2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бөліну - бұл жеке тұлғаның психологиялық қалыптасу процесі, өз тәуелсіздігін сезіну, басқалардан ерекшелену, мен ойлайтын, сезінетін және жасайтын барлық нәрсеге жауапкершілікті алу.
Егер шындықпен кездесу психикаға қатты соққы болып тиетін болса, бөліну процесі баяулайды, психика әр түрлі қорғанысты жеңе алмайды және дамытады, осылайша өзін күйзелістен құтқарып қана қоймайды, сонымен қатар шындықтың көптеген нюанстарын жасырады. қабылдау.
Мұның бәрі бала кезінде бала ересектер тарапынан зорлық -зомбылық көргенде күшейе түседі. Яғни, шындықпен кездесу мен балалардың идеализациясын ашу - бұл дамудың жарақаттары. Содан кейін зорлық -зомбылықтың жарақаттары бар.
Бала бәрін түсіндіреді: ақ пен қараны, жақсы мен жаманды, егер де жеке тұлғаның дамуы (бөліну процесі) қандай да бір себептермен кешіктірілді (және ол егер қауіпсіздік аз болса, әдетте кешіктіріледі), онда қабылдау қара және ақ болып қалады. Психиканың осындай құрылымымен адам келесі кезеңдерден ажырайды:
1. Мен жаманмын. Мен бәріне қарыздармын.
2. Олар нашар. Олардың барлығы маған қарыздар.
3. Ешкім жаман емес және жақсы ешкім жоқ. Мен қалай болсам, әлем сол күйінде, кейбіреулерде келісеміз, кейбіреулерінде жоқ.
Біріншісінен үшіншіге өту үшін, көңілсіздіктен туындайтын көңілсіздікке трансформация жасауға мүмкіндік беру керек: ашулану, ашулану мен үмітсіздік арқылы бейбітшілікке келу және шындықты нақты қабылдау.
Егер адам өзін немесе басқаларды кінәлау сатысында тұрып қалса, онда ол ұзақ уақыт бойы, кем дегенде, өмір бойы отыра алады. Сіз жауапкершіліктен бастай отырып, одан алыстай аласыз: менің жауапкершілігім қайда, менікі қайда.
Ұсынылған:
«Құрметті әкем мен әжем!» Ажырасу туралы ата -аналарға хат
Бұл хатты жеті жасар бала психологпен психотерапия сессиясында жазған. Ол ажырасқан ата -аналарға арналған. Құрметті Әке мен Ана! Мен сені ажырасқан сәттен бастап саған өте қиын болғанын білемін! Бірақ мен сізге хат жазып отырмын, себебі мен үшін қиын сәтте сіз өзіңізден күш -жігер табасыз - және мені тыңдаңыз, мен үшін, сіздің балаңыз үшін, қалай екенін түсіну.
Махаббат туралы .. Қарым -қатынас туралы .. Қарым -қатынас туралы
Махаббат сөздің толық мағынасында оның идеалды көрінісі болып саналатын нәрсені ғана қарастыруға болады - дәлірек айтқанда, өзінің «мен» тұтастығы сақталған жағдайда басқа адаммен байланыс. Махаббат тартымдылығының басқа барлық түрлері жетілмеген, оларды симбиотикалық қатынас деп атауға болады, яғни қатар өмір сүру қатынасы.
Балаңызға ажырасу туралы қалай айтуға болады?
Анам мен әкем ажырасуға шешім қабылдады … Егер бұған дейін отбасында бәрі жақсы болса және ата -ананың екеуі де баланы тәрбиелеуге қатысса, онда ажырасу туралы хабар оны таң қалдырып қана қоймайды, сонымен қатар ауыр психологиялық жарақатқа әкелуі мүмкін.
Бала ажырасу туралы айту керек пе?
Көбінесе, ажырасу рәсімі басталмас бұрын, сұрақ балаға ажырасу туралы айту керек пе, немесе егер біз айтсақ, қалай? Психологияда нақты жауап бар - сөйлеу! Үлкендердің үндемеуі мен құпиялылығы сенімсіздіктің дамуына, қорқыныштың пайда болуына, жағдайды түсінбеу салдарынан алаңдаушылықтың артуына әкеледі.
ӘЛЕМ АУЫРМАДЫ (ажырасу туралы)
Анашым, неге жылайсыз? Мен әкеме алаңдаймын, ол қайда! Ол үш күн бойы хабарласпады, мен оның не болғанын білмеймін! Мама, уайымдама, әкем қайтып келеді … … және бұл сөздерден кейін көз жасыңды тұншықтыра бастайды, себебі сенің 2, 5 жасар қызың кішкентай аяқтарыңмен қар борандарын басып, сені отыз жастағы апаңмен жұбатады.
