Пластикалық өмір

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Жақында мен жиі ойлаймын, адамдар қаншалықты жиі өмір сүреді, транс күйінде, әлеуметтік функционалдылық режимінде және сезімдерінің жалпы анестезиясында.

Мен терапияға алғаш келгенде, мен бұл жағдайды «пластикалық» деп атадым. Әлем барлығында өзінің айқындылығын жоғалтқан кезде, дәм дәмсіз болды, формалар күнделікті болды, иістер тұншықтырылды, дыбыстар тұншықтырылды немесе тітіркендіргіш болды, уақыт саусақтарымыздан тасқа қашалған кестелермен өтті: таңертең-күндіз-кешке-түнге, Дүйсенбі-сейсенбі-сәрсенбі-бейсенбі-жұма- демалыс күндері. Мен Катя болуды доғардым және ішімдегі ұлуларға айналдым да, ұйқыға кеттім. Мен түбіне бардым және бетінде тек функцияны қалдырдым. Мұндай кезде денемнен бір ғана бас қалғандай болды. Ойлайды, сөйлейді, шаршайды. Мен аптасына екі күн өмір сүремін деп ойладым. Және бұл қажет емес.

Бірақ мен оны пластик деп атай бастадым, мен өзіме бірдеңе сезінуге мүмкіндік бергенде ғана, ал оған дейін «бәрі жақсы» деп аталды. Қасықтың астынан үнемі бір нәрсе сорады, кейде мен осы «қалыптыдан» жылағым келді. Бұл қалай болды?

Стресстік жағдайда бірнеше табиғи реакциялар болады, олар биологиялық сипатқа ие және біз туғаннан бізге «тігілген» деп айта аламыз:

• Жүгіру.
• Жекпе -жек.
• Өлі болып көріну.

Бұл осы тізбекте. Пластикалық және транс күйі - бұл үшінші жол. Қандай да бір себептермен қашып кету мүмкін болмаған кезде және күресуге күш болмағанда (немесе оған тыйым салынған), тек жасыру қалады. Өзіңіздің жұмыс жасайтын бөлігін бетке қалдырыңыз, және өзіңіз жер астына терең еніңіз. Және бұл жиі байқалмайды және қалай болғанда да тыныш болады. Қалаулар азаяды, тұрақты шаршау жағдайы, содан кейін көз жұмылады, содан кейін ұйқысыздық шабуыл жасайды және ештеңе ұнамайды.

Бәрі жақсы. NORMAL, сіз айға жылағыңыз келеді, әлеуметтік желілерде басыңызды көміп, бірнеше ұзын сериямен жабылғыңыз келеді. Ал «өмірдің дәмі» әлі де жоқ сияқты.

Психотерапияда психологтың негізгі міндеттерінің бірі - клиентті өзінің күйлеріне, денесіне сезімталдығына үйрету. Сезімталдыққа қол жеткізу, әрине, қарапайым және ауыр процесс емес, өйткені алдымен мұздаған сезімдер бастан өтеді, бірақ уақыт өте келе ол өтеді және «өмірдің дәмін» алудың толық мүмкіндігіне ие болады. жоғалған тұтастыққа оралу.

Функционалдылық сақталады және байытылады, өйткені ол мағынасы мен қуанышқа толы болады. Бұл жұмыс пен балалармен, ғашықтармен, достармен қарым -қатынасқа да қатысты. Бұл LIFE туралы, ол жұмыс істемейді. Ал айырмашылық, сіз түсінесіз, түбегейлі.