Саусақтарын сорады, тырнақтарын тістейді. Психотерапевтің тұжырымы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Балалар мен ересектер саусақтарын сорады, тістейді және тырнақтарын сындырады. Ересектер бұл әдетті «жоюға» реакциясы мен әрекеті (және көбінесе азаптау) бойынша тапқыр.

Балалар бейімделуге және емделуге ұмтылу қабілетімен шығармашылық және керемет. Өкінішке орай, әмбебап рецепттер жоқ. Мен ойлар мен ізденістерге бірнеше бағыттарды ұсынамын. Көп болады, бірақ практикалық. Тақырып көп қырлы және әр түрлі жолмен зерттеледі.

1. Саусақтарды сору (киімнің бұрыштары, жалғасы - темекі шегуге болады және т.б.), тырнақтарды тістеу, тырнақтарды сындыру - бұл бір қарағанда ұқсас, бірақ әдетте басқа себептері бар белгілер.

2. Бұл жай ғана «жаман әдет» емес - бұл невротикалық әрекеттер, көбінесе мүлде есінен танған, үнемі бақыланбайтын (әсіресе еріктік орталықтары әлі қалыптаспаған балаларда). Бала әке -шешесін ренжіту үшін әдейі істемейді.

3. Әр мұндай әрекеттің артында тереңірек себеп бар - және ересектер шындықты айтуға тырысады, тіпті іс -әрекеттің өзі үшін емес, бірақ «зарядтың» арқасында - олар бақыланбайтын және маңызды, олар өздерін «артында» сезінеді. (Ата -аналар жасөспірім бөлмесіндегі тәртіпсіздіктен емес, сыртқы келбетті жасыратын жасөспірімнің ішкі күйінен қысылады).

4. Кез келген қалыптасқан әдет - қолданыстағы бекітілген механизмдер туралы айтады - бұл біздің жүйке байланыстарымыздың әдеті. Оның өзгеруіне уақыт қажет. Ал сізге балама әрекет немесе реакция ұсынып, пысықтау қажет.

5. Біз ештеңе алмаймыз, оның орнына ештеңе бермейміз. Бұл тәрбиенің негізгі ережесі. Егер біз өзімізді алып тастасақ, біз өз орнымызға әже немесе күтуші қалдырамыз. Біз компьютерді алып тастаймыз - біз маңызды балама ұсынамыз - біздің эмоционалды қатысымыз, кітап …. Егер алмастыру болмаса, бұл қалыптасқан «қуыста» жаңа, мүмкін одан да ауыр және дене-соматикалық симптом өседі.

6. Біздің стресстің күші неғұрлым көп болса, соғұрлым «бұл туралы бірдеңе істеуді» талап етеді - бала өзін «олай емес» сезінген сайын, симптом оны түзетеді немесе басқа нәрсеге айналдырады (мысалы, түсініктемелерсіз) «Ата -аналық терапия» әдістерінің сәйкестігі - балаға оның қолы мен жыныс мүшесін мастурбация үшін тағы бір рет «түрту» арқылы жыртылатыны туралы айтылған бала - саусақтарды сорып алу болды, ата -аналар саусақтарын кесемін деп қорқытқанда - энурез басталды).

Емізу

Біз дамудың ауызша кезеңі туралы көп білеміз. Бұл нәресте дененің көптеген бейімделулері мен механизмдерін ұнататын және дамытатын уақыт (мысалы, емізу кезінде үлкен «эталондық» аймақтары бар үш нерв қатысады: кезбе, үштік және мұрын-жұтқыншақ нервтері). кеуде Дәл сол кезде және оған қажет болғанша. Әр баланың өз нормасы бар, сонымен қатар отбасы жүйесінің мүмкіндіктері бар.

