2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Біздің көпшілігіміз өмірімізде бір нәрсені өзгертуге тырысамыз - дүйсенбіде спортпен айналысуды бастау; жек көрушілік қатынасты үзу; ұл / қыздың белгілі бір түрімен енді кездеспеу; сіз күткен нәрсені емес, қалағаныңызды жасай бастаңыз; басқалардың сынына жауап беруді тоқтату және т. Алайда, жаңа күн басталады, және біз қайтадан өмірді ұнатпағандай өмір сүреміз.
Егер мен тісімде бірдеңе дұрыс емес екенін сезсем, мен тіс дәрігеріне барамын. Алайда, егер сіз жаныңызда бірдеңе дұрыс емес екенін сезсеңіз, психологқа баруға шешім қабылдайтындар аз.
Бұл қарсылықтың себебі неде?
Біріншіден, біздің елде ұзақ уақыт бойы тек психиатрлар ішкі әлемнің мәселелерімен айналысады, тіпті сол кезде - олардың көрінісінің ауыр түрінде. Осыдан, адамдардың көпшілігі «psi» бар нәрсенің бәрі қалыпты емес - бұл міндетті түрде ауруханаға, диагнозға және таблеткаға байланысты деген түсінікті қалыптастырды. Және де - қатты ұялу мен қорқынышпен - егер біреу білсе ше! Осыдан адамдар өз жағдайын шектен тыс ұстайды - ұйқысыздық; қарапайым өмірмен күресуге мүмкіндік бермейтін жүйке кернеуі; дүрбелең жағдайында өмірді шектеу. «Psi» -ге жүгінгенше, азап шеккен жақсы деп үміттенемін!
Тағы бір экстремалдылық - бұл психологиялық көмек пен психотерапияның девальвациясы, бұл әрекетті экстрасенсорлық қабылдау санатына жатқызу. Неліктен психологқа бару керек? Қандай абсурд! Сіз өзіңізді мәжбүрлей аласыз, жеңе аласыз, ерік күшін дамыта аласыз. Оның үстіне бұл тегін. Немесе досыңызбен сөйлесіңіз, ішіңіз, алаңдаңыз.
Психология ғылым екенін айтқым келеді.
Ал психотерапевтикалық практикамен айналысу құқығына ие болу үшін маман негізгі жоғары білімнен басқа - психолог, дәрігер таңдалған бағыт бойынша ұзақ мерзімді білім беру бағдарламасынан өтуі тиіс - психоанализ, гештальтерапевт, психодрама және т.б.. теориялық білім мен жұмыстың практикалық әдістерін меңгеру.
Әр бағыттағы психотерапевт клиенттің кез келген қиындықтарымен жұмыс жасай алады. Тек мұны істеу бағытына байланысты ол әр түрлі болады.
Сонымен қатар, болашақ психотерапевт өзінің ұзақ мерзімді психотерапия курсынан өтуі тиіс (орта есеппен, шамамен 2 жыл жүйелі психотерапия). Бұл сізге өзіңіздің қиындықтарыңызбен күресуге және оларды клиентпен жұмысқа енгізбеуге мүмкіндік береді. Кәсіби дағдыларды меңгерген психотерапевт оларды жетекші жаттықтырушыларға көрсетуі және осы дағдылардың қабылданған стандарттарға сәйкестігін растайтын сертификат алуы қажет.
Әріптестер арасында маманды аккредиттеу процесі бар, ол осы рәсім бойынша оны өз ортасына қабылдайды.
Барлық осы кезеңдерден өткеннен кейін де психолог-психотерапевт жетекшімен ынтымақтаса отырып, өзінің кәсібилігін сақтап келеді. Тәжірибесі мол және белгілі бір клиентпен жұмыс істеудегі қазіргі қиындықтарды жеңуге көмектесетін әріптес (құпиялылық принципін сақтай отырып).
Психолог-психотерапевт-бұл тәжірибе басталған кезде 10 жылдық білімі бар маман. Ол өз жұмысында ғылыми, практикалық білімге сүйенеді және мистикалық сиқырлы әрекеттерге ешқандай қатысы жоқ.
