2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-31 14:11
Бірінші тәжірибе әрқашан қызықты, тіпті біреу үшін қорқынышты. Жалаңаштану және ашу - қорқынышты! Мұндай сәттерде біз сезімтал бола бастаймыз, яғни біз осалбыз. Біздің сезімталдық жаңа сезімдерді сезінуге мүмкіндік береді. Олар жағымды да, жақсы да емес болуы мүмкін. Ауырсынуды сезіну қаупі бар. Дәл осы ауырсыну қорқады. Дәл осы себептен бірінші қадам жасау қорқынышты. Мен қазір психологқа бірінші рет барғаным туралы жазып отырмын. Бұл есеп бойынша көптеген мифтер мен қате түсініктер пайда болды
>
Ең жиі кездесетіні: «психологтар психологқа барады, мен қалыптымын» немесе «мен оны өзім шеше аламын» сияқты ұғым. Алкогольге, есірткіге, компьютерлік ойындарға немесе басқа да тәуелділікке ену іштегі бос орынды толтыруы мүмкін деген елес бар. Бірақ, тәжірибе көрсеткендей, іс жүзінде бәрі басқаша: психологтар бармайды - оларды психологқа емес, психиатрға алып кетеді; тәуелділік тек ауырлатады, бұл созылмалы аурулардың көріністері сияқты физикалық жойылуға әкеледі. Сіз кез -келген мәселені өз бетіңізше шеше аласыз, мәселе орынды ма?
Егер сізде кран тамшылары болса, сіз кран құрылғысын және оны қалай түзетуге болатынын зерттей аласыз немесе біз сантехниктен көмек сұрай аламыз. Егер тіс ауырып қалса, біз осы тақырып бойынша медициналық әдебиеттерді оңай оқимыз, қажетті құрал -жабдықтар мен воиланы сатып аламыз - біз өз тісімізді өзіміз жөндейміз. Бірақ неге? Әлемде бір кранды жөндеп, мыңдаған тістерді емдеген адам бар болса, оның не керегі бар. Оның мәселені бірден шешудің бірнеше нұсқасы бар, және дағдыларды ескере отырып, процесс әлдеқайда аз уақытты алады. Егер көмектесетін адам болса, неге бұл мүмкіндікті пайдаланбасқа? Неге қиналып, қиналасың? Иә. Қорқыныштан. Ауырудан қорқу. Сондықтан тіс дәрігеріне барады. Алдын алу үшін оған кім барады? Бірліктер. Көбі шыдамсыз ауруды күтеді, онымен салыстырғанда қорқыныш жоғалады. Эмоционалды тәжірибе де осылай болады. Адамдар кейде психиканың алғашқы сигналдарын сезбейді және өздерін психозға әкеледі, бұл психиатриядан жарты қадам алыс
Сезімталдық бізге жан кеңістігінде жүру үшін беріледі, ал ауырсыну - бұл өмірлік көрсеткіш. Бұл ауырады, бұл әлі де тірі екенін білдіреді, демек - бар, демек, сіз көмектесе аласыз және құтқаратын нәрсе бар. Дәл осылай ауруды іздеу арқылы тіс дәрігері емделу үшін нашар тісті іздейді, ал психолог сонымен қатар емделу үшін проблемалық сезімдерді іздейді. Сезімталдық арқылы психолог ауыр жерлерді іздейді және болашақта мұндай сезімдер психиканың бейтарап реакциясын тудыруы үшін клиентпен бірге өмір сүреді, ал біреу үшін мұндай тәжірибе болашақта тапқырлыққа айналуы мүмкін
Ұсынылған:
Жақсылықтан қорқу туралы
Жақсылықтан қорқу туралы. Немесе бәрі тым жақсы екенін түсінгенде уайымдау әдеті туралы. Келесі күні мен күтпеген сыйлық алдым. Қуаныш шекараны білмеді: мен бір уақытта жыладым және күлдім. Күні бойы ол құс сияқты сайрады, ал кешке ол өзіне таныс симптомның қайтып келуін бақылады - ол алған қуаныштың салдарымен қорқыту.
«Жетілмеген батылдық»: Рудольф Дрейкурс әділдікке ұмтылу және қателіктерден қорқу туралы
Психолог Рудольф Дрейкурс «Кемелсіз болуға батылдық» дәрісінде бізді күн сайын маңыздылыққа ұмтылуға итермелейтінін айтады, онда қателіктерден қорқудың тамыры қайда жатыр және неге бұл жай ғана авторитарлық қоғамның құлдық психологиясының мұрасы, қоштасуға уақыт келді.
Психологқа бармаудың немесе «егер психологқа бармаса» 28 себеп
Осы қатал уақытта … кішкене юмор бізге зиян тигізбейді! ^ _ ^ Психологқа бару туралы ойланғанда (әрине, бейбіт, карантинсіз уақытта) көптеген ішкі сұрақтар туындайды және жиі қарсылық … Мен осы мақалада ең танымал және күлкілі қарсылықтарды бөліп көрсетуге тырыстым.
Психологқа ашылудан қорқу
Психолог ашылуы керек! Бұл рас па? Осы сенімнің арқасында көптеген адамдар сессияға барудан қатты қорқады. Бірақ оның шындыққа еш қатысы жоқ. «Ашылу» нені білдіреді? Бұл сіздің ішіңіздегі есікті ашу, ол арқылы психолог жанға еніп, қалағандай тереңірек еніп, сіздің барлық жасырын күнәларыңызды таба алады.
ҚОҒАМДЫҚ СӨЙЛЕУДЕН ҚОРҚУ ТУРАЛЫ
Қорқыныш - бұл күтілетін апаттан туындаған ішкі жағдай. Психология тұрғысынан ол теріс боялған эмоционалды процесс болып саналады. Жануарлар әлемінде қорқыныш - бұл жеке адамның өмір сүруінде үлкен рөл атқаратын өткен теріс тәжірибеге негізделген эмоция.
