жылдың 3 сәуірінде Петербургтегі метрода болған теракт туралы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

(Д. С. - Дамиан Синайский, мен - сұхбат алушы)

С: Бізге түскен ақпараттық технологиялар дәуірі, өкінішке орай, ерекше оқиғаларға бай. Адам бірден компьютерде, жұмыста отырады - барлығының телефондары бар - кейбір қорқынышты оқиғалар туралы. Мұндай қайғылы оқиғалар туралы естігенде, қазіргі кездегі қандай реакция табиғи, қалыпты деп саналады? Мысалы, егер сіз жақында Петербург метросында болған терактіні алсаңыз?

D. S.: Иә, Лариса, маңызды сұрақ. Біріншіден, мен жақындарынан айырылған отбасыларға, сондай -ақ Санкт -Петербург пен Санкт -Петербург әйелдеріне қайғырып, көңіл айтқым келеді. Сонымен қатар, менің Санкт -Петербургте клиенттерім бар, мен олармен Skype -та жұмыс жасаймын, мен клиенттің рұқсатымен мына мәтінді оқығым келеді: «Мен айқайлаған сияқтымын, мен біздің сессияда сөйледім. сіз, бірақ бәрібір қорқынышты. Қала ластанған, мүгедек. Менің сүйікті қала. Бір бөлік қан мен етпен жұлынғандай ». Бұл, шынында да, үлкен трагедия, себебі, біз түсінгендей, петербургтіктер - бірлігі мен рухани жақындығымен ерекше адамдар. Олардың бәрі бұл трагедияны өте мұқият қабылдады.

Ал сіздің сұрағыңыз, осы мағынада, өте маңызды, себебі трагедияда екі толқын бар. Ұшақ апатқа ұшырағанда немесе жарылғанда, ол бәрібір бізден сәл алыста. Біз сынықтарды біраз уақыттан кейін, олар тапқан кезде көреміз. Тиісінше, метрода теракт болған кезде, біздің гаджеттер мен технология дамыған заманда көрші көліктердің жолаушылары бірден шығады, мұның бәрі видеоға түсіріліп, желіге орналастырылады. Яғни, біз бұл қанды желіде көріп отырмыз, біз бұл ауруды, жараланғандардың ыңырсуын, тірі қалғандарға көмекке шақыруды көреміз. Біз жедел жәрдемнің келгенін көреміз, және бұл ауру бейне арқылы бізге тікелей енеді.

Тиісінше, жарақаттың бірінші толқыны сол кезде метрода болған немесе сол кезде метроға мінуге тырысқан немесе осы уақытқа саяхат жасауды жоспарлаған Петербург тұрғындарына арналған. Ал екінші толқын біз үшін, осының барлығын интернет арқылы, теледидар арқылы көргендер үшін. Бұл бізге де қатты тиді. Ал егер алғашқы соққыны бастан өткерген адамдар - осы метрода, немесе құтқарушыларда немесе дәрігерлерде, метро станциясының қасынан өтіп бара жатқандарда - кенеттен, алғашқы екі аптада ұйқысыздық, депрессия жабылады, қорқыныш басталады. түсінікті болады … Бұны рационализациялауға болады. Бұл қорқынышты оқиғаның салдары. Егер сіз бен бізден біреу осы екінші ақпараттық толқынмен қамтылса, біз кенеттен бейсаналық тітіркенуге, қорқынышқа, жақындарымызға күйзеліске түсеміз, немесе тағы да депрессияға немесе ұйқысыздыққа ұшыраймыз. бастаңыз, содан кейін біз мұны түсіне алмаймыз, себептерін таба алмаймыз.

Сондықтан, бұл жағдайда, егер мүмкін болса, әрине, алғашқы бірнеше күнде қаланың бетіне мінген дұрыс: автобустар, троллейбустар, трамвайлар, шағын автобустар немесе таксилер, кім қаласа. Көлігі бар достармен немесе әріптестермен келісіңіз - олар жалқау болмасын, әріптестеріне көтеріңкі көңіл -күй сыйлаңыз, сіз тіпті тұтас компания бола аласыз. Бұл әсіресе Санкт -Петербургте айқын көрінді. Сіз әрқашан опцияларды таба аласыз. Егер қажеттілік болмаса, метроға шықпаған дұрыс. Бұл одан қорқатын адамдарға арналған. Бұл қорқыныштың негізі болатындықтан, ол тек нашарлайды, ал симптомдар нашарлайды. Сондықтан, қалыс қалу жақсы. Мүмкін, тіпті екі -үш күнге науқастық демалысын алып, демалыс немесе басқа нәрсе сұраңыз. Күштен өтпеңіз. Ешбір жағдайда. Бұл тек жағдайды нашарлатады. Бірақ егер симптомдар екі -үш апта ішінде сақталса, онда маманмен кеңескен дұрыс. Қысқаша, тар шоғырланған. Бізге қорқудың қажеті жоқ. Психологтар әрқашан түзетулер болып табылады, олар әрқашан қолдау көрсетеді және бұл ешқашан зиян тигізбейді.

