Қатаңдық. Әйелдер не туралы үндемейді

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Фригидтілік - либидоның төмендеуі, жыныстық салқындық, оргазмды сезіне алмау - фригидтің мұндай анықтамасын психологиялық гид береді. Дәрігерлер мен сексологтардың статистикасына сәйкес, бұл өте кең таралған құбылыс

Бұл тақырып қабылданбайды және достармен талқылауға ыңғайсыз. Ол ыңғайсыздық туғызады және әйел өзін «басқалар сияқты емес» сезінеді. Жалпы алғанда, біздің еркін қоғамда қазір бәрін - гейлерді, педофилияларды, жыныстық техниканы, ойыншықтарды, қарым -қатынастарды талқылау әдетке айналған, бірақ кез келген әйел өзінің жыныстық өміріне қанағаттанбауын еркін талқылауға дайын емес. / немесе оргазм, сүйікті еркекпен жыныстық қатынасқа құмарлықтың болмауы, жыныстық міндеттерді міндет ретінде қарастыру, жақындық кезінде жағымды сезімдердің болмауы немесе тым қысқа қарым -қатынас.

Барлық әйелдер мұны психотерапевтпен де талқылауға дайын емес. Мен мұндай әйелдерді көздері мен мимикасынан, жүрісінен және күлкісінен көремін. Әйел жыныстық қанағаттануды терең деңгейде қабылдай ма, жоқ па, ол жарқырай ма, жыныстық қатынастан бақыт көре ме, оның денесі жыныстық қатынастан кейін бүкіл әлемге және өзінің сүйіктісіне өзінің барлық күйі мен келбетімен «рахмет» айтады ма? Мен бұл туралы айтып отырмын.

Егер әйел қысылса, тәкаппар, күдікті болса, оны түрлі фобиялар қудалайды, ол шопингке, жұмысқа немесе саяхатқа немесе басқа нәрсеге шамадан тыс құмарлықпен қарайды, басқа ештеңе көрмейді, үнемі өз ойымен не өткенде қалады, не болашақта, жалпы алғанда, ол жыныстық проблемаларға тап болады. Сондықтан, әйел жыныстық өміріне әсер етпестен, өз өмірі туралы әңгімелесе де, оның өмірлік шешімдері мен басқалармен қарым -қатынасына сәйкес, оның жыныстық өмірінде және өзіне деген жыныстық қатынаста қаншалықты бақытты екенін түсінуге болады. Біздің барлық өмір салаларымыз бір -бірімен байланысты және біреуі екіншісіне әсер етеді.

- Суықтылық қалай пайда болады?

• Бұл әйелге қалай көрінеді?
• Өзіңіздің «жасырын» суықтылықты қалай тануға болады?

Қазір әйелдерге интимдік бұлшықеттермен жұмыс жасау және жыныстық сфераны қалыпқа келтіру, физикалық денемен жұмыс жасау бойынша көптеген семинарлар мен әдебиеттер бар. Бұл, әрине, өте пайдалы, бірақ бұл жерде бұлай емес. Әйелдің жыныстық өмірінің психологиялық аспектісі туралы.

Келіңіздер, анықтайық - фригидтілік көптеген адамдарда кездесетін уақытша симптом ба, әлде психикалық және / немесе физикалық денсаулыққа байланысты проблема ма?

Ақпарат үшін, дәрігерлер - сексопатологтар - психотерапевттер бақылаған әйелдерде суықтылықпен қатар, менструацияның бұзылуы, циклдің дұрыс еместігі, дисменорея, тітіркену жағдайы, әлсіздік, етеккір алдындағы шиеленіс сияқты басқа да бұзылулар табылды. Тағы да, сау әйелдер тобынан - кейбіреулерде бұл белгілер бар, ал кейбіреулерінде жоқ.

