Жан жарының мифі бақытты болуға барлық мүмкіндіктері бар қарым -қатынасты қалай бұзады?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Біздің замандағы ханшайымдар туралы ертегілер сюжеті болашақ күйеуін іздейтін әрбір қызға қатысты. Сіз таң қалдыңыз ба?))

Енді сіз бұған сенімді боласыз.

Жас қыз ата -анасының отбасында тұрады. Ол өмірді мүлде ұнатпайды, өйткені не гүлдену оған ханшайым сияқты сезінуге мүмкіндік бермейді, не ата -анасы тұтқында болады, өмірін зерттеуге және басқаруға мәжбүр болады, немесе отбасындағы проблемалар ол қашып кеткісі келеді. әлемнің соңы. Ол махаббат туралы ертегілерді оқиды, романтикалық фильмдерді көреді және бір күні оны тек шынайы махаббат құтқарады деген қорытындыға келеді. Әдемі ханзаданы кездестіру жеткілікті, сиқырлы таяқшаның көмегімен барлық мәселелер жойылады, ал өмір әдемі және бақытты болады. Бұл енді қыздардың арманы ғана емес, бұл құтқарудың жалғыз жолы және өмірдің барысын анықтайтын стратегия.

Бірақ жігіттермен таныса отырып, ол кенеттен князьдер оны сұр өмірдің тұтқынынан құтқаруға асықпайтынын біледі. Ал князьдер іс жүзінде еркелегісі келмейтін, бірақ көңіл көтергісі келетін өзімшіл және бұзылған майорлар болып шықты. Сондықтан ол өз жоспарларын өзгертіп, «нағыз еркекке» аң аулауды бастайды, оның жанында нәзік және әйелдікке айналуы мүмкін, проблемаларын оның мықты иығына аударады. Мәселе мынада, шаруа бүгінде іс -әрекетке қабілетсіз болып кетті …

Бірақ тек қыздар өздерінің жұбайы туралы тәтті иллюзия торына түседі. Дәл осылай жігіттер әлемді аралап, ханшайымын іздейді, ол оларды ұлы істерге шабыттандырады және олардың батырлық күшін оятады. Тек сәттілікке орай, кейбір бақсылар мен бақалар кездеседі. Үміткерлерге мұқият қарасаңыз, оның жұп емес, тең емес екенін бірден байқауға болады. О, сіз таңдаған адамыңызды орташа сұрлықтың сұр массасынан табуға көмектесетін құпияны қалай түсінуге болады? Енді бұған мүмкіндік берілді, алдыңғыға және тағы оншақты қыз олардың алдында. Бірақ олардың ешқайсысы … лайықты емес еді!

Бір қызығы, егер сіз махаббатқа деген ұмтылысты ханшайым немесе ханзада іздеу деп атайтын болсаңыз, ұлдар да, қыздар да қатты ренжіді. Олар бүлінген князьдер мен ханшайымдарды бұрыннан көрген болатын. Бұл емес. Келмейді. Олар байсалды адамдар, олар тәжірибемен ғана емес, сонымен қатар «жан жұбайы», «жан жұбайы», «кармикалық серіктес» бар екендігі туралы жазатын ақылды кітаптармен де талғампаз … Және бұл кітаптардың барлығы біртұтас деп айтады. егер сіз оны табу бақытына ие болсаңыз, онда барлық мәселелер бірден шешіледі, өйткені олар жердегі жұмақты ашатын және мәңгілік бақытқа кепілдік беретін құлыптың кілті сияқты үйлеседі.

О, сіз қалай тез тағдыр сыйына лайық болғыңыз келеді және өз бақытыңызбен кездескіңіз келеді. Бұл арман көптеген көңілсіздіктерге қарамастан адамды қалдырмайды, өйткені туыстар туралы идеялар ертегілерге, фильмдерге, жарнамаларға, сондай -ақ өздерін табуға «сәттілік» алғандардың әңгімелеріне қаныққан. Ең бастысы - берілмеу. Ал біздің көшеде мереке болады. Дұрыс адам табылғаннан кейін ауырсыну, жалғыздық, мазасыздық, өзін-өзі бағалаудың төмендігі, апатия мен скучность мәңгілікке жоғалады. Мінсіз серіктес бір көргеннен ғашық болады, бір қарағанда түсінеді, барлық мәселелерді үлкен ынтамен шешеді (ерлікке шабыттандырады) және отбасылық бақытты құра бастайды. Онымен бәрі екіге болады - өмір, болашақ, хобби, достар, ойлар, сезімдер мен тілектер. Кез келген мәселеде оған сенім арту мүмкін болады және бұған тек өлім ғана тосқауыл қоя алады (бұл екіталай, себебі бұл жағдайда ол бір күнде келуі керек). Құдай әр адамға жұп құрды, және біздің барлық өміріміз оның барлық қиындықтарымен бақытты кездесуге дайындық.

