Махаббат, сенімсіздік және бұрынғы әйелдер туралы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен жаңа мақаланы бастаған сайын, менің подсознаниемнен жазылым оқырмандары үшін қай тақырып көбірек сұранысқа ие болатынын сұраймын. Подсознание кез келген нәрсені жасай алатындықтан және ақылға қол жетпейтін ақпарат өрісіне қол жеткізе алатындықтан, мен оның шақыруларын тыңдауға тырысамын. Кеңестер барлық жерден келуі мүмкін: интрузивті ой, кездейсоқ сіздің көзіңізге түскен кітап немесе мақала, менің клиенттерімнің сұрақтары

Бүгінгі ұсыныс кеңес сұрау түрінде болды. Сұраныс тақырыбы: әйел ер адаммен қарым -қатынаста және қазірдің өзінде бірге тұруды жоспарлап отыр. Дәл қазір бұл қадамның орындылығына күмән туындады. Әйел еркекті бұрынғы әйелі мен балалары қалған бұрынғы отбасына «алмастыра» алмайтынынан «қорқады», ал еркек әлі де осы отбасымен үлкен эмоционалды байланыста.

Егер біз мәліметтерден дерек алып, жалпы жағдайға қарасақ, онда бұл әйелдің ер адам теориялық түрде бұрынғы әйеліне оралуы мүмкін деген қорқынышы туралы. Ол түсінікті, бірге өмір сүру бақытты, қиындықсыз болады және ер адам ешқайда кетпейтініне кепілдік алғысы келеді.

Мен мынаны атап өткім келеді психологқа жүгіну бейсаналық, және жиі саналы түрде, ол бәрі дайын болатындай етіп не істеу керек және не істеуге болмайтыны туралы дайын жауап немесе дайын әдістеме беретінін білдіреді. Адам маманға белгілі бір алхимиялық қасиеттер береді және ұсыныстарды сөзсіз орындауға дайын. Егер сіз сұранысты тереңірек түсіне бастасаңыз және оның мәніне жете бастасаңыз, мен дәстүрлі сұрақты естимін: «Не істеу керек?».

Мұндай жайлылықтың тамыры балалық шақтан бастау алады. Бала кезімізде біз күштің вертикалына негізделген мінез -құлық нормасын үйренеміз. Жарғы бар. Бірінші нүкте: ата -ана әрқашан дұрыс. Екінші тармақ: егер ата -ана қателессе, бірінші тармақты қараңыз.

Баланың белсенді табиғаты білім мен ашуға шөлдейді, оның барысында ол өзінің алғашқы өмірлік тәжірибесін алады. Ата -ананың баланың зерттеу әрекетін қолдауы сирек кездеседі және себеп бойынша балаға алғашқы соққыларын толтыруға мүмкіндік береді. Көбінесе баланың белсенділігі тыйым салумен, қорқынышты оқиғалармен, қорқытумен басылады.

Әрине, нәресте қоршаған әлемге тез бейімделу және өзін-өзі бақылаудың алғашқы дағдыларын дамыту үшін рұқсат етілген нәрселердің шекарасын білуі керек. Кішкентай бала өзін -өзі басқара алмайды, сондықтан оған қолайлы мінез -құлықтың шекарасын белгілеуде ересек адамның көмегі қажет.

Бірақ бәрі жақсы - егер қалыпты жағдайда.

Толық тыйым салулар, жазалау, баланың пікірін кішкентай болғандықтан ғана басу өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне және «көрінбейтін болуға, ешкім болмауға» әкеледі.

«Егер сіз сыннан аулақ болғыңыз келсе, ештеңе жасамаңыз, ештеңе айтпаңыз және ешкім болмаңыз».

Көбінесе бұл бағдарламаны мұра ететін қыздар. Ол сондай -ақ « үздік оқушылар кешені «. Ол, әрине, біреудің үміттері мен идеяларын қанағаттандыруы керек. Егер ол мұғалімдер мен ата -аналардың пікіріне қайшы келсе, ол өз көзқарасының сән -салтанатын көтере алмайды. Ол жақсы қыз, жақсы қыздар ата -аналар мен мұғалімдерге ұнауы керек.

