ӘЙЕЛ - МАҚСАТЫНА БАҒЫТТАЛДЫ: «МАҚСАТТЫ КӨРЕМІН - КЕДІКТІ КӨРМЕЙМІН»

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Егер мен өзім үшін тұрмасам, онда мені кім қорғайды? Егер қазір болмаса, онда қашан?

Талмудтан айтады

«АРТЕМИЗДІҢ ЖЕБЕСІ»

«МАҚСАТТЫ КӨРЕМІН - ЖӘНЕ КЕДІКТІЛІКТЕРДІ КӨРМЕЙМІН»

Артемида былай дейді: Мен қаршығадай жүйрікпін, арыстан сияқты мықтымын, сұңқар сияқты өткірмін; менің әйелдік рухым толық. Мен тек өзіме тиесілімін. Мен толық және өзіме-өзім жетемін. Мен - мызғымас рух, алғашқы әйелдік. Мен қатал және әдемімін. Мен мақсатты көремін, ешқандай кедергі көрмеймін; Мен садақтың садағын тартамын - мен онымен бірге өсемін; менің жебе нысанаға тиді; Мен сымбатты және сымбатты, епті және батылмын. Мен бостандықпын. Мен сізге садақ пен жебені қолдануды үйретемін және нысанаға тигіземін. Менің бойымдағы күштен қорықпа! Мен сенің бағыттаушыңмын. Менің соңымнан еріңіз, сонда сіз денеңіздің күшін сезінесіз. Мені тап! Сіз әлі де тыныш боласыз. Бірақ сіз менің көгершінге ұқсайтын боласыз, еркін және байлауды білмейсіз

Артемиданың күшті жақтары

1. Шоғырланған және өз мақсаттарына мінсіз ұмтылады

2. Өзіне сенімді

3. Ол басқа адамдарға немесе кездейсоқтыққа емес, өз өмірін реттейді

4. Приключение мен көңілді ұнатады

5. Жалғыздықтан ләззат алуды біледі

«Артемистің садақтары мен жебелері» жаттығуы

Алдымен мен сізге Артемида туралы ертегі айтып беремін. Артемида үш жасқа толғанда, анасы Лето оны әкесі Зевс пен құдайлық туыстарымен таныстыру үшін Олимпқа апарды. «Артемида гимнінде» ол керемет әкесінің тізесінде отырғаны айтылады, ол: «Богинялар маған осындай балаларды бергенде, қызғаныш Гераның ашуы мені қорқытпайды. Менің кішкентай қызым» Сіз қалағаныңыздың бәрін аласыз, - деп сұрады Артемида жебелермен тағзым ету, аң аулауға арналған үйір иттері, нимфалардың құрбысы, жүгіруге жеткілікті қысқа тоник, жабайы ормандар мен таулар - және мәңгілік тазалық. Әке Зевс мұның барлығын оған ерікті түрде берді. Мұның бәрі артықшылық өз таңдауыңызды жасаңыз.

Кейде мыңдаған «егер» болса және мың дүйсенбі біздің асыл армандарымызды жүзеге асыруға кедергі келтірсе, онда бәрі теория бойынша өзгере бастайды. Және жиі біз мұны істей алмайтын себептерді табамыз.

Мен сіздің барлық армандарыңызды бір сәтке ойыңызда өткізуге кеңес беремін - қиялыңызды 100%қосыңыз. Елестетіп көріңізші, сізде Артемиданың құдайлық күші бар - кез келген нысанаға тиетін садақ пен жебе. Енді сіз кез -келген нысанаға жетуге қабілетті садақшысыз! Сіз жеңілмейтін қызсыз - қатал және әдемі. Көзіңізді жұмыңыз және сіздің иығыңызда жебе толғанын, садақ созылғанын және «ән салатынын» елестетіп көріңіз, ал сіз ашуланған және қайтпайтын нысана алдында тұрсыз.

Сұрақтарға жауап бер:

• Сіздің алдыңызда қанша нысана бар - оларды атаңыз (жазыңыз), қандай нысанаға алғыңыз келеді. Есіңізде болсын, сіз кез келген нысанаға жететін және сіздің қиялыңызды ашуға мүмкіндік беретін мықты Артемидасыз.

• Қай нысанаға бірінші соққыңыз келеді? Келесі кезекте қайсысы болады? Сонымен, сіз мақсатты деңгейге қоюыңыз керек.