Мен.: Онымен мамансыз тікелей жұмыс істеу бойынша қандай ұсыныстар бар?

D. S.: Бұл қорқыныштың себептерін түсіну қажет. Тек өзіме: мен неге қорқамын, мен неден қорқамын? Бұл қорқынышты сипаттаңыз, қағазға осы қорқынышты жазыңыз, осы қорқынышты сызыңыз. Яғни, оны қандай да бір түрде ресімдеу, оны өзінен ажырату. Бізді қорқытатыны - біз басқара алмаймыз. Егер біз қорқынышымызды басқара бастасақ: «О, сен солайсың. Міне, сіз - осыдан, осыдан. Маған қай жағынан қиын? Мен қорқынышты қайда сезінемін? Сонымен, кеудеде? Жоқ, жоқ, менің ойымша, қарынға жақын », - бұл бәрі. Мен одан сәл алыстай бастадым. Бұл қорқыныш басқарыла бастайды және әсер бұдан былай күшті болмайды.

Әрі қарай. Ағымдағы істерге назар аударыңыз. Ер адам дүкенге барып: «Мен дүкенге барамын, мен мынаны сатып алуым керек. Иә, мен метроға түсуім керек, бірақ мен мынаны сатып аламын »- метроны пайдалану қажеттілігіне емес, кейбір ағымдағы істерге назар аударыңыз.

Қайталап айтамын, егер бұл мәселе шешілмесе, онда жағдай нашарлайды, себебі ол ішке қарай жылжиды, басылады. Яғни, біз қорқынышты басып, сөндіре аламыз. Біз оны ұмыта аламыз, итеріп жібереміз және одан оқшауланамыз. Бірақ ол қақпақтың астында тұрғандай болады, ерте ме, кеш пе, ең сәйкес емес сәтте, ол отқа түсуі мүмкін.

Q: Яғни, мүмкін фобиялар, дүрбелең шабуылдары - олар бірден әсер етпейді, бірақ біраз уақыттан кейін делік?

D. S.: Иә. Әдетте, бұл ақпарат толқыны кенеттен жабылуы мүмкін. Яғни, біз тірі кезде қорқамыз, көбірек уайымдаймыз. Әсіресе біздің орыс менталитетінде. Біз өте тығыз бірлікпіз. Террористер немесе бізді қорқытуға тырысатын агрессорлар ешқашан түсінбейді, бір жағынан бізде «мүмкін» бар - біз ештеңеден қорықпаймыз, ал екінші жағынан қиындық туындаған кезде біз бірігеміз. Яғни, бізді қорқыту мүмкін емес, мысалы, Норвегияда Брейвикпен болған сияқты. Басқа мәдени код. Және бұл жерде, мүмкін, біз адамдардың қолдауына сүйенуіміз керек. Ұялма. Егер сіз ұялсаңыз немесе психологпен кеңесу мүмкін болмаса, достарыңызға қоңырау шалыңыз, осы жағдай туралы сөйлесіңіз, бейресми жағдайда бөлісіңіз. Бұл әрқашан оңай болады.