Басқа жағдайларда, бұл әйелдің ана болуға теріс, саналы немесе бейсаналық қатынасы. Босану, жүктілік кезінде өзін нашар сезіну, босанудың әлсіздігі, сүттің болмауы, шамадан тыс мазасыздық, ашуланшақтық. Дені сау әйелдер жүктілік пен босануды мүлдем басқа жолмен көтере алады, ал оның құпиясы олардың жеке субъективті психикалық ерекшеліктерінде жатыр. Әйел рөліне қатысты, еркекке, ерлер мен әйелдерге. Біздің денеміз біздің көзқарасымызға, біз өзіміз қабылдайтын ережелерге өте тез жауап береді.

Өкінішке орай, бұрын қабылданған бұл көзқарастардың көпшілігі подсознаниеге терең енеді және біз оны түсінбейміз, бірақ біз өмірді жалғастырамыз, біз өзімізді әйел ретінде жақсы көретінімізге, еркектерді жақсы көретіндігімізге шын жүректен сенеміз, және біз жалпы өмірге дайын болғымыз келеді. отбасы

Әйелдің әйел рөліне және сәйкесінше өзінің жыныстық қатынасқа қатынасы бала кезінен қалыптасады, әке мен шешенің қарым -қатынасының бейнесін көріп, қыздың өзі әйелге, өзіне және оның рөліне бейсаналық қатынас бағдарламасын дамытады. Мысалы, әкесінен көңілі қалғандықтан, яғни ер адам, ол санасыз түрде «мен өз әкем боламын» бағдарламасын орындай алады, яғни ол бала кезінде аз алғанның бәрін өзіне беруге тырысады. еркек функциялары, шамадан тыс күш салу және еркектерге оның өмірінде еркек гипостазында көрінуге мүмкіндік бермеу. Ол әйелдікті әлсіз және осал нәрсемен байланыстырады, ол Амазонка жағдайында ыңғайлы - ат үстінде мықты әйел, еркектерді қирататын әйел немесе ер адамға қатысты ана беретін позиция. Ананың ұстанымы жағдайында ол априори ер адамды әлсіз, бақытсыз деп санайды, сондықтан «жанашырлық» позициядан ол оған бәріне көмектесуге, беруге, қамтамасыз етуге, түсінуге дайын. Бірақ, әрине, бұл санасыз түрде және өзіне зиянмен қайталанады.

Тағы бір нұсқа - дәрменсіз кішкентай гүл әйел - әлсіз және нәресте болып көрінетін әйел, еркектерге бейсаналық түрде оған қамқорлық жасауды ынталандырады. Ол өзінің күші мен сенімділігінен айырылды, ол өзінің ішіндегі авторитарлы, қатал адамның бейнесіне бағынып, қорғанудың бір түрі ретінде көмекке мұқтаж әлсіз болуды таңдады. Бұл реакция әкесінің авторитаризміне немесе әкесінің немесе анасының оған қатты әсер етуіне жауап ретінде қабылданды. Ал Гүлді әйелге көмектесуге дайын ер адамдар тәтті әлсіз қыз үшін мықты әке рөлін ойнауға дайын. Бұл еркектер әйелдік сияқты балалық шақтағы жарақаттарын, бағдарламаларын ойнайды және өздерімен кездесуден қорқады. Рас, тұтас. Ішкі ерлер мен әйелдермен, әкелер мен аналармен танысыңыз. Мен кешендердің кейбір мысалдарын келтірдім, олардың көпшілігі бар және олар әр түрлі түрде көрінуі мүмкін, енді мен олардың барлығын сипаттауды мақсат етпеймін, тек олардың жұмыс істеу механизмін көрсеткім келеді.

Сонымен, балалық шақта қабылданған бұл санасыз шешімдер әйелдің өзіне әйел ретінде қатынасын анықтайды.

