Балалардың ашуы: ата -аналарға қалай қарау керек?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Бір жастан үшке дейінгі балалардағы истерика - бұл қазіргі ата -аналардың барлығына дерлік таныс құбылыс. Мүмкін, осы кезеңде шаршаған аналар жиі қоятын сұрақтардың бірі: «Истерикамен қалай күресуге болады?» Сұрақтың өзінде бір нәрсе бар - ақыр соңында, истерия әдепкі бойынша жаман және қолайсыз нәрсе болып саналады. Ал мұның сыры-бір жастағы нәрестеде сөйлей алмау немесе екі жасар балаға етік бауын байлау мүмкін еместігімен «күресу» мүмкін еместігі сияқты истериканы «жеңу» мүмкін емес. Кез келген баланың миы мен жүйке жүйесінің қалыптасу ерекшеліктеріне байланысты белгілі бір жас шектеулері болғандықтан. Ал мектепке дейінгі жастағы баланың ашулануы жағдайында біз өзін-өзі реттеуге, логикаға, ұтымды әрекеттер мен мінез-құлыққа жауап беретін жетілмеген церебральды қыртыспен айналысамыз, сондықтан ашуланшақтықтың табиғи бөлігі екенін түсіну маңызды. баланың жетілуі. Бірақ ата -аналар туралы не айтуға болады және психикаға зиян келтірместен қиын және қиын кезеңнен қалай аман қалуға болады?

ИСТЕРИКА - бұл жай эмоция

Балалары бір, екі, үш жастағы дағдарыстардың тамаша кезеңіне жеткен ата -аналар түсінуі керек бірінші нәрсе - бұл истерия - бұл эмоция. Бұл ауру емес, қыңырлық, манипуляция немесе жаман мінез емес. Бұл баланың бір сәттік сезімдерінің көрінісі. Күн сайын ол әр түрлі эмоционалды күйлердің өте бай палитрасын бастан кешіреді. Реніш, ашуланшақтық, ашуланшақтық, шаршау, қорқыныш, алаңдаушылық - бұл эмоциялардың барлығы нәрестеде күшті аффективті реакция тудырады, ол көз жасымен, қатты айқаймен, агрессивті жарылумен бірге жүруі мүмкін.

Нәрестенің миы әлі жетілмегендіктен, оның эмоционалды реакциясын тежеуге физиологиялық тұрғыдан қабілетсіз - жағдайды рационализациялау («бірақ шынымен қорқынышты ештеңе болған жоқ»), өзімді біріктіру («тоқта, сен маған тоқтап, тыныштықпен айтуың керек. Ана мен не қаласам ») немесе өзіңізді жұбатыңыз. Сондықтан көптеген ата -аналарға ұлдарының немесе қыздарының ашуланшақтықтары демонстрациялық сипатта болып көрінеді, өйткені нәрестелер жылап, өздеріне сенетін, сүйетін адамдарға ғана жұбаныш береді, сондықтан олар көтереді олардың әкелер мен аналарға деген сезімдері.

Эмоциялар - бұл шығу жолын іздейтін, өмір сүруге және білдіруге мүмкіндік іздейтін психикалық энергияның бір түрі. Піспеген баланың ашуы - бұл әр түрлі жағымсыз эмоцияларды сезінудің жетілмеген әдісі. Нені жасыруға болады, тіпті ересектердің бәрі де әр түрлі жағымсыз күйлерде өмір сүре алмайды, ал кейде олар айқайлап кетеді, қолына түскеннің бәріне лақтырады немесе тіпті осы эмоцияларды тудыруға батылы бар адамдармен күреседі. Мұның бәрі экологиялық өмір тәжірибесінің бала кезінен қалыптаспаған тәжірибесі мен өз сезімдері мен күйлерінің көрінісі.

