2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Бір адамның жасының 3 түрі болуы мүмкін:
- Хронологиялық - Сіз қанша жыл өмір сүрдіңіз, төлқұжатқа сәйкес қанша жыл.
- Биологиялық - дене мен адам мүшелерінің жағдайымен бағаланады.
- Психологиялық - олардың жасын сезіну, ішкі жетілу деңгейі, қоршаған әлемде өзін тану. Ол адамның қабылдауымен, сезімімен, әрекетімен және мінез -құлқымен анықталады.
Бір адам үшін барлық 3 жас бірдей болмауы мүмкін. 23-25 жастан бұрын отбасы, балалары бар және басшылық қызметтерді атқаратын адамдар өздерін үлкен жастағы адамдар сияқты сезінеді және ұстайды. Ал, керісінше, зейнеткерлік жастағы жастар киімін киетін, спортпен белсенді айналысатын, қазіргі заманғы гаджеттерді жетік меңгерген, психологиялық жасы хронологиялыққа қарағанда төмен адамдарды көре аламыз.
Ғалымдардың зерттеулеріне сәйкес, әлеуметтік мәртебеге жетпеген адамдар, құрдастары, шығармашылық кәсіп өкілдері, жауапкершіліктен жалтаратындар және пассивті табыс немесе қолдауды өмір туралы армандайтындар, ерлі -зайыптылармен немесе үйленген әйелдермен романтикаға түспейді. өздерін отбасы міндеттерімен және өз балаларымен сезінеді, өздерін әлдеқайда жас сезінеді.
Көбінесе мұндай адамдардың психологиялық жасы храмдардағы сұр шашқа қарамастан бала кезінен жасөспірімге дейін өзгеруі мүмкін. Олардың кейбіреулері өмірден ләззат алады және әрқашан ішкі ата -анасы өте дамыған серіктес табады. Қосымша неке құрылады және бәрі оған риза. Басқалары өзін-өзі бағалаудың төмендігінен зардап шегеді, өзін және тілегін білдіруден қорқады, тәуелді қарым-қатынастан, бақытсыз махаббаттан, жалғыздықтан қорқудан, қартаюдан, табысы төмен, психосоматикалық аурулардан зардап шегеді.
Бұл қарым -қатынастар мен неке серіктестердің бірі ішкі жағынан жетілуіне және дамуында алға жылжуына байланысты бұзылады, ал екіншісі ұзақ уақыт бойы балалық шақта немесе жасөспірімде қатып қалады. Немесе, керісінше, тәуелді қарым -қатынастың мысалы - серіктестер ажырай алмайды, бірақ олар бірге жаман сезінсе де, екеуі де зардап шегеді. Тағы бір кең таралған нұсқа - әйел рөлінде әйел өзінің еркегін тәрбиелейді, тәрбиелейді, қолдайды және онымен бірге қарапайым балаларды, күнделікті өмірді және басқа да мәселелерді шешеді. Шағымданады, ашуланады, шаршайды және ештеңе істей алмайды. Сондай -ақ қарапайым мысал - бұл әкесіне сәйкес келетін ер адам қолдайтын қожайынның өмірі. Себебін түсіну және өміріндегі бір нәрсені өзгерту мұндай жағдайларда қиын болуы мүмкін, сондықтан көптеген адамдар психологқа жүгінеді.
Психологиялық жас өмірдің әр саласында сәйкес келмеуі мүмкін. Мысалы, адам жұмыста жауапкершілікпен қарайды, шешім қабылдайды, басшылық жасайды, ал жеке өмірінде бала-ата-ана үлгісі бойынша серіктестермен қарым-қатынас орнатады. Психологиялық жас ішкі «меннің» субъективті сезімдерімен, дербестігімен өзгереді, адамның өмірдің белгілі бір саласында қоғамға қалай бейімделгенін көрсетеді.
Ішкі жетілу американдық психолог Эрик Эриксонның психоәлеуметтік тұлғалық дамуы тұжырымдамасына сәйкес «сәйкестік дағдарыстарынан» өту арқылы жүзеге асады. Ол адамның өмір жолын 8 кезеңге бөлді.
Әр кезеңнің (жас аралығы) өзіндік мақсаттары бар. Бір кезеңнен келесі кезеңге өту шиеленістің маңызды нүктелері - ішкі қақтығыстар арқылы жүреді.
Егер адам дағдарыстан жақсы өтсе, онда оның тұлғасы нығайып, болашақ өмірлік міндеттерді шешу үшін дағдылары мен қасиеттері дамиды: әлемге сенім, ерік-жігер, бастамашылық, еңбекқорлық және нәтижеге, жеке құндылықтарға, өзін-өзі бағалауға, жақын қарым -қатынасты, қамқорлықты, даналықты сүю және құру қабілеті.
Егер қолайсыз болса, онда келесі кезеңде адамға өткеннің шешілмеген мәселелері жүктеледі. Ал мезгіл -мезгіл ол өзінің ішкі қақтығыстарын әлі де шешу үшін алдыңғы кезеңдерге «оралады» - жұмыста, қарым -қатынаста, өзін -өзі бағалауда және т.б.