• Енді әр мақсат туралы бөлек ойланыңыз. Олар қаншалықты алыс немесе жақын? Сіз бұл нысанды атқыңыз келгенде ауа райы қандай? Бұл мақсатты қалай көресіз? Бұл сурет пе, сөз бе, жазу ма, сурет пе? Сипаттау. Бұл мақсатты сіздің алдыңызға кім қойды? Сіз немесе басқа адамдар, егер басқа адамдар болса, онда кім және қашан және неге? Егер сіз өзіңіз болсаңыз, қашан және неге? Бұл нысанды 10 баллдық шкала бойынша атқыңыз келетінін бағалаңыз.

Кейде өзіңіз қалаған нәрсені жүзеге асыру және таңдау өте қиын болуы мүмкін. Әр түрлі стандартты емес жағдайлар кейде «Мен кіммін?» «Мен үшін не маңызды?», «Ал мен қайда баруым керек?»

Енді сіз өзіңіздің өміріңізде не өзгерткіңіз келетінін, мүмкін ұзақ уақытқа немесе жақында ғана ойланып көріңіз. Қандай мақсаттар маңызды деп ойлайсыз? Сіз өзіңіздің өмірлік жоспарыңызды қалай өзгерте аласыз? Өз ойларыңызды жазыңыздар

Артемида көрсеткі жаттығуы

«Артемида, маған мақсатыма жетуге көмектес!»

Бұл жаттығу бейсаналықты «көздеу» жұмбағымен таныстырады. Көбінесе біз өз мақсатымызға тым қатал түрде жетуге тырысамыз немесе оған жету үшін уақытты дұрыс таңдамаймыз. Қиялмен әрекет ете отырып, біз мақсатымызға сенімділікпен және шоғырлану үшін бару үшін не істеу керектігін түсінеміз.

Ыңғайлы отырыңыз, бірнеше терең тыныс алыңыз және толық демалуға мүмкіндік беріңіз. Көзіңізді жұмып, садақ ұстап тұрғаныңызды елестетіңіз. Аяқтарыңызбен және аяқтарыңыздағы барлық бұлшықеттермен аяқтарыңыздың жерге қаншалықты қатты тигенін сезіңіз. Егер біреу орнынан тұрғысы келсе, оны орындаңыз. Бір қолыңызбен садақты ұстаңыз, ал екінші қолыңызбен жебені бекітіңіз. Садақ тартқанда қолдың бұлшық еттерінің тартылғанын сезіңіз, енді алдыңыздағы нысанды анық және анық көруге тырысыңыз. Жебе ұшы оны қалай көрсететініне назар аударыңыз. Садақ қазір толық зарядталған және оқ атуға дайын, көрсеткі дәл нысанаға бағытталған. Зарядталған садақтың сабырлығына қанша энергия шоғырланғанын сезіңіз. Бұл энергия мақсатқа жетуі үшін сізге көрсеткіні босату қажет. Жебенің атылуы қозғалыстың энергиясын босатады, ал қазір көрсеткі босатылды. Оның ұшып бара жатқанын бақылаңыз және оның мақсатқа ұмтылғанын сезіңіз. Енді көрсеткіде ештеңе жоқ - тек мақсат. Ешқандай күмән жоқ, ешқандай ауытқулар жоқ. Жебе мінсіз тік ұшады және нысана жүрегіне енеді.

Тыныштықпен және сенімді түрде сіз тағы бірнеше көрсеткілерді нысанаға жібере аласыз және осылайша бір нүктеге бағытталған күш пен жігерді сезінесіз.

Енді артқа қайтып, ақырын көзіңізді ашыңыз.

Артемида - оның шекарасына өте мұқият болған құдай. Мақсатқа жету үшін шекараны дұрыс қою маңызды - орындалуы қажет және кейінге қалдырылатын немесе мүлде жасалмайтын әрекеттер арасында.

- Эксперимент жүргізіңіз - күн сайын (бір апта бойы, жақсырақ таңертең және жалғыз) өзіңізге осы күнге арналған істер тізімін жазып, басымдық беріңіз. Ұзақ мерзімді, қалаған мақсаттарыңызға жетелейтін нәрселерге иә деп айтыңыз. Уақыттың әдеттегі және аз шығынына «жоқ» деп айтыңыз. Және басқаларға жоқ деп айтуды үйреніңіз!

- Еріндеріңізде күлкі сақтай отырып, өз күштеріңіз бен мүмкіндіктеріңізді сезініп әрекет етіңіз. Апта ішінде өзіңізге айтыңыз, өзіңізге қайталаңыз: «Мен жасай аламын!», «Мен қалаған нәрсеге қол жеткізе аламын!», «Менің өмірім маған тиесілі!», Сіз өзіңіз таба алатын кез келген формула. өзіне деген сенімділікті сақтау үшін барлығын жасайды.