2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Гейшаның мойындауы
Мен өз клиентіме үйге тапсырма бердім: менің жағдайымның жағдайына метафора жаз.
Міне, ол менің алдымда отырады және оқиғаны бастайды (қыздың басылымға келісімі беріледі):
«Неге екені белгісіз, мен өз жағдайымды өз үйіммен, жақсы көретін пәтеріммен салыстырдым, оған ақша, махаббатым мен жанымды салдым. Мен демалатын, сауығатын және күш алатын жерде өз үйімді жақсы көремін.
Мен тек кейбіреулерін мойындаймын. Бұл мен үшін қымбат, мен сенетін, мен жақсы көретін адамдар. Және олар мені жақсы көретініне сенемін. Бұл адамдар менің үйімде болғанда, мен оларға жағымды жауап беремін және менің өмірім бай, қуанышты және толық болады. Бұл менің қиын өмірімде кездейсоқ болмаған адамдардың арқасында. Бұл адамдар мені жақсы біледі. Жоқ, олар мен туралы бәрін білмейді. Бұл менің аумағым. Мысалы, менің ата -анам менің бала кезімде қандай бұзақы болғанымды есіне алады. Ал менің мектептегі қыздарым, мен мектепте неден бастадым. Университеттегі достарым менің ессіз махаббатым туралы біледі.
Менің сыйлығымнан бірде -бір адам менің сүйікті монастырыма кірмесе де. Мен қатар жұмыс жасайтын адамдар мен сияқты біртүрлі. Сонымен қатар, мен жұмыс жасайтындар. Бұл түсінікті. Менің клиенттерім менің таңдаулыларымнан алыс. Олар менің тыныш айлығымның қарама -қарсы жағасында тұр …. және олар маған қауіп төндіреді. Мен оларды осылай қабылдаймын.
Сондықтан олар менің үйімнің табалдырығын ешқашан аттамайды. Бұған априори алынып тасталды! Өйткені үйде мен өз адамдарым үшін жалғызбын, және бұл таңғажайып жұмыста мен басқашамын.
Мен қазірдің өзінде қай жерде екенімді білмеймін. Сондықтан мен психологқа барып көмек сұрадым.
Сіз маған «өз өміріңізді метафоралық түрде салыстыру үшін» бұл тапсырманы бергенде, мен оны мен үшін ең қымбат нәрсе - үйіммен салыстырғым келді.
Параллельдер қайда, сіз сұрайсыз ба? Мен қазір түсіндіремін. Көрдіңіз бе, мен өз денемді өз үйім ретінде ұсындым. Кенеттен мен денемді басқара алмайтынымды түсіндім. Бұл енді маған тиесілі емес сияқты. Мен өзімді одан сайын жоғалтып жатырмын …. Және бұл үшін бірдеңе істеу керек.
Менің денемді кез келген адам басқара алатындай менің бекінісімнен не пайда? Иә, бұл менің жеке таңдауым екенін түсіндім. Бұл болды. Сондықтан мен өзімді лас қоқыс аумағы ретінде қабылдаймын. Менің денем бір -екі сағатқа … күніне … айға … жылына кімге тиесілі болса. Ақшаның орнына. Ақшаның энергиясы бар деп естідім. Бірақ, мен сендіргендей, бұл энергия менің жұмысымда бергенді толықтыру үшін жеткіліксіз, мен солға және оңға таратамын. Бұл тең айырбас емес.
Менің үйге кез келген адамды кіргізгенім белгілі болды. Маған бәрібір сияқты. Мен өзімді жақсы көрмейтін сияқтымын.
Мен өзіндік құндылықты кейбір банкноттарға айырбастағанымды түсіндім. Бұл менің жеке таңдауым сияқты. Сонда мен неге сонша жындымын? »
Ол кідіріп, маған сұрақпен қарады.
Мен оған классикалық сұрақты қойдым: «Сіз өзіңізді қалай ойлайсыз? Негізінде жауап сіздің әңгімеңізде болды. Оны табыңыз».
