2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Классикалық «Жақсы қыздардан» айырмашылығы, ол барлық жерде жақсы болмады)))
Бұл оны құтқарды. Оның әлі де шекараны сақтауға және өз мүддесі үшін өмір сүруге арналған үлгісі болды.
Бірнеше ай бұрын маған жігітімен ажыраса алмайтын жас және табысты қыз келді. Ол қазірдің өзінде бір жылға жуық тоқтай алмайтын ұзаққа созылған, жойқын қарым -қатынастан депрессияда өмір сүрді.
Жоқ, жоқ, оны ешкім ұрған жоқ, ер адам сыртқы жағынан оң және барлық жағынан сәтті. Ол қызды манипуляциялап, басады, талғампаз өкшесімен өзін-өзі бағалауды аяққа таптайды.
Дәл осы адаммен клиент, оны Ольга дейміз, Жақсы қыз синдромына шалдыққан. Қажет болғанда, бәріне, тіпті күшпен.
Мүлдем бұлыңғыр шекаралар. Сіз өз бетіңізше талап ете алмайсыз, ол оған қарсы болады.
Бұл оған қарсы болмау керек емес …
Ол өзінің шекарасын өте шебер түрде «Жақсы, қарсы емессің бе?»
Ол көп қарсы болған жоқ, бірақ ол да жақпады. Әр уақытта ол теңгерімсіз ымырада өмір сүрді. Барлығы ол қалағандай, және ол қарсы емес сияқты.
Қарым -қатынастың үшінші жылында ол жаман бола алмады және қарсы бола алмады - ол өзіне деген қолдауды мүлде жоғалтты.
Мен оның құндылықтарымен өмір сүрдім және одан зардап шекті.
Ол қалаған жерде демалуға кетті, ол қалаған кезде және оның мүддесін қорғамады.
Ол үшін «Жақсы» болуға тырысу өзін-өзі қудалауға әкелді.
Сонымен қатар, Ольганың жеке бизнесі, мансабы табысты болды және бәрі сыртқы келбетімен сәйкес келеді.
Оның құндылықтарына еркіндік, өзін-өзі дамыту, мансап және өзін-өзі тану кірді. Бірақ ол бұған қарсы болды.
Үйде отырыңыз және тек әйелдермен сөйлесіңіз. Сіз жұмыста ер адамдармен сөйлесе алмайсыз.
Ол екінші өмірін одан жасырды, онда ол өзі бола алады. Ол қыздарға өз мүдделерін қорғауды және мансап құруды үйретті. Мұның бәрі оның ішкі ресурстарының үлкен үлесін жеді, ол шынымен де күйіп, депрессия тұңғиығына бата бастады.
Мәселе мынада, неге сіз шаруаға ұзақ уақыт бойы ешқандай романтикалық сезімдерді бастан кешірмей, өзіңізге деген осындай көзқарасқа шыдайсыз?
Тек қорқыныш. Жаман болудан қорқу. Алдымен оны тастап кетуден қорқу. Оны жаңа жылға лақтырыңыз. Немесе мерейтой алдында … Жұмыстан шықпауға әрқашан себеп болды.
Бұл оған ауыр тиеді …
Ол оған жамандық жасай алмайды. Бірақ ол өзіне қатал және ауыр болуы мүмкін.
Сіз жаман бола алмайсыз …
Өзіне сенімділік-күрделі сезім. Барлық жерде және әрқашан өзіне сенімді болғандықтан, ол мүлдем күйзеліске ұшырап, онымен үйде сенімді емес еді. Ол қарым -қатынаста өз шекарасын белгілей және қорғай алмады. Бірақ ол оларды тоқтата алмады.
Егер ол өзінен басқаларға пайдалы болса, біз оның өмірі қалай дамитынын модельдедік - және бұл болашақ мені қатты қорқытты.
Өмір мен қарым -қатынастың идеалды даму моделі, керісінше, шабыттандырды.
Соңғы шешім қабылдау мен әрекет ету ғана қалды.
Ал сессияда байыпты зерттеуден кейін мені, өз өмірімді таңдауға кедергі келтірген бұл блок бұзылды.
Ольга бизнеске деген сенімін осы қиын жағдайға аударды …
Бір -екі сағат ішінде ол бір жыл бойы шеше алмайтын нәрсені жасады. Жыл!
