2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Сонымен, алдыңғы мақалаларда біз талқылағанбыз: ғашық болу, жетілген махаббат, шартсыз махаббат, азапты махаббат, қарым -қатынастың маңыздылығы және олардың негізгі ережесі, деструктивті және конструктивті қарым -қатынастың негізгі айырмашылығы, тіпті қарым -қатынас жүйесі бұл «үшінші қосымша».
Бүгін біз жақсы қарым -қатынас туралы сөйлесетін боламыз … Оларды эмоционалды түрде сау деп атаған дұрыс болар еді, өйткені «жақсылық» - субъективті ұғым, бірақ қарым -қатынастың денсаулығы белгілі бір принциптерге байланысты. Сонымен, бір ерлі -зайыптылар үшін жақсы қарым -қатынас екіншісіне жаман болып көрінуі мүмкін, бірақ екеуі де сау болуы мүмкін.
ҚАЛАЙ (маған) ЖАҚСЫ ҚАТЫНАСТАР ҚАРАЙДЫ
1. Серіктестер олар белгілеген шекарада мүмкіндігінше еркін
Шекаралар деп біз белгілі ережелерді жұппен айтамыз. Сұрақ туындауы мүмкін: «Махаббат пен қарым -қатынасқа қатысты« ереже »мағынасында!?». Егер сізде бұл сұрақ болса, мен осы мақаланың бірінші абзацында сілтемелері бар алдыңғы басылымдарды оқуды ұсынамын (әсіресе ауыр қарым -қатынас, қарым -қатынас ережесі және «жақсы» мен «жаман» арасындағы айырмашылық туралы).
Егер дауысты ережелер болмаса, онда айтылмайтындар болады, олар кем дегенде серіктестердің біреуіне сәйкес келмейді немесе серіктестердің жеке шекарасын үнемі итермелеу (зорлық -зомбылық) болады.
Айтпақшы, «отсыз түтін» болмайтыны сияқты, зорлық -зомбылық қарым -қатынаста «бір құрбан» болмайды. Көбінесе үнемі зорлық -зомбылық қарым -қатынаста болуды қалайтын құрбандар өз серіктесін арандатады және басқарады, бірақ әдетте онша байқалмайды. Және олар мұндай қарым -қатынастардан өздері үшін қосалқы пайда алуды үйренеді (мұқият тексерусіз көрінбейтін бонустар).
СӨЗ АГРЕССИЯНЫҢ ПРОВОКАЦИЯСЫ ТУРАЛЫ, зорлық -зомбылық үшін кінә әрқашан зорлаушыда қалады! Менің ойымша, құрбандардың жауапкершілігі, егер олар қорлаушымен қарым -қатынаста болуды қаласа. Бірақ ілеспе мәдени және жеке факторлар бар, әр жағдай жеке талдауды қажет етеді.
Солай, егер ережелер айтылмаса, бұл олар жоқ дегенді білдірмейді: мысалы, ғашық болудың жасырын ережесі. Егер ережелер болмаса, онда қарым -қатынас «сіз не істей аласыз және қарым -қатынасты жоғалтпау керек?» Принципі бойынша дамиды, және бұл сирек кездесетін жағдай емес). Мысалдан көріп отырғанымыздай, мұндай «жаңа деңгейге» көтерілу жеке тұлғаның моральдық жағынан ғана емес, физикалық жағынан да жойылуына қауіп төндіреді.
Сау қарым -қатынаста қол жетімді және қолайсыз нәрсенің шеңбері бар. Және бұл негізге қолдау көрсетіледі екеуінің де еркін таңдауымен. Әркімнің «наразылық білдіруге», «егер болса» тексергісі келмейді - әдетте оларды шектейтін 2 себеп бар:
- қарым -қатынастың өзі үшін құндылығы;
- шынайы жақын адамға ауыртпалық түсіргісі келмейді.
