2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Қатынастар: неге біз кімді таңдаймыз?
«Біз таңдаймыз, біз таңдалдық,
Бұл қаншалықты жиі сәйкес келмейді … »
Кейде бұл тек сәйкес келмейді, сонымен қатар бізге азап пен қайғы әкеледі, содан кейін - күйзеліс, реніш, жеккөрушілік, кешендердің барлық түрлері және басқалары, бұл бізге өте жойқын әсер етеді. болашақ серіктестермен қарым -қатынас туралы.
Олай болса, бізді не немесе кім таңдайды? Неліктен біз оны шын жүрегімізбен жақсы көреміз, бірақ біз оның жанында пайдасыздықтың, маңыздылықтың, «бірге жалғыздықтың» қысымшыл сезімін сезінеміз. Немесе, мүмкін, сіз мүлдем басқа серіктестермен қарым-қатынас неге сәтті емес сценарий бойынша жүретінін түсінбейтін шығарсыз, бірақ сіз бұл ешқашан аяқталмаған сәтсіз «ойыннан» шыға алмайсыз.
Серіктес таңдау тақырыбы өте қызықты және өзекті. Мен үшін, шынымды айтсам, ол өте ұқыпты, өйткені ол менің жеке өмірімнің кейбір сәттерімен тікелей байланысты. Сондықтан, бүгін біз қарым -қатынас туралы, дәлірек айтқанда, олар қалай және неліктен екендігі туралы сөйлесетін боламыз. Мен сіздермен осы тақырыпты жан -жақты зерттеу барысында алған қорытындыларыммен бөліскім келеді.
Серіктестерді таңдауға әсер ететін 6 фактор
Бала мен ата-ананың қарым-қатынасы. Біздің әрқайсымыз Эдип кезеңінде 3-6 жас аралығында өмір сүреміз, сол кезде бала қарама-қарсы жыныстың ата-анасымен қарым-қатынасты ойнатады. Мен оны қыздың мысалында талдаймын. Бұл жаста ол әкесін күйеуі, ал ол өзінің «баласының» (қуыршақтардың) әйелі мен анасы деп елестете отырып, әкесін ойынға, қыз-аналарға тарта бастайды. Немесе ол Барбиде ойнайды, және ата -анасынан оның күйеуі Кен үшін ойнауды сұрайды.
Ал мұндай ойнақы және жеңіл көрінетін сәттерде бала санасыз түрде болашақ серіктестің бейнесін қалыптастыра бастайды. Сонымен, егер әкесі қамқор, сүйіспеншілікпен, түсіністікпен қараса, қызына қауіпсіздік сезімі мен қолдау сезімін сыйласа, онда ересек қыз осындай еркектерге қол ұшын созады. Әкесі, өзін -өзі ұстай алмайтын, қызын қолдамайтын, өзімшіл, тәуелділігі бар бала үшін «стандартқа» айналады. Сол сияқты ұлдар мен олардың аналарына.
Ата -ана қатынасы. Мұнда бала қазірдің өзінде ата -анасының екеуін де, олардың қарым -қатынасын да бақылап отырады. Егер ерлі -зайыптылар бір -бірін жақсы көрсе, құрметтесе, қолдау көрсетсе, бір -бірін бұзбаса, ең алдымен, олардың ұлдары немесе қыздары ересек шағында бірдей берекелі отбасын ала алады.
Бұл жерде ата -ананың үлгісі де маңызды рөл атқарады. Мысалы, отбасында патриархат немесе матриархат билік етеді. Егер қыз анасының үстемдік ететінін көрсе (күйеуіне не істеу керектігін айтады, кемсітеді), онда ол есінен танып қалған жағдайда өзін басқара алатын «жіпсіз» серіктестерді таңдайды. Балада да жағдай дәл осылай - әкесінің отбасындағы күшсіз адамға ұқсайтынын көргенде, ол әйелдің етегінен ұстауға дағдыланады, тәуелді болып өседі, мықты әйелдерге тартылады.
Ата -ана параметрлері. Бұл бізге бала кезімізден аналар мен әкелер салған бағдарламалар, шаблондар, және олармен бірге әжелер мен аталар, құдалар мен басқа да маңызды, беделді туыстар. Осы жерден «барлық еркектер - ешкі», «барлық әйелдер тек ақшаны жақсы көреді» сияқты теріс көзқарастар туындайды. Мұндай «шындықтарды» алдын ала біле отырып, бізге серіктестің қызығушылығын ояту, бағалауды үйрену қиын болады. оны құрметтеңіз, қарым -қатынасты бағалаңыз.
