Қайталанатын байланыс теориясы мен байланыстары

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Тіркеме - бұл қарым -қатынастың динамикасын сипаттайтын мінез -құлықтың психологиялық моделі. Қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді. Оның тамыры өткен балалық шақтан алынған. Адамның әр түрлі адамдармен қарым -қатынас жасау қабілетін анықтайды.

Бұл адамдардың ауырсынуына қалай әсер ететінін немесе жақын адамынан бөлінгенін анықтайтын қарым -қатынастың бір қыры.

Балалық шақтың маңызды басқаға деген сүйіспеншілігі - бұл адамның өзіне, әлемге және маңызды адамдарға деген сенімділікті дамытуға әсер ететін нәрсе.

Ағылшын психиатры мен психоаналитик Джон Боулби өзінің зерттеулерінде балаға ересек адамға қосылудың маңыздылығын ашты, бұл оған өмір сүруге және әлемге бейімделуге мүмкіндік береді. Жауапты және зейінді ересек адам болған жағдайда, бала оған сенімді негіз бола алады және әлемді зерттей алады. Баланың сүйіспеншілігі тіпті суықта да қалыптасады, ол ата -анасынан бас тартады, ол оны реттейді. Түрлі байланыстыру үлгілерінің қалыптасуына әр түрлі факторлар әсер етеді.

Психолог Мэри Эйнсворттың экспериментінің арқасында - «оғаш жағдай» ол байланыстың 4 негізгі жолын анықтай алды.

1. Қауіпсіз (қауіпсіз) бекіту олар жақындыққа, эмоционалды қолдау мен қорғауға деген қажеттіліктері қанағаттандырылатынына сенімділікпен үлкендерге сене алатын балалар.

Бұл түрдегі ересектерде әр түрлі қауіпсіз қарым -қатынас бар. Бұл жақын қарым -қатынас орната алатын адамдар. Оларда қорқыныш, қорқыныш, ұят пен сезім бар, бірақ әлемдегі сенім деңгейі олар оны жеңе алатындай жоғары. Олар өздеріне, қарым -қатынастары мен серіктестеріне сенімді. Олар әлем туралы қорқыныштарды тексере алады және өзгеру қабілетін сақтай алады. Олар жақындықта өзін жайлы сезінеді, бірақ тәуелсіз болады. Және олар арасындағы тепе -теңдікті сақтайды. Мұндай адамдар қауіпсіздік деңгейіне қарағанда жоғары деңгейдегі тапсырмаларды шешеді.

Экспериментте - бұл балалар анасы кеткенде байқайды, олар жылай алады, бірақ олар жібереді және әлеммен қарым -қатынас жасай алады, басқа ересектермен ойнайды. Анам қайтып келгенде, олар сені көргеніне қуанышты. Яғни, олар ананың кетуіне, қайтып келгенде қабылдауға және онымен қайта байланысуға мүмкіндік береді. Бұл байланыстырудың ең жақсы және пайдалы әдісі.

2. Алдын алу - қашықтыққа, суыққа немесе ананың бас тартуына жауап ретінде қалыптасады.

Мұндай адамдар қарым -қатынасқа өте сенімсіз. Олар өздері туралы ашық айта алады және ашық, байланыста адамдар ретінде қабылданады, бірақ олардың жанында байланыстың жоқтығы сезіледі. Соңына дейін жету мүмкін емес. Егер сіз жақындасаңыз, олар кетіп қалады. Олар шынымен адамдармен байланыс орнатпайды. Олар өз бетінше барлық нәрсені жеңе алатын және тығыз қарым-қатынасты қажет етпейтін, тәуелсіз адамдар.

Бекіту орнында бос орын немесе ұят болуы мүмкін. Оларда мүлде сезбеуге деген ұмтылыс бар. Олар осалдық пен бас тартудан қорқады, сондықтан олар қашықтан қашықтықты сақтайды.

Қарым -қатынас тәжірибесі - олардың ішінде болмағаны жақсы болар еді. Бұл балалар жақындыққа деген қажеттілік көңілсіздікке әкелетінін түсінді және одан аулақ болуға тырысады.

Балалар мұндай шешімді ата -анасы жұтып қойғысы келгенде қабылдайды, олар тым қамқор болды - олар қашып кеткісі келеді. Немесе, керісінше, олардың қажеттіліктеріне жауап немесе реакция болмаған кезде, қарым -қатынасқа немқұрайдылық пайда болды. Бала қарым -қатынаста бірдеңе сұрайды, ал ата -аналар басқалармен айналысады. Содан кейін ол жақын қарым -қатынасқа түспейді, ол қосылмауды жөн көреді.

Мұндай адамдар қарым -қатынаста қауіпсіз сезімге ие болмайды, олар сіңіп кетуден қорқады.

Экспериментте мұндай балалар қамқор адам инклюзивті және қол жетімді екеніне сенімді емес. Анасы кеткенде олар жыламайды. Олар өз бетінше ойнайды. Анам келгенде, олар байқайды, бірақ олар ойнауды жалғастырады. Бұл балалардың қарым -қатынасқа ешқандай қозғалысы жоқ.

3. Тіркеменің амбивалентті түрі (мазасыз тұрақты) - сүйіспеншілікке және басқалармен қарым -қатынасқа мұқтаж. Бала қажет болған кезде анасы болатынына сенімді болмаған кезде қалыптасады. Оның жанында өзін қауіпсіз және қауіпсіз сезінбейді.

Мұндай адамдар өте тез жақындай алады және тез кетіп қалады. Орта жоқ. Қарым -қатынасты беріктікке сынау және сынау.

Егер сіз ондай адамды кінәласаңыз, олар сізді сол жерде ұрып, сынайды. Ешкім оларға қарсы тұра алмайтыны туралы теорияңызды растаңыз.