Егер ол үй тапсырмасын жақсы орындаса, олар оған риза болады. Сыртқы бағалау призмасы арқылы және біреудің диктаторы арқылы бәрі жақсы екені белгілі болды.

Неліктен мен балалық шақ және біздің өміріміздегі биліктің рөлі туралы егжей -тегжейлі айттым?

Өйткені қыздар өседі, ал кешендер ешқайда жоғалмайды. Ересек кезде мұндай қыздар әр түрлі тәлімгерлерді, жаттықтырушылар мен психоаналитиктерді іздейді, олар оған жақсы болу үшін не істеу керектігін айтады. Жолда ол достарының, әріптестерінің және туыстарының пікірлерін де тыңдайды.

Оның қалай өмір сүру керектігін түсіну үшін ол беделді адамдардың пікірін тыңдайды. Ол кез келген адам өзі туралы және оның өмірі туралы өзінен жақсы біледі деп ойлайды. Ол не істеу керектігін естуі керек және ол міндетті түрде жасайды, және ол құрметпен жақсы қыз. Оның «жақсылығы» басқа біреудің пікірінің призмасы арқылы көрінеді.

Және бұл пікірлер үшін ол психологқа жүгінеді, өз пікірін тыңдағысы келмейді, ең бастысы - тілек.

Бұл жағдайда мен «жақсы қызды» өз тамырына қайтаруды және оған кез келген жағдайда дұрыс шешім ретінде өзін естуге көмектесуді өз міндетім деп санаймын.

Өмір сабақтары мектептегі сабақ емес. Егер мектепте сіз жақсы баға алу үшін уақытында алдап, алдап, ауырып қалсаңыз, онда өмірде бәрі олай емес. Өмір сізді айып цикліне қайтарады және сәтсіз сабақтарды қайта тапсыруға мәжбүр етеді. Және бұл сабақ толық меңгерілгенше болады, яғни. жеке қорытындылар қабылдай отырып, жеке өмір сүрді.

Ал егер сіз бәрінде басқаның, беделді пікіріне сүйенуге, басқа біреудің тәжірибесіне сүйенуге дағдыланған болсаңыз, онда тұрақты тұрақтылықпен өмір сізді өткізілген сабаққа қайтарады.

Мен өтінішке қайта ораламын.

Маған мына сөйлем қатты ұнайды: « Өмір ешқандай кепілдік бермейді, тек мүмкіндіктер береді «. Жаратушы бізге ерікті ерік берді, біз мұны қолдануға құқығымыз бар. Мұндай мүмкіндікке адамнан басқа бірде -бір тіршілік иесі ие емес. Сондықтан бұл өмірде өз еркіңізді жүзеге асыру үшін өз қалауыңызды да, қорқынышыңызды да есту маңызды. Сыртқы белгілерді күтуді тоқтатыңыз. Психолог тек ішкі шуды кетіруге және сигналды сізге қажет өмір жиілігіне реттеуге көмектеседі. Барлығына бірдей пайдалы әмбебап әдістер мен әдістер жоқ. Қандай қоқыс, екіншісі - қазына. Естігенді ішкі сезім арқылы жеткізе білу маңызды. Ең бастысы, сіздің шешімдеріңізге жауапкершілікпен қарау.

Ал сабағыңызды өз бетіңізше үйреніңіз, тіпті құрметпен болмаса да.

- Мырза, махаббатсыз жыныстық қатынас күнә екені рас па?

- Неге бұл жынысқа сенесіз? Махаббатсыз кез келген нәрсе күнә.

«Егер бұл нәтиже бермесе ше» қорқынышымен қарым -қатынас орнату - бұл қабылдағышты белгісіздік, күдік және күмәнді нәрсеге бейімдеуді білдіреді. Егер сіз бұрынғы әйелдің болуын және оның бұл некеден балаларының болуына байланысты сіздің өміріңізде үнемі болуын ескеретін болсаңыз, онда бұл өте қауіпті шытырман оқиға болып шығады.

Сіздің назарыңызбен сіз қажет емес нәрселерге энергия қосасыз

Есімде, бала кезімде, анам үлкен жууды бастаған кезде (және кеңес кезінде автоматты кір жуғыш машиналар жоқ еді, сондықтан жуу оны күні бойы алып жүрді және өте ауыр жұмыс еді), ол жымиып: «Бұл - идея. жуу керек және жаңбыр міндетті түрде болады ». Ал сіз қалай ойлайсыз? Бұл күні және күні бойы бұлттың артынан күн шықпай жаңбыр жауған болуы керек.

