2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Қазіргі кездегі спорттағы психотерапия Колизейге ұқсайды. Ол бұрыннан бар, бірақ оны ашық хаттар үшін ғана қолдануға болады. Қайғылы күй. Сонымен қатар, спорттық фармацевтикаға байланысты белгілі оқиғалардан кейін психотерапевт, әсіресе элиталық спорттағы рөлі аспанға көтерілді. Ақыр соңында, адам денесі соншалықты жалқау емес, ол өзінің қорына қатысты жұмсақ болуға дейін ақылды. Бірде велосипедке отырып, терең ойға шомылып, төбеге көтерілдім, ал жоғарғы қабатта менің тыныс алуымның біркелкі екенін, тіпті маңдайыма тер шықпағанын байқадым. Бұл ұзақ өрмелеу болса да, мен әдетте тілімді иығыма қойып, жеңдім. Не болды? Менің ойыма ерік бере отырып, мен алдымда ауыр сырғыманың болғанын «ұмытып кеттім», ал дене «азап шегу» командасын қабылдамай, тапсырманы сабырмен орындады. Спорттың стандартты жағдайы. Алайда, спортшыға бастапқы жаттығулар ғана емес.
Мамандар сізге жауынгердің подсознаниесімен қалай және не болатынын айтады. Бұл жағдайлар Дағыстан психологы және гипнотерапевт Камил Амировтың тәжірибесінен алынды, ол шын мәнінде гипнозды емдеу туралы әңгімелейді. Теория гипнотерапевт Геннадий Ивановтың қаламынан шыққан, ол балалық шақтағы психотравмаларды гипноздық түзету әдістерін жасаған.
Бірде маған дзюдодан Ресей чемпионы келді. Жаттығу кезінде ол өзін сотталатынын сезді - және оның аяқтары мақтаға айналды, басы айналды, ал шешіну бөлмесінде оны ең дүрбелең ұстады. Олар түсіне бастады. Анықталғандай, кез келген түсініктеме мен бағалауға, әсіресе, әке тарапынан сезімталдыққа «мен алмаймын, алмаймын, мен әлсізбін» деген ой түрткі болды. Міне, бұрылыс! Регрессияда біз бес жасымда менің қамқорлығымда болған әкенің анасына агрессиясынан туындаған күшті әсер алдық. Зерттеу нәтижесінде байқау кезінде ыңғайсыздық пен әлсіздік жойылды, ең бастысы, менің палатамда әкесі не ойлайды деген ой мазаламайтын болды. Ол немқұрайдылық танытқан жоқ, тек оған үлкен мән беруді тоқтатты.
Айта кету керек, спортшылар үнемі орындықта отырды, оның ішінде техникалық элементтерді алдын ала «ойша» меңгеру арқылы жаттығу процесін оңтайландыру. Мен сізге айта аламын, нәтиже бар. Есімде, бір жасөспірім, мен жаттықтырушым мен идеомоторлы есте сақтау әдісімен техниканы жетілдіріп, жарыстан бәсекелестікке қарай жүре бастадық. Бір маусымда ол орта шаруалардан таблицаның жоғарғы сатысына көтеріліп, ұлттық құрамаға жолдама алды. Назар аударыңыз: бір таблеткасыз.
Жас жігіт жарыс кезінде арқасынан құлағаннан кейін пайда болған дүрбелең шабуылдарымен таныстырды. Дәл осындай жағдай гипнотерапия процесінде де көрініс тапты. Балалық шағындағы оқиғаларды еске түсіре отырып, ол 5 жасында құлдырауды да бастан өткергені белгілі болды. Бала бірнеше минут жатты, ал өтіп бара жатқан адамдар оған назар аудармады.
Бұрын сипатталған клиенттерден айырмашылығы, бұл жас адамның жағдайында бақылауды жоғалту туралы ой үлкен рөл атқарды. Бұл идея конкурс алдында үлкен шиеленісті тудырды. Оның өзі айтқандай, «мен спектакльге шыққанда денесі тасқа айналады». Және, әрине, мұндай реакция оған жарыстарда өзін сәтті көрсетуге кедергі болды.
Жағдайды дене деңгейінде қайта қарау клиентті бұлшықеттердің қысылуынан және дүрбелең шабуылдарынан босатуға көмектесті.
Бұл жағдайлар дүрбелең шабуылының белгілерін қалыптастыруда маңызды заңдылықтарды көрсетеді. Әдетте, біз бұл белгілерді бала кезімізден алып жүреміз, және бір кездері біздің бұрынғы жарақаттарымызбен байланысты олар қайтадан тіріліп, дүрбелеңге айналады. Біздің тәжірибеде болған жағдайлар мен дәл қазір адам дүрбелең шабуылына ұшыраған жағдайлар арасындағы айқын айырмашылықтарға қарамастан, оларда ортақ нәрсе бар. Көбінесе бұл адам дәрменсіздік пен бақылауды жоғалту сезімі, егер адам аяғының астындағы қолдауын жоғалтып алса және бұл әлемнің қиындықтарына төтеп бере алмаса. Алайда, гипнотерапия бұл қолдауды алуға көмектеседі және бұрыннан келе жатқан қайғылы оқиғалардың әсеріне берілмейді.
Ұсынылған:
Махаббат тілдері. Біз түсіндіреміз, үйренеміз, сөйлесеміз. Неке терапиясы бойынша семинар
Мен оқырманмен ерлі -зайыптылармен жүргізілетін психологиялық жұмыстың іргелі, маңызды тақырыпқа арналған болжамды схемасымен бөліскім келеді - «Махаббат тілдері - біз түсіндіреміз, үйренеміз, сөйлейміз». Мен Сіз бірлескен диалогты осылай бастай аласыз … - Серіктестік, неке қатынастары туралы өте маңызды, маңызды нәрселер туралы ойланайық:
Неге мен өз ережем бойынша емес, анамның ережелері бойынша өмір сүремін?
Көптеген адамдар шешесі айтқандай өмір сүруден тартынбайды: «сыртқа шықпаңыз, үндемеңіз, аузыңызды ашпағаныңыз жөн, басқалар сияқты болыңыз», шешімдер қабылдайды, шешесінің шешімі, оның кеңесі мен дүниетанымына сүйене отырып шешім қабылдайды.
Гипноз кезінде психотравмаларды қайта бастан өткізу арқылы аллергияны емдеу. Регрессивті гипноз және гипнотерапия
Гипнозбен тері ауруларын емдеу: аллергия және психосоматика Гипноз тері ауруларын емдей бастады. Мүмкін, олар фараондар заманынан бері емделген. Маған белгілі болған бұл құбылысқа соңғы назар аудару 20 ғасырдың басында байқалды: «Дерматолог П.
Гипноз: аллергияны емдеу
Дәрігерлер пациенттерді қабылдау процесін күрделі рәсімге айналдыру жеткілікті екенін және сөз бірден сиқырлы күшке ие болатынын бұрыннан байқаған. Иррационалды психотерапия пациент дәрігерге алдын ала орнатылған жағдайда келеді және оған кедергі жасамау үшін оны жеңу қажет.
Мүмкін болатын қарсыласудың мысалдары ̆ радикалдарға негізделген клиенттермен психолог
Мен радикалдарға негізделген мүмкін болатын қарама -қайшылықтарға мысалдар келтіремін. Сіз бұл мысалдардың шарттылығын түсінесіз деп үміттенемін, өйткені сіз де, мен де «таза» радикалдармен кездеспейміз. Бақытымызға орай, нақты адамдар кез -келген модельге қарағанда әлдеқайда әмбебап.
