2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бұл құбылыс терапевтке жақсы белгілі.
Қарсы трансферт - бұл терапевттің клиенттің ауысуына эмоционалды реакциясы
Оның күткені бойынша. Оның қажеттіліктері бойынша. Өзін терапевтпен қарым -қатынаста таныстыру туралы
… Клиент маған қабылдау үшін келеді және өзіне таныс тәсілмен әрекет етеді - бұл келісімді алуға үміттенеді
Ол менің көңіл -күйімді білуге тырысады.
Мен үшін жауапкершілікті өз мойныма алады, мені жұмысқа жібермейді.
Басқарады, тіпті менің терапевт болуға тырысады.
Мен онымен жалықтым ба деп қорқамын. Жасырады, құнсыздандырады, қуантады, жарысады. Сезімді тежейді, талдауға өтеді.
Оған жауап ретінде менде сезім пайда болады.
Мен скучномын, мен үнемдегім келеді, тиранизация жасаймын, әзілдерге жауап ретінде күлемін және алаңдаймын - дәл осылай ойластырылған!
Гипер қамауға жауап ретінде мен өзімді қажетсіз сезінемін.
Амортизацияға жауап ретінде - ашулану, қабылдамау ниеті.
Бұл қарсы тасымалдау. Терапияда әдеттегідей - құбылысты байқаған соң, оның басылған қажеттіліктерін анықтап, оны «жұмыс істеуге» көшіру.
Сонымен, бейсаналық стратегиялар жүзеге асады, қайта қаралады, өзара әрекеттесудің жаңа әдістері қолданылады.
Дегенмен, қарапайым адамдар арасындағы қарым -қатынаста да қарсы беру бар.
Терапиядағыдай, бұл басқаның бейсаналық күтулеріне эмоционалды «жауап» және жалпы алғанда өмір сүру тәсілі.
Сіз байқадыңыз ба?
Неге екені белгісіз, бір адаммен сіз кемелсіздігіңізді қатты сезінесіз, ол үшін ұяласыз, Басқамен - сіз өзіңізді кінәлі сезінесіз - сіз қате айттыңыз, қате жасадыңыз, Үшіншісі өкініп, құтқарғысы келеді, Тағы бір тітіркендіргіш, мейірімді адам, бірақ қандай да бір себептермен мен оны қинамау үшін ұрғым келеді.
Әрине, өмірде бәрі өздігінен ойнайды, ал егер ойлау дағдысы болмаса, онда біз басқа адамдардың сценарийінде бізбен бірге ойнайтыны сияқты, басқа біреудің сценарийімен «ойнаймыз».
Егер сіз барлық жауапкершілікті өз қолыңызға алуды әдетке айналдырсаңыз, олар өз жауапкершілігін тоқтата алады.
Олар құтқарғысы келеді немесе өлтіргісі келеді - егер сіз өз шешіміңізді қабылдаудан қорқатын болсаңыз және жәбірленушіге отырғыңыз келсе,
Амортизацияға жауап ретінде ашуланып, қабылданбаңыз, Олар жалықтырады - егер сіз өзіңіздің бірегейлігіңізді мойындамасаңыз, Егер олар белгіленбесе және оларды қорғауға құқық болмаса, олар шекараны басып алады.
Бұл сіздің аударымыңызға жауап ретінде басқа адамдардың қарсы беруі.
Сонымен, мен мен басқа адам арасындағы барлық қарым -қатынас менің берілуіме негізделген (менің ата -анамнан оған бағытталған үмітім)
Оның менің ауысуыма берген жауабы, Сондай -ақ оны маған беру және оған менің жауабым туралы.
Егер сіз осыны ескерсеңіз, менікі қайда, біреудікі қайда екенін ажырата білуге болады.
Бұл жауапкершілікті тағайындау үшін өте пайдалы.
Әрине, сіз өзіңіздің аударымыңыз үшін жауапкершілікті алуыңыз керек және басқа адамға оның күткені үшін жауапкершілік жүктеуіңіз керек.
Қарым -қатынасқа «туған» үлесіңізді басқаның әрекетіне реакцияңыздан қалай ажыратуға болады?
Сіз өзіңізді жақсы зерттеп, қажеттіліктеріңізді, қорғанысыңызды тауып, тыңдауыңыз керек.
Содан кейін сіз өзгеден сізге келген жаңа, шетелдікті бірден байқайсыз.
Вероника Хлебова