Бұл солай болады (және соңғы кезде мұндай оқиғалар көбейіп келеді), адамдар өмірлерін әр түрлі нұсқаларды пайдасыз немесе шексіз күтумен өткізеді. Адам бұл стратегияға есірткі сияқты тәуелді. Табылды - эйфория мен бақыт, жоғалту - кетіп қалу, oklemalsya - сәл тыныштық кезеңі, бірақ содан кейін тағы да приключение тартылады, мен асқазанда көбелектерді қалаймын … Ал парадокс - адам таңдау жасамайынша оған барлық мүмкіндіктер ашылған сияқты, және алда жақсы нәрсе болатыны сөзсіз.

Шындығында, қазір ол өмір сүрмейді, ол тек өз болашағына дайындалып жатыр, және бұл уақытта өмір өтеді. Бұл шындыққа дайын болмау кейде қызықты формаларды алады:

- адам бұрын қол жетімсіз серіктестерге ғашық болады (үйленген, өте алыс тұратын);

- ол серіктестің рөлін белгілі бір функцияға төмендетеді (ақша, балаларға күтуші).

Адам өзінің өмірі, махаббаты мен серіктесі не екендігі туралы өзінің қиял әлемінде қалуды жөн көреді. Ол тіпті шындықпен өзара әрекеттесуге тырысады және шынайы әлемнің не екенін, онда адамдар не өмір сүретінін және олар нені ойлайтынын және сезінетінін түсінуге тырыспайды. Ол қалай болуы керек екенін толығымен қамтиды. Нәтижесінде - жалғыздық.

Тағы бір өте танымал сценарий бар.

Адам жұмақтан тұратын одақ құру идеясымен қатты әуестенгендіктен, қарама-қарсы жыныстың азды-көпті адекватты адамын кездестіре отырып, оны бірден өзінің идеялары мен үміттерімен киіндіреді (олар шындыққа тексерілмеген)) және оны жолдан сүйреп апарады.

Неке сақинасы біреу үшін құдіреттің, екіншісі үшін құлдықтың символы, үйлену күні киінген сақиналар - «0: 0» ерлі -зайыптылар арасындағы соғыс туралы есеп ашатын әзілдердің пайда болуына әкелетін осындай одақ. Бұл үшін сіз жасай алатын ештеңе жоқ, үйлену тойынан кейін не болатыны туралы бірде -бір ертегі айтылмады …

Дегенмен, бұл қандай перспективалы бастама!

Үйлену кортежі, көгершіндер, Мендельсонның шеруі мен сықырлаған стакандар … Сақиналар шексіз махаббат пен адалдықтың белгісі ретінде. Ал енді бақытқа кепілдік беріледі.

Бұл күні қыз ойлайды: «О, менің таңдаған адамым қандай әдемі. Ол әдемі, ақылды және сексуалды. Неліктен көптеген адамдар неке ауыр сынақ деп айтады? Бұл, мүмкін, олар өздеріне лайықты өмірлік серіктесті таңдай алмады. Бірақ мен бәрін дұрыс жасадым! »

Ал күйеу жігіттің ойы жарқын болашаққа деген үмітке толы: «Ал неге ашуланшақ әйелдер туралы анекдоттар көп. Менің қалыңдық - бұл сүйкімділік, мен оның қышатын араға немесе бас ауруына айналатынына ешқашан сенбеймін! Ол мені жақсы көреді және менің жоспарымды қолдайды. Мен онымен бірге барлауға дайынмын, мұнда қандай отбасылық өмір бар ».

Үйлену тойында ене мен ене балаларының бақытын бақылап, көз жасын тез кетіреді. Бәлкім, оларды осы естен кетпес сәт қозғайды, мүмкін … Мүмкін, олар өздерінің үйлену күнін, сондай -ақ шындық тастарында құлаған жарқын үміттерді есіне алады және, ең болмағанда, балаларының бұл тағдырдан өтетініне үміттенеді …

Неліктен бақытты отбасы құрғысы келген ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасы қызу күреске немесе менсінбейтін немқұрайдылыққа айналады?

Неліктен олар қателіктерден сабақ алмайды? Олар ата -анасының тарихынан қорытынды жасамай, сол тырмаға басады ма?

Қарым -қатынас қалай бұзылады?

