2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Көптеген жылдар бойы адамдар өздеріне сұрақтар қояды:
- Неге мен бай болғым келеді, мен өмір бойы күн көруден басқа ештеңе істемеймін;
- Неге мен лайықты өмірлік серікті кездестіре алмаймын;
- Неге мен кездестіретін еркектердің бәрі әлсіздер, жеңілгендер, әйелдер немесе гиголос;
- Неліктен барлық қыздар майлы әмиянға қызығушылық танытады, сонымен қатар олардың бәрі алдайды;
- Неліктен көптеген адамдар бүкіл әлем бойынша саяхаттайды, бірақ мен шаңды, ыстық офисте отырамын, шалбарымды сүртіп жатырмын және әлеуметтік желілердегі әдемі жерлердегі таныстарымның фотоларын қарап шығу ғана қалды;
- Неге кейбіреулер өмірде бақытты, ал басқаларында жоқ;
- Неліктен мен сүйікті музыкамды тыңдай отырып, жаңа әдемі шетелдік көлікті жүргізгім келеді және тұрақты күйзелісте ескірген шағын автобуста қозғалғым келеді;
- Неліктен мен гүлзарға көмілген өз саяжайымда тұрғым келеді, бірақ мен қаланың шетіндегі ескі Хрущев ғимаратында тұрамын;
- Неге менің балаларым жоқ;
- Неліктен менің әріптесім, әсіресе жұмыста ауыртпалықсыз, 2 есе көп ақша табады, мен ат сияқты жыртамын, ал бастық та бақытсыз.
Және тағы басқалар «Неге?» Әр адамның осындай «Неліктен» жеке тізімі бар.
Мен де ерекшелік емеспін, менде де осындай сұрақтар тізімі болды.
Міне, олардың бір -екеуі. Мысалы, неге менде гүлдер, қылқан жапырақты орман мен өзен бар әдемі үй жоқ? неге машина жоқ; неге мен дұрыс адаммен танысып, үйлене алмаймын? Мен тәжірибеде (теория жүзінде емес) өз проблемаларымның түпкі себептерін анықтауды шешкенде ғана жағдай өзгере бастады.
«Неге» деген көптеген сұрақтар сананың немесе ақылдың сұрақтары болып табылады, ал сана - біздің шындықты шамамен 7%құрайды, бірақ бұл онша емес.
Сана жұмысы біліммен, оймен, сөзбен, арманмен, мақсатпен, талдаумен, логикалық тізбектермен байланысты. Біздің өміріміздегі Сана үлесі тиісінше 7%ғана құрайды және ол біздің өмірімізге 7%-дан аспауы мүмкін. Сонымен, біздің шындықтың қалыптасуына бүкіл әлемде не әсер етеді?
Сіз, әрине, бұрыннан білдіңіз және сіз көптеген дереккөздерден білесіз, біздің өмірімізге негізгі әсерді подсознание береді және оның үлесі шамамен 93%құрайды.
Подсознание санадан 12 есе күшті! Біздің эмоциялар мен сезімдермен расталған бір нәрсеге деген сеніміміз ойымызға қарағанда әлдеқайда күшті. Егер сіз өзіңіздің өміріңіздің жағдайына қарасаңыз, онда «жақсы» және «жаман» нәрсенің бәрі алдымен сіздің подсознание арқылы жасалғанына көз жеткізіңіз. Біздің подсознание - біздің ең адал досымыз және серігіміз, бірақ көбінесе ол бізге зиян тигізуі мүмкін. Дәл сол, оған енгізілген бағдарламаларға сүйене отырып, біздің шындықты сөздің шын мағынасында жүзеге асырады.
Подсознание жұмысы біздің сезімдерімізбен, бейнелерімізбен, эмоцияларымызбен және күйлерімізбен байланысты. Көбінесе біз санамызда не болып жатқанын, оның қандай эмоционалды өмір сүретінін түсінбейміз. Бізге саналы түрде автокөлікті алғысы келетіні (бұл біздің шындыққа 7%әсер етеді) және апатқа ұшырау және санадан тыс өмірде өлу мүмкіндігімен байланысты қорқыныш эмоциясы сияқты ой деңгейінде көрінеді (бұл біздің шындыққа әсер етеді) 93%).