Бұл шекаралас адамдар - олар шынымен де байланыста болуы керек, бірақ сенің қайтып келуің сонша жиіркенішті. Олар қарым -қатынастың үзілуіне себеп болады. Мұндай адамдар өздеріне және басқа адамдармен қарым -қатынасқа өте сенімсіз болып өседі. Әрқашан өзара тәуелді бола отырып, өзара растауды іздейді. Өзіне және серіктесіне қанағаттанбаудың жоғары деңгейін көрсетіңіз. Қарым -қатынаста эмоционалды экспрессивті, мазасыз және импульсивті болуы мүмкін.

Экспериментте: анасы кеткенде, мұндай балалар жылап, ажырасуды өте қиын көтереді. Олардың ойынға қызығушылығы шамалы немесе мүлде жоқ, ешқайда ұмтылмайды, өйткені олар өздерін қауіпсіз сезінбейді. Егер біреу оларды тұтқасынан алса, олар оны алған адамды ұра бастайды. Анасы қайтып келгенде, олар оның қайтып келгеніне қуанады, бірақ олар оны қабылдамайды және кешірмейді, олар ашуланады. Олар ойынға қайта орала алмайды.

Олар жақындық пен сүйіспеншілікті барлық жерде, бүкіл әлемде іздейді, бірақ олар қарым -қатынас орната алмайтындай етіп жасайды. Немесе бұл мүмкін емес. Бір уақытта тұтынудан және қабылданудан қорқу.

4. Байланыстың реттелмеуі - ауыр психологиялық жарақаттармен байланысты байланыстың ең қиын түрі. Ұйымның психотикалық деңгейіндегі мұндай адамдар қарым -қатынас орнатады. Олар саналы түрде болмайтын және ауызша мағынасы жоқ, бірақ сізді өзгертетін нәрсені жасайды. Бұл бала кезінен зорлық -зомбылықты көп көрген адамдар.

Кім ересек адамға бейімделуді алдын ала білді. Егер әкем мас күйінде келсе, олар әрі қарай не болатынын біледі және алдын ала әрекет етеді. Бұл балалар инстинкт бойынша өмір сүруді және өмір сүруді үйренеді. Өте сезімтал. Олар сіздің кез келген реакцияңызды біледі, олар не үндемеді және нені білдірді. Мені жануарларыммен кездестіретін немесе менде өсіре алатын адамдар. Олар әшкерелейді, шешіндіреді, ал олардың жанында сіз қорқынышты сезінесіз.

Олар байланысқа төтеп бере алмайды, өйткені олар оны өте жақсы сезінеді.

Кез келген тәсіл ағып жатқан жараға тигендей болады.

Экспериментте анам кеткенде, олар әрқашан жоғалып кетуіне күтпеген түрде жауап береді. Олар бүгілуі, еденге соғылуы, қатып қалуы мүмкін. Болмайтын мінез көрсететін бір бала. Бауырымен жорғалаушылардың миы ЖҮГІР дейді. Лимбик - анама жүгіріңіз, және бұл екі тілек әрқашан бөлінеді.

Байланыстың түрі туғаннан 5 жасқа дейін қалыптасады. 3 жасқа дейінгі үлгілерде әсіресе осал. Байланысу тәсілі денеде бейнеленеді және есте қалады, содан кейін тәжірибе дене деңгейінде шығарылады және қарым -қатынаста болған сайын қайталанады. Біз бұл үлгілерді, таныс схеманы маңызды адамдармен қарым -қатынас орнату үшін қолданамыз.

Бекіту режимдерін араластыруға болады.

Тұрақты, қалыптасқан қарым -қатынас үлгілеріне қарамастан, егер жағдай, қоршаған орта, қоршаған орта мен іштегі тәжірибе өзгерсе, байланыстыруды өзгертуге болады. Мұны ұзақ мерзімді терапиямен де жасауға болады. Ұзақ мерзімді қарым-қатынас пен сау байланыстар орнатуды үйренуге мүмкіндік бар жерде.

Бала ересек адамнан ерекшеленеді, ол таңдай алмайды және аман қалуы керек. Ал ересек адам өзінің өмір сүру ортасын, айналасындағы адамдарды таңдай алады, өзгерте алады, ішін өзгерте алады.

Таңдаудың мүмкін еместігі - бұл балалық мінез -құлық, беделді ересек адаммен бір күйде тұрақтандыру және, тиісінше, байланыстыру.

Ересек жаста және терапияда әлемде басқа нәрсені табуға, табуға және ашуға болады. Тұрақты қалмаңыз. Бірақ бұл ресурс пен қолдауды қажет етеді.

Қауіпсіз негізгі және тұрақты тіркемені дамыту маңызды - бұл өте қолдау. Мысалы, клиент-терапиялық қарым-қатынаста. Терапевт тұрақты, қауіпсіз және сенімді. Немесе қарым -қатынасты немесе сүйетін және қолдаған адамды есіңізде сақтаңыз. Онда болды. Оның сүйіспеншілікке толы көздерін еске түсіріңіз. Бұл әже / атасы немесе тәтесі / ағасы болуы мүмкін. Осы қарым -қатынасқа сүйене отырып, қолдау көрсетіңіз, алға жылжыңыз және әлемді зерттеңіз.

Содан кейін біз өзімізге сенуді үйрену үшін ресурстарды іздейміз, барлық дағдыларымызды, қабілеттерімізді, күшті жақтарымызды еске түсіреміз. Бұл өзіне сенім артып, бейбітшілікке көшуге мүмкіндік береді. Бұл басқа адамдармен қауіпсіз, тұрақты қарым -қатынас орнатуға мүмкіндік береді.

Әдеттегі бекіту үлгісін өзгертіңіз.