Бұл «ауызша» уақыт, бұл кезде менде бар болу сезімі баланың бойына енеді және менің қажеттіліктерімді әлем қанағаттандырады. Бұл қарым -қатынастың қалыптасатын уақыты - жақын қарым -қатынаста болу, жақындықты қабылдау және оған жауап беру мүмкіндігі. Бұл әлемде негізгі сенім немесе сенімсіздік қалыптасатын уақыт.

Әр адамның өз қажеттіліктері, сабақтары мен тәжірибелері бар. Егер баланың қажеттілігі әр түрлі себептермен қанағаттандырылмаса, егер сол кезде жарақат алған жағдай болса - бала «толық қанағаттандыра алады» - бұл қажеттілікті «алмастырғыштарды» таңдау арқылы алуға болады - саусақ, емізік, қарындаш, темекі …

Саусақ сору кезінде біз жасты бөлеміз:

3 жастан кейінгі нәрестелер мен балалар

Аралас тамақтандырудағы нәрестелер, тістерін кесу кезінде, саусақ пен саусақты сорып, жетіспейтінін өтейді немесе анестезия жасайды. Бұл норманың нұсқасы, сіз онымен «ештеңе істей алмайсыз» (бірақ - маңызды кемшілік - бұл әдетке айналуы мүмкін). Бұл жаста емшекпен байланыстың болмауы эмоционалды жақындықпен және эмоционалды жауаппен және денемен байланыспен өтеледі.

Емшектің көмегімен егде жастағы және өте ересек адамдар өздеріне ең маңызды адамның қатысуын (олар анасы мен әкесі болуы керек бос орынды толтырады), қауіпсіздікті қайтарады және эмоционалдық стрессті жеңілдетеді.

Олар кері шегінеді - қазіргі уақыт тым шиеленіскен кезде өткенге оралады.

Отбасындағы жалғыз балалар үшін - шамадан тыс байланыстардан (мектепте және балабақшада) үзіліс алудың біртүрлі тәсілі.

Қажет: Қауіпсіздік, анаға арқа сүйеу, шамадан тыс стрессті жеңілдету, жақындық пен нәзіктікке қайта оралу. Кішіге қызғана отырып, маңыздылық сезімін қалпына келтіру. Өзіңіздің сыншылдығыңызды, бақылауды төмендетіңіз, сыншылдық, бақылау, перфекционизм қысымынан шығыңыз - өзіңіздің және ата -анаңыздың.

Не істеу:

1. Нейротизацияның көзін табыңыз - сенімсіздік.

2. Ықтимал талапшылдық пен бағалауды азайтыңыз.

3. Көбірек дене байланысы, массаж, дене ойындары, әсіресе құшақтау және құшаққа ұқсайтынның бәрі - құшақтау - бұл «жатырдың» проекциясы, жасырыну, халабуда ойындары және т.б. Балаларды ойна.

4. Мандала, үйлер салыңыз, шекара сезімін тудыратын нәрсе жасаңыз. Қапшықтардың астында ойнаңыз.

5. Сабаннан, ішетін ыдыстан сусын беріңіз.

6. Тамақты бірге дайындау.

7. Кейде парадоксалды әдіс жұмыс істейді - бас бармақты соруға рұқсат етілген ғана емес, сонымен қатар міндетті. Мен мөртаңбамен рецепт жаздым - «дүйсенбіде 15-15: 15 -те оң қолымның бас бармағын ұрып сору үшін. Сейсенбі - 16-16: 15 -тен бастап - сол қолдың сұқ саусағымен ұру және т.б. Ата -аналар үшін бұл ауыр сынақ, балалар үшін - парадоксалды психотерапия.

8. Сумен және суда ойнаңыз.

9. Саусақ бояуларымен бояу.

Ересек адамға қызықты сұрақтар:

Бұл симптомы бар бала жиі жоғары жауапкершілік пен сезімталдыққа ие, басқаларды ренжітуден қорқады, «қате» деп айтудан қорлайды, ұялшақ, өзін-өзі сынға алады. Ол көбінесе ата -анасының сезіміне жауапкершілікпен қарайды. Оларды ренжітуден қорқу, қателесуден қорқу, үміттерді ақтамау. Кейде жұмсақ және түсініксіз сөйлей алады. Оған жоқ деп айту қиын.