Жалпы сценарийлер. Бұл жағдайда бізге ата -ананың саналы және санасыз тәрбиесі емес, серіктестерді таңдаудағы және біздің отбасымыздың ата -бабаларының бірінің өмірінде болған қарым -қатынасты құрудағы белгілі бір сценарийлердің әсері жүктеледі. Мүмкін сіз өзіңіздің үлкен әжеңіздің немесе әжеңіздің қалай өмір сүргенін білмейсіз, бірақ сіз оның жолын еріксіз қайталайтын боласыз (мысалы, сіз серіктесіңізді алдайсыз немесе керісінше, ұнататын ер адамдарды таңдайсыз) «шығу»).
Кармикалық кездесулер. Бұл өте сирек кездесетін фактор, бірақ ол әлі де бар, сондықтан мен оған да назар аударғым келеді. Серіктеспен кездесу кармикалық болуы мүмкін. Мысалы, бұрын сіздің жандарыңыздың өмірге келуінде сізде қате аяқталған махаббат қатынастары болған. Ал бұл өмірде өткен сценарийлерді жабу үшін бір -бірімен қайта байланысу керек (бұл міндетті түрде жақсы аяқталмайды). Міне, кармалық кездесудің кейбір белгілері:
- Сіз онымен өзіңізді үйдегідей сезінесіз.
- Сіздің әрбір кездесуіңіз эмоциялардың нағыз дауылын береді.
- Сіз өзіңіздің жұбайыңызды серіктесіңізден көресіз.
- Сізге бір -біріңізді ежелден білетін сияқтысыз.
- Сіз бір -біріңізді жақсы түсінесіз.
- Сіз оған толықтай сенесіз және оған ашықсыз.
- Сіз қашықтықта күшті эмоционалды байланысты сезінесіз.
Бір қарағанда махаббатқа ұқсайды, солай емес пе? Немесе бұл романтикалық қарым -қатынастың бірінші кезеңі - ғашық болу (мен серіктестің қарым -қатынаста қандай кезеңдерден өтетініне жеке материал арнадым). Ойланыңыз, есіңізде болсын, талдаңыз, егер сізде осындай сценарийлер болса, адамдармен қарым -қатынас оңай болған сайын, қарым -қатынас кейін ауыр әрі қиын болады.
Алдымен сіз өзіңіздің жұбайыңызды қабылдайсыз, бәрі жақсы, бірақ содан кейін бұрынғы қиын сценарий пайда болады. Одан өз бетінше шығу үшін бәріне күш, жүйке, шыдам жетпейді. Менің өмірімде кейде біртүрлі, түсініксіз кездесулер де болды, нәтижесінде сол біртүрлі, түсініксіз қарым -қатынас пайда болады. Бірақ бұрын мен онымен қалай жұмыс істеу керектігін білмедім.
Енді мен «сценарийдің» түбірін табу үшін өзімді өткен өмірге жіберіп жатырмын, мұнда сөрелерде маған қиындық тудыруы мүмкін. Нәтижесінде, не бұл қатынастар дереу аяқталады, не «сауығып», тыныш, сау режимде жүреді.
Өмірлік мақсат. Мұнда да жанның тәжірибесі маңызды рөл атқарады. Біздің әрқайсымыздың мақсатымыз бар, ол туралы ақпарат туған кезде де оның санасына «тігілген». Оны үйлесімді орындау үшін адамға белгілі бір қабілеттер, жеке қасиеттер, ресурстар беріледі.
Бірақ ол өзінің өмірлік жолымен жүріп келе жатқанда, адам олардан айырылады (олар мүлде жоғалып кетпейді, бірақ олардың бағытын өзгертеді және өзінің «қожайынына» қарсы жұмыс жасай бастайды) немесе мүлде байқамайды, сондықтан олар өздерін қалай сезінбейді олар керек. Содан кейін ол оларға қол созады, сапасы немесе жағдайы бірдей адамдарды таңдайды.
Бұл бейсаналық түрде болады, бірақ біз оны серіктеске, оның кейбір ерекшеліктеріне деген сүйіспеншілік ретінде қабылдай аламыз (шын мәнінде, дәл осы ерекшеліктер бізде «ұйықтайды»). Бірақ мұндай қарым -қатынасқа түсе отырып, біз адамды тұтастай қабылдаймыз және оның бізге теріс әсер ететін өте жағымсыз қасиеттері болуы мүмкін.
Махаббат немесе ұнамау?
Жоғарыда мен бізге өте күшті әсер ететін факторларды сипаттадым, бәлкім, көптеген адамдар үшін серіктес таңдауда шешуші әсер етеді. Мен бірден айтқым келеді, бұл нүктелердің ешқайсысы шынайы махаббатқа қатысы жоқ. Бұл алдау, өзін-өзі алдау, кешендер, психологиялық жарақат … Кез келген нәрсе, бірақ махаббат емес. Мен мұны маған келіп, өз оқиғаларымен, қарым -қатынас проблемаларымен бөлісетін клиенттерге айтудан жалықпаймын.