Күйеуімнің көлік жууында да дәл солай. Ол көлік жууға барады және жақын күндері жаңбыр жауатын шығар деп күледі. Сұраныс бойынша: ауа райы болжамына қарамастан, жаңбыр жауады.

Қалағаныңызды атаңыз: қаталдық заңы немесе тарту заңы, бірақ бұл факт.

Қарым -қатынастың дамуына кедергі болатын сәттерге назар аударамыз. Егер сіз оларды мұқият іздесеңіз, олар міндетті түрде табылады.

Қарапайым эксперимент жүргізіңіз: бір минут ішінде барлық қоңыр заттарды көрінетін кеңістіктен табыңыз. Тек қоңыр. Содан кейін көзіңізді жұмып, барлық ойларыңызды тізімдеңіз. Жақсы. Енді көзіңізді ашпастан, көк түстегі барлық ғарышта орналасқан заттарды атаңыз.

Сірә, екінші тапсырманы орындау сізге біріншіден қиынырақ болады, өйткені сіздің назарыңыз тек қоңыр заттарға аударылды.

Сонымен, барлық нәрселерде: біз назар аударатын болсақ, ол өседі және біздің назарымызды одан сайын толтырады.

«Сары маймыл туралы ойлама»

Біз бірге өмір сүру үшін серіктес таңдағанда, біз оның бүкіл өткен өмірін бір мезгілде қабылдаймыз. Бұл оның бұрынғы әйелі, балалары, достары, ата-анасы қазірдің өзінде сіздің өміріңіздің бір бөлігі екенін білдіреді. Егер сіз одан аулақ болуды бастасаңыз, мұның бәрі сізге қатысы жоқ екеніне көз жеткізіңіз, осылайша сіз өміріңіздің бір бөлігін ауыстырасыз, одан гранит қабырғамен қоршауға тырысасыз. Сіз бұл өмірлік сабақты өткізгіңіз келеді, бірақ ол сіздің өміріңізде қайта -қайта пайда болады.

Еркектердің өзі кейде бұрынғы әйелдері туралы жағымсыз сөздер айтпайды. Және оларды қазіргі серіктер қайталайды. Және бұл дұрыс емес. Бұрынғы әйелі-оның өткенінің бөлігі, ал егер балалар болса, ол әрқашан оның өмірінде көрінбейтін түрде болады. Сіздің оған деген көзқарасыңыз оның сіздің өміріңізге қандай әсер ететініне байланысты болады.

Есіңізде болсын, біз әрқашан назар аударатын нәрсенің құндылығын арттырамыз.

Сіз күйеуіңіздің бұрынғы әйеліне қалай қарайсыз? Сізге ықтимал қауіп ретінде, немесе күйеуіңіз бір кездері жақсы көрген әйел ретінде? Иә, бір кездері махаббат болған шығар және неге оны жоққа шығарады. Сіз Жер Күннің айналасында айналатынын жоққа шығармайсыз. Сіз гравитациялық күштермен және басқа табиғат күштерімен дауласпайсыз, өйткені сіз бұл оқиғаның мәнсіздігін түсінесіз. Енді мен бұрынғы әйелдің бұрынғы күйеуімен қалай қарым-қатынас жасауы туралы айтпаймын. Бұл уақыт пен энергияны жоғалту, әсіресе ешкім бізге ештеңе қарыз емес екенін ескере отырып. Сізге есте сақтаудың маңыздысы - оған қалай әрекет етуді шешкеніңіз. Сіз шешесіз, себебі мұнда сіз өз бетіңізше шешім қабылдауға құқығыңыз бар.

Қарым -қатынастың ондаған нұсқасы болуы мүмкін, бірақ іс жүзінде бұл ер адамды өзінің бұрынғы тәжірибесімен қабылдау немесе өмірінің бір бөлігінен бас тарту, оған тыйым салу арасындағы таңдау.

