2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Жас кезімнен соңғы уақытқа дейін менің өмірімде күш пен бақылау табынушылық болды. Мен көптеген кітаптарды оқыдым және көптеген тренингтерге қатыстым, онда олар маған бәрін қалай жасау керектігін, мақсатқа сенімді түрде жүгіруді, әйелдік пен кәсіби шеберлікті жақсартуды, өзімнің жақсы қырымды көрсетуге үйретті, ал егер біреу оған тез екенін дәлелдеуге келіспесе. қате
Бұл барлық пайдалы дағдылар ғана емес, өмірде өте қажет сияқты. Адам жақсы, күшті, жылдам болуға ұмтылса, бұл керемет.
Мен мүлдем білмедім, мен перфекционист болдым., онда бәрі мінсіз болуы керек, ал идеалды емес нәрсе, енді біз тез түзетеміз, ұсақтаймыз. Бірақ айналадағы әлем мен онда тұратын адамдар идеалдарға сәйкес келуге асықпайтыны белгілі болды. Шебер түрде дайындалған әдістер мен ақылды фразалар біз қалағандай әсер етпейді - олар таңдануды да, махаббатты да, қажетті нәтижені де тудырмайды.
Әр жолы, тағы бір сәтсіздікке, танктің табандылығына тап болғанда, мен өз идеалымды құру жолында жүре бердім. Тағы біраз, мен өз -өзіме айттым, енді біз бұл жаттығуды жасаймыз және оны қатайтып, қалағанымды аламын. Бұл жылдан жылға өзін-өзі дамытудың жарыс жолында өтті, бірақ қалағанына қол жеткізу мүмкін болмады.
Мен үшін үлкен жаңалық - өзімнің әлсіздігімді түсіну болды.
Мен алмаймын:
- әрқашан дұрыс болу;
- бәрін білу, бәрін жасай алу, әрқашан әдемі және көңілді болу.
- егер ол қаламаса, адамның өмірін өзгерту;
- басқаның ойларын оқып, оның үмітін ақтау;
- Менде өз күшім бар, бірақ мен басқа адамның реакциясына әсер ете алмаймын;
- Мен өлшеусіздікті түсінбеймін және итере алмаймын.)))
Мен супер әйел емес екенімді түсінгенде қаншалықты ішкі еркіндікке қол жеткіздім. Егер мен басқа адамға бірдеңе маған көмектеспейтінін айтсам, мен бірдеңе білмеймін, бірақ мен бір жерде абдырап қаламын, мен қорқамын, мен өзімді мәжбүрлей алмаймын. мазақ, мен шынайы күлімсіреуді, түсіністік пен кездесуге қадамды көрдім.
Енді ақымақ аққұбалар туралы әзілдер маған кемсітушілік болып көрінбейді. Керісінше, егер біреу ақымақ, шатасқан немесе күлкілі болып көрінуден қорықпаса және не екенін ашық мойындаса, ол адал, кейде сүйкімді және сүйкімді болып көрінеді. Сіз бұған бірге күле аласыз немесе қайғыра аласыз. Бұл жерде басқа адамға орын бар.
Сіздің күшіңіз туралы шынайы түсінік сіз өзіңіздің әлсіздігіңізбен танысқан кезде пайда болады, өйткені сіз өзіңізді шынымен бағалап, күшіңізді есептей бастайсыз
_
Назарларыңызға рахмет.
Құрметпен, Наталья Острецова, психолог, психотерапевт, Viber +380635270407, skype / электрондық пошта [email protected].
Ұсынылған:
Импотенция шұңқыры
Сіз толық дәрменсіздік сезімін білесіз бе? Әлі оянбаған кезде, бірақ шаршаған. Қашан шаршау үнемі бірге жүретін жалғыз сезім. Депрессия сезімі, дәрменсіздік, летаргия және аздап скучность. Сіз істегіңіз келетін, бірақ мүмкін емес нәрселер бар сияқты.
