2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Кейде өмір бізге бір қарағанда тым жеңіл болып көрінетін міндеттерді жүктейді, содан кейін оларды шешу іс жүзінде мүмкін емес болып шығады. Кейде бізге біздің күшіміз бен ресурстарымыз жеткіліксіз сияқты көрінеді, тіпті тырысудың қажеті жоқ. Мұндай жағдайларда біз көңілсіздік, энергияның жетіспеушілігі, ішкі ресурстардың жетіспеушілігін сезінуіміз мүмкін. Қорғаныс механизмі ретінде сіз ештеңені қаламайтын сезім пайда болуы мүмкін, барлық армандар өшеді, ал тілектер өшеді …
Мысал ретінде мен сізге жақында түнгі үкіге арналған форумда танысқан қыз туралы әңгіме айтамын. Біз онымен таңғы төртке дейін сөйлестік. Және бұл пойызда сөйлескендей болды. Таңертең біз форум алаңынан шығып, әрқайсысы өз өміріне кетті. Бірақ бірнеше апта бойы бұл оқиға мен үшін қайғылы және үмітсіздік сезімімен жаңғырды …
25 жасында ол таңғажайып өмірін құру үшін Наполеонның жоспарымен басқа үлкен қалаға көшті. Ол әйгілі фотограф болып, өзінің жеке студиясын ашқысы келді. Ол әлемді ерекше түрде көруді білді және камераның объективі арқылы осы әлемнің сұлулығын жеткізу үшін ерекше талантқа ие болды.
Туыстарының ешқайсысы оны қолдамады, бірақ бұл оған маңызды емес еді, өйткені ол өзіне не қажет екенін және өмірден не қалайтынын өте жақсы түсінді. Ол жаңа жерге көшті. Мен қызғана алатын толқу мен энергиямен өмірімді жабдықтай бастадым, жұмыс іздей бастадым, өйткені мен мұнда және қазір бір нәрсемен өмір сүру керектігін түсіндім, сонымен бірге үлкен қала мен оның тұрғындарының сұлулығын білдім. менің сиқырлы құралым арқылы.
Басында оған бәрі ұнады, оның арманы оның мақсатына жетуге деген құштарлығын арттырды. Бұл бірнеше айға созылды. Ол көп жұмыс жасады, өйткені ол армандаған өмір өте қымбат болды. Бұл ол жалға алған пәтер ғана. Бірақ ол бұл уақытша қиындықтар екеніне сенді және ең бастысы - арманға назар аудару.
Денсаулыққа байланысты проблемалар күтпеген жерден басталды. Бір күні таңертең ол төсектен тұра алмады және роботқа шықпады. Сол күні оған қиын болғаны соншалық, ол тіпті таңғы ас дайындай алмады. Бүкіл ерік -жігерін жұдырыққа түйіп, келесі күні ол жұмыс істейтін кеңсеге келді, бірақ депрессиялық сезім жойылған жоқ. Енді ол өзінің жайлы пәтеріне келгенде, демалып, арманына жету үшін қажет күшке ие болудың орнына, ол жалғыздықтан және өмірден қатты көңілі қалды.
Содан кейін ол төсектен тұруға күш таба алмайтын күндерді жиі қайталай бастады.
Ол кенеттен екі ай бойы қолына фотоаппарат алмағанын және оның ең жаманы - енді суретке түскісі келмейтінін түсінді.
Өзін -өзі өлтіру туралы ойлармен келген кеңестерде ол өзін талантты жоғары бағалайтын және орындалмайтын армандарға ұмтылған кішкентай сұр тышқан ретінде айтты … Бұл әлем қазір ол үшін әсем емес, керісінше екенін айтты. ол түтіккен және ұсқынсыз, және ол бір кездері басқа нәрсені қалай көргенін мүлде түсінбейді және ұзақ жылдар бойы ол әдемі әлем туралы елестерде өмір сүрді деген қорытындыға келді. Оның сұлулығын фотосуреттерімен басқаларға көрсету идеясы енді оған күлкілі және қайғылы болып көрінді. Алғашында ол қаржылық мәселелерін уақытша шешуге келіскен жұмыс енді басты күшке айналды, ол оған көп күш жұмсады және ақшаны тек қажет нәрсеге қойды. Ол шынымен де ештеңе қаламайтынын, өзінің студиясын енді армандамайтынын мойындады, ал егер ол мүлдем болмаса жақсы болар еді …
Мен қазір онымен бәрі жақсы болатынын жазғым келеді, бірақ мен одан кейін не болатынын білмеймін.
Ол фотоаппаратын қалай сатамын деп ойлағанын айтқан кезде қатты қайғырдым, өйткені оған қарап, оның армандарының орындалмайтынын түсіну оны ауыртады …
Ол үшін мен тек психотерапиядан бас тартпауды тыңдау және қатаң кеңес беру болды … Ал оған сәттілік тілеймін!
Елена Тарарина айтқандай, біз өз арманымызды балалар үйіне тапсырғанымыз шынымен қайғылы ».
Ұсынылған:
Өзіңізге сенуді қалай үйренуге болады? Өзіңізге мейірімді ана болыңыз
Біздің әрқайсымызға ана қажет - ол бізге қамқорлық жасайтын және ойлайтын адам, ол үшін біздің мүдделеріміз бәрінен жоғары. Ересек адам өзі үшін ана болады. Біздің әрқайсымыздың «ішкі анамыз» бар - бұл бізге бағытталған қамқорлыққа, сүйіспеншілік пен қолдау үшін жауап беретін жеке тұлғаның бөлігі.
Отбасындағы манипуляторлар. Өліп бара жатқан өлмейтін ананы «тым қатты жақсы көрген» қызының оқиғасы
Мама! Мен сенімен үнемі өмір сүре алмаймын! Өйткені, мен жоғары білім алдым, қызыл дипломым бар! Мені білім беру саласындағы үздік мекемеде жұмыс жасауға шақырады! - деп айқайлады Наташа анасына. Ол бір сағаттан астам уақыт бойы анасымен Мәскеуге баруға шешім қабылдады және оған бәрі дайын екенін талқылады.
Бір уақытта бір кішкентай қадам - мотивация рецептері
Бүгін мен қарым -қатынаста шиеленісті төмендету арқылы жұмыс істейтін ұйымдық мотиваторды ұсынамын. Көрнекі. Спортзалға жүйелі түрде барайық. Көптеген адамдар мұндай әрекет олар үшін азаптауға ұқсайды деп келіседі. Залға барар алдында әр уақытта мотивтердің күресі басталады.
Ал «Түннің түсі» қандай түсті
Демалыс күндері менде бос минут болды және мен сүйікті және әйгілі фильмді көруді шештім. Таңдау жүз елу рет көрген, бірақ әлі де тартымды «Түннің түсіне» түсті. Бір қызығы, ол 1994 жылы экранда пайда болды және психотерапевттердің санасын толқытты, тек осы күнге дейін емес.
Мақсатқа сенуді тоқтатуымның 5 себебі
Бір кездері, шамамен 5 жыл бұрын, мен баратын жерге шынымен сендім. Мамандық. Миссия Сіз өзіңізге тиесілі және жақсы, ыңғайлы, жеңіл және жағымды кәсіпті таба аласыз. Жақсы, және одан да көп ақша төленеді. Мен шамамен 5 жыл бұрын ойладым. Содан бері мен ақылды бола бастадым (үміттенемін), мен тағдырға сенуді тоқтаттым.