Ол қарсылық көрсетті, манипуляция жасады. Тіпті, аяушылық білдірді. Мен жұмыс істеудің барлық әдістерін қолдандым.
Бірақ түйме үзілді. Ол шыдап тұрды.
Ол оған жаман болудан қорықпады.
Ол чемоданын алып, оған орын босатты.
Бір күнде Ольга бос әйел болды!
Сіз өзіңіз бола аласыз. Тіпті ит ал. Немесе барға барыңыз. Сіз жасырусыз достарыңызбен сөйлесе аласыз. Сіз қалаған жерге және қалаған уақытта бара аласыз.
Емес, келісудің қажеті жоқ. Ұзақ уақыт бойы сүймеген адамға ұнамаңыз. Ақырында, Ольга өзі мен оның құндылықтары оның өмірінде бірінші орынға ие болды.
Қатты қарым -қатынастан босатылған энергия ол бизнеске және өзіне бағытталған. Енді Ольга өзіне сенімді түрде сенеді және өзін жаман адам болудан қорқып басқаруға жол бермейді.
Бірнеше ай өтті.
Ол ер адамдармен сау шекараны құруды үйренді. Өзіңізбен сау шекаралар.
Ал енді Ольга жаңа, сау қарым -қатынаста. Адаммен рөл ойнаудың қажеті жоқ және біреу сияқты көріну керек.
Әрине, рөлдік ойындар есепке алынбайды)))
Өз ішіндегі кейбір параметрлерді өзгерте отырып, ол нағыз ақсүйек адаммен, ол туралы айтқандай, «секс құдайымен» мүлде басқа деңгейдегі қарым -қатынас орнатты))).
Ал сүйіктісі үшін ол - құдай)
Жоқ деп айтуды және келіссөз жүргізуді білетін құдай.
Сізге бетперде киіп, жылағыңыз келетін жерде күлімдеудің қажеті болмаған кезде, сіздің әлемде сіз үшін орын болған кезде, сіз өз шекараңызды нақты анықтай аласыз - сонда сіздің бүкіл өміріңіз бен қарым -қатынасыңыз жаңа деңгейге көтеріледі)
Ұсынылған:
«Жақсы» қыз болуды доғар
КІМ онда біздің біріміз әрқашан бәрінде жақсы болатын әйелмен таныс емеспіз. Ол бәріне жақсы, мейірімді болуға тырысады. Кейде бұл қайғылы нәтижеге әкеледі. Барлығына жақсы болу - бұл өзіңе, өз қалауыңа қарсы шығу, басқалардың мүдделерін қанағаттандыру үшін тамағыңа басу.
Қайнаған су бақа синдромы немесе психологқа жүгінудің ең жақсы шешімі қай кезде?
Біріншіден, неге біздің мәдениетімізде батыстан айырмашылығы психологтарға жүгіну әдетке айналмағаны туралы бірнеше ой. Өйткені батыста психологиялық көмек медициналық сақтандыруға кіреді. Біздің елде психологтар көбінесе нашар және толық үмітсіздік кезінде хабарласады.
Неліктен «жақсы қыз» синдромы қауіпті?
Барлығына ұнауға тырысатын мейірімді және қарапайым әйелдер улы серіктестер мен қорлайтын күйеулерді өзіне тартады. Оларға не болды? Психотерапевт Беверли Ангел басты себеп олардың жақсы болуға тым тырысатындығында және бұл мінез -құлықтың тамыры ерте балалық шақта жатыр деп санайды.
«Жақсы жігіт синдромы». Психотерапевт рефлексиясы, 2 бөлім
Ал енді құтқарушылар кешені мен сәттіліктен қорқу туралы соңғы мақаланың уәде етілген жалғасы. Суға батқан адамды құтқару. Жақсылар үнемдеуді жақсы көреді. Құтқарушының рөлі - майлы орын. Сізге қажет, бұл сіздің кім екеніңіз маңызды емес екенін білдіреді.
«Жақсы жігіт синдромы». Психотерапевт рефлексиясы
Бүгін, тіпті жақсы синдромы бар жақсы ұлдар туралы, «Жақсы жігіт синдромы», егжей -тегжейлі зерттеу және бұл туралы не істеу керектігі туралы ұсыныстар. Қыздар, бұл жерде біз туралы көп нәрсе бар екенін ұмытпаңыз, бірақ біз басқаша қалай жасау керектігін білеміз.
