2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Мен сізбен психологтың жеке қасиеттері туралы сөйлескім келеді. Және бірден екі триггер бар: эмпат туралы мақала және психологтар туралы «мамандықтары бар» мақала (суретте Ганнибал Лектор, сондықтан тас кімнің бағында екені анық). Бірінші мақала әйелдердің эмпатиясын мадақтайды және мадақтайды, бұл өте нәзік, тіпті менің ішкі нарцистім де қанттың дозалануынан құрғап кетеді. Екіншісі менің сүйікті психопаттарымды ауыртады, олардың арасында тамаша мамандар бар, мен бұған жеке куәгермін. Енді тәртіппен жүрейік.
Мен бұл мақала жазылған өте эмпатикалық әйелмін. Сонымен қатар, менің эмпатиям ішінара табиғи және ішінара алынған - білім беру процесінде алынған және жеке терапияда анықталған. Рас, мақала авторынан айырмашылығы, мен өзімді ешқашан ең үлкен бақыт немесе ең үлкен жұмбақ санамаппын. Мен кәдімгі әйелдің артықшылықтары мен кемшіліктері бар - сүйетін, азап шегетін, кейде ашуландыратын, кейде керемет әдемі. Мен сондай -ақ психологпын - арнайы дайындалған адам, бағыттаушы, таным құралы.
Иә, мен адамдарды шынымен «сезінемін» - олардың ауруы, эмоциясы, көңіл -күйі. Бірақ менде сиқырлы қасиеттер жоқ: менде рентгендік көру жоқ, менде телепатия жоқ және мен ешқашан өтірік детекторының түсінігіне жете алмаймын. Оның үстіне, бұл қабілеттердің эмпатияға ешқандай қатысы жоқ.
Эмпатия - бұл өзіңді жоғалтпай, саналы түрде жасау және түсіну қабілеті. Кәсіби біліктілік эмпатикалық психологқа конструктивті түрде жанашыр болуға мүмкіндік береді - бұл басқа адамға және оның сезімдеріне ерімейді, бірақ процеске қабылдау мен эмоционалды жақындау сезімін әкеледі. Эмпатия табиғи сый болса да, оны дамытуға болады. Стэнфордта эмпатия феноменін зерттейтін тұтас орталық бар. Оны өлшеуге арналған көптеген қызықты жұмыстар мен тесттер бар.
Кез келген «керемет» қасиет сияқты, эмпатия туралы көптеген мифтер бар:
- эмпатты алдау мүмкін емес - олар адамдар арқылы көреді;
- олар әрқашан тек шындықты айтады;
- оларға серіктес табу қиын, өйткені эмпатия тек елеулі қарым -қатынасты таниды;
- эмпатияға толық еркіндік қажет - олар шектеулерге шыдамайды;
-олар шамадан тыс эмоционалды, логикасы жоқ және өздерін қалай басқаруды білмейді;
- Эмпат көптеген сұрақтарды қоюға бейім, бұл басқаларды қатты ашуландырады.
- олар махаббатқа толы және жек көре алмайды.
Эмпатты алдау өте қиын, бірақ ол сиқырлы сыйлыққа ие жалғыз супер қаһарман емес. Профиляторды, полиция қызметкерін немесе психопатты алдау да қиын. Ғажайыптар жоқ - бұл тек механикалық алгоритм, тәжірибе мен кәсіби дағдылар. Эмпат - бұл психопаттың антиподы, оның алексимитимиясы. Біріншісінде «түске» толы эмоциялар болса, екіншісінде логика мен нақты есеп бар. Алайда, екеуінің де өтірікті тану қабілеті бар. Біріншісі - басқа адамдардың эмоциясын «оқуға» байланысты. Екіншісі - олардың мүлде жоқтығынан және өтірік айтуға шеберлігімен байланысты.
Эмпатия әрқашан шындықты айтпайды. Барлық тірі адамдар сияқты, кейде біз өтірік айтамыз. Біз бостандықты басқалардан кем емес бағалаймыз, бірақ қоғамда өмір сүру үшін белгілі бір ережелерді ұстануымыз керек. Эмпатия логикаға еш әсер етпейді - біз 5 жұп бірдей аяқ киімді сатып алуға деген әйелдік талпыныспен және жұмыс келіссөздеріне қатысты күрделі көп қозғалысты құру мүмкіндігімен тамаша үйлесеміз. Эмпаттар махаббатқа құмар, ал жек көруге құмар болуы мүмкін. Бұл қасиет ерлер мен әйелдерге бірдей тән. Эмпатия - керемет психологтар, дәрігерлер мен мұғалімдер. Бұл керемет адамдар, бірақ олар жай ғана адамдар - барлық салдары бар.
Эмпатия - бұл бата немесе қарғыс емес. Бұл басқа адамның тәжірибесіне «жауап беру» және онымен бірге белгілі бір эмоцияларды «өмір сүру» қабілеті. Бұл қасиет сізге ұнайтын серіктесті табуға кедергі болмайды. Бұл эмпатиялар, аққулар сияқты, біржола жұптасады дегенді білдірмейді. Менің өмірімде ұзақ мерзімді қарым-қатынастар мен қысқа романдар болды, қақтығыстар мен құмарлықпен татуласу болды. Эмпатия маған жақсы адаммен кездесуге кедергі болды немесе көмектесті деп айта алмаймын. Менде жындылар көп болды, және ешқандай сиқырлы сыйлық маған жүрегімдегі жарақаттан аулақ болуға көмектесті. Екінші жағынан, эмпатта шынайылық пен эмоционалдылық бар. Бұл бізбен қарым-қатынасты байытады, бірақ, өкінішке орай, бұл ұзақ мерзімді кепілдік емес. Менің ойымша, табысты қарым -қатынасты құрудың кілті, ең алдымен, серіктестердің эмоционалды жетілуінде. Оның қатысуымен тіпті эмпат пен психопат сияқты полярлық тұлғалар да үйлесе алады.