Бірінші жағдайда рұқсат етеміз, екіншісінде тыйым саламыз. Егер біз бір нәрсеге рұқсат берсек, онда біз оған сенімдіміз, егер тыйым салсақ, онда сенімділік жоқ. Ал нені немесе кімде сенімділік жоқ? Сіздің бұрынғы әйеліңізде? Бірақ сіз онымен бірге өмір құрмайсыз. Серіктесте ме? Сонда сұрақ туындайды: неге сенімді емес серіктес керек? Өзіне және оған қажет нәрсені бере алатындығына сенімді емессіз бе? Сонда мен өзіме сұрақ қоямын: бұл күдікке бұрынғы әйелі мен таңдаған адамым кінәлі ме?

Олардың бұған еш қатысы жоқ екені анық. Бұл ішкі сенімсіздік сіздің серіктесіңізді күшейтеді. Сіздің қарым -қатынасыңызда рөлдер нақты анықталады: сіз күмәнданасыз, ол күмән тудырады. Егер жәбірленуші болса, онда агрессор әрқашан болады.

«Егер пьесаның басында қабырғада мылтық болса, онда (спектакль соңына қарай) атыс керек».

Сіздің серіктес сіздің ішіңіздегі нәрсені нығайтады. Белгісіздік бар - ол көбейеді; махаббат бар - бұл серіктесті нығайтады.

Ал сіздің серіктесіңізден кепілдік талап етуге сіздің өзіңізге деген сенімсіздігіңіз себеп болады.

Қарым -қатынаста қандай кепілдіктер туралы айтуға болады? Мықты қарым -қатынас олар жұмыс жасайтын жерде мүмкін. Сонда да сізге ешкім ештеңе кепілдік бермейді. Қарым -қатынастың кепілдігі - бұл миф.

Тұрақтылық бастапқыда адам табиғатына тән емес. Адалдық, жауапкершілік - саналы таңдаудың бөлігі. Біз күн сайын мыңдаған таңдау жасаймыз: біз таңғы асқа не жейтінімізді, бүгін не киетінімізді, жұмысқа қалай жететінімізді шешеміз. Ал біз күн сайын серіктесімізді қайтадан таңдаймыз. Біз оған жақын болуды және басқаға бармауды шешеміз. Бірақ егер біз бүгін отбасын таңдадық, бұл әрқашан солай болады дегенді білдірмейді. Бұл біз ешқашан өзімізге басқа серіктесті таңдай алмаймыз немесе таңдауымызға ешқашан өкінбейміз дегенді білдірмейді.

Біз күн сайын, өмір бойы серіктесіміздің пайдасына таңдау жасаймыз, сол кезде өмір бізге басқа нұсқаларды ұсынады.

Және бұл түсіну үшін маңызды. Күн сайын серіктесіңізді толық таңдамай, сіз бірге өміріңіздің жағымсыз жақтарына назар аудара бастайсыз.

Өзіңізге жиі сұрақ қойыңыз: «Неге мен оны бүгін таңдаймын?»

Егер сіз бұл сұрақтың жауабын бүгін таппаған болсаңыз, ертең өзіңізден сұраңыз. Ертеңнен кейін. Егер бірнеше күн ішінде жауап болмаса және сіздің қарым -қатынасыңыз тоқтап қалса, серіктесіңізді тастау уақыты келді.

Оған және өзіңізге сізді күн сайын және сөзсіз таңдайтын серіктес табуға мүмкіндік беріңіз.

Егер сіздің өміріңізде бұрынғы әйелдер, сенімсіздік пен махаббат пайда болса не істеу керек?

Біріншіден: сіздің жағдайыңыз үшін дайын шешімдерді іздеуді тоқтатыңыз. Өмірде сіз қандай да бір себептермен не істеу керектігін білетін көптеген ізденушілерді кездестіресіз. Егер сіз басқалардың пікірін тыңдауға бейім болсаңыз, онда сіз жауапсызсыз. Жауапкершілік - бұл сіздің шешімдеріңізге адамдарға ғана емес, ең алдымен, өзіңізге жауап беру қабілеті. Сіз ондаған пікірлерді тыңдай аласыз, оның ішінде осы мақала авторының пікірі бар, бірақ шешімдерді тек өзіңіз қабылдай аласыз. Сіз білесіз бе, бұрынғы әйелі бар, балалар бар, олардың арасында үлкен эмоционалды байланыс бар ма? Егер солай болса, онда бұл фактіні ешқашан өз жазаңыз, сіздің отбасыңызға кедергі, кінәлаудың себебі ретінде қарастырмаңыз. Олар алған көздерін көрді.

