2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
ХХ ғасырдың ең көрнекті жүйелік отбасылық психотерапевттерінің бірі - Мюррей Боуэн, басқа да көптеген психологтар сияқты, психологтар да адамның өмірі оның өскен жағдайына тікелей байланысты деп есептеді. Басқаша айтқанда, ата-ана мен баланың қарым-қатынасы-адамның бүкіл кейінгі өмірінің негізі …
Өмірде солай болады, кеше бізге жақын адам, бүгін мүлде алыстап, суық болады.
Біз мұндай күрт бұрылыстардың себептерін әрдайым түсіне алмаймыз, әсіресе егер біз мұндай реакцияны тудыруы мүмкін ештеңе жасамаған болсақ.
Әрине, әр адамның өзіндік ерекшеліктері бар, бірақ олардың біреуі қарым -қатынасты біржола үзетін болса, бұл басқаларға ауыртпалық әкеледі. Және, әрине, біреу өз өмірінен «қуылғанды» еске түсіретін нәрсенің бәрін көру өрісінен алып тастау не үшін қажет екенін түсінбейді. Неліктен «жер аударылғандармен» байланысатын тізбектерді үзу керек екені түсініксіз. Ал мәлімдемелері осындай нәрсені білдіретін адамдарды құрбан етудің мәні неде екенін түсіну өте қиын: «Сіз үшін мен өткен өмірімнен ешкіммен сөйлеспеймін, мен бәрін жадымнан өшірдім». Мүмкін, «жадыдан жойылған» тізімге қосылғысы келетіндер аз шығар. Ал бұған көпшілік өзінен себеп іздей бастайды және жамандық үшін өздерін кінәлай бастайды.
Боуэн теориясымен танысу сұрақтарға жауап алуға мүмкіндік береді неге осылай болады. Атап айтқанда:
«Бала отбасылық байланыстардан« бостандық »елесімен қашықтықтан - географиялық және / немесе психологиялық тұрғыдан эмоционалдық үзіліс жасауға тырысады, ол« кесілген бөлікке »айналуға тырысады. баланың оларды жаңа тығыз қарым -қатынаста қайта туғызатыны заңды. Сондықтан мазасыздықты жақындықпен байланыстыруға болады, содан кейін адам өз өмірін жақындықтан аулақ болатындай етіп құрады. Сонымен эмоционалды үзіліс мәселенің шешімі емес, бірақ оның бар екендігінің белгісі.
… Эмоционалды бұзылудың ең көп тараған себебі - басқаның үмітін ақтай алмау. Бұл ата -анасы туралы идеализацияланған балаларға «лайықты» ұл / қыз болмағаны үшін өздерін кінәлі сезінетін балалармен болады.
Осылайша, біз қақтығыстардың өсуімен және күйзеліс деңгейінің жоғарылауымен «көпір жағатын» адамдармен кездескенде, олардың көпшілігі қандай да бір себептермен ата -аналық фигуралардан уақытында ажырай алмады деп болжауға болады. Ата -аналармен қарым -қатынас орната алмады, олармен шынайы қарым -қатынасы арқылы.
Бірақ одан да тереңірек қарасаңыз, мінез -құлықтың бұл үлгісі жиі ұрпақтан -ұрпаққа берілетінін көруге болады. Егер жоғарыда сіз өзіңізді немесе таныстарыңыздан біреуді танитын болсаңыз, есте сақтауға тырысыңыз, мүмкін бұл отбасылық жүйеде кейбір (ашық немесе жасырын) жанжалға байланысты бір -бірімен қарым -қатынасты мүлде тоқтатқан туыстары бар шығар. Немесе нақты бір адамды ол жоқ сияқты айтпау, тіпті оны өлді деп санау туралы айтылмайтын келісім бар. Бұл сондай -ақ бір аумақта тұратын отбасы мүшелері болуы мүмкін, бірақ олар күнделікті өмірден басқа нәрсемен байланыспайды (оларға көрінуі мүмкін). Немесе жүйелі түрде ұрыс -керіс, отбасы мүшелері ұзақ уақыт бойы бір -бірін елемейді.
Боуэн «қарым -қатынаста шиеленісті болдырмау үшін шынымен болмайтын адам болуға ұмтылу эмоционалдық бұзылуға әкеледі» деп сенді. Сондықтан жақын қарым -қатынас үшін адамдардың өзін басқасына қалай болса солай ұсынуы өте маңызды. Бірақ тек өзіңіз болу ғана маңызды емес, сонымен қатар басқаны сол күйінде қабылдай білу маңызды, оны түзетуге тырыспай және ол өзгереді деп үміттенбеу керек.
Ұсынылған:
Менің жақын аумағым қайда? Жақын қарым -қатынас және жеке шекаралар
Көбінесе отбасылармен, ерлі -зайыптылармен жұмыс жасағанда және өз өміріңізді бақылай отырып, сіз өзіңізге сұрақ қоясыз: еркек пен әйелдің қарым -қатынасында махаббат деген не? Менің жеке шекараларым бар ма? Жолдасымның аумағы? Және ортақ нәрсе?
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар көшеде сізге келмейді
Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді? Неліктен ер адамдар сізге көшеде келмейді? Қарым -қатынас сарапшысына қыздардан жиі қойылатын сұрақтардың бірі: «Неліктен ер адамдар мені көшеде және қоғамдық орындарда кездестірмейді?
Егер жақын адамдар жарақат алса не істеу керек
Тұрмыстық зорлық -зомбылық жағдайларының көпшілігін «қорқынышты маньяктар» емес, жәбірленушілер сенетін жақын адамдар жасайды. Содан кейін адам қорқыныштан ұятқа дейін эмоциялардың бүкіл спектрін бастан кешіреді. Кім сенетінін қалай айтуға болады?
Неліктен маған психолог қажет? Неліктен балалық шақ туралы айту керек?
Балалық шақ - бұл адам көп нәрсені білмейтін кезең, оның негізгі кәсібі болып жатқанның бәрін сіңіру және сіңіру. Өмірлік тәжірибені жинақтау, мінезге көзқарас, тұлғаның тууы осылай басталады. Әрқайсымыздың травматикалық жағдайларды шешудің өзіндік әдістері бар, оларды осы жолдар деп атайық қорғаныстар … Олар бала кезінен алынған, өмір бойы бізде қалады, содан кейін біз оларды автоматты түрде қолданамыз.
Жақын адамдар үшін парадоксалды қамқорлық. Не істеуге болмайды
Бір адам менің отбасымның ортасында қайтыс болды. Біздің отбасымыздың досы қайтыс болды. Бұл оқиға аза тұту ережелеріне байланысты көптеген ойлар мен тәжірибелерді көтерді. Не істеуге болмайды: Өлімді жасырыңыз, әсіресе жақындарыңыздан.