Тапсырма өте қарапайым, осылайша күштердің бірігуімен - біздің шындығында бізде машина жоқ! Біз мұны ой деңгейінде әдейі қалаймыз. Алайда, Подсознание күшті, және ол біздің өмір сүруімізге, жайлылығымызға қамқорлық жасайды, сондықтан біздің өмірімізде машиналар пайда болмас үшін бәрін жасайды.
Сана мен сананың өлшемдерін салыстыру үшін, оның толқындары адамдардың ойлары сияқты өзгеретін үлкен шексіз мұхитты елестетуге болады, бұл толқындар біздің санамыз болады. Ал санасыздық - мұхиттың барлық күші! Ол баяу өзгереді, керемет жарату күшіне ие. Суретте сіз олардың бір -біріне қаншалықты қатысы бар екенін көре аласыз. Сана қызыл түспен, ал подсознание көк түспен ерекшеленеді.
Теріс қарым -қатынас арқылы жұмыс жасаудың негізгі идеясы келесі аксиома:
Менің шындықта болып жатқанның бәрі менің санадан тыс қалауымның нәтижесі. Менің өмірімде барлық нәрсенің себептері бар. Неліктен мен бәрін жасадым / жасадым. Бізге бір нәрсені қатты қалайтын сияқты болып көрінгенде және бұл біздің өмірімізге әлі де енбесе, онда сана мен подсознание арасында ұзақ қақтығыс болады. Біз қалаған нәрсеге қол жеткізу үшін бұл қақтығысты шешу керек және біздің санамызда қандай себептер бар екенін түсініп, біз армандаған нәтижеге жетуге кедергі келтіруі керек.
Мен сізге мысал келтірейін
Менің анам бұрыннан ажырасқан және көптеген жылдар қатарынан (ақыл -ой, Сана деңгейінде) ер адаммен кездесуді, онымен махаббат пен келісімде бақытты өмір сүруді қалайды. Жылдар өтеді, ол үмітін жоғалтады. Онымен танысуға тырысатын барлық еркектер бірден бас тартады және жалғыз болуды шешеді. Тіпті ер адамдармен достық қарым -қатынас оған ауыр тиеді.
Жақында ол не болып жатқанын түсіну үшін көмек сұрады. Өйткені, ол шын жүректен бақытты болғысы келеді. Байланыс процесінде ол қорқатын әкесінен бастап, басқаға кеткен күйеуімен бірге еркектерді жек көретіні белгілі болды.
Біз оның ер адамның бейсаналық бейнесін аштық - бұл азап, азап, өшпенділік, сенімсіздік, қорлау, ер табиғатты менсінбеу және тағы басқалар. Бұл бейне подсознаниеде тұрады және оған ер адамдармен қарым -қатынас орнатуға мүмкіндік бермейді.
Біз мәселелерді анықтағанымызда, анам қатты ренжіді және оның ойына батып кетті. Өйткені, ол өзінің ішкі жанжалының болғанын тіпті сезбеді. Ол жағдайдың тереңдігін түсінді, еркектерге бейсаналық көзқараспен (жеккөрушілік соншалықты, ол бәрін пулеметпен атуға дайын болып көрінді), ол ешкімді кездестіре алмады. Ал егер ол осылай жасаса, онда ол да тиран. Бұл жағдайда Сана (ақыл) оған еркекті қалайтынын айтады. Подсознание, адал дос сияқты, оны күйеуінен - тираннан қорғайды, сондықтан ол жараланбайды.
Нәтижесінде, анасы ер адамның ішкі бейнесін өзгерту бойынша жұмысты бастады, әкесі мен күйеуін кешірді. Подсознание деңгейінде ол еркектерге оң эмоционалды реакция бергенде және Сана «Мен қалаймын» десе, қақтығыс тоқтайды және дұрыс адам оның жасына және бұрынғы қателіктеріне қарамастан оның өміріне тартыла алады. Өйткені, тағы бір ереже бар - бейсаналық қатынас әрқашан іске асады! Тек осының арқасында ғана, Подсознание - мұхит, оның бетінде толқын емес.
Теріс саналы ойды ұстау үшін не істеуге болады? «Теріс» және «позитивті» сөздер өте ерікті екенін түсіндіруге рұқсат етіңіз. Біздің мысалда «теріс» көзқарас мен қалағаным жоқ дегенді білдіреді. Кейбір бейсаналық бағдарлама мен қол жеткізгім келетін нәрсені бұғаттайды. Бұл бізді бір нәрсеге шектейді.