Тәтті қарым -қатынастың қорқынышқа айналуының басты себебі - серіктесінен анасы мен әкесі бермеген махаббат пен қабылдауға тырысу. Егер ата -аналық отбасында ата -анасының біреуі болмаса немесе ол үнемі жұмыста жоғалып кетсе, онда адам еркек пен әйел арасындағы қарым -қатынас туралы нақты түсінік қалыптастырмайды. Ал содан кейін тәжірибенің жетіспеушілігі сүйіспеншілікке, қайырымдылыққа, немесе керісінше, назар мен жылуға лайықты ниет тудыратын талаптардың белгілі бір тізімін құрайтын қиялмен өтеледі.

Көптеген ересектер қарым -қатынас жасайды және әлі де кішкентай балалар болып қала береді. Олар ата -анасынан бөлінбейді, адам болмайды, бірақ жартысы (дәлірек айтқанда, эмоционалды, психикалық немесе қаржылық жағынан «донорына» тәуелді болатын «паразиттер»). Және бұл жағдайы нашар отбасылардан шыққан адамдарда ғана болмайды. Баласына қажет нәрсенің бәрін беру үшін өздерін айналдырған аналар немесе әкелер де жетілмеген адамды дүниеге жібереді.

Мысалы, ер адамның әлемдегі ең керемет анасы болған, енді ол оған ұқсайтын әйел іздейді, ол да оны жақсы көреді және сүйеді. Ол адалдықты, өзін-өзі жоққа шығаруды, көңіл-күйіне назар аударуды көргісі келеді. Ол күтуге және шыдамдылыққа үйренбеген, ол үшін оның барлық қажеттіліктері бірден қанағаттандырылуы маңызды, ал әйел өз бақытын оған қызмет етуде табады. Ол өзін сол қалпында қабылдағысы келеді және өзіне ештеңе талап етілмейді.

Бірақ іс жүзінде әйелі күйеуіне күтім жасауға асықпайтыны белгілі болды. Неліктен оған басқа бала қажет? Оның өзі тізе бүгіп, ернін сүйкімді түрде қысып: «Мен ештеңе шешкім келмейді, маған көйлек керек!» - деп айтуға қарсы емес. Ол оған әдемі өмір сыйлап, армандарын орындайтынын, оның мықты, батыл болатынын және кез келген мәселелерді шешетінін күтеді.

К. Викатер - отбасылық терапияның классиктерінің бірі - әрбір жұп бір -біріне өте ыңғайлы екенін айтқан! Бірақ парадокс - бұл үйлесімділік күтулер мен ресурстардың сәйкес келуінің арқасында емес, жарақат, компенсаторлық механизмдер мен сценарий рөлдерінің арқасында жүзеге асады.

Мысалы, мазохист үшін идеалды серіктес - бұл өз кінәсін сезінуге шебер қызмет ететін және азаптау мен жазалау қажеттілігін қанағаттандыратын садист. Көңілсіз қызға үнемі назар аударуға және мақұлдауға тырысатын жігіт келеді, ол оны жетістіктерімен қуантуға тырысады … Бұл эмоционалды маятникті айналдырады және қарым -қатынаста сезім тудырады. Кез келген басқа серіктеспен адам скучно болады. «Кездейсоқ ұшып кетті» немесе «ақша үшін үйленді» деген ұғым жоқ. Подсознание ең жақсы нұсқаны таңдайды.

Викатар өз еңбектерінде ерлі -зайыптылардың эмоционалды жасы бірдей екенін жазды. Қалай? - Сіз таң қаласыз. Бірақ менің көршілерім - мәңгілік мас күйде бос суретші Витка, ол 5 жыл бойы өзін еш жерде қолдана алмады, жауапкершілігі мол және қамқор Таняға үйленді. Бірақ ақымақ адам да оның бала екенін, ал оның анасы екенін түсінеді. Сіз сұрайсыз, оған бұл проблемалар пакетімен байланысуға не көмектесті? Неліктен ол оны ұстайды?

Егер сіз осы Таняның қасында болсаңыз, онымен оның сезімдері туралы сөйлесіңіз, ол әкесімен анасы соғыстан кейін елді қалпына келтіріп жатқан кезде дәрменсіз інісіне қамқорлық жасайтын кішкентай қыз екені белгілі болды. Ол ешқашан ересек болмады, ол әлі де қорғаншылық пен қамқорлық қызметін атқарады, жақсы қыздың рөлін ойнайды. Ол өзінің таңдауының себептерін немесе басқа өмірдің нұсқаларын білмейді. Екеуі де әлі күнге дейін ата -анасының бағдарламасын ұстанатын мойынсұнғыш балалар.

Адам физикалық және әлеуметтік жағынан өседі, бірақ егер ол психикалық дамудың кейбір кезеңдерін жіберіп алса, онда оның серіктесі бұл олқылықтарды міндетті түрде толтырады. Көбінесе қарым -қатынас екі кішкентай баланың бір ересек болуға деген ұмтылысына байланысты.