Дағдарыс нүктелерінен мүлде аулақ болу мүмкін емес, өйткені нәрестелік шақтан өлгенге дейін адам өмірдің белгілі бір жасында біздің алдымызға қоятын жаңа міндеттерге тап болады.
Адам қанша жас дағдарысын жақсы өткерсе, солай өмір сүру оңай болады.
Ішкі жасыңызды анықтау үшін сіз Интернетте немесе психологпен кеңесу арқылы арнайы тесттерді қолдана аласыз, онда сіз дереу кері байланыс ала аласыз, өмірде, қарым -қатынаста үйлесімділік үшін не жетіспейтінін анықтап, проблемаларыңыз бен қорқыныштарыңызды шеше аласыз.
Бәрі жақсы, бұл қалыпты жағдайда.
Мен жеке тұлғаның үйлесімді дамуы туралы пікірдемін.
Эрик Берннің транзакциялық талдауларында ішкі эго күйлері бар: ересек адам, бала, ата -ана.
Child Бала - бұл біздің риясыздық, эмоционалдылық, шығармашылық, қыңырлық, қуаныш.
🟢 Ата -ана - бұл біз рұқсат ететін, тыйым салатын, сынға алатын, қамқорлық жасайтын, жазалайтын барлық нәрсе.
🟢 Ересек адам - бұл біздің шындықпен, тәжірибемен, қателіктер мен қорытындылармен, аналитикалық ойлаумен, тәуелсіздікпен байланысымыз. Сыртқы жағдайларға барабар жауап беру және ішкі бала мен ата -ананың ішкі қақтығыстарын шешу мүмкіндігі.
Ересек кезде жастық шақ болғаны жақсы, бірақ нәрестелік емес. Мұны істеу үшін сіз өзіңіздің «ішкі ересек адамыңыз» туралы хабардар болуыңыз керек. Психотерапия барысында бұл психоаналитикпен сәйкестендіру және сіздің тәжірибеңізді біріктіру нәтижесінде пайда болады.
Егер сіз өзіңіздің психологиялық жасыңызды білгіңіз келсе, төлқұжатыңызда сізді қорқытатынды қабылдаңыз, махаббат қатынастарындағы мәселелерді шешіңіз-мен сізді онлайн режимінде жеке кеңесуге немесе бетпе-бет кездесуге шақырамын. Жазуға арналған контактілер - осы сайттағы менің профилімде (мақала авторы).
Елена Ермоленко - психолог, психоаналитик.
Ұсынылған:
Махаббат пен психологиялық жас туралы
Қарсы жыныстағы адамды қалай алып кетуге және қолдануға болатыны туралы емес, махаббат пен жоғары нәрсе ретінде шын жүректен бастан кешкен сезім кейде бақытсыздықпен байланысты болатыны туралы сөйлесейік. Бұл психологиялық жас туралы .
Жас ғашық
Менің ФБ -дағы парақшамда «Құпия» деген айдар бар, онда әркім өз тарихын жаза алады, кеңес сұрай алады немесе жай ғана жүрегін төгеді. Жақында маған мынадай хабарлама келді: «Сәлеметсіз бе. Неден бастарымды да білмеймін. Мен қатты қобалжыдым, бірақ енді үндемей қала алмаймын.
ӨЗІҢІЗДІ МЕН ҚАБЫЛДАУ деген нені білдіреді? (жас әйелдің пікірі)
«Қазір адамдар өзін өздерін қалай қабылдайтыны туралы көп айтылады. Бұл нені білдіреді? Мен кіммін? Мен кіммін? Мен кім болғым келеді және басқалар мені қалай көреді? Ал басты сұрақ - дәл не болу керек? Мен өзімді қабылдаймын ба? Бұл жерде менде қанша сұрақ бар.
Орта жас дағдарысы
37 санымен, қазір менден секіреді, ал қазір - суық соққы сияқты: бұл фигураның астында Пушкин дуэльді өзі ойлап тапты, ал Маяковский ғибадатханасымен тұмсықта жатты. Владимир Высоцкий, «өліммен аяқталатын күндер мен сандар туралы» халық арасында бұл дағдарысты «қырық жылдық дағдарыс» деп атады - дегенмен, әрине, мұндай айқын локализация - бұл жеңілдету.
Жас кезеңдері. Болу кезеңі (0 -ден 6 айға дейін)
Бала өзінің жеке дамуының сәйкес сәтінде өзінің психологиялық қажеттіліктерін - махаббатта, сенімде, тәуелсіздікте, кәсіпкерлік пен тануда дұрыс жүзеге асыра алды ма, және осы кезеңде ата -аналар қандай рөл атқарды. Памела Левиннің даму кезеңдерінің тұжырымдамасы, транзакциялық талдау теориясында дамыған, оған сәйкес бала әр кезеңде белгілі бір даму мәселелерін шешіп, келесі кезеңге өтуге дайындайды.
