2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Маған тұрмысқа шыққың келе ме? Әйелдер үшін көңілсіз
«Мен ер адамдармен қалай қарым -қатынас жасау керектігін білемін. Мен барлық трюктерді білемін. Мен оларды интуитивті түрде сезінемін: қалай қарау керек, бетіңіздегі шашты қалай алып тастау керек, аяғыңызды аяққа қалай қою керек. Мен еркектерді мақтау керек екенін білемін, олар мақтауды жақсы көреді. Мен оларды тамақтандыру керек екенін білемін, олар да оны жақсы көреді. Мен бәрін жасай аламын! Бірақ неге бәрі жұмыс істемейді?! Неліктен олар жоғалып кетеді және маңызды қарым -қатынасқа түспейді? Мен бәрін дұрыс жасаймын! Маған не болған? Әлде олардың бәрі …?! »
Бұл әр түрлі жастағы көптеген әйелден естіген жүректен шыққан жалпылама үн.
Және сұрақ «Кімге не болды?» олар үшін қарым -қатынасқа кіре берісте ғана пайда болмайды. Ешқандай қарым -қатынас болмаған кезде ғана емес, әйел әртүрлі нұсқаларды сұрыптап, оларға ұмтылады. Бірақ олар бұрыннан қалыптасқан қарым -қатынаста, олар бір жыл, үш немесе он жыл бірге өмір сүрген кезде.
Бұл жағдайда әйелдерге не болады? Әйелдер ерлерге деген сенімін мүлде жоғалтпайынша және оларды дәстүрлі жаман сөздердің бірі деп атағанша, әйелдер «өздерін түсінеді». Әйелдер, ең алдымен, бірдеңе дұрыс емес деп ойлайды.… Ал ұзақ жол бәрі «солай» болуын қамтамасыз ете бастайды.
Әйелдер арнайы әдебиеттерді оқиды, мамандарға барады, тренингтер мен бағдарламаларға қатысады, бейне дәрістерді тыңдайды, кейде ұзақ мерзімді психотерапиядан өтеді. Және, әрине, олар үйренуге, меңгеруге, зерттеуге, түсінуге, түсінуге, сезінуге қол жеткізген барлық нәрсені қолданады.
Әйел «ерлермен қарым -қатынас жасау» дағдыларын дамытудың осы аспектісімен айналысса, іс жүзінде ешқандай сұрақтар болмайды. Өйткені бұл жағдайда мен бұл туралы көбірек білемін деген үміт бар, және бәрі жақсы болады. Мен пассивті болуды үйренемін, ер адамның соңынан еруді үйренемін, сексуалды болуды үйренемін, оларға комплимент айтуды үйренемін, ерлер сұранысты орындағысы келетінше сұрауды үйренемін, мен Мен ақымақ болуды үйренемін, мен үйренемін … Кез келген «үйренуде» бұл жетіспейді деген үміт бар …
Бірақ әйел үшін ең ауыр бас тарту біреудің өзі сұрақ қойған кезде болады: «Неге бұлай істеп жатырсың? Мұның бәрін неге үйреніп жатырсың? »
Ол әдетте көзін дөңгелетіп: «Қалай, неге? Менің өмірімде ер адамның пайда болғанын қалаймын ».
Егер сіз одан: «Сіздің өміріңізде неге ер адам қажет?» - деп сұрасаңыз, жауаптар әр түрлі болуы мүмкін, бірақ олардың барлығы жалпы формулаға келеді: «Қаншалықты өзгеше? Бұл әйелдің бақыты - «Мен қасында сүйкімді болар едім».
Осы сұрақтардан кейін кейбір әйелдер өздерін және олардың қажеттіліктерін түсінуге нақты саяхат жасай бастайды. Әйелдің басында көптеген сұрақтар жүре бастайды:
- Мен еркекпен бірге болғым келеді, үйленгім келеді ме, әлде бұл қоғамның әдеттері мен стереотиптеріне құрмет пе?
- Мүмкін, менде еркек жоқ па, әлде менде «дұрыс емес адам» болғандықтан, мен өзімді кемшін, кемшін сезінемін бе?
- Егер бұл солай болса, онда мен неліктен мен өзімді жақсы сезінуімді ер адамға, оның болуына немесе болмауына, оның кейбір құрылымдар мен үлгілерге сәйкестігіне байланыстыруым керек - бой, салмақ, әлеуметтік мәртебе, әмиянның көлемі, көлік және «тізімдегі» басқа маңызды компоненттер, жауапкершілік және басқа критерийлер?
