2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
- Айтыңызшы, өтінемін, мен бұл жерден қайда баруым керек?
- Қайда барғың келеді? - деп жауап берді Мысық.
- Маған бәрібір, - деді Алиса.
- Онда қайда бару маңызды емес, - деді Мысық.
- бір жерге бару үшін, - деп түсіндірді Алиса.
- Сіз міндетті түрде бір жерге жетесіз, - деді Мысық. - Сізге жеткілікті ұзақ жүру керек.
Олар психологтарға сұраумен барады, мұны бәрі біледі. Дұрыс клиент кем дегенде мәселенің нақты көрсетілімін және өзгерістердің қажетті нәтижесін қамтитын жақсы тұжырымдалған сұранысты әкеледі. Сондай -ақ, клиент психологтың көмегімен шешілетін мәселені өзіне көрсетсе жақсы болар еді. Және сыртқы әлемде емес.
Ең дұрысы солай. Шындығында бәрі басқаша. Нағыз тірі адамдар әдетте психологқа мыналарды ұсынады:
1. Симптом немесе нақты өмірлік жағдай, онда шешім қабылдау немесе азаптан арылу қажет.
2. Толық бақытсыздық сезімі, өз өмірінің орындалмауы немесе бос болуы.
3. Кейде - клиентке емес, психологқа қойылған нақты тапсырма сияқты естілетін сұраныс. Клиенттің қалаған өзгерістер туралы идеясын көрсетеді, бірақ мәселенің мәнін өзінің ішкі шындық тұрғысынан түсінуде. Мысалы, «Мен өзімді бағалауды жақсартқым келеді».
Психологиялық кеңес беру бойынша оқу әдебиеттерінде, сондай -ақ психотерапияға әр түрлі көзқарастарда сұраныстарға әр түрлі көзқарас бар.
Бір жерде клиенттің бастапқы шағымын емдік сұрауға айналдыру басталған жұмысты қарастыру үшін ең маңызды кезең болып саналады. Терапевт клиенттен алдына қандай мақсат қоятынын, оған жету үшін не істеу керек деп санайтынын және қандай белгілермен болатынын түсінікті түрде алу үшін табанды болуға және бір кездесуден бірнеше кездесу өткізуге дайын. қол жеткізілгенін түсінеді. Бұл тәсіл, бастапқыда терапевт пен клиентті шаршатып, емдік қарым -қатынастың шиеленісін тудыруы мүмкін, бірақ бонус ретінде екі қатысушыға да алаңдаушылықты айтарлықтай төмендетеді. Клиент мақсаттар мен құралдарға сенімділік иллюзиясын алады, психотерапевт сонымен қатар терапиялық процесте өзіне байланысты болатын келісімдермен ықтимал айыптаулардан сауатты және сенімді қорғалған сезінеді.
Жеке өзгерістерге бағытталған ұзақ мерзімді тәсілдермен жұмыс жасайтын психотерапевттер біраз уақыттан кейін бастапқы сұраныстың ізі қалмайтынын біледі. Ешқандай сұраныстың мағынасы жоқ деген пікір бар, ал клиент терапевтке қарым -қатынастағы кемшіліктерді толтыру үшін келеді, тіпті ол оны түсінбесе де. Кемшіліктер толтырылып, «теңгерімсіздіктер» түзетілген кезде өмірлік бағдар, жеке мағыналар мен «талаптар» өзгереді. Адамның проблема туралы алғашқы ойы қандай болса да, психотерапияның міндеті әрқашан бірдей: адамды таңдау жасауға, берілген міндеттерді шешуге мүмкіндік беретін шынайы, тірі және еркін ету. оған, және жалпы - аз күйзеліспен өмір сүріңіз. Ақыр соңында, адам өзінен, басқалардан не қалайтынын түсінсе және оны қарым -қатынаста қабылдай алса, терапияны толық деп санауға болады. Көмекке келген адамнан мұндай хабардарлықты талап ету біртүрлі болар еді. Ал терапевт жұмысының бір бөлігі - бұл клиенттің мазасыздығы мен ықтимал талаптарын қанағаттандыру, ол үшін «мен не екенін білмеймін» терапевт жұмысының бөлігі болып табылады және мұны үйретеді. Белгісіздіктен қорқу - терапевт болмау.
Мен не ойлаймын? Мен алтын ортаны сақтаймын. Сұраныс клиент пен терапевт арасындағы ынтымақтастықтың мәні туралы ортақ түсінік ретінде маңызды. Сұраулар болмаған жағдайда терапия мақсатсыз және шексіз болып көрінеді. Бірақ бұл ретте мен үшін клиенттің бірінші сұранысты ғана емес, екінші және үшінші кездесулерге де нақты сұраныс әкелуі маңызды емес. Және ол оны бірлескен жұмыстың барлық кезеңінде өзгеріссіз қалдырды.
Менің ойымша, сұрау терапиялық альянстың бір бөлігі ретінде ғана мағынасы бар: яғни терапевт пен клиент арасындағы келісімге қол жеткізу, олармен клиенттің ішкі шындығында өңделеді. Сұраныс - бұл клиенттің өз бетімен жұмыс жасайтыны - терапевттің белсенді қолдауымен және қатысуымен. Терапевт емес - орындау үшін. Қажетті өзгерістердің кез келген дұрыс тұжырымдалған мақсаты мен қазір қайда екенімді және менімен не болып жатқанын менің істеп жатқаныммен байланысты екенін түсінбейінше мағынасы жоқ. Ал неге мен мұны басқа жолмен жасай алмаймын. Бірақ бұл түсінік пайда болғаннан кейін мотивация мен өз бетімен жұмыс істеудің мәні пайда болады. Мұндай позициядан тұжырымдалған өтініш қана маған «нақты» сұраныс болып көрінеді. Диалогта «сұрау» сөзі ешқашан айтылмаса да.
Сондықтан сіз маған сұрамай келе аласыз. Ал сізге?