Мүмкін, әйелдің әрекеттің бір немесе басқа схемасын қабылдаудан басқа амалы жоқ деп айту қисынды болар еді, өйткені сол кездегі бала кездері ес -түссіз күйде болғандықтан, бұл шешімдер автоматты түрде, схемалық түрде қабылданды. Ең қызығы, көптеген адамдар үшін бұл шешімдер ұқсас, бірақ олар көптеген нюанстар мен көріністерде ерекшеленеді. Осыны ойлай отырып, мен үш -төрт ені шығатын лабиринтті елестетемін - жолдар, сондай -ақ әр жолдың бір -бірімен түйіскен ұсақ бұтақтары бар. Шығу жолын табу өте қиын, мүмкін болмаса да мүмкін, өйткені адасып кету оңай, және басқа кіші жолдарда адасып басқа кең жолға бару оңай. Кең жолдар бір -бірімен тоғысқандықтан, лабиринт іс жүзінде өтпейді. Оңтайлы шешім - лабиринтті бұзу, оның кеңістігінде жүруден бас тарту. Менің ойымша, бала кезімізде біз үшін қиын жағдайда, қалыптаспаған тұлға бола отырып, біз, әдетте, ең төменгі деңгейдегі хабардарлықпен, осы лабиринтке еніп, оның безендірілген жолдарымен жүреміз, сол аурудан өзімізде қорғаныс механизмдерін жасаймыз., онымен бетпе -бет келуге тура келді. Ал біздің қорғаныс механизмдері ұқсас. Бұл тұрғыда бәріміз бірдейміз. Бұл қорғаныс тетіктерін балалық шақ жарақатын емдеу саласында жұмыс істейтін көптеген психотерапевттер сипаттаған.

Бұл лабиринт жолдары - кешендер. Күшті әйел, әлсіз қыз, ана, амазонка немесе лесбияндық біржынысты махаббат кешені - ерлермен толық қарым -қатынастан бас тарту туралы шешім. Кейде, өмір барысында әйел бір кешеннен екіншісіне ауысады, әрине, өзіне тән осы кешендердің өмір сүру ерекшеліктері болады. Әйелге ол шешімді тапқандай болып көрінуі мүмкін, бірақ ол мінез -құлық моделін өзгертті, бірақ ол әлі де еркектерден бас тартудың лабиринтінде жүреді, өзінің ішіндегі бағдарламалармен, аурудан жасыруға көмектесетін қорғаныспен. ұзақ уақыт.

Біз үшін жақсы жаңалық - біз ересек болдық және сол процестерден, бағдарламалардан, шешімдерден хабардар бола аламыз, бала кезімізде және лабиринттен саналы түрде бас тартамыз, одан шығамыз, еркін боламыз және таңдаймыз, бақыт пен қуанышты саналы түрде таңдай аламыз. бізге әкелетін қарым -қатынасқа түсу арқылы. Біреу мұны өз бетінше жасайды, біреу психотерапевтке жүгінеді, бірақ бұл жолдар бойымен тозған жолмен жүрмеу үшін лабиринттен арылу өте маңызды.

Ал енді, осының бәрін біле отырып, фригидтілік мәселесі, біз көріп отырғандай, бізге тек сексология мен жыныстық қатынасқа деген ішкі қатынасты ескере отырып ашылады. Қатыгездік - бұл сіздің ішкі адамыңыздан бөліну, оған сенімсіздік, жеккөрушілік немесе қорқыныш. Бірақ олар подсознаниеде соншалықты терең жасырылған, олар жүзеге аспайды, бірақ жыныстық салада айқын көрінеді. Нәтижесінде - әйел рөлдерінен бас тарту - ана, қожайын, сүйікті құмар әйел, қуанышты стихиялық нимфа - қыз. Әйел бұл рөлдердің барлығын ер мен өзі үшін өмір сүргісі келмейтіндіктен, өте күшті бейсаналық қарсылық пайда болады, нәтижесінде етеккір ауруы, сүт бездерінің ауыруы, оргазмалық жыныстық қатынас, таңертеңгі көңіл -күй нашарлығы, жағымсыз белгілермен жүктілік, келмеу әйелдердің жұмысын жасау - тамақ дайындау, тазалау және басқа да көптеген әйелдердің жағымсыз көріністері. Мұның бәрінен шығудың жолы қандай?