Айта кету керек, психотерапия әрқашан екі қатысушының - психолог -психотерапевт пен клиенттің жұмысы. Клиенттің белсенді қатысуынсыз, ешқандай кәсіби маман сізге өзгерістерді уәде етпейді.
Жоғарыда келтірілген ақпаратқа сүйене отырып, маманды таңдағанда назар аудару қажет келесі тармақтарды бөліп көрсетуге болады:
- білім беру - негізгі психологиялық білімі бар адам психологиялық консультациялық қызмет көрсете алады - қысқа мерзімді түсіндірме әңгімелері, бұдан артық емес. Психолог-психотерапевт қосымша білім алады, оған 4-5 жыл қажет. Сізге негізгі емес жоғары оқу орындарында қысқа мерзімді оқыту жобалары туралы ескерту қажет (психолог-психотерапевт 4 айға);
- егер психотерапевт бірінші кездесуден кейін сіздің барлық сұрақтарыңызды шешетініне сендірсе, абай болуыңыз керек. Жұмыстың келешегін анықтау үшін сізге кем дегенде 3-5 кездесу қажет. Жақсы маман сізге жұмысқа қатысқаныңызды еске салады;
- жақсы маманмен жұмыс жасау арзан емес, себебі мұндай болу үшін ол өзінің біліміне 10 жылдық күш пен ақшаны жұмсауға, жұмысының шарттары үшін ақы төлеуге, басшыға және жаңа оқу бағдарламаларына бару арқылы кәсібилігін сақтауға мәжбүр болды;
- психолог-психотерапевт таңдай отырып, сіздің эмоционалды реакцияңызға басымдық беріңіз. Маған сеніңіз - бұл ол болады;
- тез өзгерістер күтпеуді ұмытпаңыз. Сіздің ішкі әлеміңіздегі сапалы өзгерістер ұзақ жүйелі, бірлескен жұмыстың нәтижесі.
Ұсынылған:
Маманды қалай таңдауға болатын 5 қадам
Қазір психологты қалай таңдауға болатыны туралы көптеген мақалалар мен пікірталастар бар. Барлық тараптардың келісетін кейбір тұстары бар. Қызу пікірталас тудыратындар бар. Бірақ жеңіске жетуге бірінші рет кепілдік беретін шешім жоқ, және ол болмайды деп ойлаймын.
«Сіздің» маманды қалай табуға болады?
«Сіздің» маманды қалай табуға болады? Бүгін мен сіздермен жаттықтырушыны, психологты немесе психотерапевтті қалай табуға болатын 5 қадамды қарапайым нұсқаумен бөліскім келеді Аздап бейімделгеннен кейін нұсқауларды басқа салалардың мамандарын іздеуге қолдануға болады.
Психологты қалай таңдауға болады немесе «шарлатанмен» кездесу мүмкіндігін қалай азайтуға болады?
Біздің қоғамда сіз жиі естисіз: «Психологтар - шарлатандар, мен оларға ешқашан бармаймын» немесе «Мен бір кездері болдым, бұрынғыдан да нашар болды, бұл психологтардың өздері психологқа қаралуы керек» немесе «мен бардым» және ол маған: «Мықты бол, адам
Психологтың көмегі қандай?
Көбінесе психологтың көмегі жалпы тәжірибелік дәрігердің жұмысымен салыстырылады - ол рецепт жазып береді және бәрі ойдағыдай болады, хирургтың жұмысы бар біреу науқасты алаңдатпауы үшін кесіп тастайды. Психологпен кеңесу көбінесе діни қызметкердің мойындауымен салыстырылады.
Неліктен маған психологтың көмегі қажет?
Психология индивидтің әлеуметтік ортадағы мінез -құлқын, оның стресстік жағдайларға бейімделу қабілетін, жүйке тәжірибесін және т.б. зерттейтін ғылым саласы. Психолог Бұл кім? әр түрлі жағдайларда адамның мінез -құлқын зерттейтін, жеке адамның өмірдегі, жұмыстағы және т.
