2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Психолог, клиникалық психолог CBT
Піспеген психологиялық мінез -құлықтың жоғарыда аталған барлық үлгілері осы адамдармен қарым -қатынаста болған клиенттердің тәжірибесінен алынған.
1. Импульсивтіліктің жоғарылауы, ол өз өмірін жоспарлай алмайтындығымен және жағымсыз әсерлерді тежей алмайтындығымен көрінеді (мысалы, адам көңіл -күйдің әсерінен импульсивті шығынға барады, содан кейін жалақыға 2 апта қалғанын біледі және оған ештеңе жоқ) өмір сүреді, несие ала бастайды, қарыз ала бастайды; қалаған нәрсені ала алмау, көңілсіздікке төзбеушілік мұндай адамды агрессивті етеді, ол айқай бастайды, қорлайды, қорлайды, бірдеңені сындырады, төбелеске қатысады және т. 2. Сәйкессіздік (адам өзінің бастаған ісін соңына дейін сирек орындайды, жиі өз шешімдерінде, басымдықтарында тартыншақтайды: мысалы, серіктес отбасынан кетуге шешім қабылдайды, бірақ қиындықтарға тап болғанда, ол қайтып оралады немесе кім болу керектігін шеше алмайды. бар және тағы басқалар; бұл оның жұмысында және басқа әрекеттерінде де болады; тілектер, көзқарастар, құндылықтар жиі өзгеріске ұшырайды). 3. Жауапсыздық (адам уәдесін сирек орындайды: ол кешігіп келеді, келіссөздер жүргізеді және келмейді, кейін қайтармауы үшін қарыз алуға тырысады, қарым -қатынаста қандай да бір ерекшеліктерден, сенімділіктен аулақ болады, жауапкершіліктің көп бөлігін басқаға аударуға тырысады. басқалар). 4. Кейінгі «паразитизммен» басқаларға «жабысу» (мұндай адамнан басқа өзін дәрменсіз сезінеді, оған міндетті түрде қарайтын, кем дегенде қарыз беретін, моральдық қолдау көрсететін, бағыт беруші қажет). Психологиялық жетілмеген серіктестің (ша) ресурс көзі ретінде бірнеше әйел / еркек болуы мүмкін (бірін, содан кейін екіншісін және т.б.). Бас тартудан және өзін-өзі бағалаудың тұрақсыздығынан қорқып, мұндай адам «балама аэродромды» қалайды.
5. Эмоцияны білдірудегі қиындықтар (серіктес ешқашан кешірім сұрамайды, өзінің қателіктерін мойындамайды, өзінің шынайы сезімдерін ешқашан ашпайды, жанашырлық таныта алмайды, егер тек сыртқы келбеті үшін болса, сонымен бірге ол күшейтуді талап етеді. назар, қамқорлық және сүйікті адамды психикалық тепе -теңдік жағдайынан шығаруға тырысады). 6. Өз тәуелділігі бар басқа адамдардың қажеттіліктеріне өз қажеттіліктерін ұсыну, оларға тіпті ақылға қонымды талап қоюды қаламау (мысалы, күйеуіне эмоционалды және қаржылық жағынан тәуелді әйел, оған көз жұмады. басқа әйелдермен байланысы, үнемі өзіне деген дөрекі, сыйламаушылық қатынасын кешіреді). 7. Бір нәрсені тікелей сұрамау немесе сіздің қажеттіліктеріңіз туралы айтпау. Мұндай адам үшін сұрау әлсіздікпен байланысты, сондықтан ол өз қалауын манипулятивті түрде алуға тырысады, мысалы, кінәлі сезіммен ойнау арқылы. 8. Негізінен қарабайыр психологиялық қорғаныстарды қолдану (проекция, теріске шығару, аулақ болу, девальвация).
9. Газлайтинг (мысалы: әйел серіктесінен кететінін, онымен қарым-қатынаста бұзылған өзін-өзі бағалауды қалпына келтіру үшін психологпен жұмыс істей бастағанын хабарлады, серіктесі оған ренжіді. сөздер, күлімсіреп айтты: «Сенің басыңды емдейтін уақыт келді, жынды! Менен басқа саған кім шыдай алады?»). 10. Ересек болудан қорқу (адам жасаруға, өзінен кіші адамдармен көбірек сөйлесуге тырысады, оны жасөспірімге ұқсататын киім киюге тырысады, әйелдерде сүйкімді, табиғи емес мінез-құлықты жиі көруге болады. мысалы, Скарлетт О'Хара сияқты, баланың дауысы, қыздың емес, әйелдің мінез -құлқы, бұл балаларға ұнамауымен, отбасын құрудан қорқумен, қиялында үнемі ұшып жүрумен бірге жүреді).
Құрметті оқырмандар, менің мақалаларыма назар аударғандарыңызға рахмет
Егер сіз психологиялық жетілмеген адамның мінез -құлқы туралы мысалдармен бөліссеңіз, мен қуанар едім
* Репродукциялар: Виталий Жук.
Ұсынылған:
Психотерапия процесінде жетілмеген болу қаупі туралы: тәжірибеден алынған жағдай
Ажырасқан 47 жастағы әйел Г.-ға психотерапияға «асоциалды өмір салтын ұстанатын» балалармен қарым-қатынастағы қиындықтар әкелді. Г. өзінің «ұрпағына» өте төзімсіз, оларды әр жағдайда ашуланып сынға алады. Әділдік үшін айта кету керек, Г. өзінің өміріне қатал талаптар қойып, өзіне өте сыни қараған .
Нағыз қайтып оралу: кеткен серіктестің оралуының құпиялары
Бұрынғы серіктестің оралуы 100% жағдайда басталады, егер сіз адамға экологиялық тұрғыдан көп немесе аз жол берсеңіз: қорлаусыз, тым қорланбай және оны өзіңізбен немесе онымен бірдеңе жасаймын деп қорқытпай. Егер сіз кетер алдында оған қатты соққы берсеңіз, қайта оралу басталмауы мүмкін, себебі сізге деген қорқыныш немесе жеккөрушілік өрістің кері кетуіне қарағанда күшті болады.
Серіктестің сау қарым -қатынастан көңілі қалуы сөзсіз
Сонымен қарым-қатынас туралы гештальт тұрғысынан, дәлірек айтсақ, гештальт терапиясының диалог-феноменологиялық моделі тұрғысынан сөйлесейік. Тақырыпта айтқанымды қайталау үшін, сау қарым -қатынаста, серіктесіңізден көңіліңіз қалмайды. Ерте ме, кеш пе, және менің өмірімде бірнеше рет.
Серіктестің туылуын қалай шешуге болады
Қазіргі кезде бірлескен босану тәжірибесіне таң қалатындар аз. Бірақ, соған қарамастан, көптеген ерлі -зайыптылар үшін, әсіресе болашақ әкелер үшін босануға бірге бару туралы шешім қабылдау көптеген уайымдар мен қорқыныштарға толы. Әйелдер жиі «бұл әйелдің ісі» деген кең тараған нанымды қалай жеңуге болатынын біліп, жұбайын көндіру үшін аргументтер іздейді, ал еркектің бала туған кезде қатысуы мүлде қажет емес.
Қызғанышпен серіктестің көңілін көтеріңіз
Еркек пен әйел арасындағы қарым -қатынас ешқашан оңай болмайды. Уақыт өте келе ғашық болу өтеді, раушан түсті көзілдірік сынып, күнделікті өмір адамдардың өміріне енеді. Балалар мен осы керемет құбылысқа байланысты барлық алаңдаушылықтар мен мәселелер пайда болады.