Егер сіз өмірде шынымен де бірдеңе алғыңыз келсе, бірақ сізде жоқ болса, және сіз өзіңізге «Неге менде жоқ?» Деген сұрақ қойсаңыз, онда ақыл (Сана) логикалық себептерді жазады. Бірақ егер сіз бұл сұрақтың жауабын подсознание арқылы шығарсаңыз, онда сіз оның сұраққа жауабын білгенде қатты таң қаласыз. Бұл жауап (сіздің теріс көзқарасыңыз) сізге ұнамайтын жағдайдың шын себебін түсіндіреді. Санаға жауап (ақыл, ой, идея, стереотип) сөзсіз маңызды, бірақ сіздің санадан келетін жауап - тек ол шын мәнінде заттардың шын бейнесін көрсетеді.
Міне, бірнеше мысалдар:
1. Мен гүлі бар әдемі үйді, қылқан жапырақты орманды және жақын маңдағы өзенді қалаймын
Неге менің үйім жоқ?
Саналы жауап: Әдемі жерде әдемі үйге ақша жетпейді. Бұл өте қымбат. Ол үшін көп еңбек керек, мен онша табыс таппадым.
Бейсаналық жауап: Менің үйім жоқ, себебі ол мені бір жерге байлап, қозғалыс еркіндігімді шектейді, мен саяхаттағым келеді.
Сонымен, менің теріс көзқарасым - менің ойымша, үйге ие болу мені қозғалыс еркіндігінен айырғанмен тең. Бұл дегеніміз, менің үйімнің жоқтығы маған шынымен де пайдалы (сезім деңгейінде). Мен боспын!
2. Мен табысты жазушы болғым келеді
Неліктен мен табысты жазушы болмаймын?
Саналы жауап: Мен өзіме қажетті білім алған жоқпын. Бастауға тым кеш. Жеңу қиын, бәсекелестік көп.
Бейсаналық жауап: Бірақ менің жұмысымды ешкім сынай алмайды. Сын айтқанда мен ауыртпайтынмын. Жазушылар аз ақша табады.
Бұл жағдайда теріс көзқарас - егер адам жазушы болса, оның шығармашылығы сынға ұшырайды, мұны ауыртады және оның үстіне кедейлікке әкеледі.
Оңайлатылған нұсқада қондырғыларды өңдеу процесін 4 кезеңге бөлуге болады:
- Теріс көзқарасты ашыңыз. Бетондау. Бұл сіз армандаған өмірге алғашқы қадам!
- Орнатудың эмоционалды зарядын алып тастаңыз.
- Тығыздау үшін қондырғыны бұзыңыз. Оған дейін сенім толық өтпейінше.
- Соңғы қадам - теріс қатынастарды қайта жазу. Ескілерін жаңасына және өнімділігіне ауыстыру.
Қарапайым параметрлерді түсіну және қайта бағдарламалау өте оңай. Мұны өзіңіз жасауға әбден болады.
Мысалы, өзіңізге сұрақтар қою - «бұл жағдай маған қалай пайдалы», «ол қандай плюс әкелуі мүмкін» және т.б.
Ауыр созылмалы проблемаларға әсер ететін күрделі көзқарастарды жүзеге асыру да оңай емес (жауап пайда болады, бірақ бұл шын мәнінде ақыл үшін ақтау), бұл көзқарастың дамуын айтпағанда. Теріс көзқарастың пайда болуының бір себебі болуы мүмкін, бірақ өмір процесінде ол салдарға, екінші реттік пайдаға ие болды.
Сонымен қатар, қарым-қатынас өзін-өзі бағалау, ата-анаға деген сүйіспеншілік, кейбір эмоционалды жағымсыз балалық оқиғалар және т.б. Мұндай жағдайларда қорғаныс оның хабардар болуы мен өмір сүруі үшін қосылады, себебі қорғаныс - сіз қондырмада ұзақ жылдар бойы жүре аласыз, сіздің ойыңызда көптеген болжамдар, дәлелдер мен басқа ойларды жасай аласыз, бірақ сіз оған ешқашан жақындай алмайсыз. нақты тұжырымдау.
Сонымен қатар, біздің өмірдегі нәтижелеріміздің маңызды компоненттерінің бірі - біздің өмірімізге және онда болып жатқан оқиғаларға жауапкершілікті түсіну екенін атап өткім келеді.