Әйел рөлін қабыл алыңыз, түсініңіз, еркектерге деген теріс құрметсіздік, мүмкін өмірмен расталған және олар бұрыннан кездескен еркектермен бекітілген, бала кезінен ата -ананың ауруынан қорғану шешімінен басталған, бұл ата -ананың қарым -қатынасына реакция ретінде. Әйел өзі қорғайтын және кедергі ретінде дайындаған, қалыптасқан, берік, әшекейленген лабиринтті саналы түрде қабылдамаңыз. Қазірдің өзінде лабиринттің қандай екенін, оның ерекшеліктерін, оның өмірде қалай көрінетінін, қандай көзқарасты, қандай реакцияларды, әрекеттерді білу - бұл сауықтыру. Қабылданған бағдарламалардың сізге қалай әсер еткенін және олардың қалай көрінгенін түсіну, сонымен қатар олардан бас тарту, өзіңіздің және қарым -қатынасыңыздың жаңа бейнесін жасау, ішкі еркекпен және әйелмен байланысып, оларды сауықтыру, ата -анаңызды түсіну және кешіру - осының бәріне әкеледі. жынысты құдайлық қатынас, одақ, өзімен байланыс ретінде қабылдау.

Мен бұл жерде жыныстық қатынас туралы тек жыныстық актінің контекстінде ғана емес, сонымен қатар өзіне деген жыныстық қатынас туралы да айтып отырмын. Өзіңізді қуанту, жатырыңызды, қынапшықты сүю және әйел болғаныңызға ризашылық білдіру қабілеті туралы. Өз денеңізді білуге тәжірибе жасау, еркелетуді қалай ұнататыныңызды білу, өзіңізді сипап, өзіңізге шынайы ләззат сыйлау - бұл әйелді жыныстық қатынасқа ашады.

Мен білемін, сіздің серіктесіңіз әрқашан ашық, сенімді қарым -қатынасқа дайын емес - егер сіз бір -біріңіздің көзіңізге сүйіспеншілікпен қарасаңыз және бір -біріңіздің қайғы мен ләззатты қабылдауға дайын болсаңыз. Мүмкін серіктес жақын қарым -қатынасқа түсуден қорқады. Иә, болады. Немесе сізде әлі серіктес жоқ. Бірақ енді сіз өзіңіздің жыныстық қатынасыңызға, эмансипацияңызға, ашықтығыңызға және әйел мен еркек бөліктеріңізді қабылдауға жолды бастай аласыз. Бұл тақырыпта көптеген кітаптар жазылды, және көптеген психотерапевтер осы бағытта жұмыс істейді, қорғаныс лабиринттерінен арылуға көмектеседі. Менің ойымша, сізге тек осы жолға ену керек, оған алғашқы қадамдар жасау керек, және өзін қабылдауға көбірек мүмкіндіктер қажет, жеке денесі одан әрі ашылады, қарым -қатынас өзгереді. Біз мұнда әйел денесінде дүниеге келгеніміз кездейсоқтық емес, біз бұл жұмсақтық, әйелдік, махаббат, оргазм тәжірибесін, жаңа өмір, идеялар, жоспарлар жасаудың ғажайып қабілетін сезінгіміз келді. Біз мұнда әйелдің денесінде кездейсоқ емеспіз.

Менің ойымша, біздің денеміз ұсынатын барлық мүмкіндіктер мен қуаныштарды пайдаланбау ақымақтық. Біз әйелдерміз және біз мықтымыз, және біз әйелдік табиғатты атап өтуге және өзімізбен кездесу үшін көбірек қадамдар жасауға тілектеспін.

Айта кеткім келеді, сіз өзгере бастағанда, ескі бағдарламалар мен мінез -құлық механизмдері туралы біле бастағанда, қорғаныс механизмі - қарсылық міндетті түрде қосылады. Жаңа нәрселерге, өзгерістерге, жақсы өмірге, әрекеттерге, шабытқа қарсылық. Қарсылықтың мақсаты - бізді бұрынғы орнымызда қалдыру. Өзін -өзі жұмыс жасауды қаламау, апатия, өзінің өзгеру жолында шаршау - үйреншікті нәрсе. Қарсылықты білу және онымен жұмыс жасау және оны қабылдау және байқау маңызды. Немесе сізге жақын қарсылық техникасын таңдаңыз. Олардың көпшілігі бар. Қалай болғанда да, егер сіз мақсатты анық көрсеңіз - сіз мұны жасай аласыз!