Қалыпты секс?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Секс, қалыпты жыныстық қатынас, сау жыныстық қатынас …

Бір жағынан, адамдар іздеу жүйелерінде жыныстық қатынасқа қатысты көптеген сұрауларды тереді, ал жыныстық қатынас туралы талқылау Интернетте өте танымал. Екінші жағынан, секс тақырыбы әлі де тыйым салынған және көптеген адамдар үшін ұят пен қорқынышпен араласқан.

Егер бәрі жақсы болса, жыныстық өмірді талқылау оңайырақ, дауылды қарым -қатынастар, сиқырлы оргазм - мақтанатын нәрсе бар. Егер секс қазір дұрыс болмаса ше? Содан кейін, өкінішке орай, адамдар көбінесе өз тәжірибелерінде жалғыз қалады, көмекке жүгінбейді.

Бір мақалада барлық жыныстық мәселелерді талқылау мүмкін емес болғандықтан, біз бұл мақалада олардың жыныстық өмірінің «ауытқуларының» тәжірибесін талқылаймыз:

- Мені қосуы қалыпты жағдай ма?

- Менің қалағаным қалыпты жағдай ма?

- Менің жыныстық қозуым қалыпты ма?

- Аптасына неше рет жыныстық қатынасқа түсу қалыпты жағдай?

Жыныстық өмір туралы басқа да сұрақтар, олар басқаша көрінуі мүмкін, бірақ бәрі тәртіппен екеніне күмән келтіреді.

Секс туралы сұрақтарға статистикалық норма тұрғысынан жауап беруге болады. Мұндай жауап біреуді қолдайды, біреу қолдамайды. Сондықтан, ең бастысы статистика емес, адам неге бұл сұрақтарды қояды, адамның өзі жыныстық өмірімен қалай айналысады.

Егер біз адамның өмірлік жағдайына және оның қарым -қатынасына сүйенетін болсақ, онда қалыпты жағдай туралы сұраққа қарапайым түрде жауап беруге болады: егер сіз өзіңізге және басқаларға физикалық және психикалық зиян келтірместен (яғни зорлық -зомбылықсыз) жыныстық қажеттіліктеріңізді жүзеге асыра алсаңыз, онда бәрі жақсы.

Жыныстық қатынастың көп бөлігі - бұл тек қана қалау (кімге қандай секс ұнайды және қанша) және серіктеспен келіссөздер жүргізу мүмкіндігі. Қанағаттанарлық жыныстық өмір - бұл ойын сияқты, стихия мен қиялға орын бар, және адамдардың қалай бірге ойнайтыны туралы келісімдер бар.

Егер сіздің өміріңізде қажеттіліктерді, өз қалауыңызды жасыруға және өзіңізді дұрыс және лайықты болып көрінетін жаңаларын өсіруге деген ниет болса, егер сіз жыныстық қатынастан ләззат алудың орнына ауруды жұқтырсаңыз … қандай да бір себептермен сіз өзіңіздің жыныстық құмарлықтарыңызды жүзеге асырмайсыз, бірақ канализация жасайсыз, қозуыңызды басқа жаққа бағыттаңыз, осылайша өзіңізді ауруға шалдықтырасыз.

Қалыпты болу туралы сұраққа жауап берудің тағы бір жақсы тактикасы - бұл сұраққа жауап беру: «Неге сіз жыныстық өміріңіздің қалыпты болуы туралы ойлайсыз?» Өйткені қалыпты жағдай туралы сұрақтардың артында ұят бар. Мүмкін, сіз бұл ұятты біреуден алдыңыз. Сексуалдылықты бағалау үшін қандай критерийлер қолданылатынын түсіну маңызды.

Мына сұрақтарға жауап беріңіз:

- Бұл критерий ме, әлде басқа біреу ме?

- Сексуалдық өміріңізге кімнің көзімен қарайсыз?

- Сіздің басыңызға қалыпты жағдай немесе ауытқушылық туралы сұрақтар қойған кім?

Міне, деструктивті хабар шығуы мүмкін негізгі көздер:

Ұялудан, кінәлаудан немесе бас тартудан олардың сексуалдылығы мен сексуалдылығы туралы хабарламаны адам өз отбасынан қабылдай алады. Кейде ересектерге өз сезімдерін жеңу қиынға соғады, олар ұялғаннан ұялуға кіріседі.

Жасөспірімдер командасының құрдастарынан сіз үлкен бас тартуды немесе қорлауды ала аласыз. Әлі қозуымен күресуді үйренбеген жасөспірімдер, мысалы, екіншісінің басқалығын ашқанда, қатал әрекет етуі мүмкін.

Ұятты немесе қабылдамайтын хабарламаны серіктес «қабылдауы» мүмкін (қазіргі немесе бұрынғы). Әдетте, мұндай хабарламалар адам төзгісіз сезімдерден - ұят, бас тарту қорлауынан немесе қорлаудан беріледі.

Мәдени рецепттер де жиі емес, біртіндеп әсер етеді. Посткеңестік жыныстық мәдениет, ұятпен, патологиямен және зорлық-зомбылықпен боялған, порнофильмдердің әсерімен, мысалы, жыныстық қозудың басталу жылдамдығын көрсететін қазіргі заманғы мәдениет бар. серіктестер мен оргазмның жарықтығы, олар өмірде … фильмдерге қарағанда сирек кездеседі … Мұның бәрі адамның жынысын қалай қабылдауға әсер етеді.

Бұл хабарламаларға назар аудару маңызды. Секс туралы қандай идеяларды кімнен алғанын ажырату үшін ішкі жұмыс жүргізіңіз.

Бұны қалай істейді: Сіз 2 парақ қағазды ала аласыз, біріншіден, өзіңіз туралы және жыныстық өміріңіз туралы алаңдаушылық тудыратын сұрақтар мен алаңдаушылықты жаза аласыз. Екіншісінде 4 бағанды (отбасы, құрдастар, серіктес, мәдениет) сызыңыз және өзіңіздің нанымдарыңызды сәйкес бағанға жазыңыз.

Бұл нанымдарды оқыңыз, оларды оқығанда өз сезімдеріңіз бен сезімдеріңізді тыңдаңыз. Сіз бұл нанымдарды ұстану немесе ұстанбауды таңдай аласыз.

Сізге сәйкес келмейтін нанымдарды таңдаңыз. Оларды қайта оқып, айтыңыз: «Бұл мәлімдемелер маған айтқан адамды сипаттайды, бұл маған сәйкес келмейді, бұл мен туралы емес, мен үшін мүмкін емес».… Сіз өзіңізге енгізілген және «ішкі сыншыға» айналған ұят хабарға жауап беру маңызды. Барабар жауап болатын өз сөздеріңізді таңдаңыз және «ішкі қорғаушыны» күшейтіңіз. Бұл әрқашан бірінші рет жұмыс істемейді, сондықтан жаттығу жасаңыз және қажет болғанша қайталаңыз.

Осылайша бірте -бірте сыншының күші әлсірейді, ал қорғаушы күшейеді, оның ұялуы мен күмәндану тәжірибесі өтеді.

Егер сіз жыныстық қатынасқа деген сезіміңіз туралы психологпен хабарласуды шешсеңіз, бірақ сізге сәйкес келмейтін маманның реакциясын қанағаттандырудан қорқатын болсаңыз, онда әрбір клиент өзінің этикалық көзқарасына сәйкес психологты таңдай алатынын ұмытпаңыз. Психологтың адамның сексуалдылығының әр түрлі көріністеріне қатынасы туралы сұраудан тартынбау маңызды.