2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Невротикалық мазасыздық (немесе қорқыныш)-бұл адам ішіндегі оның бір бөлігі екіншісіне шабуыл жасағанда, ал екіншісі реакция агрессиясын басқанда, автогрессияның салдары. Сонымен бірге шабуылдаушы бөлігі сыртқы ортадан көшіріледі және мәдени стереотиптер негізінде әрекет етеді. Әдетте бұл бөлік жақсылықты қалайды, бірақ ол әдеттегідей болып шығады.
Шабуылға ұшыраған бөлік, есікті жабады, оның агрессиясына тосқауыл қойып, оны жоққа шығарады немесе оны қандай да бір әрекетке, мысалы, интеллектуализацияға бағындырады. Жасөспірім ата -анасы алған кезде өзін осылай ұстайды: ол өз бөлмесінде жабылып, компьютерлік ойыншықтарға кесіледі, өйткені ол ата -анасы бір кездері оның қарсылықтарына байыпты қарайтынын әлдеқашан ұмытып кеткен.
Нәтижесінде тұлғаның ішінде белгілі бір шиеленіс деңгейі сақталады. Бұл шиеленіс - бұл алаңдаушылық.
Невротикалық қорқыныштан айырмашылығы, сау қорқыныш өзін-өзі сақтау инстинктінің көрінісі болып табылады және дереу қауіпке жауап ретінде «өзіңе қамқор бол» хабарын береді, мысалы, қасыңда кірпіш ұшады немесе жабайы немесе өркениетті жануар асығады. саған.
Ішкі шабуылдаушылардан айырмашылығы, сырттан адам қашып кетуі мүмкін. Ал ішкі дүниеден қашу мүмкін емес. Сіз «дұрыс өмір сүруді білетін» әр түрлі «маркетологтардың» өз өміріне араласуына жол бермеуге бағытталған сіздің агрессияға орын бере аласыз.
Бірақ бұл үшін сіз ішкі шабуылдаушыны, шабуылдың фактісін және дәл кімнен көшірілгенін білуіңіз керек, оның дауысы менің басымда естіледі.
Ішкі бостандық - бұл ішкі моральизатордан босату, бұл өз өміріне араласуға жауап ретінде «жоқ» дегенді білдіреді, өзін өз өмірінде жеткілікті құзыретті деп танудың аяқталған гешталты.
Ұсынылған:
Мазасыздықтың 5 белгісі - Мазасыздық белгілерінің жоғарылауы - Мазасыздық - Мазасыздық
Сіз алаңдаушылықтан бақытты болмайтыныңызды білесіз бе? Дәл осы тұтыну сезімі сізге мұнда және қазір болуға, өмірден ләззат алуға, энергияңыз бен күшіңізді алуға, сіздің өміріңіздегі ең үлкен сатып алудан немесе маңызды оқиғадан ләззат алуға кедергі келтіреді.
Тағы да махаббат туралы. Невротикалық
Адамдар неге ғашық болады? Бұл өте қарапайым: олар кенеттен олардың рефлексиясын басқа адамнан көреді. Бұл біздің жанашырлығымызды түсіндіреді. Бірақ жанашырлықтың ғашық болудан айырмашылығы - ұқсастық әлдеқайда әлсіз, сондықтан тіршілікті қосарламай елестету мүмкін емес.
«Мұнда және қазір» болу және мазасыздық туралы
Сіз жиі уайымдайсыз ба? Кішкентай нәрселер? Немесе шынымен маңызды нәрселер ме? Сіз оларды қалай ажыратасыз? Неге мүлдем уайымдау керек? Бұл мақала мазасыздықтан арылудың когнитивті әдістерінің бірі туралы білуге бағытталған. CBT үшінші толқынында зейін деп аталатын тәсіл бар.
Мазасыздық, мазасыздық, стресс: проблема немесе мүмкіндік?
Мазасыздықтың болуы өміршеңдікті көрсетеді. Мэй Ролло, американдық психолог, гуманистік психологияның экзистенциалды бағытының жетекші өкілдерінің бірі Мазасыздық, мазасыздық, стресс: проблема немесе мүмкіндік? Мазасыздық пен күйзелістің сөздері қазірдің өзінде стрессті тудырады.
Невротикалық мазасыздық дегеніміз не?
Невротикалық алаңдаушылықтың сау мазасыздықтан қандай айырмашылығы бар? Сау алаңдаушылық - бұл қауіпке эмоционалды жауап. Невротикалық алаңдаушылық - бұл қауіпке эмоционалды реакция, бірақ бұл жағдайда қауіп тек қиял немесе мазасыздық мөлшеріне сәйкес келмейді.
