Бұрылу нүктелері

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен бір кездері мамандықтың негізін біздің қыңыр басымызға салған мұғалімдерге алғыс айтуды тоқтатпаймын. Атап айтқанда, бірінші консультацияда клиентпен анықталуы тиіс маңызды мәселелердің тізімі. Осы «ең маңызды» сұрақтардың ішінде мені оқу кезінде үнемі мазалайтын сұрақ болды. Бұл келесідей естіледі: «Айтыңызшы, неге дәл қазір психологқа бардыңыз?»

Бұл сұрақ мені өзінің аңғалдығымен таң қалдырды. Меніңше, неге адамды мазалау керек?.. Ол келді - жақсы. Ол бәрінен шаршады. Немесе бәрі емес, бірақ кейбіреулері - әсіресе. Мен енді бұлай болмайтынын және бір нәрсені өзгерту керек екенін түсіндім. Ұзақ уақыт бойы проблемалар жинақталатыны түсінікті болды - сондықтан соңғы тамшы кесеге түскен кездегі қысқа сәт нені шешеді?

Анықталды - бұл бірінші кездесуде ғана емес, жалпы маңызды сұрақтардың бірі.

Әдетте, әңгіме барысында клиенттер әңгімеге өздері келеді. Және бұл тақырыпты ерекше атап өткен жөн. Өйткені бұл бұрылыс нүктесінде: «Содан кейін мен осылай жалғастырудың мүмкін еместігін түсіндім» - барлық көкейкесті сұрақтарға жауаптардың жартысына жуығы бар.

Сіз қалай түсінесіз? Неге түсіндің? Сізді соңғы бірнеше жылдарға, тіпті ондаған жылдарға қайта қарауға мәжбүр еткен не болды?.

Бұл қиын оқиғалар: мысалы, бала алыс туысынан қайтыс болды. Сонымен, адам жерлеу рәсімінде тұрып ойлайды: қарғыс атсын, бізде ештеңе жоқ, және ол әрқашан күтпеген жерден аяқталады. Бұл өзінен-өзі түсінікті факт сияқты. Бірақ оны кім күн сайын еске алады, ол таңертең жұмысқа, кешке жұмыстан шыққанда … Ал уақыт жалғаса береді. Ал енді біреудің табыты жермен жабылған, ал бұл сізден екі есе үлкен.

Ал егер ертең сіз болсаңыз - онда не болады? Сіз не қалдырасыз, нені қалдырасыз? Содан кейін адам дүрбелең бастайды, өйткені ол түсінеді: ол ештеңемен кетеді және ештеңе қалдырмайды. Ең болмағанда оған ұнайтын ештеңе жоқ. Өзіңізде және өмірде бұл өте көңілсіз нүкте қорқынышты болса да өте маңызды. Сіз одан әрі жұмыс жасау үшін оны құра аласыз.

Бір қарағанда кейбір елеусіз бұрылыстар бар. «Мен жұмысқа келдім, сол жерде менің үстелімде біреу шәй құйып, оны сүртпей қойды, мен оларға мынаны айттым: балалар, қарғыс атсын, сүрт, немесе сенің артыңнан бірдеңе. Алдымен. Мен кенеттен жарылдым. Бес минутқа жуық айқайладым, әлі де ұялдым. Білесің бе, жоқ … Ұялмаймын «. - Ал сіз не туралы айқайладыңыз? - «Иә, адамдарға осылай қарауға болмайтыны туралы. Бұл кеңседегілердің бәрі маған бұйырды. Мен мұнда бәрін шексіз сүртіп жатырмын деген сезімге бөлендім. Сондықтан мен алған жоқпын. менің дипломым »

Әрине, бұл шәй ішу туралы емес, керісінше «әркімнің соңынан шексіз сүрту» туралы немесе «бұл кеңседегілердің бәрі жеткілікті болды». Мүмкін, оның ішінде ғана емес. Мұның сыры - клиент мұны кез келген консультанттан жақсы біледі - сіз оған бұл саланы бөліп көрсету керек, оның назарын аудару.

Ал кенеттен бақытты сәттер болады. Сіз өзіңізге белбеуді тартқаныңызда, басқалар сияқты, еш айырмашылығы жоқ және оған үйреніп қалған сияқтысыз. Содан кейін ол кенеттен басқа өмірді жұтып қойды. Ұзақ емес. Мүмкін бір аптаға, тіпті бірнеше күнге. Бірақ содан кейін қайтып оралу мүмкін емес болып көрінді. Сіз бұл не екенін есіңізде сақтадыңыз - сіздің нақты өміріңіз. Бұл демалыс немесе басқа қалаға іссапар немесе бір түнде қызықты серіктестікте болуы мүмкін, мұнда ешкім ешкімге қысым жасамайды және ол пікірлес адамдармен кездесті.

- Біз жай ғана бірге шай ішкен сияқтымыз. Бірақ соңғы бір жылда бұл менің өмірімнің ең жақсы үш сағаты болды. Ешкім мазақ етпейді, мазақ етпейді, олар мұқият тыңдайды. Мен олардың мені қызықтыратынын көремін: менің ойларым, менің пікірім. Және олар маған қызықты. Ал кафе әдемі, ол үнді храмына ұқсайды.

Иә. Егер адам бұрын бақытқа не жетіспейтінін ойласа, сіз оны сөзбе -сөз жаза аласыз. «Ешкім бәсекелеспейтін орта. Қызықты адамдар. Әдемі жер». Бұл жоспар тұрғысынан мүлде өзгеше көрінеді, иә?

Содан кейін сіз ойланып, отыра аласыз. Маған әлеуметтік шеңберді өзгерту керек пе? Қызықты адамдарды қайдан алуға болады? Мен тұратын жер әдемі ме?.. Бұл ғибадатханаға, дәлірек айтқанда, қораға ұқсайды ма? Тағыда басқа.

Менде мұның бәрі не үшін бар. Сіздің өміріңіздегі бұрылыс сәттерді есте сақтаңыз. Оларды жоғары жылдамдықпен асырмаңыз. Ақырындау. Айналаңызға қараңыз. Мүмкін, бұл өте маңызды нәрсеге бұрылыс.