Табиғи агрессивті импульстарды басады. Көбінесе ол қалағанын да, қаламайтынын да айта алмайды. Өзіңізді қателесуге жол бермеңіз. Демалу қиын. Арқа бүгілген болуы мүмкін, иығына жүк түскендей.

Көбінесе қорқыныш пен кінә сезіледі. Тырнақ тістеуде басылған сөздер, өзін-өзі сынау, бақылау көрінеді. Тырнақ төсегінде нүктелер бар - біздің дамуымыздың әр түрлі кезеңдерінің проекциясы. Кейде бала «ынталандырады», тереді немесе тістейді, «тұжырымдаманың, туудың нүктесі» … Сол балада ларингит, тонзиллит, бронхит жиі болуы мүмкін.

Не істеу:

1. Қысымды төмендетіңіз. Баладан оның сезімі мен жылауының орындалмауы үшін жауапкершілікті алып тастау.

2. Үйретіңіз және жоқ деп айтуға рұқсат етіңіз.

3. Таңдауды өзі жасауға ынталандыру және оның таңдауын ынталандыру.

4. Қателеріңізбен күліп бөлісіңіз.

5. Өзі «жіберіп», өзіңізді алдап, қуануға мүмкіндік береді.

6. Псевдоагрессивті ойындар ойнаңыз («қирау» бар жерде). Аузыңызбен орамалды иттер сияқты тартыңыз, шулаңыз, бір -біріңізге үріңіз, крекер, алма кеміріңіз, итеріңіз.

7. Ән айт, айқайла, кез келген шығармашылықта көрін, түтіктен нысанаға түкір.

8. Балшықтан, пластилиннен мүсіндеу, кинетикалық құммен, дәнді дақылдармен ойнау, сұйықтықтарды құю.

9. Денеге және қолға массаж.

10. Рөлдік ойындар ойнаңыз, театр студиясына барыңыз.

11. Олар «Менікі!»

+ саусақтарын сорып отырып жазылғанның бәрі.

Ересектерге біртүрлі сұрақ:

Тырнақтардың сынуы

Автоагрессия мен ретрофлексияның түрі, агрессивті және деструктивті импульстарды басу, қысымға төзімділік. Дене жазасына реакция, физикалық ауыру немесе жарақат үшін кінә, төмендік сезімі, шекараны, өз аумағын физикалық қорғай алмау, дене жазасынан қорқу, нәзіктік пен физикалық жақындықтың қажеттілігі, мастурбация немесе «тыйым салынған» әрекеттер үшін өзін-өзі жазалау.

Не істеу:

бір. Үйреніңіз және жоқ деп айтуды үйреніңіз.

2. Дене деңгейінде шекараңызды қорғаңыз - аумағыңызды қорғаңыз.

3. «Менікі» сөзіне құқық беріңіз.

4. Көрсетуге рұқсат етіңіз.

5. Қағазды жырту, құммен, балшықпен ойнау, қарындаштармен сурет салу, джанга ойнау, жүзімнен тоқу.

6. Ойындар: бокс, боулинг, шағын қалалар, дартс, жастық тартысы, «чапаевада».

7. Барабанда ойнаңыз.

+ бұрын жазылғанның бәрі.

Ересектерге қызықты сұрақтар:

Әрине, әр адам мен адамның өзіндік белгілері мен себептері және осы белгілер мен себептердің ауырлығы болады. Әрине, психологтар бәрін қиындатады, ал оларсыз қанша ұрпақ өсті. Және, әрине, жазылғанның орнына айқайлау, жару немесе саусақтарыңызды жарқын жасылмен жағу оңайырақ. Жақсы өсу.

Светлана Ройз