Сондықтан, ашулану кезінде, ең алдымен, нәрестеге көрсету маңызды: онымен болып жатқан нәрсе қалыпты, эмоциясын айту («сіз ашуланғандықтан …», «сіз ренжідіңіз, себебі … «), сіз бар екеніңізді көрсетіңіз және оны жұбатуға көмектесуге дайынсыз. Сондай -ақ, оның эмоциясын тоқтатпау керек - алаңдату, пара беру және өте өкінішті, қорқыту арқылы - оларға өмір сүруге мүмкіндік беру. Көптеген ата -аналар баланы тыныштандырмайынша бөлмеге қамау, жазалау немесе оның мінез -құлқын елемеу (және шын мәнінде, мемлекет) ашуланшақтықпен күресудің тамаша әдісі деп санайды. Бұл әдістер шынымен де «жұмыс істейді», бірақ, өкінішке орай, олар балаға емес, тек ата -анасына көмектеседі, себебі қорқыныш баланың кейбір тәжірибесін алмастырады (реніш, ашулану және т.б.). Ең маңызды адамдармен қарым -қатынаста болу қажеттілігі бала үшін ең маңыздыларының бірі болып табылады және бұл байланыстың жоғалуы мүмкін екендігі туралы аздаған алаңдаушылық пен қорқыныш тудырады.

Нәресте толған эмоцияны қорқынышпен алмастырды, ол «жаман» деп есептей бастайды (және онымен бірге), содан кейін ашулануға деген көзқарас қалыптасады (ренжіту / қайғылы / қорқынышты) жаман, сондықтан бұл эмоцияларды жан -жақты тыныштандыру қажет. Ересек өмірде бұл адамның үнемі өз сезімдерін басатынына, жинақталуына, содан кейін жарылып кетуіне немесе оларды еркектерге тән «сақтауға» әкеледі, себебі «ұлдар жыламайды. сен қызсың ба?! » Содан кейін, ересек жаста бұл өз сезімдерін жеткізе алмауына әкеледі және нәтижесінде инфаркттан 40 жастан асқан өлім статистикасы.

ТҰРАҚТЫ, ҚАРСЫЛЫҚТЫ ҚАБЫЛДАУ - ИСТЕРИКАЛЫҚ БАЛАҒА ЕҢ КӨМЕКШІ

Ашулану кезінде ата -ананың балаға бере алатын ең маңызды нәрсе - бұл баланың эмоциясын білдіруге, баланы жұбатуға келгенде қолдау мен қолдау көрсетуге болатын кеңістік. Сонымен қатар, ананың немесе әкенің өз эмоцияларымен жақсы байланыста болуы қажет: олар өз сезімдерін біледі, оларды қалай басқаруды біледі және нәрестенің эмоционалдық жарылысынан бірден ашуланбайды немесе қорықпайды.. Ашуланған үгінділер үшін оған сүйенетін сенімді және тұрақты тірек қажет, ал егер ересек адам жоғалып кетсе, ашуланса немесе ашуланса, бұл баланың тынышталуына әсер етпейді.

Ата -аналардың балаларының ашулануының көлеміне қарай олардың «жақсылық» дәрежесін бағаламағаны маңызды. Өйткені, олар өз сезімдеріне еніп, баламен қарым -қатынаста болмайды. Есіңізде болсын, балаға оттегі маскасын киер алдында өзіңізге көмектесуіңіз керек: алдымен өзіңізді денеңізде сезініңіз (және «адамдар не ойлайды?» Деп ойламаңыз), аяғыңыздың астындағы жерді сезініп, терең тыныс алыңыз., бәрі қалыпты екенін және сізді ата -ана ретінде сипаттамайтынын еске түсіріңіз, содан кейін истерикамен ауыратын балаға барыңыз.