Және: «Өзіңді ұста!» - бұл жақсы кеңес пе? Бір кезде сабырлы, салқынқанды адам басқасына: «Тоқта! Өз-өзінді ұста»

D. S.: Жоқ, әрине жоқ. Өкінішке орай, мықты адам өзін басқара алады. Бірақ тағы да - әзірше, әзірше. Біз қалыпты, тірі адамдармыз. Ал егер біз мыжылып, іштен жыртылған болсақ, неге біз өзімізді қолда ұстауымыз керек? Неліктен біз өзімізді бақылауымыз керек? Ал жақсы. Біз мықты болып көрінуге болады. Бірақ біз үйге келеміз, түнде ұйықтай алмаймыз. Түнгі сағат үште біздің басымызға бірдеңе шығады, біздің қорқынышымыз пайда болады. Біз кейбір контурлардан немесе көлеңкеден қорқуды бастаймыз, басқасы. Неліктен біз ұстамауымыз керек? Жоқ Не үшін? Түсінемін, егер соғыс болса, қорқынышты көрсетпеу үшін сіз аман қалуыңыз керек болған кезде қорқынышты қылмыстық жағдай болады. Ал бізде, Құдайға шүкір, бейбіт уақыт бар.

С: Ештеңеге көмектесе алмайтын жақындарыңыз бен туыстарыңыздан қорқыңыз, тек дұға етіңіз. Бұл жерде сергек болудың және үрейленбеудің амалы бар ма? Мысалы, кетіп қалғандарды ренжітпеңіз. Жүз рет қоңырау шалмаңыз: «Сіз қайдасыз? Сен не?»

D. S.: Бұл симптоматология, өкінішке орай. Бұл жерде біз өзімізден гөрі жақындарымыздан қорқатынымыз белгілі болды. Және бұл да сәл бұрмаланған. Яғни, сіз өзіңіз үшін қорқуыңыз керек. Бұл қалыпты қорқыныш, бұл тірі қорқыныш - өзіңіз үшін қорқу, қорқынышыңызды ұтымды ету, жақындарыңыз үшін, туыстарыңыз үшін қорқу, қоңырау шалыңыз, бірақ әр 10 минут сайын қоңырау шалмаңыз. Бұл қалыпты қарым -қатынас және оны қабылдау қажет. Бірақ өзіңізден бастаңыз. Неге екені белгісіз, біз басқалар туралы ойлануға тырысамыз, бірақ біз қорқынышымызды бір жерде ұмытып кетеміз, оны төмендетеміз. Және ол ең зиянды және деструктивті. Яғни, басқаларға қамқорлық - иә, басқалар үшін уайымдау - иә. Бірақ өзім үшін де.

Мен: Ұшақтағыдай - алдымен өзіңе маска …

D. S.: Иә, дұрыс. Өйткені егер біз өзімізді құтқармасақ, адам өзін құтқармайды, ол енді басқаға көмектеспейді. Яғни, бұл жағдайда, ең жақсы мағынада, ең алдымен, өзіңіз туралы қамқорлық қажет. Себебі менде күш болса, мен бір жақын адамды емес, құтқара алатын тағы 10 бейтаныс адамды құтқарамын.

Сұрақ: Террористік шабуылдар мен балалар. Көптеген адамдар Интернетке қол жеткізе алады. Олар фотоларды көреді, ақпаратты естиді, сіз одан жасыра алмайсыз. Психика үшін бұл ұзақ мерзімді перспективада қаншалықты жойқын болуы мүмкін? Жалпы алғанда, олар нені білуі керек және не қажет емес?

D. S.: Әрине, бейне бірізділіктері, фотосуреттер, бұны алып тастау керек. Тағы да: Сербия институтының мәліметі бойынша, жоғары сынып оқушыларының 70% -ында психикалық ауытқулар бар, өкінішке орай. Бұл ресми деректер. Сондықтан, тағы бір рет жарақат алу үшін, неге? Сонымен қатар, бұл жарақаттар нашарлауы мүмкін, ескі психикалық жарақаттармен біріктірілуі мүмкін және бұл өте қиын жағдайлар болуы мүмкін. Ал біз бұған тәжірибеде кездесеміз. Бала қорқынышты нәрсені көрді, оны талқылайтын ешкім болмады, және ол өзін жөндеді - бұл жарақат. Өкілдік - бұл аффект. Барлығы. Ол қазірдің өзінде ішінде қалды, есінен танып қалды, сосын қажетсіз сәтте психосоматика арқылы, түсініксіз қорқыныш арқылы шығады. Адам өзінің неге өзін нашар ұстайтынын түсінбейді. Ал айналасындағылар түсінбейді. Мұның себебі екі, үш, он жыл бұрын болуы мүмкін.

