2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ерлі -зайыптылардың тәуелділік қарым -қатынастарының тұзақтары
Жұптағы тәуелді қатынас - ата -аналық фигуралардан толық бөлінбеудің нәтижесі. Эмоционалды тәуелді адамға серіктес ата-ана мен баланың қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін қарым-қатынаста қолданылатын зат ретінде қолданылады. Демек, мұндай қарым-қатынаста бала мен ата-ананың спектрінің қажеттіліктері-сөзсіз махаббатта, үкімсіз қабылдауда. Жоғарыда айтылғандар жоғарыда айтылған қажеттіліктер жетілген серіктестікте орын алмайтынын білдірмейді, олар мұнда басым емес.
Міне, қарым -қатынаста тәуелділіктің ең керемет құбылыстары:
Барлығын жеке қабылдау
Ақтауды қалау
Ренішке бейімділік
Оңай пайда болатын кінә сезімі
Бағалы серіктес болуға деген ұмтылыс
Серіктестен мақұлдау алғысы келеді
Эмоционалды тәуелді адам автоматты түрде баланың орнына қояды. Серіктес ол оны бағалау, бақылау, айыптау, нұсқау беру, айыптау, ренжіту ретінде қабылдайды. Бұның шындыққа қатысы шамалы болса да, субъективті шындық бұралаң тәрізді бұрынғы тәжірибенің шұңқырына еніп, эмоционалды тәуелді адам үшін оның жалғыз ақиқатына айналады.
Тиісінше, серіктестің кез келген реакциясы бағалау, бақылау, айыптау, нұсқау, айыптау ретінде түсіндіріледі. Мысалы, серіктестің хабарламасы: «Сіз қайдасыңыз?» бір жағынан бақылау ретінде қабылданды. Бұл қызығушылық, алаңдаушылық, алаңдаушылық, қатысу болуы мүмкін …
Қарым -қатынаста мұндай адам әдетте балалық позицияны алады, екіншісін ата -ананың орнына қояды. Егер серіктес бұл позицияны қабылдайтын болса, онда екі серіктеске де таныс ойын басталады: «Сен мені сүймейсің, мені қабылдамайсың, түсінбейсің, бағаламайсың …».
Мұның бәрі қарым -қатынаста тым көп эмоциялардың пайда болуына әкеледі, оларды ұстау қиынға соғады және осыдан кейін жиі жанжалдар пайда болады.
НЕ ІСТЕУ?
- Баланың позициясына түсуден аулақ болыңыз. Мұны істеу үшін автоматты қарым -қатынас үлгісін тану маңызды. Егер баланың позициясындағы соққы нүктесі асып кетсе, онда ештеңе істеу қиын. Байланыс жасамас бұрын, кінәсіздік презумпциясы мен өзін-өзі қабылдау позициясын сақтай отырып, өзіңізді бала тәрізді саналы түрде қоюды үйрену маңызды.
- Өзін -өзі қабылдауды қалыптастыру - өз қасиеттерін рұқсат етілген, мүмкін, олардан құтылуға тырыспай қабылдау. Сіз өзіңізді қаншалықты қабылдай білсеңіз, соғұрлым жақсы, тұтастық, интеграция, сіздің сәйкестігіңіз үйлесімді болады: мен сондай адаммын және мен жақсымын. Содан кейін сенуге болатын нәрсе бар, тұрақтылық пайда болады.
Ал бұған дейін эмоционалды және травматикалық тәжірибе арқылы жұмыс істеу керек, ол бір уақытта баланың орнында осы фиксацияны тудырды, сондай -ақ осындай мінез -құлықпен байланысты негізгі сенімдерді анықтау қажет. Бұл алдын ала кезеңсіз жоғарыда сипатталған жұмыс тиімсіз болады және нәтиже тұрақсыз болады. Және мұны психотерапевтпен жасаған дұрыс.
Өзіңді сүй!
Ұсынылған:
Порно немесе қарым -қатынас? Неліктен адамдар қарым -қатынастың ләззатынан айырылады? Қарым -қатынас мәселелері
«Әрине, порно! Порно проблемасыз және қол жетімді »,-дейсіз. Бірақ сіз өзіңіздің психикаңыздың нені қалайтынын білесіз бе? Егер сіздің жаныңыз байланыстың ауыр жарақатымен бұзылмаса, ол махаббат, терең эмоционалды түсіністік, романтика мен терең энергия алмасуды, соның ішінде жыныстық қатынасты қалайды.
Ерлі -зайыптылар арасындағы дұрыс емес қарым -қатынастың белгілері
Егер некедегі өмір құлдыраса және қарым -қатынас жүйке мен ашуланшақ болса, онда барлық кінәні серіктесіңе артуға болады. Бірақ, ең алдымен, ерлі -зайыптылардың екеуі де кінәлі. Сарапшылар отбасылық қарым -қатынаста бәрі жақсы емес екенін көрсететін бірнеше белгілерді айтты.
Бірлескен тәуелділік және қарсы тәуелділік. Қарым -қатынастағы тәуелділік
Неліктен өзара тәуелді адам қарым -қатынастың басында өзіне тән қасиеттерді көрсете отырып, тәуелді ретінде әрекет етеді? Бұл жағдайдың мәні неде? Сіз бір адамды кездестіресіз, ол сіздің қарым -қатынасыңызға толықтай қатысады, оған барлық бос уақытын және өзін толық береді - үнемі кездесулер мен серуендеу, жедел хабаршылармен қарқынды хат алмасу, бірлескен жоспарлар.
Егер қарым -қатынастың басында «бомба» болса, немесе тәуелділікке үміт пен қабылдау тұзақтары
Егер «бомба» қазірдің өзінде басталған болса, онда оны жалғастырудың қажеті жоқ. Бірақ басқа нәрсе жасауға болатын болса ше? Бәрін ретімен сөйлесейік. Неліктен бізде жағымсыз сезім күшті? (Көбінесе бұл сезімдер бас тарту мен пайдасыздық сезіміне байланысты ауырсыну мен ашу болып табылады.
Тәуелділік Vs. Өзара тәуелділік
Бірлескен тәуелділік және өзара тәуелділік. Екі термин және түбегейлі өзгеше семантикалық мазмұн, дегенмен екі жағдайда да «тәуелділік» сөзі қарым -қатынаста жиі аулақ болу ұсынылады. Келіңіздер, бұл шынайы ма, және тәуелділіктің нұсқаларының қайсысы адамның жеке басы мен қарым -қатынасына оң әсер етеді.