Ұзақ уақыт бойы әйелдің табысы оның отбасылық жағдайымен тығыз байланысты. - ол кімге үйленді, күйеуі қаншалықты табысты және сенімді, қоғамдағы отбасының мәртебесі қандай. Және бұл жағдайда біз ондаған жылдар туралы емес, тіпті ғасырлар туралы да айтпаймыз. Мыңдаған жылдар бойы ер адам әлеуметтік әлем мен әйелдің арасында тұрып, әйелге аман қалу мен өркендеу үшін қосымша мүмкіндіктер ашты.
Ал қазір бұлай болмауы біздің ұрпақтан -ұрпаққа шоғырланған және «мінез -құлықтың табиғи тәсілдеріне» айналған әдеттерімізді өзгертпейді. Әйелдер ерлер үшін тартымды «жүлдеге» айналатын «қалыңдықтар жәрмеңкесінде» өздерін сезінуді жалғастыруда. Олар болуы да мүмкін, болмауы да мүмкін. Уақыттың өзгергені маңызды емес ерлер мен әйелдердің рөлдері мен олар туралы мифтер қазір үлкен өзгерістерге ұшырайды, бірақ көптеген әйелдерге бұл «жәрмеңкеде» болу сезімінен арылу өте қиын..
Біз үйренген қарым -қатынас мифтері
Өйткені, бұл анық:
Әйелдер еркектерге қарағанда қарым -қатынасқа көбірек қызығушылық танытады, демек, «үйлесетін» ер адамды алу үшін әйелдер көп жұмыс жасауы керек.
Сондай -ақ анық:
Ер адамдар қарым -қатынаста - бұл тұтынушылар, және олар үнемі қанағаттануы керек, яғни ер адам әлемдегі ең жақсы «ана» болу керек.
Сондай -ақ анық:
Еркектерге бірінші кезекте жыныстық қатынас қажет. Көп жағдайда тек жыныстық қатынас қажет. Бұл дегеніміз, ер адамды үнемі азғыру керек және неғұрлым шебер және талғампаз болса, оны жақын ұстау мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
Бұған күмән жоқ:
Бұған ерлер үнемі «ақылмен жетелеуі» керек. әйел нені қалайды. Бұл ақылды әйел, ол ешқашан не қалайтыны мен не қажет екендігі туралы тікелей айтпайды, бірақ бәрін «айналасы тар адам» ойлап тапқан және шешкен адам сияқты сезінетін етіп айналдырады.
Бұл анық
Бірақ біз өзімізге түсінікті болғаннан не табамыз?
Транзакциялық талдау психологиясында біз бала кезімізде шешім ретінде қабылдайтын рецепттер туралы түсінік бар. Балалық шақта қабылданған шешімдер біздің бүкіл өмірімізге, өзімізге және әлемге деген көзқарасымызға әсер етеді.
«Маңызды болмаңыз» - бұл әйелге қарым -қатынастағы негізгі тыйым
Егер біз барлық мифтерді, үлгілер мен стереотиптерді мұқият қарастыратын болсақ, ол негізінен ер мен әйел арасындағы қарым -қатынас кеңістігін басқарады, содан кейін әсер «маңызды болмау» тыйымының біздің мәдениетіміздегі әйелдердің қоңырауына ұқсайтындығынан туындайды.
Бұл әйелге гипноз жасайтын сияқты үнемі естіледі:
«Сіз қарым -қатынаста маңызды емессіз. Ер адам маңызды. Оның қажеттіліктері маңызды. Оның қалауы маңызды, қажеттілігі маңызды.
Сіз ер адам болғанын қалайсыз ба? Содан кейін өзіңізді шетке ысырып, оны қанағаттандыруға барыңыз. Оны тамақтандырыңыз, оған күтім жасаңыз, оны қуантыңыз.
Оны азғырыңыз, жыныстық қатынаста қанағаттандырыңыз, егер болмасаңыз да, өзіңізді жақсы сезінетіндей етіп жасаңыз. Қатты ғашық екеніне күмәнданбауы үшін қатты айқайлаңыз! Тікелей ештеңе сұрамаңыз! Сіздің құқығыңыз жоқ! Тікелей ештеңе айтпа! Сіздің құқығыңыз жоқ!
Ақылды бол! Бұл өтірік айту және өтірік айту дегенді білдіреді. Кем дегенде, ол сізге үйреніп кеткенше, ол сізсіз жасай алмайды, ақырында ол сізге үйленеді! Содан кейін сіз біраз демалуға болады »
Әйел неғұрлым дамыған болса, бұл мәтін соншалықты ерекшеленбейді. Бірақ ол әлі де бар! Бұл жұмсақ және заманауи түрде естіледі. Және ол сөзсіз әйелдің қарым -қатынаста қалай сезінетініне әсер етеді.