2. Қақтығыстар бар, бірақ олар шешілуде
Әрине, бұл ережелер іскерлік ортада келісімшарттар талқыланып, қол қойылғандай әдемі емес. Көбінесе - қақтығыстар мен кездейсоқ басқа адамдардың шекарасынан асып кету арқылы. Дені сау ерлі -зайыптылардың айырмашылығы - олар ешқашан жанжалдаспайтындығында немесе сериалдар мен ертегілердегідей истериканы және т.б. Айырмашылығы - сау ерлі -зайыптылар бұл қақтығыстарды шеше алады. Жолдар аз емес: ортақ белгі, келіспеушілікке келісу және басқалар.
«Жанжалдың толықтығының» көрсеткіші - бұл жаңа қақтығыстарда ескі реніштерді есте сақтап қана қоймай, сонымен қатар бұл шағымдардың нақты болмауы
Бұл ерлі -зайыптылар барлығын тез және оңай шешеді дегенді білдірмейді, бірақ ақырында олар бір -біріне жол табады және сақтама реніш
Критерийлерді сипаттай отырып, мен мақаланы бірнеше басылымға бөлуге лайық деп таптым, осылайша ақпарат жеңіл әрі біртіндеп сіңіріледі. Сондықтан тізімнің жалғасы келесі мақалада (бұл көңіл-күй, жұптағы соғыстар мен жақындық-қашықтық теңгерімі туралы болады).
Ал енді, егер сізде сұрақтар мен жауаптар болса, мен түсініктеме беруге қуаныштымын, егер менің жеке жағдайымды терең зерттеуге ниет болса, менің психотерапевтік есіктер ашық.
Ұсынылған:
Бәрі жақсы болған кезде қарым -қатынасты қалай сақтауға болады. Қарым -қатынаста суыту
Көбінесе клиенттер шатасумен, қарым -қатынастан шаршауымен келеді, олар енді қуаныш әкелмейді. Сіз бөлгіңіз келмеген уақытты еске түсіру қиын, бұл бір -бірімен жеңіл, қуанышты және жағымды болды. Неге қуаныш кетеді? Мұның көптеген себептері бар, мен сізге ең маңыздысы - жақындықты жоғалту туралы айтып беремін .
Жеке шекаралар, жайлылық аймақтары мен қақтығыстар
Соңғы жылдары жеке шекараларды сақтау мен манипуляцияға қарсы тұру, сондай -ақ достар, туыстар, серіктестер және тіпті жақын адамдар тарапынан психологиялық экспансияға қарсы тұру тақырыптары сәнге айналды. Өзінің «жеке аумағын» қорғау дағдыларын қалыптастырудың психологиялық әдістері, білім беру тренингтері, тіпті қадамдық нұсқаулар пайда болды.
Неліктен мені жақсы көретіндерге қызығушылық жоғалуда / мен суық адамдарды жақсы көремін, мен не істеуім керек?
«Мен қызбын, мен 22 жастамын, екінші тұрақты моногамдық қатынаста. Жігіт бірдей жаста, біз алты ай бойы бірге болдық, бірақ бұрынғы қарым -қатынаста қалыптасқан жағдай қайталанады - кәмпит -букет кезеңі аяқталды, бірігу кезеңі өтті, мен серіктесіме деген қызығушылықты жоғалта бастадым.
Балалық шақ жарақаттары ерлі -зайыптылық қарым -қатынаста қалай көрінеді
Балалық шақтың барлық жарақаттары некелік қатынаста көрінеді. Серіктестің мінез -құлқы көбінесе бала кезінен ата -анасына немесе басқа маңызды адамға ұқсайды. Содан кейін біз «автоматты түрде» баланың жағдайына түсеміз, бала кезіміздегі тәртіпті сезінеміз және әрекет етеміз.
Интуиция әлемді тануда және адамдар арасындағы қарым -қатынаста қалай көрінеді?
Танымдағы интуиция және физикалық әлемдегі бағдар Танымның екі компоненті - тікелей қабылдау, шындықпен байланыс және логикамен талдау. Танымның логикалық және рационалды бөлігі тұжырымдар, оң ғылыми және эмпирикалық тәжірибе негізінде атау береді және түсіндіреді - «бұл солай, өйткені …».
