2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
вам назначена судьбоносная встреча, предстоит собрание или выступление? если одна мысль о таком событии вызывает тремор и к горлу подступает ком, поможет такой алгоритм действий:
1. ожидания. начните с анализа предстоящего события и сделайте это с ручкой в руках. то есть, запишите, в каком месте будет происходить диалог или беседа, кто будет присутствовать там. возможно, стоит больше узнать о будущих собеседниках, их увлечениях, предпочтениях, сильных сторонах? напишите, что, по вашему мнению, собеседники ожидают от вас, и чего вы хотите получить в итоге общения с ними? запишите ожидаемый результат. затем визуализируйте его, то есть, мысленно представьте, как его вам озвучивает собеседник.
2. подготовка внешности. встречают всегда по одежке, и вы не исключение. ведь внешний вид - первое, что фиксирует взгляд собеседника. да и вам должно быть комфортно в выбранном костюме, платье. их фасон или особенности не должны отвлекать от цели вашей встречи. удобство и уместность - главные критерии выбора одежды и обуви. облегающих силуэтов стоит избегать, как и больших вырезов, чтобы не беспокоиться о том, как вы выглядите в том или ином ракурсе. подумайте и об аксессуарах, подходящей сумке, украшениях. чтобы во время встречи мысли о внешнем виде не мешали, не «убегали» от темы беседы, подготовьте всё заранее. сделайте несколько примерок, сфотографируйте себя. оцените. или попросите подругу с хорошим вкусом выбрать оптимальный вариант наряда по фотографии.
3. настрой на итог. конечно, от встречи вы ждете положительного результата. и все же мы должны быть реалистами. подумайте, что самое плохое может случиться во время беседы или в итоге? вас не примут на работу, откажут в реализации проекта? представьте самый неприятный для вас результат встречи и подумайте о своих дальнейших действиях. какими могут быть альтернативные варианты воплощения цели, есть ли запасные пути? наверняка, не один! подумав о них заранее, можно уверенно себя чувствовать во время переговоров, спокойно, с достоинством воспринять даже негативное резюме встречи.
итак, простая, но эффективная подготовка к встрече придаст вам английского спокойствия и убедительности. а успех приходит к уверенным в себе людям!
Ұсынылған:
Бала үшін «жоқ» деп айтуды үйрену маңызды
Егер сіз әрқашан анаңызға, әкеңізге, әжеңізге, тәрбиешіңізге, мұғаліміңізге мойынсұнсаңыз, онда темекі шегуді, ішуді ұсынатын құрбыларына қалай жоқ деп айта аласыз? «Жоқ» деп айту қабілеті 3-4 жасында қалыптасады, ал 13-14 жасында тым кеш болады.
Адамның айтқаны маңызды емес, қалай сөйлейтіні маңызды
Шындығында, адам бірдеңе туралы сөйлескенде немесе жазғанда, ең алдымен өзі туралы айтады. Әңгіме тақырыбы туралы емес, ол сипаттайтын нәрсе туралы емес (мадақтау мен айыптау) - ол өзінің кім екендігі және ол үшін маңыздысы туралы көп ақпарат береді.
Өмірдегі ең маңызды кездесу
Егер сіз «Қашқын келін» фильмін көрген болсаңыз, онда Джулия Робертстің кейіпкері жұмыртқаның қайсысы ұнайды деген сұраққа жауап бере алмаған сәті есіңізде шығар. Мәселе кейіпкердің таңдамалы немесе сәйкессіздігінде емес, ол өте шатастырылғанында.
«Мен күйеуім үшін, ұлым үшін жауап беремін Барлығы үшін!»
«Мен анама, әкеме, қызыма, немқұрайды қарамағындағы қызметкерлерге де жауап беремін. Олар тәртіпсіз балалар. Сіз олардың не істейтінін ешқашан білмейсіз бе?! » Барлығына және бәріне жауапты болуға деген ұмтылыс - аяқ қайдан өседі? Орыс ауылдарында барлығын жасай алатын әйелдер бар.
Борсық -психолог. Маңызды туралы маңызды
«Психологияның клиникалық жағдайлары» жинағында бір жағдай сипатталған, мен оны алдын ала қарастырғым келеді, сонымен қатар іс -әрекеттің «болжамдылығы» тақырыбына тоқталғым келеді, сонымен қатар психотерапевтикалық мектептер тақырыбына тоқталады.