Екіншіден: бұл жағдайды қабылдаңыз. Жел диірменімен күресудің және фактілерді жоққа шығарудың қажеті жоқ. Өткен - өткен, ол енді жоқ. Қаншалықты қарапайым болса да. Біреудің Күнді жоққа шығаруға шешім қабылдауы оның жарқырауын тоқтатпайды. Егер балалар болса, бұрынғы ерлі -зайыптылар арасындағы байланыс жалғаса береді. Сабыр сақтап, әрқайсымыз күнделікті таңдау жасайтынымызды есте ұстаған жөн. Сіздің адамыңыз бүгін сізбен қалды ма? Бұл сонымен бірге ол басқа әйелдердің пайдасына таңдау жасаудан бас тартқанын білдіреді. Сонымен қатар, өзіңізден сұраңыз, неге бұл адамды таңдадыңыз? Содан кейін сіз есіңізде болар, сіздің алдыңызда бұрынғы әйелдің бұрынғы күйеуі емес, сүйікті адам, оған тән қасиеттер жиынтығы бар, ол үшін сіз оны күн сайын сүйіп, таңдай бересіз.

Үшіншіден: «жағалаудағы» ойын ережесін сипаттаңыз. Отбасылық өмір - бұл өмірдің ашық, дауылды теңізіндегі үлкен саяхат. Кеме теңізге шығу үшін және тыныш айлақта қалмау үшін жасалған. Бірақ отбасылық өмір деп аталатын қызықты саяхатқа шықпас бұрын, кемедегі жүріс -тұрыс ережелері мен ұстанатын жолды белгілеу маңызды. Егер өткендер сіздің кемеде болуды талап етсе, дереу сіздің жеке шекараңызды белгілеу маңызды: сіз нені көтеруге дайынсыз және не жоқ. Бұл туралы таңдамаған адамға бірден талап етпестен және қорқытпай айтыңыз. Еркектер үшін әйелінің оған сенуі және оны кім екендігі үшін қабылдауы өте маңызды. Сіздің ультиматумдар мен талаптарды сенімсіздік, қызғаныш және оны бақылауда ұстау ниеті ретінде қабылдауға болады. Шекараларыңыз туралы тыныш сөйлеңіз, бұл сіз үшін және ол үшін неге маңызды екенін түсіндіріңіз. Ер адам қарым -қатынастан өзінің пайдасын түсінген кезде әдейі жұмыс жасайды. Оның пайдасы сіздің сеніміңіз, жүзіңіздегі күлкі мен махаббат болады.

Төртіншіден: егер сіздің бірлескен саяхатыңызда бәрі сіз «жағада» келіскендей болмаса да - қатал шешімдер қабылдамаңыз … Маңызды шешімдерді кейінге қалдырыңыз. Мен түсінемін, бұл сөйлеммен мен әйелдердің де, ерлердің де ашу -ызасын басу қаупі бар. Бірақ айыптауға асықпаңыз. Енді біз христиандық мойынсұну мен кішіпейілділік туралы айтпаймыз. Бұл өмірде әр нәрсенің бағасы бар. Ал көбінесе отбасылық бақыт үшін шыдамдылықпен төлеуге тура келеді. Мен сізге отау құрғанына 12 жылдан асты

Мен Радислав Гандапастың «Неке ажырасуды үнемі кейінге қалдыруға негізделген» деген сүйікті сөйлеміне сенімді түрде жазыла аламын.

Кез келген некеде ажырасуға жеткілікті негіз бар - кез келген отбасы адамы мұны сізге растайды. Кейде бәрі болып жатқанға төзуге басқа күш жоқ сияқты болып көрінеді. Бірақ…. Күннің ең қараңғы уақыты - таңның атысы.

Кейде кешіктірілген шешім тағдырды шешеді.

Бесінші. Сүйіңіз және сүйікті болыңыз … Менің ойымша, мұнда түсініктемелер артық.