2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:49
Біз бәріміз бақытты болуға, көңілді және қызықты өмір сүруге, айналамыздағылардың құрметіне және жақындарымыздың сүйіспеншілігіне ұмтыламыз. Неліктен бұл әрқашан және әркім қалағандай бола бермейді?
Адам психотерапевтке көмек сұрағанда, ата -анамен, әсіресе анасымен қарым -қатынасқа көп көңіл бөлінеді. Бұл қатынастар біздің өзін-өзі бағалауымыздың негізі ретінде талданады.
Неліктен кейде өзін-өзі бағалауды жақсарту қажет? Психологтар біздің өзін-өзі бағалау бала кезден басталады деп есептейді. Кішкентай бала анасы берген бағаны дұрыс деп санаса. Мұны айнамен салыстыруға болады, біз сыртқы келбетімізді көрсететініне толық сеніп, айнаға қараймыз. Сонымен қатар, бала анасының берген бағасы мен сөзіне сенеді.
Өзін-өзі бағалаудың төмендеуі бала кез келген себеппен қажет болмаған кезде дами алады. Тағы бір жағдай: ананың өзін-өзі бағалауы төмен және ол оны балаға көрсетеді: «Мен өмірде ештеңеге қабілетсізмін, сен де сондайсың».
Ата-анасы тәрбиенің авторитарлық әдістерін ұстанатын баланың өзін-өзі бағалауы да төмен болуы мүмкін.
Адам тағдырын өзгертуге тырысқанда және сәтсіздіктің себебі көбінесе оның шешесі екенін білсе, бірінші кезекте ата -анаңды кешіріп, оларды да, өзіңді де сол күйінде қабылда. Бұл басқалармен және өзіңізбен қарым -қатынасты өзгертуге алғашқы қадам болады.
Сонымен қатар, ересектер жиі таңдау жасауға мәжбүр болады: ананың барлық өтініштері мен нұсқауларын орындауды жалғастыру немесе өз жолын таңдау, бұл мансапқа, басқа адамдармен қарым -қатынасқа, мамандық таңдауға немесе бала тәрбиесіне қатысты.
Көбінесе, «ең жақсы жылдарын» бізге арнаған ана, әдетте, біз де ол үшін өмір сүретінімізді, онымен ғана ақылдасатынымызды және бізден күткенін орындайтынымызды санасыз түрде күтеді.
Анамен жанжалдың дамуының жиі кездесетін жағдайларын тізіп көрейік.
- Ана тарапынан өмірде сіздің құндылықтарыңызға, қабылданған шешімдерге құрмет жоқ, өйткені сіз балалық шақтағыдай, сізді тек тәрбие объектісі ретінде қабылдайды.
- Сіздің достарыңыз, туыстарыңыз қабылданбайды.
- Аналық байланыстың күшті болғаны соншалық, «ересек бала» еркіндіктің жетіспеушілігін сезінеді.
- Сіз анаңыздан бас тартуға қабілетсізсіз, нәтижесінде ананың жоспарын орындау үшін өз жоспарларыңыздан бас тартуға тура келеді.
- Өз пікірін дауыстап айта алмады, бұл оның пікірімен сәйкес келмейтіні анық.
- Анасы дұрыс өмір сүруді білетініне сенімді және балалардан осы сенімділіктің толық қолдауын талап етеді.
- Анасы ересек балаларды кінәлі сезінуге мәжбүр етеді, себебі олар «оған аз көңіл бөледі».
- Өсіп келе жатқан балалар өздерін оған толықтай арнап, өмір бойы онымен бірге өмір сүргенін кінәлауды сезінеді.
- Анасына тәуелділік инфантилизмге айналады, бұл қарама -қарсы жыныстағы қарым -қатынастың дамуына кедергі келтіреді.
- Олар ата -аналардың пікірін елемей, немере тәрбиелеудің өз ережелерін енгізеді.
(с) Юлия Латуненко
Ұсынылған:
Әйелдердің жеке басы. Дағдарыс және анамен бәсекелестік
Адамның психологиялық жасының төлқұжат деректеріне қатысы жоқ екені белгілі. Біз өткен жылдардан үлкен бола алмаймыз, бірақ жас боламыз - бұл біздің өсу процесінің қалай өткеніне байланысты болады. Даму жарақаттары, кез келген жарақат сияқты, біздің психикада болмаған оқиғалар, бұл олардың ассимиляцияланбағанын және тәжірибеге айналмағанын білдіреді.
Егер анамен сөйлесу мүмкін болмаса. 2 -бөлім. Анам мені неге жақсы көрмейді?
Мен анасы оларды ұнатпайтынына сенімді адамдармен сөйлескенде, олар неге бұлай шешкенін сұраймын. Мен жауап ретінде естимін: Ол маған үнемі ант береді, ол маған риза емес. Ол мен туралы туыстарына үнемі шағымданады. Сіз одан жылы сөз естімейсіз.
Егер анамен сөйлесу мүмкін болмаса. 1 -бөлім. Ана жақсы біледі
- Аня, үйге қайт! - Мама, мен суықпын ба? - Жоқ, сен жегің келеді. Анасы ересек ұл мен қыздың өміріне белсенді түрде араласқанда , бұл оның белгісі ана мен ересек баланың психологиялық шекарасы бұлыңғыр . Анам ересек ұлы немесе қызы әлі де оған тиесілі екеніне, оның өмірі мен әл-ауқаты үшін жауап беретініне сенеді.
Анамен қиын қарым -қатынасты қалай түзетуге болады (жеке шоқжұлдыз тәжірибесі)
Анаммен қарым -қатынасым нәтиже бермеді. Ол объективті түрде жақсы әйел, мен оның маған тек жақсылық тілейтінін түсінемін. Бірақ оның бір ғана көрінісі мені ашуландырды, онымен әңгімелесу ашуға бой алдырды. Әрине, мен өзімді ұстауға тырыстым.
Анамен қарым -қатынастың сегіз түрі
Бала кезінен анасынан мейірім, қамқорлық пен қамқорлық алмаған қыздың ересек өмірінде бірқатар психологиялық проблемалары бар. Өзін-өзі бағалаудың төмендігі, өзіне деген сенімділіктің болмауы, оқшаулану-бірқатар теріс психологиялық көзқарастар мен мінез-құлықтың стереотиптерін қалыптастырады, бұл өз кезегінде әйелдің өзінің жеке басын тануына шектеу қояды.