Білесіз бе, мен бұдан әрі диалогты сипаттамаймын. Мен сізге, менің оқырмандарым, бұл жауапты клиенттің әңгімесінен табуды қалаймын.
Алайда, қыздың өтініші бойынша, ол енді не істеуі керек, мен тағы да классикалық сұрақты қойдым: «Егер сенің досыңа немесе әпкеңе … егер ол сенің орнында болса не кеңес берер едің?»
Неліктен мен бұл сұрақты клиентке қойдым деп ойлайсың?
Психотерапия әлі аяқталған жоқ. Менде қыз жеңе алады және басымдықтарды өзгерте алады деген болжам бар. Бұл әсіресе метафора ұсынылғаннан кейін айқын болды. Мен метафорада белгіленген мәселені, себеп-салдарлық қатынастарды, өз қалауым туралы жеткілікті хабардарлықты көрдім. Ол жағдайды басқа жаққа бұрып, кінәсімен жұмыс жасай бастайды ма?
Біз көреміз. Кем дегенде, «Мен қалаймын, аламын, жасай аламын!» Формуласын ешкім жойған жоқ.
интернет курстары
+ Психолог шеберханасы «Отбасы институтының қалыптасуы -
1. Жаңадан бастаушы психолог көмекке келеді
2. Спорт психологтары, жаттықтырушылар! Техника жиынтығы …
3. Конфликт медиаторының практикалық қызметі. Іс
және одан әрі
Ұсынылған:
Ананың иммунитеті мен қызының көлеңкесі
Егер позитивті инфляция кемелдікке ұмтылумен байланысты болса, онда адам өзін бейнелейтін өзіндік имидж мінсіз болуы керек. Мінсіз және капсулаланған болу - бұл психикалық тұтастықты сақтайтын өмір салты. Жасалған суреттегі кез келген кемшілік қорқынышты, өйткені ол ыдырау мен нарцистикалық бос орынға түсу қаупін тудырады.
Эмоционалды түрде бөлінген ананың қызының жеті жарақаты
Дереккөз: Автор: Пег Стрип Аудармасы: Ольга Лихачева Бала кезінде қыз алдымен өзінің кім екенін айнада біледі, ол үшін анасының жүзі. Ол өзін жақсы көретінін түсінеді және бұл сезім - ол сүйіспеншілік пен назар аударуға лайық екенін, оны көргені мен естігені - оған өсуге және тәуелсіз адам болуға күш береді.
«Ананың ұлының» әйелінің мойындауы
Неліктен мен бұл оқиғаны бөлісуді шешкенімді білесіз бе? Шындығында, біз, қыздар, әлемдегі «мама ұлдарының» пайда болуына жауаптымыз - ересек ер адамдар бейне ойындардан, сырадан және анасының зейнетақысына сүйенбей өскен. Бұл оқиғаны маған екі күн бұрын бір клиентім айтқан.
Психологтың мойындауы-өмірбаяны
Шынымды айтсам, мен бұл мақаланы жаза бастадым, себебі мен «Бір отбасы» тренинг жобасынан үй тапсырмасын алдым. Шынында да, егер сіз өз қызметтеріңізді насихаттағыңыз келсе, өзін-өзі таныстыру дағдысы өте маңызды және пайдалы. Үйрен, осылай үйрен Жаттығу, жаттығу, осылай кейінірек «Ұш, осылайша ұш …» және «ешқашан кеш қарағанда жақсы» деп ойладым да, іске кірістім.
Елу жасар нарциссистің мойындауы
Сәлем апа. Ертең мен елуге толамын. Барлығы бұл жас емес дейді. Бірақ мен қорқып тұрмын. Егер сіз ешқашан бұрынғыдай әдемі болмасаңыз, өмірдің мәні неде? Ал оның мәні неде? Білесіз бе, мама, мен өмір бойы неге өзгелер әйелін, күйеуін, баласын жақсы көремін деп еліктеп, иті, мысығы бар және олармен бірге жүгіреді деп ойлайтынмын.