Егер адам қарым -қатынас орнатудан аулақ болса, онда ол өзінің саналы түрде балалық шағының белгілі бір жасындағы мәселелерді шешуден бас тартады.

Некедегі бақытты үміттердің құлдырауы ішкі жарақаттанған бала «өздікін» талап етуге болатынын түсінген сәтте келеді.

Бала кезіндегі барлық жарақаттар мен қанағаттандырылмаған қажеттіліктер бейсаналықтың артында өте тыныш отырады, ал адам өзінің әдеттегі өмірін сүреді, қорқыныш, скучность немесе жалғыздық сезімдерін бастан кешіреді. Бірақ бұл адам ғашық болып, өзін жақсы көретінін және қабылданғанын сезген кезде, тарақандар бірден өздерін еске түсіре бастайды. Олар жаман күндер артта қалды, күн ақырында жылулық пен қамқорлықпен жылынды деп ойлайды, сіз тесіктеріңізден шығып, ұзақ уақыт бойы қалаған нәрсені ала аласыз, өйткені егер бұл сүйікті серіктес бере алмаса, онда ешкім жоқ басқа болады.

Біріншіден, кішкентай тарақан өзін сезінеді:

- Иә, ол мені қатты жақсы көргендіктен, мен одан достарыммен кездесуден бас тартуды және мелодрама көруді сұраймын. Сонымен бірге мен оның сезімін сынап көремін.

«Жарайды, - деп ойлайды серіктес, - бұл ол үшін өте маңызды және ол өте қайғылы, мен кеткенде, әрине, мен онымен бірге боламын, демалыс күндері достарымызбен сыра ішеміз».

Бірінші тур жақсы өтті …

Бірақ жігіттің өзінің тарақандары бар, ол да күн суға түскісі келеді, енді ол өзіне жазықсыз қыңырлыққа жол береді … Ал енді барлаушылар ескі және үлкен тарақандарға өздерін көрсете алатындары туралы сигнал береді. Енді қыңырлықтар сүйкімді болып көрінбейді, олар талаптар мен талаптарға айналды!

- Мен сенің барлық уақытыңды менімен өткізгеніңді қалаймын! Біз біртұтас отбасымыз! Және бәрі мұны бірге жасауы керек! - дейді тәуелді қыз.

- Сіз мені тұншықтырып жатырсыз! Маған жеке кеңістік қажет! Мен кейде өз ойыммен жалғыз қалғым келеді, балық аулауға барғым келеді! - оған қарсы күйеуі қарсы болып, үйден 2 күн қоқысқа кетеді.

Ал әйелдің ішкі баласы үшін бұл фраза артындағы пышақ тәрізді! Дүрбелеңде ол сабанға батып бара жатқан адам сияқты серіктесіне жабыса бастайды. Ашу мен күшсіздік оны жабады:

- Сен мені сүймейсің! Мені ешкім жақсы көрмейді! - ол қорытынды жасайды.

Балалық шақтағы жетіспеушілікті серіктес арқылы өтеу әрекеті сәтсіз аяқталды. Ал қиындықтар осыдан басталады. Қарым -қатынас тек қана керемет емес. Адамның өзі көңілсіздіктің терең тұңғиығына батады. Депрессия, ашуланшақтық, оғаш мінез … Дағдарыс …

Қалай солай! Өйткені, махаббат кеудедегі бұл тесікті жауып, қорқыныш пен аурудан құтқаруы керек еді. Өйткені, бұл ертегілерде айтылған және фильмдерде көрсетілген нәрсе!

Аштықтан, жарақаттанған екі бала некелерін қорқынышқа айналдырады. Әркімнің үміттері мен үміттері көп. Бәрі екіншісін кінәлайды. Біреуі де, екіншісі де серіктесті қанықтыра алмайды, ол оны түсіне алмайды.

Себебі, олар талап қояды.

Сіздің әлсіздігіңізді және осалдығыңызды көрсетудің орнына.

Сонымен бәсекелестік олардың қайсысы аш бала және кімге көбірек қажет екенінен басталады. Бұл күресте бала кезінен үйренген барлық мінез -құлық үлгілері қолданылады: бір кездері балалық шақта аман қалуға көмектескен манипуляциялар, компенсаторлық механизмдер. Адам оны не итермелейтінін білмейді. Кейде ерлі -зайыптыларға балаға «орын» алу үшін адам тіпті ауруға шалдығуы мүмкін, ал ұтылған ата -ананың рөлін алады.

«Баланың» жұптағы орны үшін күрес құралдары:

1. Айыптаудың балғасы.

