорқынышты нәрсе жасайды. Істің сұмдығын түсініп, оны өзгерту мүмкін еместігін түсінген патша үмітсіз күйде көзін шығарды, соқыр және дәрменсіз қаңғыбастар. «О, ащы тас», - дейді хор, «ештеңені өзгертуге болмайды» … Мен бүгін әлсіздік туралы, не істелгенін не болғанын өзгерту мүмкін еместігі туралы жазғым келеді.
Күшті болу үшін күш болмаған кезде. Әлсіздік кезіндегі күш
Менің ер адамдарымның ешқайсысы менің әлсіздігімді қабылдамады және қабылдамайды. Оған қажет емес. Ол мені таңдады, мен оны күшті жерден. Мен аман қалудың қорғаныс механизмін тарататын жерде - мен өзімді жеңе аламын, маған көмек қажет емес, мен өзіме тәуелсізмін, тәуелсізмін, мықтымын және бәрін өзім жасай аламын.
