Бақытты адам қандай болады?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Егер сіз жою әдісіне жүгінсеңіз, әлемдегі ең субъективті сұраққа жауап табу оңай.

Терапия бөліміндегі әріптестер өз пациенттері туралы эмоцияларды басатын оқиғалармен бірнеше рет бөліскен, сондықтан олардың балалық шақтары теріс және тек оң жақтарымен анықталған, сондықтан бұл жасырын тереңдікке қол тигізу мүмкіндігі адамды ыстығы көтереді.

Терапевтік тәжірибе кезінде және одан тыс уақытта адамдармен қарым -қатынасымды талдай отырып, мен мынаны анықтадым:

1. Бақытты адамдар өз бақытымен мақтанбайды.

2. Бақытты адамдар ренжітпейді.

3. Бақытты адамдар бақыттарын сілкіндіреміз деп қорқып, бақытсыз адамдардан қашпайды.

4. Бақытты адамдар сізді бақытты етуге және «сізге жарық түсіруге» тырысу үшін сізді өзгертуге немесе эмоцияларыңыздың қате екеніне сендіруге тырыспайды.

5. Бақытты адамдар басқа адамды оларды барлық тарақандары сияқты қабылдауға мәжбүрлемейді.

6. Бақытты адамдар сыртқы әлем олардың бақыты үшін жауап бермейтінін түсінеді, сондықтан олар кез келген тап пен көңіл -күйдегі адамдармен сабырлы түрде байланыс жасайды.

7. Бақытты адамдар басқа адамдарға қысым жасауға немесе оларды басқаруға тырыспайды. Олар негативке қарсы тұрудың екі есе теріс әсер ететінін түсінеді және олар саналы түрде жақсылыққа назар аударуды таңдайды.

8. Бақытты адамдар жағымсыз оқиғалардың жағымды жақтарын көреді және бағалайды: олар үшін кез келген жағымсыз оқиға олар ұмтылуды таңдаған жағымды оқиғаны көрсететін жетекші жұлдыз болып табылады.

9. Бақытты адамдар біреудің келіп, бақытқа апаратын жолын видеода 20 минутта көрсететінін күтпейді. Бақытты адамдар өздерінің бақыт құрудағы басты рөлін мойындайды, сондықтан басқалардың оларды бақытты ету үшін олардың әуенімен билеуін күтпейді.

10. Бақытты адамдар өздерінің бақыттарын құру процесіне белсенді қатысады. Олар өткенді өзгертуге болмайтынын түсінеді; қазіргі уақыт өткеннің салдары екенін; және болашақ әлі жазылмаған, сондықтан бақытты адам саналы түрде өз қолына алуды таңдайды.

Ашығын айтқанда, бақытты адамдардың бақытты болуының басты себептерінің бірі - қорғаныс немесе бейімделу механизмі ретінде емес, табиғи болмыс ретінде, іштен жасалынған және өсірілген бақыт сезімі.

Нағыз бақытты адам мен бақытты болуға тырысатын бақытсыз адамнан басты айырмашылығы - оның бірінші рет өз бақытын құруға қабілеттілігін мойындауы, ішкі компасқа сенуі. көңіл күйі және оның денесімен үйлесуі.

Бақытты адам дененің күйі, бастан кешкен эмоциялар мен ойлау арасындағы энергия-вибрациялық тепе-теңдікті сақтайтын күйде болады. Бақытты адамдар өздерінің эмоцияларын түсінеді, өз денелерін қалай тыңдауды біледі және бақылаушы тұрғысынан өз ойларын сырттан есту қабілетіне ие және оларды таңдалған нәтижеге байланысты байланыстырады.

Әрине, бізде бақытты адамның барлық қасиеттері мен қабілеттері бар ересек адамдар аз. Қайғы -қасіреттің рөлі - біз бидайды сабаннан қалай ажыратуға болатынын білуіміз керек және осы іріктеу барысында жанның барлық талшықтарын «өзіміз болу» деп аталатын керемет идеямен сәйкестендіру үшін қандай өмірлік мақсатты таңдау керектігін білеміз. «немесе мамандық.

Бақыт рецепті әрбір тірі адамға жеке болғанымен, жер бетіндегі адамның басты, ең маңызды міндеті - біз «өнімсіз» деп атайтын және жасырын түрде жасайтын «жан үшін» нәрсені жасау деп айтуға болады. ешкім көрмейді. Қуаныш пен қанағат әкелетін нәрселер.

Біз үйреткеннен айырмашылығы, бұл «жан үшін» жасау, бұл біздің бұл әлемге келген ең маңызды кәсібіміз. Бұл нәрселерді анықтау, оларды орындау және сәйкесінше қуану - бұл біздің басты миссиямыз, оны орындау үшін біз өз көзімізге - ұжымдық морфоақпараттық өріске - планетада не ұнататынымызды және не жасағымыз келетінін айтамыз. Біз осындай қуанышты істер жасаған кезде (және олар әрқайсымыз үшін әр түрлі), біз ұжымдық санаға бақыт дірілін жібереміз. Осы арқылы біз дереккөзге не қажет екенін білеміз және адамзат эволюциясына үлес қосамыз.

Мұндай әрекеттерді анықтау және «жан үшін» әрекет ету - біздің бірден шақыруымыз.