Ішкі бала көптен бері армандағанын ала алмады. Бұл оны ашуландырады. Ол қалаған нәрсесін алу үшін бәріне дайын: «Маған дәл қазір керек! Мен соған лайықпын! Сіз маған қарыздарсыз, өйткені мен сіздің / күйеуіңізмін! Маған сенің сезімің маңызды емес ». Бұл агрессияның тамыры өткенде жатыр, нәрестені елемеген, қорлаған, шекарасын бұзған, тіпті зорлық -зомбылыққа ұшыраған (сонда не, тәрбиелік мақсатпен!) -содан кейін.

Бірақ қандай жылулық болуы мүмкін! Агрессия жауап агрессиясын тудырады, серіктес өзін қорғауға және шабуылдайтын объектіні жоюға деген ұмтылысты сезінеді. Ол жабылады, өзіне шегінеді және бұл тек біріншісінің дүрбелеңін күшейтеді. Және ол балғамен оңға және солға балға бастайды … Жанжал туғызу мүмкіндігі аздап жеңілдік әкеледі, себебі «бала» үшін бұл өзін және ауырғанын білдіру мүмкіндігі, ол кезінде ол жасай алмады. аз Өкінішке орай, бұл оң өзгерістер әкелмейді, өйткені энергия екіншісін өзгертуге бағытталған.

2. Ілмекпен манипуляция.

Ішкі бала бала кезінен шынайылықтың, адалдықтың және тікелей сұраныстың нәтиже бермейтініне бірнеше рет көз жеткізді. Назар аудару үшін әр түрлі айлалар мен құралдарды қолдану қажет - ақша, жыныс, мәртебе, жас, интеллект, ерік, мақтау, аяушылық, реніш, кінә немесе ұят. Пряник пен таяқша жаттығулары, сонымен қатар «ыстық - суық» ойыны көп көмектеседі.

Уақыт өте келе манипуляция басқа адамдармен қарым -қатынас жасаудың жалғыз әдісіне айналады. Ал адам оны автоматты түрде қолданады, ол өзінің не істеп жатқанын мүлде білмейді. Манипулятормен сөйлесетін басқа адамдар қарым -қатынас әдісі қандай да бір түрде зиянды екенін түсінеді. Және олар байланыс үзеді. Ал егер мүмкіндік болмаса, олар өздеріне немесе ішімдікке кетеді. Ішкі бала одан бас тартқанын және одан да қорқатынын сезінеді.

3. Кек алу қанжары.

Басқа адам ауырса, оған бірден әрекет ету қиын. Алдымен сіз шокпен, шатасумен және қорлаумен күресуіңіз керек. Көбінесе біз немқұрайдылық маскасын киеміз және ренішті жақсы уақытқа дейін өшіреміз. Бірақ қылмыскер өз әрекеті үшін төлемегенше ішкі қанағаттану болмайды. Кек алуды мына сөздермен тікелей білдіруге болады: «Есіңде ме …» немесе жанама түрде қылмыскерді жазалайтын отряд, сарказм, диверсия және басқа әрекеттер түрінде. Ішкі бала өте кекшіл, ол тойғанша тынышталмайды.

Көбінесе қылмыскерден кек алудың тікелей жолы болмайды, содан кейін балалар, жұбайлар, ата -аналар немесе басқа жақын адамдар кек алу объектісіне айналуы мүмкін.

4. Садақа кесесі.

Сүйіспеншілік пен жылулыққа деген құқығын қайтаруға тырысудың бәрі сәтті болмаған кезде, серіктес үмітсіз болады. Бұл күйде ол өзінің қадір -қасиетін жоғалтады және садақа сияқты назар аударуды сұрай бастайды. Және ол қанша ұзақ жалбарынса, ол өзін қорлайтындай сезінеді. Ішінара ол осылайша қалағанына жете алмайтынын түсінеді, тіпті одан бас тартуға болатынын ұсынады. Ол тіпті қиялында әр түрлі драмаларды ойнауы мүмкін, ол қараусыз қалады. Оның қорқынышы орындалады. Адам өзін тізе бүктірді, бұл басқаларды итермелейді.

5. Үмітсіздік шұңқыры.

Адам қолын төмен түсіріп, екіншісін өзгерту әрекетін тоқтатқанда, ол өзіне шегінеді. Қауіпсіз, саңырау, оқшауланған кеңістікке, оған бала кезінен таныс. Ол барлық кіреберістер мен шығыстарды жауып тастайды, жалғыздық пен ұйқышылдыққа түседі. Бұл тыныс алу үшін міндетті шара. Адам ұзақ уақыт махаббатсыз бола алмайды, сондықтан күш жинап, ол өз қажеттіліктерін қанағаттандыруға жаңа әрекет жасайды. Өмірдің жаңа кезеңі әдеттегі жолмен жүреді, ол жақында шыққан тұңғиыққа әкеледі.