Сондықтан, оқшаулау мүмкін болған жерде, былайша айтқанда, қазір оқшаулау мүмкін емес, бірақ қажет емес ақпараттан қорғану мүмкін болған жерде, әрине, мұны жасаған жөн. Егер бала бұрынғыдай емес, өзін дұрыс ұстай алмағаны анық болса, бұл оның инфекциялық инфекцияны бір жерден жұқтырғанын білдіреді, және, әрине, онымен ешнәрсе туралы шын жүректен сөйлескен дұрыс.. Немесе айтыңыз, бірақ психологтарды, психиатрларды, психотерапевтерді немесе дәрігерлерді қорқытпай: «Сіз менің жақсы досым болғанын қалайсыз ба, біз оған барамыз ба? Сөйлесейік, онымен сөйлесіңіз ».

Сұрақ: Бала әлі де кездесетін және ересек күйде болған жағдайға таң қалатын қандай да бір шындықтан қорғалған емес пе?

Д. С.: Шектен шығу барлық жерде зиянды, әрине. Біз баланы коконға немесе таудағы мұнараға жаба алмаймыз немесе баланы алтын торға отырғыза алмаймыз. Сонымен қатар, бізге бұл қажет емес: «Қалағаныңды істе!», Кейбір рұқсат етушілік. Олар бәрібір бәрін табады. Бірақ бұл жағдайда, мүмкіндігінше, мүмкін болса, олар, кем дегенде, ата -анасынан сыйластық қарым -қатынасты көреді. Ата -анасы оларды ескертуді, қорғауды қалаған. Олар не істесе де, бұл жиі болады, олар ата -аналарын кінәламады: «Неге маған бұған тыйым салмадың!» Бұл қорқынышты фильм немесе бөлшектеу немесе басқа нәрсе тұрғысынан ауыр жарақат қай жерде екенін білдіреді. Көбінесе балалар ата -анасын кінәлайды. Кем дегенде, ата -аналарға құрметпен қарауға рұқсат етіңіз - ересектер сияқты әрекет етіңіз және сонымен бірге баламен тең болыңыз. Мәжбүрлеу емес, жазалау емес, айту үшін: «Тыңдаңыз, сөйлесейік, мұны талқылаңыз, егер қаласаңыз. Бұл сіз үшін қаншалықты маңызды, қорқынышты ». Міндеттеме орындалмауы үшін. Сөйлеу - бұл керемет жасайды. Кейде бұл жай ғана айту үшін - және маңыздылық, өткірлік бірден жойылады. Әрине, тек маман ғана көмектесе алады. Сонымен қатар, бұл өткірлікті жай сөйлесу арқылы жоюға болады. Сіз оның қандай кереметтер жасайтынын білмейсіз.

Сұрақ: Армандар. Сондай нәзік тақырып. Әдетте, мүмкін, журналистер мұны қажетсіз асырып жібереді. Олар кездейсоқ, қандай да бір қорқынышты трагедияға ұшырамаған, жолы болған адамдарды таба бастайды. Кейбіреулер пайғамбарлық армандарды, әжелердің, аталардың болжамдарын және басқаларын айтады. Бұл жерде ақылға қонымды нәрсе бар ма, әлде ол әлі де эмоциялар сферасы ма? Сәйкес келді және сәйкес келді

Д. С.: Әдетте, бәрі сәйкес келеді. Біз мұндай мистикалық кездейсоқтықтарға немесе басқа нәрсеге өте сезімтал болғандықтан - біздің халықтың 70-80% -ында қандай да бір «ауытқулар» бар - демек, егер бірдеңе сәйкес келсе, біз: «О, дәл, сонда! Ақырында ол жұмыс істеді! » Оның үстіне біз бәріміз кішкентай баламыз. Бізде құдіретті күштегі осындай сиқырлы, ырымшыл ой бар, сонда біреу, қандай да бір күш бар. Бұл ертегі кейіпкерлері біздің бір жерімізде дағдарыс кезінде оянады. Балалық шақта қандай да бір регрессия бар, және бұл барлық армандар, тілектер, қорқыныштар, қиялдар өмірге келеді. Ал ересек адам, ол сырттай биологиялық ересек, бірақ өзін он жасар, он бір жасар сияқты ұстайды. Мен мұны сессияларда көп көремін.