Менің сценарийлермен жұмыс жасау барысында олар өзгере бастайды, олардың ойлары, сайып келгенде, іс -әрекеттері мен әрекеттері өзгереді. Бірақ біріншіден, мәселенің қайдан, қай жерден шыққанын түсіну маңызды. Мен және менің клиенттерім ештеңені елемеу үшін барлық алты фактормен табысты жұмыс жасаймын.
Егер сіз біздің барлық әрекеттерімізге және біздің өмірімізге жалпы әсер ететін нәрсе туралы көбірек білгіңіз келсе, мен сіздің назарыңызға автордың «Адамның өмір жолы» атты кеңесін ұсынамын. Бұл адамның өмірі туралы, біз бастан кешетін жағдайлар мен өмір сценарийлері, күйлері мен сезімдері туралы түсінік береді. Ең бастысы, сіз қандай өмір сүруіңіз керек еді және болуыңыз керек екенін, сіздің қабілеттеріңіз не екенін түсінетін боласыз. Консультацияның толық сипаттамасын профиль тақырыбындағы сілтемені басу арқылы табуға болады.
Қызық, сіз қандай серіктестермен жиі кездесесіз? Олардың ортақ қасиеттері бар ма? Өзіңіздің махаббат хикаяларыңызды қайда бағалайтыныңызды ойлап көріңізші? Мен сонымен қатар бір пайдалы практикалық тапсырманы орындауды ұсынамын. Сіздің өміріңізде болған маңызды серіктестердің ұқсас қасиеттерінің тізімін алыңыз және жазыңыз, оларды байланыстырады.
Бұл жағымды да, жағымсыз да қасиеттер болуы мүмкін. Содан кейін сіз өзіңіз таңдаған серіктестер туралы көбірек білетін боласыз. Маған сеніңіз, бұл сіздің болашақ өміріңізде көп нәрсені жақсы жаққа өзгерте алады. Мен өзімнің тілегім келеді - сіз қандай серіктестермен кездессеңіз де, олар қандай мәселелерге қатысты болса да, олармен қарым -қатынас сізге ештеңеге қарамастан, бақыт, қуаныш пен махаббат сыйласын.
Ал қалғандарының бәрі маңызды емес …
Сіздің Дражевская Ирина!
Ұсынылған:
Мен кімді жақсы көремін, кімді сағынамын? Жауапсыз махаббат, өз -өзімен кездесу мүмкіндігі
Біз ғашық болдық! Интригалар, романтика мен құмарлық, жылулық пен нәзіктік, шығармашылық, үлкен қуаныш пен ләззат күту! Өмір мәнге толы, әр түрлі ашық түстермен гүлдейді, бақытқа деген үміт оянады! Өзін-өзі бағалау мен қажеттілік сезімі! Бірақ, біздің махаббатымыз қабылданбады … Сүйіспеншілікті алу және тоқтату өте қиын болуы мүмкін.
Неге біз қиын адамдарды таңдаймыз. Трансферттелген қатынастар
Адамдардың бүкіл өмірі болжамдарға негізделген. Проекция - бұл қоршаған ортаға жеке қасиеттерді беру процесі. Яғни, әлемде біз өзіміздің бөліктерімізді көреміз. Барлық уақыт. Егер бізде бірдеңе болмаса, біз оны әлемде де көрмейміз. Әлем - айналадағы барлық нәрсе, барлық адамдар.
Балалық шақтан алған әсер махаббатқа қалай әсер етеді
Әділ жыныстың көпшілігі екінші нұсқаны қолдайтын сияқты. Олар джекпотты ұтады деген үмітпен. Зерттеулер көрсеткендей, қауіпсіз байланыс стилімен өскен, қамқорлықты, қолдауды сезінетін және өз ойлары мен сезімдеріне сенімді болып өскен балалар дені сау, ұзақ және тұрақты қарым -қатынас орнатады.
Біз психологтарды түсінеміз! Кім, неге және неге?
Сіз кез келген іздеу жүйесінде «Н … қаласындағы психолог» деп сұраған кезде, біз көптеген клиникаларды да, жеке тәжірибешілерді де аламыз. Бірақ бұл жерде біз түсінбейтін, жақсы немесе кем дегенде мамандықтарды бір -бірінен ажырату қиын болатын көптеген нәрселерді аламыз:
Серіктес немесе серіктес үшін өзгерту керек пе?
Өзін-өзі бағалауы бар әрбір адам өзін бірегей деп санайды, ол өзінің мақтана алатын қасиеттері бар екенін түсінеді және олардың қатысуы үшін өзін жақсы көреді. Ең пайдалы болмауы мүмкін мінез -құлық көріністеріне адам төзімді, өйткені бұл қалыпты жағдай деген түсінік бар.
