2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Интрукция - бұл ең жағымды нәрсе емес. Шын мәнінде, бұл балалар сынға және талдауға бейім емес абсолютті аксиоманың бір түрі ретінде қабылдайтын адамдардың (әдетте, үлкендердің) мәлімдемелері. Мысалы, интроектілерге мен бұрыннан жазған «ер балалар жыламайды», «қыздар әйелдік болуы керек», «жақсы қыз ешқашан шешесін оқымайды», «мамам әрқашан дұрыс айтады» деп жазған қарапайым және жалықтыратын нәрселерді қамтиды. »және« Менің жолымды ешкім жақсы көрмейді ».
Терапияда терапевт клиент өзі үшін сөйлейтінін және ол аксиомаларды айтқан кезде ажырата бастайды: олар басқа интонациямен естіледі - қатаң, қатал және ең бастысы - адамның өзі қаншалықты ақылды болса да., ол олардан басқа балама естімейді. Жарайды, жігіттер жыламайды, міне, солай. Бұл болуы мүмкін емес, өйткені ол ешқашан болмайды.
Неліктен мұндай нәрселер қауіпті болып көрінеді: интрекцияға бағынатын адам шешімдерді өз бетінше емес, стереотипті және қатал түрде қабылдайды. Экспериментатор ұрлаған ұрық безі болмаған кезде де шұңқырды цементтейтін аралар сияқты. Ол анасының алдында өз мүддесін қорғамайды, тіпті қажет болған жағдайда да, өз сезімдерін невроздар мен психозға әкелетін, тіпті ананың идеяларына сәйкес келу үшін жағымсыз нәрселермен жүретін өте қызықты сәттерде де білдірмейді. әйелдік және т.
Алайда, кейде іс жүзінде мен одан да қауіпті нәрсені кездестіремін - парадоксалды интрукциялар. Жұмыстағы клиент, ананың орнында тұрып, жағдайды ескермегенде, тіпті мені де есінен тандыратын фразаны айтады: «Бізде проблемалар жоқ, бірақ олар туралы айтуға сіздің құқығыңыз жоқ». «Анам әрқашан дұрыс» жағдайында, кем дегенде, қалай әрекет ету керектігі түсінікті. Мұнда мүлдем түсініксіз. Мәселе бар ма? Жоқ? Егер олар жоқ болса, олар туралы қалай айтуға болады? Ал егер бар болса, олар туралы қалай айтпау керек? Жүйе өте қорқынышты.
«Сіздің әкеңіздің алкогольмен проблемасы жоқ, бірақ ол мас болған кезде бірден үйден қашып кеткен жөн», «Қыз өзін агрессивті ұстамауы керек, сондықтан алдымен шабуыл жасауы керек», «Барлық еркектер алдайды, бірақ әйел болуы керек. адал күйеуге үйленді »(немесе одан да жақсы,« Барлық еркектер пайдасыз, бірақ әйел еркексіз бола алмайды »),« Әйелі мансап құрсын, бірақ сіз идеалды ханымға үйленуіңіз керек ». Және тағы басқалар.
Өзіне және біздің шіркеудің анасына қарама -қайшы келетін мұндай парадоксалды кіріспе адамның іс -әрекетіне қатаң стереотипті енгізіп қоймайды. Ол оны тұрақты күйзеліске ұшыратады, себебі оны орындау мүмкін емес. Осылайша, ол шешілмеуді, өзіне күмәндануды, өз қалауын жүзеге асыра алмауды тудырады, сонымен қатар, бұзуға болмайтын тыйым салуды бұзғаны үшін үнемі кінәлі сезінеді. Көбінесе клиенттер ең қарапайым шешімдер мен әрекеттерді дәл қабылдай алмайды, өйткені өздерін дәлелдеуге тырысқанда, олар «бұл ештеңе жасамайтындай етіп жасалуы керек» және олар әрекет ету стратегиясын шеше алмайды.
Осылайша, егер сіз үнемі дағдарыс жағдайында болсаңыз, сіз шешім қабылдай алмайтын болсаңыз немесе сіздің сүйікті адамыңыз бұған қабілетсіз болса, онда сіз мұндай жағдайларда мінез -құлық үшін ата -аналар мен маңызды туыстары қандай нұсқаулар бергені туралы ойлануға болады. бұл нұсқаулар бастапқыда мүмкін емес параграфтар болып табылады.
Кіріспе өте сирек кездеседі, бірақ соған қарамастан олар өз бетінше, сырттан көмексіз жүзеге асады. Әдетте, мұндай сана өмірді қабылдауда көп нәрсені өзгертеді. Егер сіз өзіңізде не болып жатқанын анықтай алмасаңыз, маманнан көмек сұраған дұрыс.
Ұсынылған:
Ауырсынуыңыз қандай иісті немесе 5 минут ішінде ауырсынудан құтылудың екі керемет әдісі
Кейде психологиялық тәжірибеде түсініксіз кереметтер болады. Сіздердің назарларыңызға психологиялық кереметтердің бірін ұсынамын. Профессор Николай Дмитривич Линде өзінің практикалық жұмысында өткен ғасырдың 90 -жылдарында ойдан шығарылған иіс әдісін жасады.
«Күн сайын 15 минут ішінде» бірдеңе жасау неге қиын?
Әлем қазір сіз ойлағанның бәрін зерттеуге үлкен мүмкіндіктер береді. Сіз бейнелерді қарау арқылы сурет салуды, қосымшалар арқылы шет тілін үйренуді және арнайы әлеуметтік желілерде сөйлесуді үйрене аласыз. Сіз блог фитнес нұсқаушыларының күнделікті жаттығуларына сәйкес келуге болады.
Ата -аналарға зиянды кеңес немесе баланың бақытты болуына қалай жол бермеуге болады?
Болашақта балаларымыздың не үшін бағдарламаланғанын көпшілігіміз байқамайтынымыз туралы қарапайым және анық - Кристина Михайлюктің мақаласында. Балаңызға ұрысыңыз . Және бұл көпшілік алдында жақсы. Сіз бала кезіңізден оның қаншалықты жағымды, ең бастысы қаншалықты тиімді екенін есіңізде сақтайсыз.
Әйелді 2 минут ішінде қалай жынды ету керек? Әйелдер нені қалайды?
Әйелді қалай қуантуға болады, алғашқы әсерді қалай жасауға болады? Басты критерий - ер адам өзіне сенімді адамдай әсер қалдырып, өзін жеңімпаз ретінде сезініп, ішкі күшін шашуы керек. Мұның бәрі мінез -құлықта, көзде, қозғалыста көрінуі мүмкін, бірақ ең бастысы - адамның ішінде шынымен де осылай сезінеді және соған сәйкес көрінеді.
Оргазмға бес минут. Неліктен бірдеңе дұрыс болмай жатыр?
Көптеген сексологтар жыныстық қатынастың бұл кезеңін ең осал деп санайды. Дәл сол жерде серіктестерді «тұзақтар» күтеді. Қалайша, бәрі жақсы болды, неге бәрі осымен тоқтады? Бұл үстірт - дене оргазмға дайындалып жатқан кезде дене мен эмоционалды байланыстың фазасы.