Әрине, бұл жерде жалпы сананың элементтері бар. Ал ішкі дауыс деген ұғым бар. Иә, ол. Бірақ бұл басқа механизмдермен байланысты. Ешқандай жағдайда бұл жерде ырымға түсуге болмайды. Ешбір жағдайда. Өкінішке орай, бұл тек бағдарлама болады. Біз эмоцияларды басқаруға мәжбүрміз, барлық кездейсоқтықтар. Бұл сандар да, бұл жұлдыздар да, алақанға салынған алақан сызықтары да біздің өмірімізді басқармауы, біздің өмірімізді бағдарламалауы, біздің өмірімізге үстемдік етпеуі тиіс. Сонда біздің жеке басымыз қайда? Біздің бостандық қайда? Ешбір жағдайда. Біз ең бастысы және еркінміз. Бізде, ең алдымен, барлық қорқыныштарымызды басқаруға құқығымыз бар. Берілмеңіз.

Мен: Яғни, ыстық жерге демалуға бару - бұл жай ғана сананың бұзылуы ма?

D. S.: Иә. Әрине. Сізге қорқыныш болса, ойлану керек. «Құдай сақалды қорғайды» деген жақсы мағынада. Неліктен бұл тітіркендіргіштерді жасау керек? Әсіресе біздің заманымызда, теледидар, радио, интернет арқылы бәрі масштабталған кезде және біз ұнатамыз ба, жоқ па, бұл қорқыныш біз арқылы балаларымызға беріледі. Егер біз қорқатын болсақ, олар туралы не айту керек? Сондықтан мұнда керісінше сабырлылық пен даналықтың үлгісі болу керек.

Мен: материалдық ой, қазір әркімнің аузында: «Жақсы ойла. Тек жақсы оқиғаларды болжа ». Біздің қарапайым өмірімізге және кейбір кездейсоқтықтарға қатысты. Қандай да бір механизм бар ма, әлде бәрі фантастика ма? Психологиялық қорғаныстың бір түрі - мен жақсылық туралы ойладым, менде бәрі жақсы болады

Д. С.: Иә, әрине, бұл психологиялық қорғаныс, ең алдымен. Және бұл сіздің ішкі әлеміңізге, ішкі қиялыңызға, ішкі шындыққа шегіну. Мұндай ойдан шығарылған шындық. Бұл мен үшін жақсы және солай. Яғни, бұл бас тарту механизмі - жоқ, бұлай емес. Бәрі жаман емес. Немесе, керісінше, біз сізбен біргеміз - бәрі жақсы емес, сіз қандай да бір жолмен аман қалуыңыз керек және т. Әркім өз шындығына шомылады. Мұнда сіз қиял деп аталатын шындықты - біздің бір нәрсе туралы ойымызды және шындықтың өзін ажыратуыңыз керек. Кейде біз шындықпен жұмыс жасамаймыз, бірақ біз бұл шындықты көрсетеміз, біз оны өз бейнеміз арқылы сезінуге тырысамыз. Бұл тұзақ. Оның шындыққа еш қатысы жоқ. Міне, менде сен туралы өз ойым бар, сенде мен туралы өз ойың бар. Біздің идеялар бір -бірімен байланысады, және бұл қатынас тек жартылай тірі адамдарға қатысты. Сондықтан бұл қиял шындық пен, былайша айтқанда, деректі, қазіргі заманғы шындықтың адекватты арасындағы айырмашылық өте қиын. Көбінесе тәртіпсіздік болады. Адам қиял әлемі мен шынайы әлем арасындағы шекараны білмейді. Себебі, ол өзінің санасында бола отырып, өзінің санасымен санасын немесе психикасын психикасымен, жанын жанымен талдай алмайды. Бұл мүмкін емес. Бұл жерде бізге түзете алатын сырттан келген адамдар қажет.

С: Метрода қоңырау шалу тақырыбына оралу. Бұл қайғылы жағдайға түскен адамдар не өздері, не туыстары, достары, туыстарының туыстары. Бұл да көп жылдар бойы үлкен жарақат. Мұндай адамдармен кім айналысуы керек? Олар алдымен кімге баруы керек? Оңалту жоспары қандай? Жалпы алғанда, олар қандай да бір жолмен келісімге келіп, дені сау, бақытты өмір сүруді жалғастырады деп үміттену керек пе?

