2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Оқшаулау көбінесе бастапқы (жетілмеген) болып саналады, бірақ екінші реттік болуы мүмкін. Біріншісі туа біткен сипатқа ие және барлығында болады, екіншісі - сатып алынады, және ол қандай болатыны көбінесе тәрбиеге және өмірдегі әр түрлі оқиғаларға байланысты.
Бұл психологиялық процесті бастаудың себептері қандай? Кім оқшаулануға бейім? Бұл күй ересек жаста қалай көрінеді? Оқшаулану бірінші кезекте нәрестеге тән - нәресте біраз уақыт ойнады, анасына қарады, шаршады немесе шамадан тыс шаршады, ренжіді және жай ғана ұйықтап кетті. Ұйқы - оқшаулаудың ең таза түрі, бірақ ол кішкентай балаға ғана емес, ересектерге де тән - мысалы, театрда, жиналыста немесе ер адамдар арасында ұйықтап қалған еркектер. Неге бұлай болып жатыр?
Қарапайым жауап - олар скучно. Шындығында, скучность - бұл ашулануға, шамадан тыс қоздыруға, адамға әсер ететін барлық ынталандырулармен бөлісе алмауға негізделген өте мазасыз сезім. Нәтижесінде ұйықтаңыз.
Тағы бір заманауи оқшаулаудың мысалы - телефон (сіз телефонмен ойнау немесе интернетте жай ғана серуендеу арқылы компаниядағы адамдармен қарым -қатынастан аулақ бола аласыз). Әріптесіңізбен немесе досыңызбен хат алмасу («Сәлем! Қалайсыз?») Оқшаулану деп атауға болмайды - байланыс бар. Егер адам компаниядағы достарымен сөйлессе, содан кейін телефонға кенеттен «барса», бұл қорғаныс механизмін іске қосады - «Бұл маған жеткілікті! Мен жоқпын!». Кейбір жағдайларда телефон - бұл демалуға және кейбір сезімдерді жеңуге мүмкіндік беретін әдіс (мысалы: «Бұл адам бүгін мені ашуландырады! Мен бірнеше минут интернетте серуендеп, тынышталамын!»). Алайда, мұның бәрі көбінесе бейсаналық түрде болады.
Кейде адамдар пәтерге қамалып, қандай да бір ішкі әлемде өмір сүре алады. Жағдай туындауы мүмкін, неғұрлым жетілген адам өзін сабын көпіршігінде, қалпақшада немесе әйнектің артында сезінсе - адамдармен сөйлеседі, бірақ эмоционалды түрде өз ішінде оқшауланады. Оқшауланудың неғұрлым экспрессивті нұсқасы (сублимация арқылы) - адам «өзіне шегінеді», пәтерде жабылады, ешкіммен сөйлеспейді, бірақ сонымен бірге шығармашылықпен айналысады (өлеңдер, әңгімелер, суреттер жазады). Мұндай оқшаулану кезінде сіз өз өміріңізді жақсы өткізе аласыз, бірақ адам әлі де зардап шегеді - басқа адамдармен қарым -қатынас пен энергия алмасу болмайды.
Бұл оқшауланумен қалай күресуге болады? Ең алдымен, сіз қандай сезімдер қорғаныс механизмдерінің көрінісін тудыратынын нақты түсінуіңіз керек. Оқшаулану сипаттың шизоидтық түріне тән. Бұл қорғаныс адамның өзімен байланыста болуы мүмкін болмаған кезде қиынға соғады. Бірақ сонымен бірге, ол басқа адамдармен қарым -қатынасқа түскенде, оған қалай көрінетініне сенімсіздік пен ұялшақтықтан қорқыныш сезімі пайда болады. Тиісінше, жақындық пайда болған кезде, адам люктерді «жабады» және өзіне, ес -түссіз мұхитына түседі. Алайда, ол оқиғалардың орталығында болғанымен, жағдайды ол толық түсінбейді. Неге? Бұл қорғаныс - бұл өте ерте деңгейдегі қорғаныс және, әдетте, басқа қорғаныс іс жүзінде қол жетімсіз (мысалы, қорғаныс шизоидтық табиғаттың бір бөлігі).
Жалғыз туындаған ауыр сезіммен күресу өте қиын - сізге айнаның екеуі де қажет (маған қалай сезінетінімді айтыңызшы?) Және оң қолдау (маған көрініп, кері байланыс қажет). Егер оқшаулану - бұл өмірдің ерекше тәсілі (жұмыс - үй - үйде жасырыну), мәселені өз бетіңізше шешу мүмкін емес, өйткені сізге жеке басын терең талдау қажет (Неліктен адам ішінде жасырылады) өзі? Басқа адаммен кездескенде қандай сезімдер бастан өтеді?). Егер қорғаныс механизмінің бір реттік көріністері болса (мысалы, мен компаниядағы біреуден шаршадым, сондықтан мен «телефонға баруды» шештім), бұл құбылыс уақытша және оны жеңу оңайырақ ол
Ұсынылған:
«Олар мен туралы не ойлайды?», «Олар мен туралы айтады» - өмір сүруге немесе шындыққа кедергі келтіретін мифтер?
«Басқалар мен туралы не ойлайды?» «Олар мен туралы айтады және өсек айтады …» Біз осындай немесе ұқсас тіркестерді жиі естиміз. Сіз әлеуметтік желілердегі ұқсас жазбаларды байқай аласыз. Егер посттар, шағын басылымдар туралы айтатын болсақ, онда олар негізінен осындай сипатта болады:
«Мен ана болғым келеді! Немесе әйелдің жүкті болуына не кедергі: қорқыныш, мақсаттар мен мотивация туралы»
Мен кеңестерде де, өмірде де барлық нәрсеге ие және сәбилі болуға асықпайтын табысты әдемі әйелдерді кездестіремін, кейде тіпті отбасы. Ал Золушка сияқты өмірлерінің сағаттары түн ортасында соғылғанда және шынайы өмірде олар 40 жылдық табалдырыққа жақындаған кезде, олар оянып, табиғаттан аналыққа берілген уақыт басталатынын түсінетін сияқты.
«Мен қалаймын және боламын» немесе «Мен Лабковскийді жек көремін!»
Бір кездері жаңалықтар лентасында жаман толқын пайда болды - жоғары сынып оқушысы Патрик Сускиндтің «Парфюмерия» кітабын оқығаннан кейін алдын ала ойластырылған кісі өлтіру сериясын жасады. Сондықтан бұл кітапты мектепте оқуға тыйым салынды.
Рахмет, мен бәрін түсіндім, немесе мен өзімнің психологпын
Бұл әңгімені маған психолог болып бұрыннан, ұялы телефондар пайда болғанға дейін жұмыс істей бастаған әріптесім айтты (ұялы телефондардың болмауы маңызды бөлшек). Сонымен, бір сәтте клиент психологтан әріптесінен кездесуді сұрай бастады.
Қажет тізім мен мотивацияны қалай қосуға болады? Немесе ҚАЛАУ мен ТІЛЕКТІ қалай бастау керек
Егер сіз адамдарға қарасаңыз, онда кейбір адамдардың өмірде қандай да бір іс -әрекет жасап, белсенділік танытып, нәтижеге қол жеткізетінін көруге болады, ал ұйықтап жатқандай көрінетін адамдар бар, олардың өмірі жылдан жылға өзгеріп отырады.