Бұл көбінесе не әкеледі? Әйел қарым -қатынастың кіреберісінде өзін автоматты түрде қалпына келтіреді. Ол көп нәрсені жасайды, ол үнемі жасауға дайын емес. Осылайша, ол ер адамға өзінің «маңызды емес» екенін көрсетеді, ең алдымен «ол маңызды».
Сіздің ойыңызша, ер адамға оған сену қиын ба? Ештене етпейді! Бұған сену өте оңай және қызықтырады. Және бұл пікірмен келісу өте жағымды. Уақыт өтеді, және әйелдің күш -жігері құрғайды, ол қайтып оралуды қалайды. Сондықтан сіз шоттардан талап етуіңіз керек. Бірақ сіз мұны тікелей жасай алмайсыз! Біз әйелдердің барлық амалдарын қолдануға тиіспіз - қорлау, ашулану, шағымдар …
Әйелдер еркектерге қарым -қатынастың кіре берісінде олар маңызды екенін, ерлер туралы хабарлауды шебер үйренді. Олардың қажеттіліктері бірінші орында. Ал әйелдер осы қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін жаратылған.
Және бұл тікелей сөздер мен сөздерсіз болады. Бұл әрекеттермен, істермен, үнсіздікпен, келісіммен және басқалармен таратылады
Есімде, бір кезде менің топтарымның бірінде отыздан асқан бір әйел болды, ол бірге тұратын ер адам оған үйленуге ешқандай бастамашы болмады деп қатты алаңдады. Сонымен қатар, ол бала алғысы келетініне ешқандай жауап бермейді. Ол онымен онымен сөйлесу қиын екенін айтты. Ол бала мен неке туралы тікелей айта алмайды. Және бұл бірнеше жылдан бері жалғасып келеді. Және ол не істеу керектігін және оған қалай әсер ету керектігін білмейді.
Топта тағы бір әйел болды - ол кезде Германияда ұзақ уақыт тұрған құрметті жастағы ханым. Ол жас әйелдің әңгімелерін тыңдады, содан кейін кенеттен: «Бұл біздің әйелдерге ұқсайды. Неміс әйелдері бұл жағынан әлдеқайда жеңіл. Олар өздерінің қажеттіліктеріне жауап бермейтін қарым -қатынаста уақыт жоғалтпайды. Қарым-қатынастың кіреберісінде тұрған неміс әйел былай дейді: «Мен байсалды және ұзақ мерзімді қарым-қатынасты іздеймін, өйткені менде отбасы мен бала болады. Егер отбасын құру сіздің жоспарыңызға кірмесе, онда сіздің де, менің де уақытымызды босқа өткізбейік. Егер ол кірсе, онда тырысайық, мүмкін екеуміз жақсы болып, біраз уақыттан кейін отбасын құрамыз ». Және бұл бәрі, олар алаңдамайды және алаңдамайды. Олар ер адамның басқа жоспарлары болуы мүмкін деп ойламайды және ол отбасын құрғысы келмеуі мүмкін. Бұл оның ісі »
Әйелдер қарым -қатынасқа түскеннен кейін бірден өздерінің қажеттіліктерін ашық айтуды үйренді. Бұл Еуропа мен Солтүстік Америкада болып жатыр. Көбінесе феминистік қозғалыстың арқасында, көбінесе олардың барлық әлеуметтік процестерге белсенді қатысуына байланысты әйелдер өздерінің МАҢЫЗДЫ және МАҢЫЗДЫ екенін мойындады. Және ер адамдармен қарым -қатынаста.
«Мен маңыздымын. Менің қажеттіліктерім маңызды»
Біздің мәдениетіміздің әйелдері ренішке өте мұқтаж. Олар өздерінің құндылықтарын мойындауға және қабылдауға уақыт келді. Ерлермен қарым -қатынаста сіздің қажеттіліктеріңіздің, қажеттіліктеріңіз бен мақсаттарыңыздың маңыздылығын қабылдаңыз және қабылдаңыз.
Өз қажеттіліктеріңізді сезінуге және оларға сәйкес әрекет етуге мүмкіндік беріңіз
Егер сіз өзіңізге тамақ дайындауды ұнататын болсаңыз, егер сіз тамақ дайындауды ұнататын болсаңыз, оны ер адамға қуанышпен жасаңыз. Бірақ ер адамға қажет деп ойлаймын деп, үй шаруасымен айналыспаңыз.
Егер сізге інжу -маржандар, сексуалдық шұлықтар мен еліктіргіш декорация ұнаса, егер сізге ұнайтын болса, көңіл -күйіңізді көтеріп, либидонызды көтеріңіз, қуаныңыз және ләззат алыңыз. Бірақ бұл маскарадты ер адамға әсер ету үшін киюге болмайды. Егер сіз осы шұлықтарды, қараусыз жүргендер мен сексуалды іш киімді жек көрсеңіз, үйді жалаңаш қыдырып, көңіл көтеріңіз.