Егер оған келесі лақтыруға рух жетпесе, ол күйзеліске түсіп, циник болады.

Қатыгез шеңберде жүруді қалай тоқтатуға болады?

Адамдар айтады - басқа біреудің көзінен бір дақты көруге болады, бірақ өз көзіңізде бөренені де байқамайсыз. Біз қандай стратегияларды қолданатынымызды түсіну оңай емес. Көбінесе, біз басқаларға көрсететін агрессияның негізгі себебі - қазіргі жағдайға реакция емес, бала кезіміздегі реніштер мен қорқыныштар. Агрессордың өзі оның мінез -құлқының орынды екеніне сенетінін және оның әрекеті әділ және адекватты екенін атап өту маңызды.

Сіздің сүйікті стратегияңызды түсіну үшін осы сұрақтарға жауаптарды жазып, оларды талдау жеткілікті:

- Мен махаббат, назар, ақша немесе қамқорлық алу үшін жоғарыдағы реакциялардың қайсысын қолданамын?

- Мен басқадан бір нәрсеге қол жеткізгім келсе, мен нақты не істеймін?

- Егер екіншісі менің тілегімнен бас тартса немесе елемесе, мен қалай әрекет етемін?

- Мен қалаған нәрсені сүйікті стратегияларымды пайдаланбай -ақ ала аламын ба? Дәл қалай?

Егер біз ұзақ уақыт бойы бір тырмаға басатын болсақ және іс -әрекетімізді өзгертпесек және біздің терең қажеттіліктеріміз қанағаттандырылмай қалса, онда өмір сценарийі осы жолдардың бірімен жүруі мүмкін.

Жақындықтан аулақ болу стратегиялары

1. «Адам трамвайға ұқсайды, біреуі екіншісін кездестіреді».

Махаббат пердесі тарай бастағанда, біз кемшіліктері бар нағыз адамды көре салысымен, біздің елестеріміз жойылып, көңіліміз қалады. Бірақ біздің проблемалар біздің иллюзиямыздан туатынын және оларды серіктес емес, өзгерту керек екенін түсіну өте қиын. Екіншісін кінәлау оңайырақ. Бір қарағанда, менің ойымда өте орынды ойлар бар: «Түсініспеушілік пен жанжал болғандықтан, бұл адам маған сәйкес келмейтінін білдіреді. Ешқайда кетпейтін жол - қарым -қатынасты тоқтататын уақыт келді. Жанжалдасып, бір нәрсені өзгертуге тырысудың пайдасы жоқ. Сізге қолайлы серіктес іздеу керек. Қарым -қатынас күрделі болмауы керек, мен драманы қаламаймын. Дұрыс адам маған қажет нәрсені береді ».

2. Тәуелсіздік және өзін-өзі қамтамасыз ету.

Тағы да көңілсіздіктен кейін біз мынадай қорытындыға келеміз: «Мені қабылдай алатын және жақсы көретін адамды іздеудің бұл пайдасыз әрекеттерінен бас тартатын кез келді. Бұлардың бәрі ертегілер. Ешкім маған жақсы қарамайды. Жалғыздық менің кармам сияқты. Мен өзім үшін жасай алмайтын ештеңе жоқ. Бұл біреумен қарым -қатынас орнатуға қарағанда әлдеқайда оңай. Біреуге ғашық болудың мәні жоқ. Қалай болғанда да, ол зардап шегеді ».

Мұндай шешім қабылдаған адам махаббат пен қамқорлыққа мұқтаждығын біреуге көрсетуден қатты қорқады. Ақырында, ол оған қажет екенін жоққа шығара бастайды. Ол өзін, эмоциялары мен ойларын, басқа адамдарды және тіпті өмірді басқаруға бар күшін жұмсайды.

Ол өзінің тәуелсіздігін мақтан тұтады. Бірақ оның билікке, ақшаға, секске, алкогольге, есірткіге, жұмысқа немесе приключенияға деген талпынысы бар.

Өзін-өзі қамтамасыз ету елесі, идеалды серіктесті күту сияқты, бізді шындықтан өте сенімді қорғайды. Және жақындық қорқынышымен кездесуден. Біз жақындықтан қорқатынымызды түсінбейміз. Қорқыныш біз біреуге жақындай бастағанда ғана көрінеді және қарым -қатынасты үзуге мәжбүр етеді.

Тәуелсіздік бағасы адамның осалдығын жоққа шығарады.

Парадокс - махаббат тек бетпердені шешіп, осалдығымызды, сезімталдығымызды, басқа нәрсеге мұқтаждығымызды көрсете алатын жерде ғана мүмкін болады.

3. Менің бұған қатысым жоқ, бәрі ол.

