2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Жақсылықтан қорқу туралы. Немесе бәрі тым жақсы екенін түсінгенде уайымдау әдеті туралы.
Келесі күні мен күтпеген сыйлық алдым. Қуаныш шекараны білмеді: мен бір уақытта жыладым және күлдім. Күні бойы ол құс сияқты сайрады, ал кешке ол өзіне таныс симптомның қайтып келуін бақылады - ол алған қуаныштың салдарымен қорқыту. Жабайы алаңдаушылық, сіз енді жақсы нәрселер туралы ойламау үшін Ғаламнан алынған қуаныш үшін есепшот күтесіз. Тіпті өкінеді, өйткені бәрі жақсы болғанша тыныш болды. Бірнеше сағаттық аяусыз уайымнан кейін мен өзіме: «Егер мен ішімдегі жақсылықты тұрақты түрде сақтай алмайтын болсам, мені не толғандырады?» Қуанышта ұзақ тұру, оған сабырлықпен төзу қабілеті бала мен ата-ананың әлеммен қарым-қатынас жасау үлгісімен шектеледі. Егер бала кезінен «көп күлесің, көп жылайсың» деген көзқарас үйренілсе, ересек кезде біз Құдайдың, Әлемнің, Әлемнің анасы немесе әкесінің келбетін болжай отырып, оны растайтын боламыз. Ата -ана: «Жақсы - біртіндеп, жақсылық үшін төлеуің керек, мен саған риза болдым», - дейді. Біз өсе келе, біз Жаратушыға (Әлем, Ғалам, кванттық өріс) ата -аналардың үмітін қоямыз, ол бағынбағаны үшін жазалайды, жақсы мөлшер береді және оған ақы күтеді деп ойлаймыз. Біз мұны қайдан білеміз? Мұны менің ата -анам жасады. Егер біз шынайы ризашылығымыздан басқа Құдай біздің төлемімізге мұқтаж емес деп ойласақ? Ол біздің дене, ойлар, эмоциялар арқылы жердегі өмірдің қуанышын білгісі келеді ме? Мен мұны қалай білемін? Ешқайда шектеу емес, кеңейетін сеніммен өмір сүру оңайырақ. Біз қалаған өзгерістердің жоқтығына әлемге ренжиміз, ал өзгерістің болмауы оның бізге деген қамқорлығының ең жоғары көрінісі болуы мүмкін. Біз алаңдаушылыққа батпауымыз үшін, өзімізді кінәлі сезінбеу үшін және жасаған таңдауымызға өкінбеу үшін. Бақыт пен қуаныш - тыныш, тұрақты норма болатын деңгейге көтерілу әр түрлі оқиғаларға кеңеюді білдіреді. Қиындықты бақыттың ақысына байланыстырмауға дағдыландыру, өйткені біз бақытты болған кезде жаман немесе жазаға лайық емеспіз. Біз басқа адамдарды бақытсыз етпейміз, өйткені әркім өз бақытының / бақытсыздығының ұстасы. Бақыт шіркеуде тағзым етуге, азап шегуге лайық емес, керісінше, қуанышты сәттерді ұстай білуімен, оларға ризашылығымен, дәл осындай нәрсеге ие болу құқығын иелену арқылы тәрбиеленеді. Бұл бала мен ата-ананың қарым-қатынас үлгісінде дұрыс, бірақ ересек өмірде біртүрлі. Сырттай қарағанда, осылай көрінеді: күте тұршы, Құдайым, мен қазір азап шегемін, сыйлығыңның қадірін кетіремін, айналамдағы мысықтарды күтуге негіз болады … иә, мен ренжідім, өйткені бәрі қайтадан қарапайым адамдар сияқты емес. Осыдан кейін қорқынышты алым мені айналып өте ме? Сіз қазірдің өзінде төлейсіз! Тек шот -фактураны ешкім берген жоқ. Енді не істеу керек? Қуанышты ұстауға үйреніңіз. Есеп беруді күтуге дағдыланған адам үшін бұл ерікті күш -жігерді қажет ететін аскетизм сияқты. Сары май сияқты денеге қуаныш сыйлау. Оның күнделікті, кәдімгі, кәдімгі күйде болуын байқаңыз. Жақсы нәрсе болған сайын: «Бұл менің нормам. Мен басқаларға тола бастағанға дейін өзімді бақытқа толтырамын. Бұл менің Құдаймен келісімім», - деп айтуға қуаныштымын.
Жаратушы саған қарап: «Сен одан да үлкен қуанышқа шыдай аласың. Қабыл ал, мен қарсы емеспін», - деп айтқаның үшін рахмет. Бақытты болыңыз.
Ұсынылған:
Махаббат туралы .. Қарым -қатынас туралы .. Қарым -қатынас туралы
Махаббат сөздің толық мағынасында оның идеалды көрінісі болып саналатын нәрсені ғана қарастыруға болады - дәлірек айтқанда, өзінің «мен» тұтастығы сақталған жағдайда басқа адаммен байланыс. Махаббат тартымдылығының басқа барлық түрлері жетілмеген, оларды симбиотикалық қатынас деп атауға болады, яғни қатар өмір сүру қатынасы.
«Жетілмеген батылдық»: Рудольф Дрейкурс әділдікке ұмтылу және қателіктерден қорқу туралы
Психолог Рудольф Дрейкурс «Кемелсіз болуға батылдық» дәрісінде бізді күн сайын маңыздылыққа ұмтылуға итермелейтінін айтады, онда қателіктерден қорқудың тамыры қайда жатыр және неге бұл жай ғана авторитарлық қоғамның құлдық психологиясының мұрасы, қоштасуға уақыт келді.
Психологқа барудан қорқу туралы
Бірінші тәжірибе әрқашан қызықты, тіпті біреу үшін қорқынышты. Жалаңаштану және ашу - қорқынышты! Мұндай сәттерде біз сезімтал бола бастаймыз, яғни біз осалбыз. Біздің сезімталдық жаңа сезімдерді сезінуге мүмкіндік береді. Олар жағымды да, жақсы да емес болуы мүмкін.
ҚОҒАМДЫҚ СӨЙЛЕУДЕН ҚОРҚУ ТУРАЛЫ
Қорқыныш - бұл күтілетін апаттан туындаған ішкі жағдай. Психология тұрғысынан ол теріс боялған эмоционалды процесс болып саналады. Жануарлар әлемінде қорқыныш - бұл жеке адамның өмір сүруінде үлкен рөл атқаратын өткен теріс тәжірибеге негізделген эмоция.
«Адамдар не дейді?» Сотталудан қорқу туралы
«Адамдар не дейді?» Сотталудан қорқу туралы. Неліктен кейбір маңызды нәрселерді жасау соншалықты қиын? Қабылдау бөлімінде сіз жиі шағыммен келесіз: мұғалімге сұрақ қою қорқынышты; әріптестер алдында өз пікіріңізді айту қиын;
