2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Қарапайым, психологиялық емес адамға бұл типтегі адамдардың тәуелділікке, бостандықтың болмауына, жеке шекараның бұзылуына және жауапкершіліктен бас тартуға қатысы бар екендігі ақылға сыймайтын болып көрінуі мүмкін.
Бұл керемет, жанашыр, қамқор, ыңғайлы және кейде - осындай жан түршігерлік бақытсыз адамдармен бірдеңе болуы мүмкін екеніне сену қиын! Кеңестен шыққан әрбір ене осындай келін туралы армандайды; мұндай күйеу бала үшін кез келген ана қызына еш күмәнсіз үйленеді. Бұл адамдардың ұраны қоғамның таңданысын тудырады: «Бәрі басқалар үшін, ал сен үшін ештеңе!» Олар мейірімді. Олар алмастырылмайтын. Олар қамқор. Өкінішке орай, олар да шыдамайды.
Әр екінші мәселе мен шешілетін мәселелердің артында жалпы бақылауға ұмтылыс бар. Олар сізді көмекшілігімен азғырады, көмекке қол жеткізеді және айналаңыздағы кеңістікті сезбестен толтырады. Бір сәтте сіз өзіңіз үшін жаңа кітапты қай сайттан жүктеу керектігін білмейсіз - бұл сіз үшін серіктес - «шейіт». Ыңғайлы, солай емес пе?
Өте ыңғайлы. Ең бастысы, бұл керемет адамдар ештеңе талап етпейді. Ештеңе…
Сонымен, кейде - ұсақ -түйек. Бір ескерту - бұл кішкене нәрсе сізге бос минут болмаған кезде қажет болады. Және оны жасау үшін шамамен төрт сағат қажет. Сіз қаңтардың түнінде шабдалы іздеп ашуланған боласыз, бірақ кінәсінен бас тарта алмайсыз.
Бұл психологияда пассивті агрессия деп аталатын «шәһидпен» өзара тәуелді қарым -қатынастың типтік тұзағы
«Шейіт» әрқашан қамқорлық жасайды, шаршауды, ашуды және тітіркенуді басады - содан кейін оларды «бейкүнә» сұраулар, «қамқор» әңгімелер түрінде («менсіз ештеңе істей алмайсың!»), әр түрлі ауруларды саған қиын болған кезде таратады. қарау. Ол «жоқ» деген сөзді білмейді - «шейіт» ешқашан бас тартпайды, сөйтіп басқаларды бас тарту құқығынан айырады.
Мұндай адамның жанында сіз үнемі ризашылық пен жайлылықта өмір сүресіз. Өзін-өзі күтуді шектеуге тырысқанша. Бұл типтегі адамдар сіздің өміріңізде олардың қатысуының төмендеуіне шыдамайды. Олар басқалардың ризашылығына ауадай қажет, олар өз пайдасын сезінуге тәуелді.
Сіз өзіңіздің шілтеріңізді байлауға тырысқанда, сіз ренішке, ренішке, шатасуға және көз жасына тап болуыңыз керек. Және кінә. Мұндай адамдармен қарым -қатынасқа үлкен әріппен жазылған Кінә.
Кінә - бөлінуге деген ұмтылыста және кейде жалғыздықта, тәуелсіздікке ұмтылыста және Құдай сақтасын, серіктестің қатысуынсыз жақсы нәрсені жасай алуында.
Кінә - сіз тек «шейіт» үшін өмір сүрмейсіз. Және ол сен үшін ғана өмір сүреді. Алайда, бұл шыдамсыз.
Бұл сезімді жәбірленушімен бөлісу мүмкін емес. Егер сіз «азап шегуші» ұсақ -түйек қанағаттанбауды анықтай алатын мәтінді айтуға тырыссаңыз (және ол кінәсіз ескертулерде сынды қалай табуға болатынын білсе), сіз кінәсіз котенканың мысыққа айналғанын көре аласыз. бақытсыз және ренжіген отпен тыныс алатын айдаһар.
Өз өмірі мен денсаулығын саған жүктеген ашулы, «шейіт», сенікі жоқ адам, сені кінәлі сезінуден күйдіріп тастайды және мақтанышпен жалғыз қалдырады. Шамамен жарты сағат бойы, ол басқа бөлмеден сізге: «Менің дәрі -дәрмектерім қайда …?» Деп ыңылдайды.