Бұл стратегияның мәні - мен момын қозы, жазықсыз және шынайы жаратылыс, ал екіншісі - қасқыр. Және барлық өлетін күнәларға ол кінәлі. Бұл жағдай маған байланысты емес еді. Мен бұл туралы ештеңе істей алмадым. Қалай, бір адам тағдырға немесе жаман ортаға қарсы шығуы мүмкін?! Барлық бақытсыздықтың себебі сыртта, мен оны басқара алмаймын.

Іс жүзінде бұл елес. Айналадай қоршау біздің «күнделікті өмірді» көрсетеді. Бірақ мұны мойындау өте қиын, өйткені ол шындыққа, ауыртпалық пен көңілсіздікке қарсы тұруды талап етеді. Өзгені кінәлап, өзіңізді періште ретінде елестету, шындықпен кездесудің ауыртпалығын сезінуден және болып жатқан оқиғаға, тұтастай алғанда сіздің өміріңізге жауапкершілікпен қарағаннан әлдеқайда оңай.

Дағдарыс кезеңдері мен қиындықтар, егер жігіт пен қыз бастапқыда кәмпиттер мен гүл шоқтарын өмір бойы деп есептесе, ең мейірімді және перспективалы қатынастарды бұзуы мүмкін. Қаласақ та, қаламасақ та, біраз уақыттан кейін күнделікті қиындықтар мен күнделікті монотондылық ғашық болуды тітіркендіргішке айналдырады.

Егер сіз өзіңіздің үміттеріңізбен қоштасып, өмірдің өзекті мәселелерін шеше отырып, «осы жерде және қазір» нақты уақытта өмір сүрсеңіз, нақты проблемаларды сезіну әлдеқайда оңай. Техника ұзақ уақыт бойы жасалды және керемет нәтиже береді.

Бірақ ханзада да, ханшайым да алданып қалғандарына сенуді қалайды, олар үміттерін ақтамады:

- Жоқ, бұл ханшайым емес - бұл нағыз тіс ауруы мен ұнамсыз ара, ол үнемі жеткіліксіз. Егер оның ұзын шашы мен әдемі фигурасы болса ше? Ешқандай сұлулық оның қорқынышты мінезіне көлеңке түсірмейді! Бұл азапқа төзуге бұдан артық күш жоқ!

- Бұл ханзада емес, тіпті ханзададан шыққан жылқы да емес! Бұл өзінен басқа ешкімді танымайтын және ешкіммен есептеспейтін нарциссист нарцист. Ал, егер ол өзінің мансабында қайтадан жоғарыласа ше, осы себепті ол мені мүлде байқамай қалды!

Сүйіспеншіліктің қызғылт көзілдірігін шешіп, жігіт пен қыз кенеттен күткеніне компот қайнатқан және өзі үшін шындықты өзгертуге тырысатын ер адаммен өмір сүру мүмкін еместігін түсінеді. Ол тірек бола алмайды, өйткені оның өзі аман қалу үшін басқа біреудің қаны мен етіне мұқтаж. Бұл жерде мен шамадан тыс асыра айтамын, бірақ клиенттер өздерінің отбасылық драмаларын көрген сәтте өз жағдайларын дәл осылай суреттейді.

Шынайы махаббат пен жақындыққа апаратын жалғыз жол - біздің қорқыныштарымыз бен махаббатымыздың барлық көңілсіздіктері - олармен кездесу. Кез келген психологиялық жарақат қайталануға тырысады, осылайша біз өмір сүреміз және ол бір кездері подсознаниеге еніп кеткен эмоциялардың зарядын сарқамыз. Егер біз негативтен аулақ болсақ және тек позитивке ұмтылсақ, біз тұрақты бола алмаймыз. Кішкене қиындықтар біздің әлем туралы бейнесін бұзады немесе бәрін тастап, қайтадан бастауға мәжбүр етеді.

Сіздің шынайы қажеттіліктеріңізді білу, оларды мойындау және оларды қанағаттандыру жолдарын табу өте маңызды. Әйтпесе, біз ұзақ жылдар бойы бізді бақытты ететін идеалды серіктесті іздейміз. Бұл өте қауіпті алдау, өйткені сіз мәңгі күте аласыз және сіздің өмір сүру уақыты шектеулі.

Сіз барлық ертегі кейіпкерлерінің өмірі 3 негізгі кезеңнен өтетінін байқадыңыз ба?

1. Бақытты балалық шақ, онда ата -ананың мықты, мейірімді және сүйіспеншілік бейнесі (анасы, әкесі, қарындасы, күтушісі) бар, ол әрқашан жұбатады, қорғайды және қолдайды.