D. S.: Иә. Жақын адам ауыр жарақат алған кезде қорқынышты болады. Ол жерде метрода, біз түсінетіндей, бұл вагондарда ондаған жаралылар мен жүздеген адамдар болды. Мұнда, әрине, ең бастысынан бастайық - жақындарыңызды жақсы көру керек. Махаббат сонымен бірге ойға келмейтін кереметтер жасайды. Шынайы сүю. Махаббат емдейді. Мен солай деп ойлаймын. Психотерапияда клиентті емдейтін махаббат. Мұны түсіну керек. Туыстар туралы не айта аламыз. Барлығын жақсы көру керек. Оған ешқандай қаражат, ешқандай қаражат қажет емес. Бұл тек біздің психикалық күш -жігеріміз. Өкінішке орай, біз бұған жете алмаймыз. Шынайы сүю, жанашырлық, уайымдау үшін, бірге үндемеу. Психологтар, әрине, мұндай травматикалық жағдайларда адамның жай ғана үнсіз қалуымен жиі кездеседі. Үндемеу сонымен қатар жауап беру түрі, сөйлеу формасы. Тек үнсіз отыр. Адамда сыни жағдай туындағанда, ол жай ғана үнсіз қалады. Сосын сен онымен үндемейсің. Ол шығып: «Қандай жақсы әңгімелестік», - дейді. Және ол ішкі диалог жүргізді. Және бұл диалог менің үнсіздігіммен үндесті. Және ол жауап алады деп ойлады. Бірақ егер адам сөйлегісі келсе, сіз онымен сөйлесуіңіз керек.

Қайталап айтамын - сүйемін және, әрине, мүмкін болса, жайбарақат сөйлес. Психологқа қаралыңыз. Біз ештеңе жоғалтпаймыз. Бұл психиатр емес. Адамдар қорқады: «Олар мен туралы жаңғақ немесе басқа нәрсе деп ойлайтыны сөзсіз». Бұл надандық пен надандық балалардан туындайды. Маманға айтуға айт. Оны өзгеріс маманы, табысты маман немесе қарапайым түрде шақырыңыз: «Маманға барып, өмірімізді қалай ұйымдастыратынымызды, әрі қарай не істеу керектігін білейік. Біз қандай опциялар бар екенін көреміз. Егер сізге ұнамаса, сіз әрқашан бас тарта аласыз. Егер қызықты болса, жалғастырайық ». Бұл да жиі болады.

Q: Сіздің тәжірибеңізден - адамдар мұндай мемлекеттерден қашанға дейін шығады?

D. S.: Әрине, әр түрлі. Мұның бәрі жеке ерекшеліктер. Әрине, кейбір статистикалық мәліметтер бар, бірақ мен оларды қазір айтқым келмейді, себебі бәрі жеке. Кезеңдер бар делік: үш, алты ай, он екі ай және т.б. Фонға байланысты. Егер адам, клиент балалық шақта немесе жасөспірім кезінде қатты жарақат алған болса және т. Мұның бәрі өте жеке. Бірақ ауырлықты тез жоюға және тоқтатуға болады. Содан кейін жай ғана жұмыс жасаңыз, оны жасаңыз. Тіпті суицидтік қорқыныш, Құдай сақтасын немесе ішке кірмеңіз - мұның бәрін жоюға болады.

_

Мен бастаған ісімді аяқтағым келеді. Бір сөзбен айтқанда, трагедияның өте нәзік нотасы бар. Нақтырақ айтқанда, тіпті мен клиенттің өлеңін, мен басында келтірдім. Ол осы күндері көп нәрсені бастан өткерді - ауырудан, үмітсіздіктен, қорқыныштан, үмітсіздіктен үмітке дейін. Дәл үміт. Егер рұқсат етсеңіз, бірнеше соңғы жолдар:

Менің қала қайғы мен импотенциядан жылады

Оның өлгендерді қайтаруға күші жоқ.

Тек бей -жай қарамағандардың бәрі:

«Біздің Питер, біз сенімен біргеміз! Күте тұр! »

Менің қаламды ұстаңыз, менің қорқынышсыз қалам!

Ештеңе сені жалықтыра алмайды.

Бұл күндері қайғы мен қайғыға толы болсын

Сіз жауапты білесіз - бұл тек өмір сүру!

Мен: Біз бәріміз Петербург тұрғындарынан үйренуіміз керек

D. S.: Иә. Бұл аман қалды - қандай да бір рухани. Бұл адалдық, шынайылық. Бұл өте нәзік. Бұл рас.

Синайлық Дамиан

Көшбасшылықты дамыту бойынша жаттықтырушы, сарапшы психоаналитик және телеарналар мен радионың сарапшысы