2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Егер сізде сиқырлы қабілет болмаса, не істеу керек - Жаңа жыл!, 8 наурыз! және заттар мен заттар ??? Бірақ ондай адамдар аз емес, көбінесе олар өздерін айналасындағы «сиқыршылармен» бірдей сезінетінін көрсеткісі келеді.
Олар әдеттегідей сыйлықтар сатып алады, шыршаны қояды, әйелдерге гүл сыйлайды (егер мереке болса), шұлықтар (егер олар әйелдер болмаса), «туған күніңмен! Денсаулық, махаббат!» Тосттарына жауап ретінде күлімсірейді. немесе олар мұның барлығына «шапалақпен», күнтізбелік мерекеге дайындалмайды, туған күніне ешкімді шақырмайды немесе ұқсас көзқарастағы адамдарды шақырады. Сонымен қатар, басқалардың арасында жалпы эмоционалды фонға сәйкес келмеуінен қатты ұялатындар болады.
Мен жиі байқадым, мен үшін ең қызықты және есте қаларлық (сирек жағдайларды қоспағанда) мүлде күнтізбелік емес мерекелер болды. Оларға сыйлықтарды мұқият таңдап, қайда, кіммен, нені тойлау керектігін ойлап, ұзақ және алдын ала дайындалады. Олар мыңдаған ұсақ -түйектерді ескереді, шамалы сәйкессіздіктер мен нюанстарды күтеді. Менің ойымша, мұның бәрінде қуаныш пен жақсы демалысты қалауды қоспағанда, алаңдаушылық, алаңдаушылық көп, кейде дүрбелеңге айналады - біз тойламайтын сияқтымыз, бірақ біз өтетін болдық. емтихан Егер бірдеңе дұрыс болмай қалса ше ??? Міне, сіз бір жылда осылай кездесесіз! солай боласың! Бұл тәсіл мені үнемі сақтыққа алды, мұның бәрінде мерекелік емес нәрсе болды. Бұл дайындыққа көңіл -күй болса, бұл әрқашан мазасыздық дегенді білдірмейді. Мүмкін емес, бұл сіздің мерекеңізді сізді бақытты ететін атрибуттармен тойлау қажеттілігі болуы мүмкін.
Мен үшін мереке дегеніміз - мен үшін қымбат адамдармен кездесу, тіпті егер бұл бір адам болса да және біз бәрімізге ұнайтын нәрсені бірге жасасақ. Сонымен қатар, сіз жей аласыз, іше аласыз, ән айтасыз, билейсіз немесе алмайсыз. Ал сіз мұны қалаған уақытта жасай аласыз! дәл сол күні алуға асықпаңыз. Бұл әрине сәйкес келуі мүмкін.
Мерекеде жалғыз қалатындар көп деп жиі ойлаймын. Достар отбасыларымен айналысады, жақын жерде туыстары жоқ, отбасында келіспеушіліктер болуы мүмкін немесе мүлде жоқ. Мұндай жалғыздық кештерінде адамдар бостықты, толық жалғыздықты, түсінбеушілікті, алыстауды сезіне алады. Олар өздеріне сұрақ қоюы мүмкін - маған не болды? Өйткені, кеше дәл сол кеш болды, бірақ бұл азапты сезімдер емес пе?
Бұл осындай күшті сезімдерге не себеп болатыны туралы ойлануға негіз бар ма? менің қажеттілік қанағаттандырылмаған не? Мен өзіме қалай қатыстым, мен өзім үшін маңыздымын ба, әлде менің бар екенімді сезіну үшін маған сырттан үнемі растау қажет пе? Мені қуантатын кәсіп, кәсіп бар ма? Мен айналамдағы адамдарға қалай қараймын? Неліктен менің ынтамның жоқтығынан басқалардың ұялуы мені мазалайды? Рас, бұл сұрақтар мерекеге сәйкес келмеуі мүмкін, сіз өзіңізге кез келген күні сұрақ қоя аласыз, ең бастысы - бастау. «Мың қадамның жолы бірінші қадамнан басталады» (в). Осы және басқа да мәселелерді терең және бейтарап қарастыру үшін сіз психологпен байланыса аласыз.
Басты жаңалық - егер сіздің көңіл -күйіңіз мерекемен сәйкес келмесе, сіз ештеңеге кінәлі емессіз!
Сізге қоғамның барлық талаптарына қарамастан және сіз қалаған нәрсені және қалаған уақытта тойлау құқығын сақтап қалуыңызды тілеймін !!!
Ұсынылған:
Нөлдік өмір сүрудің тәсілі ретінде. Немесе өміріңіздің нөлінен қалай өтуге болады
Нөлден өту - бұл өзгеру дегенді білдіреді, бұл жаңа көзқараспен, ойлаумен, оймен және, жалпы алғанда, жаңа сипатпен қайта туылуды білдіреді, дегенмен оның өзгермейтініне көбірек адамдар сенімді. Нөлден өту сіз қолданған ескі бағдарламалар жұмыс істемейтінін, ал жаңалары әлі қосылу сатысында екенін білдіреді.
ҚАЛАЙ ӨЗІҢЕ МЕРЕКЕ БЕРУГЕ БОЛАДЫ?
Балалардың мерекені қалай күтетінін есіңізде сақтаңыз - балаларыңызды бақылаңыз немесе балалық шақтың естеліктеріне еніп, сиқырлы нәрсені күтуге әсер етіңіз. Бұл ақылға қонымсыз идея сияқты көрінуі мүмкін, бірақ сіз кішкене баяулап, балалық шағыңыздың естеліктеріне әсер етсеңіз, көзіңізге жас келеді.
Қиын кезеңдерден қалай өтуге болады? Өмірлік күшті қайдан алуға болады
Мәселені шешудің әр түрлі әдістері бар. Жалғыз сұрақ - бұл сіздің жеке қолыңызда қандай әдіс. Және ол сізге қамтамасыз ететін өмір сапасында. Біз бәріміз кейде өзімізді нашар сезінеміз. Жұмыстағы стресс, отбасылық қақтығыстар, өмірдің бұзылуы, жақын адамынан айырылу, орта жастағы дағдарыс, өзіңізді және жалпы өмірді қайта қарау.
АГРЕССИЯҢЫЗДЫ ЖӘНЕ ӨЗІҢІЗДІ ҚАЛАЙ ӨТУГЕ БОЛАДЫ / ӨЗІҢІЗДІҢ ӨЗІҢІЗДІ ЖӘНЕ БАҚЫЛАҢЫЗ
Біз бәріміз бұл күйлерді тәрбиемізге және жүйке әрекетінің ерекшеліктеріне байланысты әр түрлі түрде сезінеміз. - Біздің кейбіреулеріміз агрессияны жиі бастан кешіреміз немесе бүкіл әлем оларға қарсы деп ойлаймыз. - Кейбіреулер үшін мұндай күйлер эмоциялардың күшпен өршуімен бірге жүреді.
Бұл «керемет және қорқынышты» немесе баланың жасөспірімдік кезеңінен қалай өтуге болады?
Көптеген ата -аналар қорқыныш пен алаңдаушылықпен баланың жасөспірім кезін немесе оны өтпелі кезеңді күтеді (балалық шақтан ересек өмірге көшу жасалады). Көбінесе ата -аналар мұны жасөспірімдердің өздерінен кем емес зорлық -зомбылықпен бастан кешіреді.