Шындығында, мен психопат тақырыбына көшкім келеді. Барлығы біледі, психологтар эмпатияға тән болуы керек, олардың үстемдік етуге және басуға бейімділігі болмауы керек және ойлаудың белгілі бір икемділігі болуы керек. Психолог-психопат деген фразамен көбісі жаман әзіл деп ойлап, есінен танып қалады. Менің айтайын дегенім, олардың шектеулеріне қарамастан, жоғары жұмыс істейтін психопаттар дағдарыстық жағдайларда өте тиімді болуы мүмкін. Егер эмоциялар кедергі жасаса, олар жай алмастырылмайды. Менде психопатикалық психологпен тәжірибе болды (Хаер бойынша). Бірнеше сессияда біз өте күрделі мәселені шештік. Құпия қарапайым: эмпатия менің көзімді жасырған жерде оның суық есебі ыңғайлы болды.
Мен жеке басының бұзылуы бар кез келген адам психолог бола алады деп айтпаймын. Әрине, маманды таңдағанда оның «ерекшеліктерін» білу керек. Мұндай нәрселерді жасыру этикаға жатпайды, сонымен қатар қылмыстық. Мен біреулерді идеализациялап, біреулерді жынға айналдыруға болмайтынын айтып отырмын. Эмпаттың бәрі періште емес, психопаттардың бәрі құбыжық емес. Психолог мамандығын таңдап алатын, өз жарақаттары мен кешендерін салыстырмалы түрде сау адамдар көп.
Мәселен, менің ойымша, мәселе табиғи ерекшеліктерге емес, білімге, тәжірибеге және өзінің жеке «жетілуіне» қатысты. Барлық психологтар, жеке терапия мен бақылаудан өтуі керек. Табыс пен тиімділік белгілі бір қасиеттердің болуымен ғана емес, сонымен бірге клиенттің мүддесі үшін бірыңғай жеке тәсілмен біріктіре отырып, қолданыстағы әдістер мен құралдарды қолдана білуімен анықталады.
Психологты таңдағанда, жапсырмалар мен сәнді сөздерді емес, объективті факторларды басшылыққа алыңыз: мұндай сұраныстармен жұмыс тәжірибесі, тұтынушылардың шолулары және мамандандырылған білім. Ең бастысы, сіз ашқыңыз келетін адамға өзіңіздің реакцияңызға сеніңіз.
Ұсынылған:
Жалғыз мен, жалғыздық психологиясы
Ақылды, әдемі, бірақ бәрібір жалғыз … Бүгін мен дәл осы тақырыпты қозғағым келеді. Менің клиенттерім, таныстарым мен достарымның ішіндегі әйелдер маған жалғыздықтың мүмкін себептері туралы сұрақтар қояды. Төменде әділ жыныстың жан жарының болмауына әкелетін ең типтік жағдайларды бөліп көрсетті.
Адамдар неге өтірік айтады. Өтіріктің психологиясы мен себептері
Неліктен адамдар сені алдай алады? Мен бұл құбылыстың бірнеше себептерін ажырата аламын. Өтірік көбінесе қорғаныс түрі, қорғаныс реакциясы, қорқыныштан, ұялудан немесе кінәдан болады. Бұл үш қарым -қатынас, әдетте, тоқтап қалады. Жиі өтірік ашылатынын біле отырып, өтірік айтатындар да болады.
Шығармашылық психологиясы. Мен күн сайын жасай алмаймын
Мен жазушымын және мен күн сайын жазуға сенетінмін. Бұл нәтиже бермегенде, мен кезекпен өзімді кінәлау сезімін сездім (кітаптан, қоғамнан, музадан бұрын), ашулану, шатасу, түсінбеушілік, көңілсіздік. Мен қатты тырыспайтын сияқтымын. Саналы төңкеріс суретші Олег Щиголевпен әңгімеден кейін болды.
Химиялық тәуелділік - еріктің әлсіздігі, жындардың айла -амалдары немесе ауру?
Сіз алкоголизм мен нашақорлық проблемалары туралы қанша рет естідіңіз? Бір ғана Украинадағы химиялық тәуелділік статистикасы қорқынышты. Жыл сайын маскүнемдікке шалдыққан 100 мыңға жуық адам тіркеледі. «Орташа» немесе «шамадан тыс» мөлшерде ішуді жалғастыра отырып, тіркелмейтіндер сансыз шығар.
Мен серіктестен кетуім керек пе? Мен бұл туралы үнемі ойлаймын. Себептер және не істеу керек? Қарым -қатынас психологиясы және тұлға психологиясы
Неліктен серіктестердің бірі серіктесті тастап кетуге немесе қалуға асығуы мүмкін? Бұл жағдайда не істеу керек? Шындығында, бұл құбылыс сирек емес - көптеген адамдар жеке консультацияларға осындай өтінішпен келеді. Және бұл жерде толығырақ түсінуге тұрарлық.