Теріс подсознание қатынастарын пысықтау күйден тез кетуге мүмкіндік береді Құрбандар (өмір, жағдайлар) - күйге Сана (біз түсінеміз, неге «бізде бұл өмірде болған»). Содан кейін өмірлік жағдайды тез өзгертуге мүмкіндіктер бар.
Мен өз мысалымнан жақсы білемін, жәбірленушінің жағдайын жасау қиын, ештеңені өзгерту мүмкін емес, сіз ұзақ жылдар бойы бір орында сырғып кете аласыз, батпақ пен көз жасына батып бара аласыз. Егер біз саналы күйде өмір сүруді, өз өміріміз үшін толық жауапкершілікті түсінуді және қабылдауды таңдасақ, онда біздің шындық басқарылатын болады. Тіпті күдіктенбеген жаңа есіктер мен мүмкіндіктер ашылуда.
Менің өмірімдегі барлық нәрсе санадан тыс қалауымның нәтижесі екенін түсіну өмірдегі керемет өзгерістердің кілті бола алады. Сіз кейбір материалдық тілектерді ғана емес, сонымен қатар қорқыныштан, реніштен, тіпті әр түрлі аурулардан, оның ішінде созылмалы аурулардан терең кінәлі сезімдерден арылуға болады. Менің мақалам сізді жаңа ойлар мен әрекеттерге итермелейді деп үміттенемін, және сіздің өміріңіз бен жеке сезіміңіз жақсы жаққа өзгереді. Өзіңіздің теріс бағдарламаларыңызды жүзеге асыра отырып, сіз ұзақ уақыт бойы армандаған нәрсені таба аласыз, бұл үйлесімді қарым -қатынас, қаржылық байлық, өмірдегі жаңа көзқарастар, қайталанатын оқиғалар шеңберінен шығу және тағы басқалар. Көбірек.
Ұсынылған:
«Менің өмірімде қызықты ештеңе жоқ, менің хоббиім жоқ»
«Менің өмірімде қызықты ештеңе жоқ, менде хобби жоқ … Жұмыс-үй-жұмыс, хобби жоқ … Өзіме деген қызығушылықты қалай табуға болады немесе бір нәрсені бастау үшін осы қызығушылықты қалай күшейтуге болады? Содан кейін бәрі баяу … »… Немесе тағы бір ұқсас сұрақ, сіз жиі естисіз:
«Менің өмірімде болып жатқанның бәрі менің өмірлік философиямның көрінісі»
«Менің өмірімде болып жатқанның бәрі менің өмірлік философиямның көрінісі». Адам өзінің әрекетінің 2 полярлық позициясына ие - әрекет немесе әрекетсіздік. Біз бәріміз білеміз, «алтын ортаны» білу өте маңызды. Бірақ біз бұл туралы жиі ұмытып кетеміз.
Менің өмірімде дүйсенбі жоқ
Менің өмірімде дүйсенбі жоқ. Менің күнтізбемде, елу рубльге сатып алынған, әрине, дүйсенбі бар, ал егер дүйсенбі елде мамырдың жиырма бесіне сәйкес келсе, онда менің бүкіл үйімде, менің елімде және жұбайымның ұялы телефонының экранында, әрине, мамырдың жиырма бесі пайда болады.
Өмір сценарийі. Неге менің өмірімде бәрі шеңберде қайталанады?
Сіз өзіңіздің өміріңізде теріс оқиғалар бірнеше рет қайталауға тырысып көрдіңіз бе, бірақ сіз ештеңе өзгерте алмадыңыз ба? Ал сіз неге бұлай екенін түсіне алмадыңыз. Мен иә деп ойлаймын! Сондықтан мен сіздермен осы сұраққа жауап алуға көмектесетін ақпаратпен бөліскім келеді.
Триангуляция немесе неге менің өмірімде ер адам жоқ
Триангуляция - бұл басқа біреудің екеуінің бірігуі. Бұл үшінші адам кез келген адам болуы мүмкін, мысалы, ене, ене, отбасылық дос, тіпті үй жануарлары. Бірақ көбінесе осы туылған нәресте болады. Баланың қатысуымен жанжалдар басылуы мүмкін. Ата -аналардың бірі, тіпті екеуі де балаға басқа ата -анаға шағымданып, одан одақтас табады.