Егер сіз осы сипаттамада серіктес, ана, қыз, дос - құттықтауды білсеңіз, бұл сіздің шекараңызды дұрыс түсінбеуді, өміріңізге жауапкершілікті басқа адамдарға жүктеуді білдіреді және сізді басқару оңай.
Бірақ сіз «шахидті» суреттеуде өзіңізді тануыңыз екіталай, мінез -құлқының бұл түрі бар адамдар өздерінің кемелдігіне шын жүректен сенімді және олар сирек бас тартады. Бұған көптеген себептер бар.
Ең бастысы, махаббатқа деген ішкі аштық. Бала кезінен дәл осылай, үлкен шартсыз ағыммен берілуі керек болатын махаббат, және айналасындағы ересектер үшін өзін және өз қалауын тастап, жақсы мінез -құлықпен ауыруы керек еді. Бір кездері «шәһидті» ата -анасы өте түсінікті түрде түсіндірген - ол - бейсаналық, ол махаббатқа, назар мен құрметке лайық емес, ол үшін анасы оған сүт сатып алу үшін босанғаннан азап шегеді. әкесі жұмыста зардап шегеді, ол кінәлі және махаббатқа лайық емес. Ол табуға тырысуы мүмкін, содан кейін табысқа жету екіталай.
Бұл әлемде өзінің бар екеніне толық кінәлі болу бұл адамды үздіксіз жақсылық жасауға итермелейді. Мен сүйіспеншілікпен жұбатқым келетін, іштегі ауырсыну мен бостықты, тәжірибеге сәйкес, жақындарыңыз үшін өз қалауыңыздан бас тарту арқылы табуға болады. Өзінің кемелсіздігінің әсерінен махаббатты жоғалту қорқынышы адамды ауыр ауруға және депрессияға итермелейді. Ондай адамдардың қасында өмір сүру қиын. Бірақ мұндай адам болу - адам төзгісіз жағдай.
Ұсынылған:
Қарым -қатынаста эмоционалды тәуелділік
Қазір бұл мәселе қазіргі қоғамда өте жиі кездеседі. Мен өз тәжірибемде еркектер мен әйелдердің «Мен онсыз өмір сүре алмаймын» деген тіркесін жиі естуге мәжбүрмін. Күшті қызғаныш, серіктеске үнемі шағымдар, тәулік бойы бірге болуға деген ұмтылыс эмоционалды тәуелділіктің көрінісі болып табылады.
Қанағатпен өмір сүру мүмкін емес. Эмоционалды тәуелділік «қалай көрінеді» және бұл жағдайда не істеуге болады?
Эмоционалды тәуелділіктің бейнесі бір мәнді. Бұл АШТЫҚ, бос және эмоционалды әлсіздік. «Эмоционалды аштық» және «психикалық әлсіздік» - бұл туралы да айтуға болады. Біз бәріміз әдетте тәуелді, осал және басқа адамдарға мұқтажбыз. Біз бәрімізге бір жағынан махаббат, бізді өз қалпымызда қабылдау, екінші жағынан сыртқы қысымнан, жеке автономиядан босату сезімі қажет.
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Эмоционалды тәуелділік терапиясы
ПСИХОТЕРАПИЯ ҚАТЫНАСЫ … Жеке тәуелділік терапиясы - бұл өсіп келе жатқан терапия. Мақалада әр түрлі заттарға тәуелді адамдарға емес, тәуелді тұлғалық құрылымы бар клиенттерге, басқа адамға патологиялық байланысты адамдар туралы айтылады.
Тәуелділік Vs. Өзара тәуелділік
Бірлескен тәуелділік және өзара тәуелділік. Екі термин және түбегейлі өзгеше семантикалық мазмұн, дегенмен екі жағдайда да «тәуелділік» сөзі қарым -қатынаста жиі аулақ болу ұсынылады. Келіңіздер, бұл шынайы ма, және тәуелділіктің нұсқаларының қайсысы адамның жеке басы мен қарым -қатынасына оң әсер етеді.