Егер сіз ер адаммен ұзақ мерзімді қарым-қатынас іздесеңіз және отбасын құрғыңыз келсе, бұл туралы ашық болыңыз. Ұялмай, қорықпай, қорықпай! Өйткені, бұл сіздің қалауыңыз, сіздің қажеттілік. Ер адамға оған шынайы жауап беруге мүмкіндік беріңіз. Егер неке оның жоспарларының бір бөлігі болмаса, тартынбаңыз, ол сізге бұл туралы хабарлайды. Және бұл керемет болады. Қалай болғанда да, сіз бұл некенің қажеті жоқ деп жасырын түрде құмарлық танытып, «әйтеуір оны АХАЖ бөліміне апарамын» деп үміттенгендей болып көрінгеннен әлдеқайда жақсы.
Және сіз отбасын құрғыңыз келетінін ұмытпаңыз (немесе сіз үйленгіңіз келмейді), сіз «қарым -қатынасқа жауаптысыз» дегенді білдірмейді, «Басты рөлді ойна», «ер адамды итер». Бұл сіз өзіңізге және онымен адал екеніңізді білдіреді.
Егер сіз өзіңізді отбасыңызға бермей, үй шаруасындағы әйел болғыңыз келмесе, бұл туралы тікелей және дереу хабарлаңыз. Бірақ болашақта «бәрібір бәрі ойдағыдай болады және болады» деп үміттеніп, отбасы үшін бәріне дайынмын деп ойламаңыз.
Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз, сіз басқа адамдармен - ерлермен, әйелдермен, қыздарыңызбен және жақындарыңызбен жақсы сезінесіз
Егер сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сезімтал болсаңыз, оларды біліңіз және олардың МАҢЫЗДЫ ЖӘНЕ МАҢЫЗДЫ екенін қабылдаңыз, онда өтірік айту, кейіп таныту, алдау және алдау қажеттілігі жоғалады. Оның орнына бостандық келеді. Өзіндік бостандық. Өзіңізге зиян келтірместен басқаны сүю бостандығы. Өзіңізге зиян келтірместен жақсы көру еркіндігі. Барлығына жақсы қарым -қатынас жасау еркіндігі!
Ұсынылған:
Әйелге қарым -қатынасқа тәуелді болмауға не көмектеседі?
Жақында маған мақалада нені білдіретінімді түсіндіру туралы хабарлама келді «Қарым -қатынаста сәттілікті не анықтайды» Әйел мен ер адам қарым -қатынаста қалмауы үшін оған «іштен сору» маңызды деген сөздермен. Мен жауапты жаздым, бірақ бұл көлемді болып шықты, бұл мақаладан мен әйелдердің «сорғы» мәселесі бойынша өз көзқарасымды білдірдім.
Тілектерге тыйым салу, Сезімдерге тыйым салу
Бүгін мен ата -аналар балаларымен сөйлесетін сөздер, сөз тіркестері тақырыбына тоқталғым келеді. «Сізге не керек екені кімге маңызды!» - біз ата -аналардан, достарымыздан, әріптестерімізден бірнеше рет естідік. «Бәрі жақсы!» - деді олар.
Негізгі тыйым салулар. 1-3 жаттығу
1 -жаттығу Сіздің өміріңізді өзгертуге не кедергі? Табыстан ба, әлде молшылықтан ба? Сіз мұның бәрін шын жүректен қалайтын сияқтысыз. Бірақ неге сіз қалаған нәрсеге әкелетін қадамдарды жасамайсыз? Сізді не жуады және қорқады, және олар қайдан шыққан?
Неліктен ер адам қарым -қатынаста әйелге өтірік айта бастайды?
Көбінесе қарым -қатынасты жаңадан бастаған адамдар өздерінің серіктесіне немесе серіктесіне өтірік айтудан аулақ болуға тырысатынын айтады. Мұндай тілек өте мақтауға тұрарлық, бірақ көбінесе іс жүзінде жағдай керісінше. Және бұл толық адалдық туралы емес (кейде оның салдары ауыр болуы мүмкін), бірақ адамдардың бір -біріне мүлде басқа себептермен өтірік айтуы.
Еркек пен әйелге қарым -қатынаста не қажет емес
Кейбір адамдар өмір сүру үлгілеріне соншалықты үйреніп кеткендіктен, кейде олардың бақытты болуына қалай кедергі болатынын байқамайды. Сонымен қатар, олар өз нанымдарын қатты ұстанады (көбінесе теріс), кейде мұндай клишелердің негізі-олардың жеке субъективті өмірлік тәжірибесі немесе микро қоғамда қалыптасқан пікір.