11. Сынақ кезеңі, онда кейіпкер сапарға шығады және кезбе кезінде бірнеше рет көңілі қалады, бірдеңені жоғалтады, түрлі кедергілерге, қорқыныш пен құбыжықтарға кездеседі. Ал дәл осы сәтте онымен бірге оны жасырып, қорғайтын ешкім жоқ. Ол қатал және ымырасыз шындықпен жеке -жеке бетпе -бет келуі керек. Кейде ол қауіпсіз баспана мен адал серіктер таба алады.

111. Ертегілерде бұл туралы айтылмайды, өйткені ертегілер тек тесттерді жеңе білгендерге арналған.

Бақытты серіктестік пен үйлену тойына балалық шақтан айырылып, аман қалу мен жеңіл жол мен құтқару үмітімен қоштасқандар ғана келеді.

Өмірге лайықты серіктес пен адал серік - бұл әдемі сурет емес, құндылықтары мен мақсаттары сәйкес келетін адам екенін түсіну.

Бұған көшу үшін сіз өзіңіздің эгоцентризміңізбен және айрықша және құдіретті екендігіңіздің иллюзиясымен бөлісіп, жетілмегендігіңізді, осалдығыңызды түсініп, оны қабылдауыңыз керек.

Бұл кішкентай өліммен салыстыруға болатын қиын тәжірибе.

Сүйіспеншілік - бұл адамның жанында бола алатын, сонымен қатар бір -бірін қабылдау, сыйластық, ортақ мақсаттар мен мүдделер.

Нағыз махаббат бір-бірін қайта тәрбиелеуге және жақсартуға тырыспайтын, бірақ өзінің кемшіліктері мен ерекшеліктерімен нақты адамға қарайтын серіктестер арасында туындайды; ұзақ мерзімді күтулерді жасамаңыз, тек сол сәттен ләззат алыңыз және оларда бар нәрсені бағалаңыз.

Нағыз жақындық біз басқа бір қараңғы жағымызды - қорқынышымызды, осалдығымызды, жетілмегендігімізді көрсетіп, түсіну мен тануға болатын жерде пайда болады.

Егер сіз отыздан сәл асқан болсаңыз және сіз ханзадаға үйленуге үміттенсеңіз, онда шын мәнінде сіз әлі де идеалды серіктесті кездестірмегендігіңізді түсінесіз, ол априори жоқ болғандықтан емес, керекті жерге уақытында келмеңіз, бірақ сізді үлкен үміт, қорқыныш пен күмән тоқтатады.

Өмірде бірдеңе өзгеруі үшін сіз жарақат алған баланың сіздің жүрегіңізде өмір сүретінін түсінуіңіз керек, ол серіктес адамынан сүйікті ата -ананы табуды қалайды.

Бірақ сіз енді балалар емессіз, ал серіктестер әлеуетті ата -ана емес. Сіз ересектерсіз.

Сіз өзіңіздің өміріңіздің рулін осы балаға берсеңіз, ол өзін ауыртпалықтан қорғайды және әлемнің бейнесін кез келген жолмен жүзеге асыруға тырысады.

Ата -анасын таппай, ол өзін әлсіз сезінеді, басқалардың пікіріне тәуелді болады және өзін бағалай алмайды. Сондықтан оған қызықты серіктестер оған назар аудармайды.

Оның өмірінің мәні махаббатқа, бірақ сонымен бірге өзін қорғауға бағытталады. Ол жаға бойымен жүреді, саусағын суға батыруға тырысады, бірақ одан қорқып, басқа жерге баруға қорқады.

Ал егер ол өзіне қол тигізе алса, ол күйген адамдай кері қайтады, өйткені жақын қарым -қатынас оның жарақатының ең өткір және ауыр тәжірибесін көрсетеді.

Бала кезінен қорлайтын қарым -қатынасты еске түсіру ауруы серіктес пен жалғыздыққа қатысты әділ ашудың қылышына айналады. Және бұл әзілдегідей болады: «Кірпілер жылады, инъекция жасады, бірақ кактусқа көтерілуді жалғастырды».

Өйткені «бала» махаббатты алу үшін екіншісіне бейімделе бастайды.

Бақытты қарым -қатынастың жалғыз жолы - ішкі балаңызды өзіңіз емдеп, өсіру.

Мұны істеудің ең жылдам және арзан әдісі - жеке психотерапия курсы.

Дені сау бала - бұл қуаныш, шығармашылық және шынайылық үшін үлкен ресурс.

Сондай -ақ, қорғаныс маскаларын шешіп, танысу сатысында өзінің шынайы болмысын көрсетуді үйрену және өз қалауыңыз туралы айту өте маңызды. Бұл, әрине, әлеуетті серіктестердің оқудан кету деңгейін арттырады, бірақ бұл болашақта үмітсіздікке жол бермеуге көмектеседі.