Құтқарушылардың мотивациясы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Тұлғааралық қарым-қатынаста адамның мінез-құлқын талдағанда, Карпман үшбұрышы деп аталатын өзара әрекеттестіктің психологиялық және әлеуметтік моделі жиі айтылады. 60 -шы жылдардың соңында өзара тәуелділіктің бұл формасын (транзакциялық талдау шеңберінде) психотерапевт пен Эрик Берннің студенті, доктор Стивен Карпман ұсынды. Қысқаша айтқанда, көпшілігіміз ерте ме, кеш пе Құтқарушы рөлінде, содан кейін Қудалаушы рөлінде, содан кейін Жәбірленушінің аяқ киімінде боламыз - бұл теория авторының айтуы бойынша «мелодрамалық жеңілдету. шын өмір.» Модельдің ерекшелігі - өзара әрекеттесу процесінде біз үш гипостаздың әрқайсысын қолдана бастаймыз. Үшбұрыштан мінез -құлық үлгісін өзгертпей шығу (және кейде қарым -қатынасты үзбей) шығу мүмкін емес. Біз көптеген жылдар бойы шеңберлерде жүгіре аламыз, не бақытсыз құрбанның ризашылығына, не әділетсіз қудалаудың құрбаны бола аламыз, не кінәлілерді жазалайтын әділ қудалаушыға - бәрі бір ерлі -зайыптылардың немесе отбасының шеңберінде.

Үшбұрыш туралы көбірек білгісі келетіндер үшін Эрик Берннің «Адамдар ойнайтын ойындар» кітабынан бастаңыз. Ал бүгін мен Құтқарушы туралы нақты айтқым келеді, себебі оның рөлі, асыл болып көрінгенімен, шын мәнінде бір мағыналы емес.

Карпман үшбұрышында Құтқарушы ақ атқа мінген рыцарьдан алыс. Шын мәнінде, ол жасырын (кейде бейсаналық) манипулятор - мәселені шешуге ресурстары бар сияқты, бірақ «жоғарыдан» позицияда қалып, мүмкіндігінше кешіктірудің жасырын мотивациясы бар. Сіз мұндай адамдарды білетін шығарсыз, мүмкін сіз бұл рөлде бірнеше рет болған шығарсыз. Мәселе мынада, бұл құтқару, түзету, көмектесу және үйрету қалауы қайда? Адамдарды басқалардың мүддесі үшін өмір сүруге не мәжбүр етеді, көбінесе өз мүддесін ұмытады? Жауап таңқаларлықтай қарапайым - әрқашан құтқарушыларға екінші реттік пайда бар.

Ең айқын, әрине, артықшылық сезімі. Сіздің сұрағыңызды шешуге өте ақылды және дамыған адам ғана көмектеседі. Ал воила, міне ол - дәл қазір сіздің жаныңызда. Сізді құтқару арқылы мұндай адам өзінің мәртебесін көтереді және жол бойында өзін-өзі бағалауды жөндейді. Бұл «менсіз бәрі жоғалады» сияқты мәлімдемелер сериясынан.

Бірақ жетілдіру Құтқарушының жалғыз мотивациясынан алыс. Мүмкін, ең күшті ынталандыру … қорқыныш - сіздің қажеттіліктеріңіз бен қалауыңызбен жалғыз қалудан қорқу, жақындарыңыздың түсініспеушілігінен қорқу, өзгерістерден аулақ болу және әдеттегі тәртіпте бір нәрсені өзгерту қажеттілігі. Өйткені, көршісіне деген қамқорлық сұраныстың жетіспеушілігінің орнын толтырып қана қоймайды, сонымен қатар өз проблемаларын елемеуге мүмкіндік береді. Сіз бірнеше рет естіген шығарсыз: «Менің денсаулығыммен айналысуға уақытым жоқ, анам ауырып жатыр», немесе сіз: «Мен демалуға бара алмаймын - жұмыста кептеліс бар» немесе « Мен кездесуге барған кезде, мен барлық отбасымды ұстаймын ». Және, әрине, көбіне проблемадан құтылуға емес, өз өміріне қайта оралып, өз қорқыныштарыңмен бетпе -бет келуге мәжбүр болатын сәтті кешіктіруге деген ұмтылыспен белсенділікті дамытуды жалғастыратын подсознание бар.

Көбінесе Құтқарушылар «Мен өте жақсы - мен бақытты болуым керек» принципі бойынша кәдімгі «Әлемнен» қандай да бір сыйақы үміттеніп, ізгілік рөлін атқарады. Немесе «Мен әділ өмір сүремін, мен өзіме жақын адамдарға көмектесемін, сондықтан қиындықтар мені айналып өтеді». Кейде кінә сезімі де пайда болады (көбінесе қиял) - мысалы, егер адам бұрын қандай да бір қайғылы жағдайдың себебі болды деп ойласа және кез келген жағдайда өзінің «күнәсін» өтеуге тырысады.

Көптеген сценарийлер бар, бірақ әрқашан ортақ компонент бар - Құтқарушыға «Жәбірленушіні» бастапқы күйінде ұстау тиімді. Барлық белсенді әрекеттер мәселені нақты шешуге емес, басым позицияны сақтауға бағытталған.

Егер сіз осындай жағдайға тап болып, санасыз түрде Құтқарушы рөлін алсаңыз ше? Қарапайым ережелерді орындаңыз:

- сұраусыз көмектеспеңіз («о, бұл қалай болу керектігін айтайын»)

- назар аударатын нәрсеге дәрменсіздік сезімін тәрбиелемеңіз («менің қасіретім, мұны өзім жасауға рұқсат ет, сен әлі табысқа жете алмайсың»)

- көмектесу, тек өзіңіздің ресурстарыңызды ғана емес, сонымен қатар объектінің күшін пайдалану («мен сорпа пісіремін, ал сіз бөлмеңізді тазалайсыз»)

- нақты «міндеттілік сезіміне» бағынып, шынымен де қаламайтын нәрсені жасамаңыз (басқаша айтқанда, Карпман үшбұрышының бір бұрышынан екінші бұрышына ауысатын «құрбанға» айналмаңыз).