ҚОҒАМДЫҚ ОҚЫТУДАҒЫ ШЕКТЕМЕЛЕР МЕН ШЕКТЕР СЕНІМДІЛІК МЕНЕН МАҢЫЗДЫ

Сонымен қатар, баланың мінез -құлқына ата -аналық стильдің белгілі бір әсері бар. Нәзіктік пен сезімталдық ешқандай шектеулер мен тыйымдардың жоқтығын білдірмейді. Ата -ананың міндеті - тек жылулықпен қоршау ғана емес, сонымен қатар шеңберлер мен шекараларды белгілеу және сақтау: белгілі бір отбасылық ережелерді енгізу - бала нені рұқсат етілгенін және не болмайтынын білуі керек; нәресте осы шекаралармен байланыста болған кезде қатты наразылықтар мен талаптарға төтеп беру - бұл тәжірибені тоқтатуға тырыспау, бірақ сіздің кейбір қалауыңыздың пайдасыздығына өмір сүруге мүмкіндік беру. Әйтпесе, бала шектеулі өмір сүру тәжірибесін алмайды, содан кейін біз әдетте «бүлінген» деп аталатын нәрсені байқаймыз.

Ата -аналар бұл баланы керемет талапшыл немесе қыңыр деп санайды, өйткені ол бас тартуды немесе тыйым салуды қабылдамайды, сондықтан ол әдейі истерияны «қосады» және кез келген жағдайда мақсатына жетуге тырысады. Бірақ шын мәнінде, сенімділік пен жүйелілікке жетпейтін ата -аналар, олар шектеулерге ұшырағаннан кейін нәрестені жайлаған табиғи және логикалық эмоцияларға төтеп бере алмайды.

Баланың жүйке жүйесінің сау жетілуі үшін жағдай жасалатын өмір салтын қалыптастыру маңызды: өмірдің нақты ережелері («әке тыйым салған - анама рұқсат етілген» форматы емес), оқиғалардың режимі мен болжамдылығы. күн, гаджеттер мен экранның минимумы, ата -аналарға жылы және сенімді сүйіспеншілік, жеткілікті байланыс пен назар. Егер екі жасар бала, мысалы, анасынан тым көп бөлінсе, бұл алаңдаушылыққа, сәйкесінше, жиі және ұзақ созылмалы ашулануға әкеледі.

Егер сіздің балаңыз жиі ашуланса (күніне бірнеше рет), ұзақ уақытқа созылады (жарты сағаттан немесе одан да көп), егер ашулану кезінде нәресте есін жоғалтады, демін ұстайды, тұншығып бастайды, құсады немесе соққы бере бастайды бас немесе басқа дене жарақатын келтірсеңіз, бұл дереу невропатологпен кеңесуге себеп болады.

САБЫР ТЕК САБЫР

Бұл қаншалықты ұсақ болса да, баланың ашулану кезеңінде ата -аналарға қажет нәрсе - шыдамдылық. Үш айлық баланы жүруге үйрету немесе мәжбүрлеу мүмкін еместігі сияқты, үш жасар баланың ашулануына жол бермеу де мүмкін емес. Бұл бала эмоциясын эмоционалды түрде ренжітпейтін етіп көрсетуге әлі үйренбеген кезде. Біздің міндетіміз - оған көмектесу, қайғы -қасіретпен немесе ашулануды қалай өткізуге болатынын үйрету және көрсету.

Балалардың эмоционалдық жарылыстарына төтеп беру үшін ата -аналардың жеке ресурстарын толықтыру қажеттілігін үнемі есте ұстаған жөн. Мұны істеу үшін анаға (әдетте, балалардың ашулануының көп бөлігін алатын) демалуға және босаңсуға, ауысуға және демалуға не көмектесетінін білу жақсы болар еді. Әрине, бала күтіміне байланысты демалыстағы әйелдің еңбегін бағаламау маңызды - айналасындағыларға да, ананың өзіне де.

Және, ақырында, сәл жұбаныш. Сіздің нәресте үшін маңызды дау-дамай кезеңі міндетті түрде аяқталады. Бірақ оның ересек өмірге деген көзқарасы мен мінез -құлқы оның қалай өмір сүретініне байланысты. Сондықтан, келесі жолы сіздің ұлыңыз немесе қызыңыз тағы да ашуланған кезде, сіз өзіңіздің балаңызға жүйке жүйесінің жетілуінің қиын жолынан өтуге көмектесіп жатқаныңыз туралы ойланыңыз, және бұл оған жұмсақ әрі ауыртпалықсыз болсын.